মেটারফরমিন এবং পিসোজ: কি জানতে হবে

আপনি যদি PCOS থাকে তাহলে আপনি Metformin গ্রহণ সম্পর্কে জানতে হবে

যদি আপনি পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম ( পি.সি.ও.এস ) এবং ম্যাটফরম্যানিন নির্ধারণ করে থাকেন, তাহলে আপনার এই ঔষধটি গ্রহণের ব্যাপারে অনেক প্রশ্ন এবং উদ্বেগ রয়েছে। পিসোওসের সাথে বেশিরভাগ মহিলারা উচ্চ ইনসুলিনের মাত্রা দেয় যা আপনার ত্বকে ওজন বৃদ্ধি, স্রাব এবং এমনকি গাঢ় প্যাচও দেয়। সময়ের সাথে সাথে, উচ্চ ইনসুলিন স্তরের এক্সপোজার আপনাকে ইনসুলিন প্রতিরোধী বা টাইপ ২ ডায়াবেটিসে পরিণত করতে পারে।

মেটাফরমিন আপনার ইনসুলিন কমানোর কাজ করে এবং ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে কাজ করে।

আপনি যদি PCOS পেয়ে থাকেন তাহলে এই নিবন্ধটি আপনাকে দেখাবে যে আপনি metformin গ্রহণ সম্পর্কে কি কি জানা প্রয়োজন।

কিভাবে Metformin কাজ করে?

মেটাফরমিন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পাওয়া সবচেয়ে প্রাচীন এবং সবচেয়ে গবেষিত ওষুধের মধ্যে একটি। ম্যাটারফর্মিনের অন্যান্য নামগুলি গ্লুকোফেজ, গ্লকোফেজ এক্সআর, গ্লুমেটজা এবং ফোরাম্যাট অন্তর্ভুক্ত। যদিও এটি PCOS এর সাথে নারীদের ব্যবহারের জন্য লেবেলযুক্ত না হলেও, ম্যাটফরমিনটি শর্তটি পরিচালনা করতে ব্যবহৃত সর্বাধিক সাধারণ ঔষধগুলির মধ্যে একটি। মেটারফরমিন 8 বছর বয়সী মেয়েদের মধ্যে পড়াশোনা করা হয়েছে, কিছু গবেষকেরা এটি PCOS প্রবর্তন প্রতিরোধ করার সুপারিশ করছে। গ্লুকোজ উৎপাদনে কমাতে মেটফরমিন ইনসুলিন- সেন্সাসীজার হিসাবে কাজ করে। Metformin রক্তের গ্লুকোজ এবং ইনসুলিন মাত্রা তিনটি উপায়ে হ্রাস করে:

1. এটি গ্লুকোজ লিভারের উত্পাদন দমন করে।

2. এটি আপনার লিভার, পেশী, চর্বি, এবং আপনার শরীরের তোলে ইনসুলিন কোষের সংবেদনশীলতা বাড়িয়ে তোলে।

3. এটি আপনার গ্রাস কার্বোহাইড্রেট শোষণ হ্রাস।

পিসিওএস সহ মহিলাদের জন্য মেট্রফর্মিনের গড় ডোজ হচ্ছে 1,500 এমজি থেকে ২,000 এমজি দৈনিক।

Metformin স্বাস্থ্য বেনিফিট

আপনার গ্লুকোজ এবং ইনসুলিনের মাত্রা কমিয়ে নেওয়ার পাশাপাশি, পিসিওএস সহ মহিলাদের নারীদের অন্যান্য স্বাস্থ্য সুবিধা প্রদান করতে পারে। মেটারফর্মিন ঋতু চক্রগুলি ovulation এবং নিয়ন্ত্রণ করতে পারে।

এর অর্থ যদি আপনি যৌনভাবে সক্রিয় থাকেন তবে আপনাকে গর্ভাবস্থা প্রতিরোধ করার জন্য জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করা উচিত, এমনকি যদি আপনি নিয়মিতভাবে আপনার সময় না পেয়ে থাকেন। মেটাফরমিন এমনকি কলেস্টেরল এবং হরিশুতির লক্ষণ যেমন ব্রণ এবং অতিরিক্ত চুল বৃদ্ধি উন্নতি করতে পারে। স্বাস্থ্যসম্মত খাদ্য এবং ব্যায়ামের সাথে মিটফর্মিন ওজন কমানোর সাথে সাহায্য করতে পারে কিন্তু এটি একটি ওজন হ্রাসের ঔষধ নয়। গর্ভাবস্থায় গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিসের ঝুঁকি কমাতে এবং আপনার চিকিত্সককে নিয়ে আলোচনা করা উচিত যখন মেটারফরমিন গ্রহণ করা।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পর্কে কি?

