এটি অসাধারণ কিন্তু শিশু ও কিশোরদের মধ্যে সম্ভাব্য
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
Fibromyalgia (FMS) হল একটি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথার অবস্থা যা সর্বাধিক বাচ্চা জন্মের বয়স বা বয়স্ক মহিলাদের মধ্যে নির্ণয় করা হয়। যাইহোক, কেউ এটি পেতে পারেন- এবং যেগুলি বাচ্চাদের এবং তের
বাচ্চাদের মধ্যে, এই অসুস্থতা কিশোর ফাইব্রোমালজিয়া সিন্ড্রোম নামে পরিচিত (জেএফএমএস)। আপনি কিশোর প্রাইমারি ফাইব্রোমালজিয়া সিন্ড্রোম জুড়েও আসতে পারেন। "প্রাইমারি," এই প্রসঙ্গে, অর্থাত্ এটি অন্য রিউমাটোলজিকাল অসুস্থতা যেমন আর্থ্রাইটিস বা লুপাসের সাথে থাকে না।
যদি এটি অন্য ধরনের অসুস্থতা সহ, ফিজিওথেরাপি দেওয়া হয় "সেকেন্ডারি" বলা হয়।
আমরা JFMS সম্পর্কে অনেক কিছু জানি না, এবং অনেক ডাক্তার সচেতন নয় যে অল্পবয়স্করা এই অবস্থার সৃষ্টি করতে পারে। যাইহোক, আমরা সব সময় এবং চিকিৎসা সম্প্রদায়ের মধ্যে সচেতনতা এবং স্বীকৃতি আরো শিখতে হয় বৃদ্ধি উপর
আপনার সন্তানের JFMS সন্দেহ বা তাদের সঙ্গে এটি নির্ণয় করা ভয়ঙ্কর। কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ পয়েন্টগুলি মনে রাখার চেষ্টা করুন:
- জেএফএমএস একটি টার্মিনাল অসুস্থতা নয়
- একাধিক চিকিত্সা বিকল্প উপলব্ধ
- যথোপযুক্ত চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা, আপনার সন্তানের একটি পূর্ণ জীবন বাঁচতে পারেন
জেএফএমএসের জন্য বিশেষভাবে তথ্য সন্ধান করার আগে, এফএমএসের মৌলিক ধারণা পেতে গুরুত্বপূর্ণ।
এফএমএসে, স্নায়ুতন্ত্রের সমস্যা যখন ব্যথা হয় এটি ব্যথা সংকেত বৃদ্ধি এবং সংক্রমণ যে শুধু ব্যথা মধ্যে অপ্রীতিকর হতে হবে পরিবর্তন।
কারণ একটি নির্দিষ্ট যৌথ বা পেশী থেকে ব্যথা না আসে, এটি যে কোনও সময়ে শরীরের কোথাও ঘুরতে পারে।
ব্যথা এক এলাকা থেকে অন্য জায়গায় যেতে পারে, নির্দিষ্ট এলাকায় স্থিতিশীল হতে পারে, বা উভয় তীব্রতা বন্যা হিসাবে ভাল হিসাবে fluctuate করতে পারেন
সব ধরনের ফরম্যাটের উপসর্গগুলি উপসর্গের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে যা প্রচুর পরিমাণে তীব্রতা রয়েছে। কিছু লোকের মধ্যে, উপসর্গ মোটামুটি সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে, কিন্তু অন্যরাও আসতে পারে এবং যেতে পারে।
অগ্ন্যুৎপাতের একটি প্যাটার্ন (গুরুতর উপসর্গের সময়সীমা) এবং রেমিশন (যখন উপসর্গগুলি হ্রাস বা অনুপস্থিত থাকে) দেখতে এটি সাধারণ।
যদিও FMS ঐতিহ্যগতভাবে rheumatologists দ্বারা চিকিত্সা করা হয়, গবেষকরা আরো এবং আরো স্নায়বিক বৈশিষ্ট্য খুঁজে পেয়েছি হিসাবে, এটি স্নায়বিক বিশেষজ্ঞদের দ্বারা হিসাবে ভাল চিকিত্সা করা শুরু হয়
