আমার পার্টনার আছে পিএসসিও-আমি কি ভীত হব?

আপনার সঙ্গী পলিলিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম হলে সাধারণ উদ্বেগগুলি

যদি আপনার স্ত্রী বা সঙ্গীটি পলিস্টিসিক ডিম্বাশয় সিনড্রোম (পিসিওএস) থাকে, তবে সে একা নয়। দশজনকে কমপক্ষে এক জন পিওপিওএসের সাথে ভোগে। কিন্তু যখন আপনার শরীরে একটি মেডিক্যাল অবস্থা আছে তা শুনতে ভয়ঙ্কর হতে পারে, দয়া করে জানাবেন যে তার PCOS ভালভাবে পরিচালিত হলে সে একটি সুস্থ জীবনযাপন করতে পারে।

আপনার সঙ্গীর তার অবস্থার পরিচালনা করতে হবে এমন পরিবর্তনগুলি রয়েছে এবং তার নিয়মিত ভিত্তিতে তার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে।

কিন্তু পিসোওস একটি মারাত্মক বা স্বতঃস্ফূর্তভাবে বিপজ্জনক রোগ নয় এবং এই অবস্থার সাথে অধিকাংশ মহিলাই ঠিক ঠিক কাজ করে।

যে বলেছে, আমরা পিএইচএস দিয়ে একজন মহিলার সাথে বসবাসের চ্যালেঞ্জের কথা অস্বীকার করব না। PCOS বিরক্তিকর উপসর্গ সৃষ্টি করতে পারে এবং ব্যবস্থাপনা ক্লান্তিকর হতে পারে। তার পাশাপাশি কাজ করতে পারেন একটি প্রেমময় অংশীদার থাকার, তবে, তিনি আজ এই উপসর্গ পরিচালনা এবং তার দীর্ঘমেয়াদী দৃষ্টিভঙ্গি কিভাবে একটি বিস্ময়কর পারফরম্যান্স করতে পারেন।

আসুন আমরা PCOS এর সাধারণ লক্ষণগুলির দিকে নজর রাখি, এটি পরিচালনা করে এমন কিছু উপায় এবং আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য বন্ধ্যাত্বের অবস্থা সম্পর্কে ভূমিকা পালন করতে পারে।

পলিসিসটিক ওভারিয়ান সিনড্রোম (পি সিওএস) সংজ্ঞা

পলিসিসটিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম, বা পিপিওস, একটি শর্ত যেখানে একটি মহিলার শরীর অতিরিক্ত পুরুষ হরমোন, androgens বলা secretes। এন্ড্র্যাগেন্সের এই অতিরিক্ত পরিমাণে তার ডিম্বাশয়ে প্রতি মাসে অনেক ডিমের ছত্রাক উৎপন্ন করতে পারে, অবস্থার নামের জন্য দায়ী "পলিসিসিক অজৈব"।

শর্ত আরো অন্যান্য লক্ষণের জন্য অতিরিক্ত androgens এছাড়াও দায়ী।

একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্রের মধ্যে, প্রতিটি চক্রের সময় হরমোনের পরিবর্তনের ফলে একটি পূর্ণাঙ্গতা এবং ডিমের মুক্তি পাওয়া যায়। অতিরিক্ত এন্ড্রোজেনের কারণে, নারীর ডিম্বাশয়ের ফুটা সম্পূর্ণভাবে পরিপক্ক হয় না এবং এটি মুক্তি পায় না, যা আল্ট্রাসাউন্ডে দেখা যেতে পারে এমন ছোট ডিম্বাশয়ের কোষের উন্নয়নকে এগিয়ে নিয়ে যায়।

যেহেতু ovulation প্রায়ই ঘটাতে ব্যর্থ হয়, গর্ভাশয়ের আস্তরণের (মাসিক ঋতু) শাখা প্রায়ইও ঘটতে ব্যর্থ হয়। এই অনিয়মিত সময়সীমার সাধারণ লক্ষণগুলি বাড়ে, এবং প্রায়ই, বন্ধ্যাত্বতা।

