ঘূর্ণমান কড়া অস্ত্রোপচার একটি টর্নেডো আকৃতির কড়া জন্য একটি সাধারণ চিকিত্সা। সর্বাধিক আবর্তক কড়া অশ্রু অপারেশন ছাড়া চিকিত্সা করা হয়, কিন্তু সার্জারি সেরা চিকিত্সার যেখানে পরিস্থিতিতে হতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে, সার্জারি একটি আঘাত পরে অবিলম্বে বিবেচনা করা হয়, অন্য পরিস্থিতিতে, অস্ত্রোপচার শুধুমাত্র অন্যান্য সব চিকিত্সা ব্যর্থ হয়েছে যখন শেষ পদক্ষেপ।
একটি টর্নেডো ঘূর্ণনকারী কড়া মেরামত করার অস্ত্রোপচার পদ্ধতি কখনও কখনও চিকিত্সা সবচেয়ে সহজ এবং সবচেয়ে সহজবোধ্য দিক, এবং পুনর্বাসন এবং পুনরুদ্ধার সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং হয়।
রিটার্ন ক্যাপ অপারেশন হচ্ছে যারা ভাল ফলাফল হিসাবে পুনর্বাসন প্রতিটি ধাপ বুঝতে হবে সার্জারি অনুসরণ যে নিরাময় এবং পুনর্বাসন উপর অত্যন্ত নির্ভরশীল। এখানে আবর্তিত ক্যাপ সার্জারি নিম্নলিখিত প্রধান পদক্ষেপ একটি সময়সীমা:
অস্ত্রোপচারের দিন
ঘূর্ণমান কড়া অপারেশন একটি বহির্মুখী পদ্ধতির পদ্ধতি । হাসপাতালের রাতের বেলায় সাধারণতঃ অপ্রয়োজনীয় হয়। টর্নেডো রশ্মি মেরামত করার জন্য প্রয়োজনীয় কাজের পরিমাণের উপর নির্ভর করে সার্জারি প্রক্রিয়াটি সাধারণত কয়েক ঘন্টা সময় নেয়।
অস্ত্রোপচারের পর, আপনার বাহু একটি স্ফিংস মধ্যে স্থাপন করা হবে। একটি sling যা হাত থেকে সামান্য দূরে (একটি অপহরণ sling) ঝুলানো সাধারণত ঘূর্ণমান কড়া মেরামত সার্জারি জন্য সুপারিশ করা হয়, হিসাবে এটি আরো নিখুঁত পজিশনে tendons রাখা। আপনার ব্যথা যথাযথভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা পর্যন্ত আপনি হাসপাতালে থাকবেন।
প্রথম দিন
চোরাকার কফ সার্জারির পর প্রথম দিন আপনার ব্যথা নিয়ন্ত্রণ পর্যাপ্ত।
অস্বস্তিতে সাহায্য করার জন্য আপনার ডাক্তার ঔষধগুলি লিখে দেবেন। ব্যথা আরও গুরুতর হয় যখন সবসময় বড় ডোজ তুলনায় অস্বস্তিকর প্রথম দিকে লক্ষণ, ব্যথা ঔষধ ছোট ডোজ গ্রহণ করে সর্বদা ব্যথা থেকে বিরত থাকা প্রতিরোধ করার চেষ্টা করুন বিভিন্ন ধরনের ঔষধের চেষ্টা করাও সহায়ক হতে পারে; অনেক ডাক্তার প্রস্তাবিত মাদকদ্রব্যের ঔষধগুলি একটি প্রদাহবিরোধী ঔষধের সাথে পরিবর্তিত করার সুপারিশ করে।
এবং কাঁধের টুকরো সম্পর্কে ভুলবেন না বরফ অ্যাপ্লিকেশন ব্যথা নিয়ন্ত্রণ সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অংশ হতে পারে ।
রাত্রি ঘুমন্ত
কাঁধ সার্জারি পরে ঘুমন্ত একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে। কাঁধেও মাঝারি ব্যথাও ভালো রাতে ঘুমিয়ে যেতে পারে। অনেক রোগীর এটি আরামদায়ক কড়া অস্ত্রোপচারের পরে একটি আধা-সরল অবস্থানে ঘুমানো এটি সবচেয়ে আরামদায়ক খুঁজে; একটি recliner নিখুঁত যদি আপনার কোনও স্থলাভিষিক্ত ব্যক্তি না থাকে, তবে অনেকগুলি বালিশ পান করুন এবং বিছানায় একটি পেছনের অংশ তৈরি করুন যাতে আপনি কাঁধের পাশে অবস্থানরত অবস্থায় ঘুমাতে পারেন। একটি ঘুম সহায়তাকারী ঔষধ ব্যথা ঔষধ হিসাবে সহায়ক হতে পারে, একটি ভালো রাতে ঘুম গ্রহণ হিসাবে অন্য কিছু হিসাবে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ জন্য যতটা করতে পারেন।
পুনরুদ্ধারের ধাপ 1: প্যাসিভ মোশন
পুনরুদ্ধারের প্রথম পর্যায়ে প্যাসিভ গতি শুধুমাত্র। এটি আবর্তক কড়া টিয়ারের আকার এবং মেরামতের শক্তির উপর নির্ভর করে, 6 সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে।