এফএমএস এছাড়াও ইমিউন সিস্টেম এবং হরমোন প্রভাব। এটি একটি উপসর্গের একটি হোস্টের কারণ হতে পারে যে একে অপরের সাথে কোনও সম্পর্ক নেই এবং অসুস্থতা উদ্বেগজনক বলে মনে করতে পারে
লক্ষণ
জেএফএমএসের প্রধান উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:
- বিস্তৃত ব্যথা এবং কোমলতা
- অবসাদ
- নিদ্রা নিদ্রা
- সকালে কঠোরতা
- মাথাব্যাথা
- উদ্বেগ
- টাইট পেশী
কম সাধারণ লক্ষণ অন্তর্ভুক্ত করতে পারে:
- জ্ঞানের সমস্যাগুলি , যার মধ্যে মনোযোগ অসুবিধা (যার নাম "ফাইবার ফোগ" বলা হয়)
- মাথা ঘোরা / হালকা কেশ
JFMS এর অনেকগুলি ক্ষেত্রে ওভারল্যাপিং অবস্থার অন্তর্ভুক্ত। তারা কখনও কখনও জেএফএমএসের উপসর্গের জন্য বিভ্রান্ত হয়ে থাকে তবে নির্ণয় ও আলাদা ভাবে চিকিত্সা করতে হবে। প্রচলিত ওভারল্যাপিং অবস্থার মধ্যে রয়েছে:
- ডিপ্রেশন
- পাশ্চাত্য অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস)
- ঘুম অস্বাভাবিকতা (অস্বাভাবিক ঘুম ব্যতীত), বিশেষত ঘুমানি শ্বাসনালী , অস্থির পায়ে সিন্ড্রোম, এবং পর্যায়ক্রমিক লেগ আন্দোলন ঘটার
কারণ এবং ঝুঁকি উপাদান
জেএফএমএস খুব সাধারণ নয়। গবেষকরা হিসেব করে থাকেন যে স্কুলে বাচ্চাদের এক থেকে দুই শতাংশের মধ্যে এটি থাকতে পারে।
আমরা জানি যে জেএফএমএসটি সাধারণত কিশোর বয়সে নির্ণয় করা হয়, এবং মেয়েদের তুলনায় ছেলেদের তুলনায় এটি সম্ভবত বেশি।
এই অবস্থার সঙ্গে অনেক বাচ্চাদের প্রাপ্তবয়স্ক FMS সঙ্গে ঘনিষ্ঠ পারিবারিক সদস্য আছে, প্রায়ই তাদের মা। এই কারণে, বিশেষজ্ঞদের একটি জেনেটিক লিঙ্ক আছে সন্দেহ আছে কিন্তু এখনও এটি নিচে পিন আপ।
JFMS এর কিছু ক্ষেত্রে সংক্রমণ, গুরুতর শারীরিক আঘাত, বা মানসিক আঘাত দ্বারা ট্রিগার হতে দেখা যায়। অন্যান্য (সেকেন্ডারি ক্ষেত্রে) অংশ অন্য অবস্থার দ্বারা সৃষ্ট হতে পারে যা দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা দেয়। মস্তিষ্কে পরিবর্তনের কারণে এটি মনে করা হয় যে ব্যথা প্রক্রিয়াকরণ মোকাবেলা করতে পারে এমন এলাকায় পুনরায় গঠন করতে পারে।
রোগ নির্ণয়
কোনও রক্ত পরীক্ষা বা স্ক্যান করা যা জেএফএমএস নির্ণয় করতে পারে না, তবে আপনার চিকিত্সককে আপনার সন্তানের লক্ষণগুলির অন্যান্য সম্ভাব্য কারণগুলি বাদ দেওয়ার জন্য কয়েকটি পরীক্ষা করতে হবে।
JFMS একটি নির্ণয় সাধারণত একটি শারীরিক পরীক্ষা, চিকিৎসা ইতিহাস, এবং ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডের উপর ভিত্তি করে। আপনার সন্তানের অবশ্যই প্রধান মাপকাঠি থাকা উচিত এবং অন্তত তিনটি ছোটখাট মানদণ্ড থাকতে হবে।
প্রধান মাপদণ্ড
- অন্তত তিন মাসের জন্য তিন বা ততোধিক স্থানগুলিতে ব্যাপক ব্যাথা
- উপসর্গ জন্য অন্য কারণ অনুপস্থিতি
- অনুরূপ শর্তের জন্য সাধারণ পরীক্ষার ফলাফল
- 18 টি এফএমএস টেন্ডার পয়েন্টের পাঁচটিতে ব্যথা
ক্ষুদ্র মাপদণ্ড
- ক্রনিক উদ্বেগ বা টান