PCOS- এর ক্লিনিক্যাল লক্ষণগুলির জন্য দায়ী অতিরিক্ত এন্ড্রাগেন্সগুলি কি ঠিক তা আমরা নির্দিষ্ট করে নই। এটি প্রদর্শিত হয় কিছু জেনেটিক উপাদান হতে পারে, এবং এটি পরিবারের মধ্যে চালাতে পারেন তত্ত্বগুলি ইনসুলিনের একটি অতিরিক্ত (ইনসুলিন প্রতিরোধের কারণে) অন্তর্ভুক্ত করে যার ফলে এন্ড্রজেনের বৃদ্ধি বৃদ্ধি পায় বা অ্যান্টিবায়োটিকের নিম্ন স্তরের প্রদাহ এবং এন্ড্রজেনের বর্ধমান উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। পিসিওএসের সাথে একজন মহিলার অংশীদার হিসাবে বোঝা যায় যে তার অবস্থার জন্য তিনি কোনও ভুল করেননি। পরিবর্তে, সে এমন একটি শর্তের সাথে মোকাবিলা করার জন্য আপনার সমর্থন প্রয়োজন যা অনেক বেশি অজানা কারণে বিকশিত হয়।

PCOS এর লক্ষণগুলি

পিসোওস সহ মহিলাদের উচ্চ মাত্রার ওডরজেনের মাত্রা এবং শরীরের বিভিন্ন টিস্যুতে এই হরমোনগুলির প্রভাব সম্পর্কিত লক্ষণ রয়েছে।

প্রচলিত উপসর্গ অন্তর্ভুক্ত:

• অনিয়মিত সময়কাল (অলিগোম্যাননোরিয়া) বা অনুপস্থিত সময়সীমা ( amenorrhea )
• ব্রণ
• তৈলাক্ত চুল এবং ত্বক
• অস্বাভাবিক চুলের বৃদ্ধি ( হরশুতম )
• পুনরাবৃত্তি গর্ভপাত
• স্থূলতা
• ইনসুলিন প্রতিরোধের, ডায়াবেটিস উন্নয়নশীল একটি ঝুঁকির সঙ্গে

• উচ্চ্ রক্তচাপ
• উচ্চ কলেস্টেরল

অনেক নারী এই উপসর্গ মাত্র কয়েক আছে, যা নির্ণয়ের তৈরীর অসুবিধা তৈরি করতে পারেন।

রোগ নির্ণয়

আপনার সঙ্গী হতাশ হতে পারে যদি সে কেবল সম্প্রতি PCOS এর সাথে নির্ণয় করা হয় এবং আপনি ভাবতে পারেন যে এটি কীভাবে ঘটতে পারে। পিসোওস বেশিরভাগ সময়ই অজ্ঞান হয়ে যায় যখন একজন মহিলার তার ২0 অথবা 30 এর মধ্যে থাকে না। এর পিছনের কারণ হল যে অনিয়মিত সময় এবং ব্রণ হিসাবে লক্ষণ যেমন দুর্দশা এবং প্রারম্ভিক প্রাপ্তবয়স্ক বছরগুলিতে সাধারণ। উপরন্তু, জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলার ব্যবহার (পিসিওএস-এর জন্য ব্যবহৃত চিকিত্সাগুলির মধ্যে একটি) উপসর্গগুলিও ছড়িয়ে দিতে পারে।

পিসিওএস এর নির্ণয়ের জন্য বিভিন্ন কারণ রয়েছে যা মূল্যায়ন করা হয়।

একজন ডাক্তার যখন কোনও ইতিহাস গ্রহণ করে এবং শারীরিক পরীক্ষা করে তখন সে কিছু লক্ষণগুলি শুনতে বা দেখতে পারে। PCOS নির্ণয় করার জন্য ল্যাব পরীক্ষায় বৃদ্ধি করে ওভারগ্রেনের পাশাপাশি luteinizing হরমোনের (এলএইচ) বর্ধিত স্তরের প্রকাশ হতে পারে। পিসিওএস এর ট্রান্সভিনানামাল আল্ট্রাসাউন্ড মানদণ্ডও আল্ট্রাসাউন্ডে পাওয়া লক্ষণগুলি ব্যাখ্যা করা গুরুত্বপূর্ণ।

PCOS এর ব্যবস্থাপনা

PCOS- এর জন্য ব্যবহৃত নির্দিষ্ট থেরাপির উপর নির্ভর করে অনেকগুলি কারণ, যেমন লক্ষণগুলির পরিমাণ এবং গর্ভাবস্থায় বা গর্ভাবস্থা থেকে বিরত থাকা একটি মহিলার ইচ্ছা।

নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা এবং স্বাস্থ্যকর খাদ্য গুরুত্বপূর্ণ, যেমন তার ডাক্তারের সঙ্গে নিয়মিত পরিদর্শন । তার বার্ষিক চেকের অংশে রক্ত ​​গ্লুকোজ টেস্টিং (ডায়াবেটিসের জন্য), রক্ত ​​চাপ, এবং কোলেস্টেরল মাত্রা অন্তর্ভুক্ত করা উচিত। প্রারম্ভিক হস্তক্ষেপ এই জটিলতাগুলি চিকিত্সা এবং আটকানোর চাবিকাঠি।

তিনি প্রতি বছর (বা তার ডাক্তার কর্তৃক প্রস্তাবিত) তার গাইনোকোলজিস্টকে অবশ্যই এটি নিশ্চিত করতে হবে যে সে নিয়মিত সময় (বা অন্তত 4 বার প্রতিবছর) পেয়েছে।

একটি স্বাভাবিক মাসিক চক্রের সময়, এন্ডোথেরিয়ামটি হরমোনের সাথে দেখা যায়, যেমন ইস্ট্রজেন, যা আস্তরণের সৃষ্টি করে এবং ঘন হয়ে যায়। যখন ovulation ঘটতে না (যা PCOS- এ সাধারণত থাকে), তখন আস্তরণের ছিটান হয় না এবং এস্ট্রোজেনের অনেক বেশি পরিমাণে উন্মুক্ত হয়। সময়ের সাথে সাথে, এন্ডোথ্যাট্রিয়ামের ঘন ঘনত্ব হতে পারে এবং এন্ডোম্যাটিকিয়াল (গর্ভাশয়ে) ক্যান্সার (নিচে দেখুন) বিকাশের জন্য একজন মহিলার প্রবণতা হতে পারে।

PCOS এর জন্য ঔষধ এবং চিকিত্সা

বিভিন্ন ঔষধ যা লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণ করতে ব্যবহার করা যেতে পারে, যেমন জন্মনিয়ন্ত্রণ পিলাল এবং অন্যান্য হরমোন। গ্লুকোফেজ (ম্যাটারফর্মিন) একটি ওষুধ যা ইনসুলিন প্রতিরোধের মোকাবেলা করতে পারে কিন্তু মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রনে সাহায্য করতে পারে এবং ওজন নিয়ন্ত্রনেও সাহায্য করতে পারে। ইনোসিয়েটোল একটি সম্পূরক যা পিপিওএস সহ মহিলাদের জন্য প্রতিশ্রুতি দেয়।

অতিরিক্ত সম্মুখের চুল PCOS দিয়ে মহিলাদের জন্য কষ্টসাধ্য হতে পারে। বিভিন্ন চুল ধমনী পরীক্ষার চেষ্টা করা হতে পারে, বা ঔষধ Proscar / Propecia (finasteride) অবাঞ্ছিত চুল বৃদ্ধি কমাতে সাহায্য করতে পারে।

স্থূলতা একটি ডবল প্রান্ত তলোয়ার হতে পারে কারণ স্থূলতা অবদান রাখতে পারে যখন অতিরিক্ত ওজন অবস্থা খারাপ হতে পারে। ওজন কমে যাওয়া এবং পিসোওস-এ বেশ কয়েকটি পদ্ধতি রয়েছে যা ওয়াদা দেখিয়ে দেখায়।

PCOS সম্পর্কিত নৈতিদ্র্য

দুর্ভাগ্যবশত, বন্ধ্যাত্ব একটি সাধারণ সমস্যা যা PCOS এর সাথে সম্পর্কিত, কারণ এই রোগ অনিয়মিত ovulation করে।

ডিম ছাড়ার ছাড়াই শুক্রাণু এবং গর্ভধারণের সাথে যুক্ত হওয়ার কিছু নেই। অতএব, যদি আপনার সঙ্গী নিয়মিত ফুসফুসে না থাকে, তাহলে আপনার দুজনে বোধগম্য হতে পারে যখন গর্ভধারণ করার জন্য অন্তরঙ্গ হতে হবে।

ভালো খবর হল যে পিসিওএস এর সাথে গর্ভাবস্থা অসম্ভব নয় । এটি একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে, যদিও, উপলব্ধ চিকিত্সা অনেক আছে। আপনি একটি উর্বরতা বিশেষজ্ঞ বা প্রজনন endocrinologist সহায়তা চাইতে প্রয়োজন হতে পারে

বিকল্প হিসাবে মৌখিক ঔষধ, ইনজেকশনের ওষুধ, এবং IVF আছে। যদিও অধিকাংশ দম্পতিরা তাদের পরিবারের শুরু থেকে অনুমান করে না, তবে এই চিকিত্সাগুলির বেশিরভাগ দম্পতির জন্য সফল।