সামগ্রিকভাবে, অধিকাংশ মানুষ মেমফরমিন ঠিক জরিমানা সহ্য করতে পারেন। সর্বাধিক সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি যখন আপনি প্রথমে এটি গ্রহণ শুরু করেন তখন GI সম্পর্কিত এবং উলটো, গ্যাস, ফুসকুড়ি, পেটে অস্বস্তি এবং ডায়রিয়া অন্তর্ভুক্ত হতে পারে। কিছু লোক দেখায় যে মেটফরমিনের বর্ধিত-রিলিজ সংস্করণটি পাচনতন্ত্রের উপর নির্ভরশীল এবং ভাল সহ্য করা।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া কমানোর জন্য খাবারের সাথে মেটাফরমিন নেওয়া উচিত। বেশ কয়েক সপ্তাহের মধ্যে ম্যাটফরম্যানের ডোজটি ক্রমশ বৃদ্ধি করে ভাল ফলাফলের জন্য সুপারিশ করা হয়। চিনি ও চর্বিযুক্ত খাবার খাওয়ার ফলে মেটাফর্মিনের পাচক পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া আরও খারাপ হতে পারে এবং এগুলি এড়িয়ে যাওয়া উচিত। আপনি একটি নিবন্ধিত খাদ্যতালিকাগত পুষ্টিবিজ্ঞানীর সাথে কাজ করতে পারেন যিনি পিসোএস-এর বিশেষজ্ঞ হিসাবে খাবার পরিকল্পনা তৈরি করতে সহায়ক যা আপনার অনন্য চাহিদাগুলির জন্য সর্বোত্তম কাজ করে।

মেটাফরমিন ভিটামিন বি 1২ এর শোষণ প্রভাবিত করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার এবং metformin উচ্চ মাত্রা একটি ভিটামিন বি 1২ অভাব সম্ভাবনা বৃদ্ধি। ভিটামিন বি 1২ এর অভাবের ফলে মেদ পরিবর্তন, মেমরির ক্ষতি হতে পারে এবং মস্তিষ্ক ও স্নায়ুতন্ত্রের স্থায়ী ক্ষতি হতে পারে। আপনার ভিটামিন বি 1২ দিয়ে আপনার খাদ্যকে সম্পূরক করা উচিত এবং আপনার স্তরে বার্ষিক পরীক্ষা করা হবে। ভিটামিন বি 1২ এর সর্বোত্তম রেঞ্জ 450 পিগ / এমএল হওয়া উচিত। উন্নত সিরাম হোমোকাইসস্টাইন এবং প্রস্রাব মেথাইলামালনিক অ্যাসিড (এমএমএ) মাত্রা, বি 1২ নির্ণয় করার জন্য স্বর্ণের মান, এছাড়াও বি 1২ এর অভাব নির্দেশ করে।

ল্যাকটিক অ্যাসিডোসিস মেটাফরমিনের একটি বিরল পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।

মাদকদ্রব্যের সময় মদ পান করার সুপারিশ করা হয় না।

Metformin প্রাকৃতিক বিকল্প আছে?

ম্যাটারফর্মিনের জন্য কোন বিকল্প নেই কিন্তু সেই ব্যক্তিদের জন্য যারা এটি সহ্য করতে পারে না বা নির্দিষ্ট ঔষধ নিতে না চান, যদি আপনার PCOS থাকে তবে পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছাড়া ইনসুলিন সংবেদনশীলতা উন্নত করার অন্য উপায় আছে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করা হয় এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ জড়িত। এন-অ্যাসিটিল সাইস্তাইন হল একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা একটি এলোমেলোভাবে নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালে দেখানো হয়েছে এবং PCOS দিয়ে নারীদের ইনসুলিন এবং কলেস্টেরল হ্রাস করার জন্য মেটারফরমিন হিসেবে কাজ করে। মায়ো-ইনোটিোল-র ওভুশন পুনরুদ্ধারের জন্য পাওয়া যায় যার ফলে ম্যাটফরমিনের চেয়ে বেশি গর্ভধারণের সৃষ্টি হয়। ইনসুলিন এবং PCOS- এর অন্যান্য বিপাকীয় দিকগুলি উন্নত করার জন্য মাইো-ইনোটিোলও দেখানো হয়েছে।

> সোর্স:

> বেইলি, সি এবং টার্নার, আর। মেটফরমিন এন ইং জে মেড 1996; 334: 574-579

> ইবনেজ এল 1, লোপেজ-বারমোজ এ, ডায়াজ এম, মারকোস এমভি, ডি জিগের এফ। এরি মেটফরমিন থেরাপি (বয়স 8 -২২ বৎসর) কিশোর বয়স্কদের সাথে হারিসুটিজম, এন্ড্রোজেন এক্সসিস এবং ওলগোমেনোরিয়ায় হ্রাসের জন্য প্রাক্তন পুর্বের সাথে মেয়েরা। জে ক্লিন আন্তঃক্রীয়োল মেটাব ২011 আগস্ট, 96 (8): ই 1২২6-7 doi: 10.1২10 / jc.2011-0555