প্যাসিভ গতি মানে ঘূর্ণমান কড়া পেশী এবং tendons কোন কাজ করছেন না। আবর্তক কফ পেশী চুক্তি যখন, সঞ্চালিত হয় যে মেরামতের উপর টান স্থাপন করা হয়। প্যাসিভ গতি মানে কাঁধ মেরামতের উপর টান স্থাপন ছাড়া সরানো।
প্যাসিভ গতি সঞ্চালন করার জন্য, আপনার থেরাপিস্ট আপনার জন্য আপনার কাঁধ সরানো হবে।
থেরাপিস্ট আপনাকে চিত্কারের কড়া পেশীগুলি চুক্তি না করে কিভাবে আপনার নিজের কাঁধ সরানোর জন্য নির্দেশ দিতে পারে।
পুনরুদ্ধারের ধাপ 2: সক্রিয় মোশন
সক্রিয় মোশন শুরু হয় যখন রশ্মির পর্যাপ্ত নিরাময় তাদের আর্ম সরানো শুরু করার অনুমতি দেয়, কিন্তু কোন অতিরিক্ত প্রতিরোধের প্রয়োগ করা হয় আগে। অস্ত্রোপচারের সময় থেকে আপনি 1২ সপ্তাহ পর্যন্ত সক্রিয় গতিতে সীমিত হতে পারেন। সক্রিয় গতির মানে হল যে আপনি নিজের হাতটি সরাতে পারেন, কিন্তু প্রতিরোধের বিরুদ্ধে নয়।
পুনরুদ্ধারের ধাপ 3: শক্তিশালীকরণ
পুনরুদ্ধারের দৃঢ়মুলক পর্যায়ে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়। কারণ আঘাত, সার্জারি, এবং পুনরুদ্ধারের প্রথম পর্যায়, চিত্কার কড়া এর পেশী দুর্বল হয়ে পড়েছে।
একবার মেরামতটি পর্যাপ্তভাবে সুস্থ হলে, আপনার স্বাভাবিক কার্যকলাপের স্তরটি পুনরায় চালু করার জন্য পেশীগুলির শক্তিশালীকরণ শুরু করা গুরুত্বপূর্ণ।
আবর্তক কড়া পেশী কার্যকরভাবে শক্তিশালীকরণ জন্য ভারী ওজন প্রয়োজন হয় না। একটি দক্ষ থেরাপিস্ট কেবলমাত্র হালকা প্রতিরোধ ব্যান্ড বা ওজন একটি চমৎকার workout প্রদান করতে পারেন যেমন শক্তিশালী করার জন্য সঠিক পেশী আলাদা করার কৌশল আপনি নির্দেশ করতে পারেন।
পুনরুদ্ধারের ধাপ 4: সম্পূর্ণ কার্যকলাপ
ঘূর্ণমান কড়া অপারেশন পরে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারের প্রায়ই 4 থেকে 6 মাস লাগে এবং কিছু ক্ষেত্রে আরও পুনরুদ্ধারের দৈর্ঘ্য নির্ধারনের জটিল বিষয়গুলো হলো আবর্তক কড়া টিয়ারের আকার, পর্যাপ্তরূপে রোধ করা এবং পুনর্বাসন করার প্রতিশ্রুতি।
পরবর্তী এক পুনর্বাসন এক পর্যায়ে অগ্রগতি যখন একটি শিল্প হল জানা। সমস্ত মানুষ একই ভাবে পুনর্বাসন মাধ্যমে অগ্রগতি হবে না, এবং প্রতিটি ব্যক্তি তাদের নির্ধারিত পুনর্বাসন প্রোটোকল মেনে চলতে হবে। আপনার সার্জনের সাথে আপনার পুনর্বাসন সম্পর্কে আপনার যে কোনও নির্দিষ্ট প্রশ্নগুলির আলোচনা করুন।
একটি শব্দ থেকে
এটি পুনর্বাসনের পর্যায়গুলির বিস্তৃত রূপরেখা যা আবর্তক কড়া অস্ত্রোপচারের অনুসরণ করে। মনে রাখবেন যে, প্রত্যেক রোগীর, প্রত্যেক টিয়ার, এবং প্রতি অপারেশন একটু ভিন্ন। এই পদক্ষেপগুলি থাকা সত্ত্বেও একটি সহায়ক গাইডলাইন, প্রতিটি রোগীর তাদের সার্জনের সাথে তাদের নির্দিষ্ট অগ্রগতি নিয়ে আলোচনা করতে হবে। অনেকগুলি কারণের উপর নির্ভর করে অগ্রগতি দ্রুত বা ধীর হতে পারে যদিও এটি বন্ধুদের সঙ্গে বন্ধুত্ব, পারিবারিক সদস্যদের বা নতুন পরিচিতদের সাথে অগ্রগতির তুলনা করার জন্য প্রলুব্ধ হচ্ছে, তাদের পুনরুদ্ধার আপনার মতই হতে পারে না! আপনার কাঁধের শীর্ষ অবস্থানে ফিরে পেতে আপনি একটু অতিরিক্ত সুরক্ষা বা অতিরিক্ত সময় প্রয়োজন হতে পারে যেখানে আপনি জানেন তা নিশ্চিত করুন।
সূত্র:
মিল্লেট পিজে, এট আল "রোটেটর কফের পুনর্বাসন: একটি মূল্যায়ন-ভিত্তিক পদ্ধতি" জে। এম। Acad। অর্থো। সার্জ। অক্টোবর 2006; 14: 599 - 609