- অবসাদ
- দরিদ্র ঘুম
- ক্রনিক মাথাব্যাথা
- আইবিএস
- সাবজেক্টিভ নরম-টিস্যু সোজোলিং
- ব্যথা যে শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা খারাপ হয়
- আবহাওয়ার পরিবর্তনের কারণে দুর্ভোগের কারণ
- ব্যথা যে উদ্বেগ এবং চাপ দ্বারা খারাপ হয়
কিছু ডাক্তার প্রাপ্তবয়স্ক FMS ডায়গনিস্টিক মানদণ্ড ব্যবহার করতে পারে, যা জেএফএমএস এর মানদণ্ডের মতো বাচ্চাদের মধ্যে প্রায় যথাযথভাবে পাওয়া যায়।
যদি আপনার ডাক্তার JFMS এর সাথে পরিচিত না হয় এবং এটি কিভাবে নির্ণয় করা হয়, তাহলে আপনি একজন বিশেষজ্ঞ দেখতে চাইতে পারেন। এই অবস্থার সনাক্তকরণ এবং রোগ নির্ণয় করার জন্য শিশুরা রাইম্যাটোলজিস্টদের আরো প্রশিক্ষণ রয়েছে।
চিকিৎসা
JFMS- এর জন্য সুপারিশকৃত চিকিত্সা পদ্ধতিটি বিভিন্ন চিকিত্সাগুলির সংমিশ্রণ, এবং এটি সাধারণত বেশীরভাগ চিকিত্সককে জড়িত করে। JFMS এর কোন প্রতিকার নেই, তাই চিকিত্সার উপসর্গ কমানোর এবং কার্যকারিতা উন্নত করার লক্ষ্যমাত্রা।
কিছু চিকিত্সা জেএফএমএস জন্য বিশেষভাবে অধ্যয়ন করা হয়েছে, কিন্তু ডাক্তার শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্ক FMS এ অধ্যয়ন করা হয়েছে যে চিকিত্সা ব্যবহার।
যেহেতু নির্দিষ্ট উপসর্গ এবং তাদের তীব্রতা ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হতে পারে, তাহলে চিকিত্সার ব্যক্তিদের জন্য উপযুক্ত হওয়া উচিত। চিকিত্সা বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:
- ঔষধ
- পুষ্টি সংযোজন
- শারীরিক চিকিৎসা
- একটি বিশেষভাবে পরিকল্পিত ব্যায়াম প্রোগ্রাম
- জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
- সমর্থন গ্রুপ
ঔষধগুলি প্রায়ই অ-ব্যথার ব্যথা ব্যথা, এসএসআরআই / এসএনআরআই ডিন্টিডিপ্রেসেন্টস , কম ডোজ ট্রাইসিলেক্লিক এন্টিডিপ্রেসেন্টস, পেশী শিথিল, এন্টি-প্রদাহ এবং ঘুমের উপকরণগুলি অন্তর্ভুক্ত করে।
FMS এর জন্য কিছু জনপ্রিয় সম্পূরকগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:
অনেক অন্যান্য সম্পূরক এই অবস্থার জন্য ভাল হিসাবে ব্যবহার করা হয়, এবং কিছু উপসর্গ উপর ভিত্তি করে ব্যবহৃত হয়।
শারীরিক থেরাপি পেশী প্রসারিত এবং শক্তিশালী করতে এবং পেশী টোন উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে, যা সবই ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি গুরুত্বপূর্ণ যে আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্ট চয়ন করেন যিনি FMS বুঝতে পারেন।
সমস্ত ফর্মের FMS চিকিত্সা করার জন্য ব্যায়াম করা হয়। যাইহোক, এটা সন্তানের ফিটনেস এবং ব্যায়াম সহ্য করার মাত্রা অনুযায়ী করা আবশ্যক। একটি লক্ষণ এবং তীব্রতা তীব্রতা খুব ধীরে ধীরে বৃদ্ধি করা উচিত একটি উপসর্গ বিস্তারণ triggering এড়াতে।
জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি (CBT) হল JFMS চিকিত্সার যা গবেষকদের কাছ থেকে সর্বাধিক মনোযোগ পেয়েছে। এটি শিশুকে মানসিক চাপের কৌশল এবং অবস্থার পরিচালনা, যেমন প্যাশিং, ভাল ঘুমের অভ্যাস, এবং নিম্নলিখিত চিকিত্সার নিয়মাবলী সম্পর্কে শিক্ষা প্রদান করে। সব গবেষণাই সম্মত হয় না, তবে গবেষণার প্রবক্তা CBT কে JFMS এর জন্য কার্যকর চিকিত্সা হিসাবে নির্দেশ করে।
কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে CBT- এর সাথে মিলিত ব্যায়াম প্রোগ্রামটি বিশেষভাবে উপকারী হতে পারে।
সহায়তা গোষ্ঠীগুলি , বিশেষ করে উপযুক্ত বয়সের লক্ষ্যমাত্রায়, বিচ্ছিন্নতা এবং "ভিন্ন" হওয়ার অনুভূতি প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে। আপনার যদি দলগুলি সমর্থন করতে না থাকে, তাহলে আপনি আপনার সন্তানের জন্য উপযুক্ত একটি অনলাইন সন্ধান করতে পারেন।
JFMS- এর একটি সন্তানের জন্য সর্বোত্তম সেটের সন্ধান করা সময় এবং পরীক্ষায় সময় লাগে। এটি উভয় বাবা এবং শিশুদের উভয় বোঝা যায় যে সমস্ত চিকিত্সা কাজ করবে না এবং পথভ্রষ্ট হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে সম্ভবত এটি গুরুত্বপূর্ণ।
পূর্বাভাস
জেএফএমএস-এর শিশুদের জন্য পূর্বাভাস প্রকৃতপক্ষে এফএমএসের প্রাপ্ত বয়স্কদের চেয়ে ভালো। কিছু বাচ্চারা ভাল পুনরুদ্ধার এবং প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে উল্লেখযোগ্যভাবে নরম লক্ষণ আছে যারা কার্যকর চিকিত্সা / ব্যবস্থাপনা কৌশলগুলি খুঁজে পায় এবং আটকে থাকে তারা কয়েক বছর পরে ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডও পূরণ করতে পারে না।
কিছু, তবে, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে উপসর্গ থাকতে পারে। উপসর্গগুলি বেশ দূরে চলে যেতে পারে, কেবল পরবর্তী জীবনে ফিরে আসতে পারে।
যাই হোক না কেন, এফএমএসের পূর্ণ, ফলপ্রদ, সুখী জীবন সহ অনেক লোকের চেয়ে মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ।
চ্যালেঞ্জ
JFMS- এর সাথে তাদের অসুস্থতার কারণেই অনেক সমস্যা দেখা দিতে পারে। তারা মনে করতে পারেন "freakish" কারণ তারা তাদের বন্ধু এবং সহপাঠী পছন্দ না হয়। তারা বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে কারণ তাদের অনেক কর্মকাণ্ড থেকে সরাতে হবে। স্টাডিজ দেখায় যে তারা অনেক স্কুল মিস করেন, যা একাডেমিক সমস্যা এবং চাপ হতে পারে।
উপরন্তু, তারা তাদের জীবনে প্রাপ্তবয়স্ক হতে পারে যারা প্রশ্ন করে যে তারা আসলে অসুস্থ। মানুষ অলস হিসাবে তাদের দেখতে এবং কাজ খুঁজে পেতে চেষ্টা করতে পারে। এই মনোভাবের মানসিক প্রভাব উল্লেখযোগ্য হতে পারে এবং শারীরিক ও মানসিকভাবে অবস্থার সাথে মোকাবেলা করার সন্তানের ক্ষমতাকে ব্যাহত করতে পারে।