PCOS সম্পর্কিত জটিলতার এবং দীর্ঘমেয়াদী উদ্বেগ

এই সিন্ড্রোমের সাথে মহিলাদের ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, উচ্চ কোলেস্টেরল, এবং হৃদরোগ ( বিপাকীয় সিন্ড্রোম ) বিকাশের ঝুঁকি রয়েছে। এই সব হয় চিকিত্সা বা প্রতিরোধযোগ্য, কিন্তু তিনি কিছু জীবনধারা পরিবর্তন করতে হবে।

পিসিওএস ছাড়াই নারীর চেয়ে এন্ডোমেট্রিটাইল ক্যান্সারের উন্নয়ন করার জন্য পিসোওসের সাথে মহিলাদের সামান্য উচ্চ সম্ভাবনা রয়েছে। আরো অনিয়মিত এবং কম সময়ের একটি মহিলার আছে, তার ঝুঁকি বেশী হয়ে যায়।

স্কোয়িন অ্যাপিনিয়াও পিসোওস সহ মহিলাদের মধ্যে একটি মোটামুটি সাধারণ অবস্থা, এবং অংশীদাররা কয়েকটি উপসর্গ সনাক্ত করতে একটি আদর্শ অবস্থানে রয়েছে।

PCOS এর সাথে আপনার প্রিয় এক সমর্থক

PCOS- এর সাথে আপনার সঙ্গীর সহায়ক হতে অনেক কিছু আছে।

প্রথমত, তার সাথে জীবনযাত্রার মান পরিবর্তন করুন, তার পরিবর্তে তার কথা বলা আপনার অংশীদার হিসাবে ভাল হিসাবে যখন এটি একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য সঙ্গে থাকুন অনেক সহজ। ডিনার বা একটি সিনেমা আউট করার পরিবর্তে, একসাথে বাড়া বা সাইকেল যাত্রায় যান। একসঙ্গে সক্রিয় হতে উপায় খুঁজুন।

PCOS এর চিকিৎসার বিকল্পগুলি সম্পর্কে জানুন যাতে আপনি তার সিদ্ধান্ত নিয়ে আলোচনা করতে পারেন এবং সম্ভাব্য পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে সচেতন থাকুন। বেশিরভাগ নারী একজন অংশীদারের প্রশংসা করেন, যিনি কেবল তার মতই গ্রহণ করেন না কিন্তু তিনি যা করছেন তা নিয়ে বিশেষ আগ্রহ দেখায়। তার সঙ্গে অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং তার প্রবক্তা অনুশীলন হচ্ছে বিবেচনা করে যাতে তিনি সম্ভাব্য সেরা যত্ন পায়।

ধৈর্য অনুশীলন করুন একটি দীর্ঘস্থায়ী মেডিকেল অবস্থা থাকা কঠিন, কিন্তু PCOS এর সাথে হরমোনীয় মাত্রাও প্রভাবিত হয় এবং হতাশা সংহত করতে পারে কিছু মহিলার অবস্থার সাথে বলেছে যে এটি মাসিক ঋতুস্রাব সিন্ড্রোম থাকার মত মনে হয়। যদি আপনার অংশীদার অনুভূতি অনুভব করে তবে তার আচরণগুলি কে সে একজন ব্যক্তি হিসাবে থেকে পৃথক করার চেষ্টা করুন।

"লাইনের মধ্যে পড়তে শিখুন।" যৌন উদ্বেগ পিপিওএস সহ বসবাসকারী দম্পতিদের জন্য একটি সমস্যা হতে পারে। তবুও এক গবেষণায় পিপিওএস সহ মহিলাদের মধ্যে যৌন অসন্তোষের প্রধান কারণ ব্রণ। অংশীদাররা বিশ্বাস করতে পারে যে একজন মহিলার আগ্রহের অভাব তাদের মধ্যে আগ্রহের অভাব বোঝায়, বা পরিবর্তে রাগান্বিত হয়। এই ক্ষেত্রে, তবে, যৌন নিবিড়তা উন্নত করার সর্বোত্তম পদ্ধতি তার ডাক্তারের সাথে পিসোজ-প্ররোচিত ব্রণের জন্য ভাল চিকিৎসার বিকল্প সম্বন্ধে কথা বলতে পারে!