> জুহু জেড, ওয়াং এ, ইউ এইচ এইচ মেফটর্ফিনের হস্তক্ষেপ: গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস মেলিটাস গর্ভাবস্থায় ডায়াবেটিস মেলিটাস পলিসিস্টিক ওভারি সিন্ড্রোম: একটি পদ্ধতিগত রিভিউ এবং মেটা-বিশ্লেষণ। জে ডায়াবেটিস Res 2014; 2014: 381231।

> ওনার জি, মুডেরিস ২। ক্লিনিক্যাল, এন্ডোক্রিন এবং মেটাফোলিক প্রভাব মেটারফরমিন বনাম এন-অ্যাসিটিল-সিস্টাইন ইন পলিসিসিক ওভারি সিনড্রোমের সাথে মহিলাদের মধ্যে। ইউরো জে ওস্টেটের গাইনোক রিপ্রোড বাইল। 2011।

> কোস্ট্যান্টিনো ডি, মিনোজিজি জি, মিনোজজি ই, গুয়ারাল্ডি সি। মেটা-ইনোসোটোলোলের পলিসিসটিভ ওভারি সিনড্রোমের সাথে মেমোবোলিক এবং হরমোনের প্রভাব: একটি ডাবল-অন্ধ ট্রায়াল। ইউরোপের পর্যালোচনা মেড ফার্মাকোল বিজ্ঞান 2009; 13 (2): 105-110।

> পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোমের সাথে মহিলাদের মধ্যে ম্য-ইনোথোলোলের হরমোনের প্রভাব: একটি ডাবল-অন্ধ পরীক্ষায় V, কার্লোমাগো জি, রিজো পি, রেফোন ই, রোডফ এস মেটাবলিক এবং হরমোনাল প্রভাবগুলি নিখরচায়। ইউরোপের পর্যালোচনা মেড ফার্মাকোল বিজ্ঞান 2011; 15 (4): 452-457।

> লে ডন এম, অ্যালব্রান্দি এ, জিয়ারসো আর, লো মোনাকো আই, মুরকা ইউ। [ডায়াইট, মেটফর্মিন এবং ইনজেকটোল ইন ওভারওয়েট এবং ওমেজি ও পলিসিস্টিক ওভারি সিনড্রোম সহ মহিলাদের: দেহের গঠন প্রভাব]। মিনার্ভা গিনিকোলোজিকা 2012; 64 (1): 23-29।

> ভেন্টুরেলা আর, মোকিসিয়ো আর, ডি ট্রানানা ই, ডি'এলসান্ড্রো পি, মোরেলী এম, জুলো এফ। [পিওসোএস সিনড্রোমের রোগীদের মস্তিষ্কে ডায়াবেটিক, এন্ডোক্রেনাল এবং মেটাবলোলিকাল প্রোফাইলের সংশোধন) মিনার্ভা গিনিকোলোজিকা 2012; 64 (3): 239-243।

> জেনাজনি এডি, প্রাতি এ, সান্টগনি এস, এট আল Obese পলিস্টিক ওভারি সিনড্রোম রোগীদের মায়ো ইনসটোলাল অ্যাডমিনিস্ট্রেটিসের ডিফারেনশিয়াল ইনসুলিন রেসপন্স। গাইনোক এন্ডোক্রিনোল 2012; 28 (12): 969-973।

> গরিলি এস, পাপালিও ই, ফেরারী এ, ডি রেঞ্জো জি সি। র্যান্ডমাইজড, ডাবল ব্লাইন্ড প্যাস্যাসো-কন্ট্রোল্ড ট্রায়াল: পিওপিওএস সহ মহিলাদের মধ্যে ওভারিয়ান ফাংশন এবং মেটাবলিক ফ্যাক্টরগুলির উপর মাইস-ইনোসোটোলোলের প্রভাব। ইউরুপ রেড মেড ফার্মাকোল সায়েন্স 2007; 11 (5): 347-354।

> রেফোনি ই, রিজো পি, বেনেটেট্টো ভি। এক্ষেত্রে ইনসুলিন সেন্সাসিটিজার এজেন্টরা এবং পিওসস উইমেন ইন ওভুলেশন ইনডাকশন এর জন্য R-Fsh এর সঙ্গে কো-ট্রিটমেন্ট। গাইনোক এন্ডোক্রিনোল 2010; 26 (4): 275-280।

> গালাজিস এন, গালাজি এম, অটিওমো ডব্লিউ ডি-চিরো-ইনোথোলোল এবং পলিস্টিসিক ওভারি সিনড্রোমের গুরুত্বপূর্ণতা: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা। গাইনোক এন্ডোক্রিনোল 2011; 27 (4): 256-62

> পেপলেও, ই।, অফলে, ভি।, বেলেলজোন, জেপি, এট আল। (2007)। Polycystic ওভারি সিন্ড্রোম রোগীদের মধ্যে Myo-Inositol: Ovulation আবেশন জন্য একটি উপন্যাস পদ্ধতি। গাইনোকোলজিক্যাল এন্ডোক্রিনোলজি, ২3 (1২): 700-703