যদি আপনার সন্তানের অনেক স্কুলে পড়ে থাকে , তাহলে আপনি যেমন টিউটরিং, অনলাইন স্কুল বা হোম স্কুলে বিকল্পগুলি অনুসন্ধান করতে চাইতে পারেন।
যখন একটি শিশু অসুস্থ হয়, এটি সমগ্র পরিবারের প্রভাব ফেলে বিষয়টি জটিল করে তুলুন, কারণ FMS পরিবারগুলিতে চলতে থাকে, JFMS- এর সাথে অনেক বাচ্চাদের FMS- এর একটি পিতা বা মাতা আছে। এটি জড়িত সমস্যা এবং কষ্ট সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য সমগ্র পরিবারের কাউন্সেলিং আছে জন্য উপকারী হতে পারে।
বয়স্ক এফএমএস বনাম অ্যাডাল্ট এফএমএস
যেহেতু আমাদের জেএফএমএস সম্পর্কে বিশেষ করে প্রচুর তথ্য নেই, তাই আপনার ও আপনার ডাক্তারকে অসুস্থতার প্রাপ্তবয়স্ক ফর্মের উপর নির্ভর করতে হবে। তারা সাধারণত বেশ কিছু অনুরূপ, কিছু মূল পার্থক্য সঙ্গে। জেএফএমএস-এ:
- নির্ণয়ের জন্য কম টেন্ডার পয়েন্ট প্রয়োজন
- ঘুমের ঝামেলা বড় হতে পারে
- ব্যথা কম হতে থাকে
- পূর্বাভাস ভাল
- জ্বালাময় উচ্চতর হতে পারে
- কিছু ঔষধ শিশুদের জন্য অনুপযুক্ত, বা নিম্ন ডোজ প্রয়োজন হতে পারে
- সহকর্মীদের এবং পরিবারের সদস্যদের সাথে সম্পর্কের জন্য বিশেষ মনোযোগ দিতে হবে
গবেষণায় দেখা যায় যে জেএফএমএসের বাচ্চাদের যারা উদ্বিগ্নতা বা বিষণ্নতা ভোগ করে তাদের পক্ষে কঠিন সময় কার্যকরী হয়।
একজন বাবা-মায়ের মতো, জেএফএমএসের সাথে আপনার সন্তানের যত্ন নেওয়ার এবং সম্প্রসারিত পরিবার, স্কুল কর্মচারী এবং অন্যান্য লোকেদের নিয়ে তাদের পক্ষে মত প্রকাশের জন্য আপনার শেখার জন্য এটি গুরুত্বপূর্ণ। আপনার সন্তানের এই অসুস্থতা সঙ্গে বসবাস করতে সাহায্য করার সময় আপনার জ্ঞান, সমর্থন, এবং প্রেম একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে
সূত্র:
Goulart R, এট আল রেভিস্ট ব্রাজিলের ডি রেম্যাটোলজি 2016 জানুয়ারি-ফেব্রুয়ারি 56 (1): 69-74 কিশোর ফাইব্রোমাই্লজিয়া সিন্ড্রোমের মানসিক দিকঃ একটি সাহিত্যিক পর্যালোচনা।
কাশিকার-জুক এস, এট আল ক্লিনিক্যাল জার্নাল ব্যথা। 2016 জানুয়ারী 32 (1): 70-81 একটি নতুন যুগ্ম জ্ঞানীয়-আচরণগত এবং স্নায়ুসংক্রান্ত যুবক fibromyalgia জন্য প্রশিক্ষণ হস্তক্ষেপের একটি গুণগত পরীক্ষা।
টেসার এমএস শিশু পরিচর্যা 2015 জুন; 44 (6): ই -136-41 যুবক ফাইব্রোমাইলজিয়াঃ চিকিত্সার একটি বহুমুখী পদ্ধতি।
টিং টিভি, এট আল প্যাডিয়াট্রিক জার্নাল। 2016 ফেব্রুয়ারি; 169: 181-7.এ 1। ২010 সালের আমেরিকান কলেজ অব রিওম্যাটোলজির বয়স্ক ফাইব্রোমাই্লগিয়া মাদকদ্রব্য আমাদের কিশোর বয়স্ক মহিলা জনগোষ্ঠীর মধ্যে শিশু fibromyalgia।
ট্রান এসটি, এট আল আর্থ্রাইটিস যত্ন এবং গবেষণা ২01২ সালের ২২ জুন [ইবুকের প্রিন্টের আগে] কিশোর ফিব্রোমাইলজিয়ার জন্য ক্রস-সাইট জ্ঞানীয়-আচরণগত এবং নিউরোস্কুলের সমন্বিত প্রশিক্ষণের হস্তক্ষেপের প্রাথমিক ফলাফল।