যদি সে তার আত্মসম্মান বা মেজাজের সাথে লড়াই করে তাহলে সহায়ক এবং বোঝা হয়ে উঠুন। PCOS এবং বিষণ্নতা হাতে হাতেও যেতে পারে।

যদি আপনি বন্ধ্যাত্বের সাথে আচরণ করেন তবে নিশ্চিত হন যে সে বুঝতে পারে এটি শুধু তার সমস্যা নয়। আপনি এই উদ্বেগ সম্মুখীন হয় যদি একটি দম্পতি হিসাবে একটি পরামর্শদাতা বা মনোবৈজ্ঞানিক দেখতে খুব সহায়ক হতে পারে।

তার সাথে একটি PCOS সিম্পোজিয়ামে অংশগ্রহণ বিবেচনা করুন এইগুলি পিসোওস সম্পর্কে সর্বশেষ তথ্য শেখার জন্য দুর্দান্ত ঘটনা যা লক্ষণগুলির সাথে নারীদের সহায়তা প্রদানের সুযোগ প্রদান করে। এই মিটিংগুলির মধ্যে বেশিরভাগই কেবল পিওপিওএস-এর প্রবীণদের জন্য ডিজাইন করা বিভাজক এবং সভাগুলো।

পিসোওস সহ মহিলাদের অংশীদারদের নিচের লাইন

যদি তার PCOS নির্ণয় করা হয় তবে আপনার সঙ্গী খুব নিরুৎসাহিত হতে পারে, কিন্তু একটি সহকারী অংশীদারের সাথে, যাত্রা আরও বেশি পরিচালনযোগ্য। যেহেতু শর্তগুলির লক্ষণগুলি বিরক্তিকর হতে পারে এবং সেটি আপনাকে সমর্থন করার জন্য প্রয়োজন হবে, আপনার প্রয়োজনীয় সহায়তা পেতে আপনার কাছে একটি সমর্থন ব্যবস্থা আছে কিনা তা নিশ্চিত করুন।

যতটা আপনি করতে পারেন, আপনার সঙ্গীর অবস্থার "সিলভার লিনিংস" উপর ফোকাস করার চেষ্টা করুন। একটি দীর্ঘস্থায়ী রোগের সঙ্গে মোকাবিলা করা একটি চ্যালেঞ্জ, কিন্তু যারা এই চ্যালেঞ্জগুলি প্রকাশ না করে তাদের চেয়ে গভীরতর স্তরে যোগাযোগ করতে অংশীদারদের নেতৃত্ব দিতে পারে। এখানে PCOS- এর মূল মূলসূত্রগুলির একটি বোঝার সঙ্গে, আপনার সঙ্গীর সাথে PCOS সম্পর্কে কিভাবে কথা বলবেন সে বিষয়ে ভাবুন ।

> সোর্স:

> ডি ফরেইন, ভি।, ভেরহফস্টেড, এল।, লোয়েস, টি। এট আল। যৌনাঙ্গে যৌন এবং সম্পর্কীয় সংকীর্ণতা নারী যেখানে পলিস্টিক ওভারি সিনড্রোম হয়: একটি ডায়াডিক বিশ্লেষণ। মানব প্রজনন 2015. 30 (3): 6২5-31

> হজিকস্ট্যান্টিনু, এম।, মনি, এইচ।, প্যাটেল, এন এট আল। Polycystic ওভারি সিন্ড্রোম সঙ্গে মহিলাদের বোঝা এবং সমর্থন: একটি ethnically বৈচিত্র্য ইউকে নমুনা একটি গুণগত অধ্যয়ন। এন্ডোক্রেইন সংযোগগুলি 2017. 6 (5): 323-330

> রয়্যালল্যান্ডস, আই, টিইডি, এইচ।, লাকে, জে।, ডবসন, এ। এবং জি। মিসরা। পলিসিসটিক ওভারি সিনড্রোম বা এন্ডোম্যাট্রিয়োসিসের একটি নির্ণয় করার পর তরুণ মহিলাদের মনস্তাত্ত্বিক ব্যথা। মানব প্রজনন 2016. 31 (9): ২07২-81

> স্টপিনস্কা-সেনইয়িক, এ।, গাবোভস্কা, কে।, এসপোটানস্কা-সিকোরস্কা, এ। এবং বি। পিট্রজাক। Polycystic ওভারি সিন্ড্রোম সঙ্গে মহিলাদের বিষণ্নতা, যৌন সন্তুষ্টি, এবং অন্যান্য মানসিক সমস্যা। গাইনোকোলজিকাল এন্ডোক্রিনোলজি 2018. 16: 1-4