Yucca এর স্বাস্থ্য বেনিফিট

গবেষণা ইয়াকাকা সত্যিই অনেক স্বাস্থ্য বেনিফিট আছে পরামর্শ দেওয়া

Yucca একটি প্রাকৃতিক পদার্থ দীর্ঘ দীর্ঘস্থায়ী ঔষধ ব্যবহৃত হয়। Yucca গাছ রুট থেকে Sourced, এটি একটি খাদ্য হিসাবে উপকারী হয়। প্রস্তাবকেরা দাবি করেন যে সম্পূরক ফর্মের মধ্যে ইয়াকু গ্রহণ করা বা ত্বকে ইয়াক্কা প্রয়োগ করা বিভিন্ন ধরনের স্বাস্থ্যগত সমস্যার জন্য সাহায্য করতে পারে।

ব্যবহারসমূহ

বিকল্প ঔষধের মধ্যে, ইয়ুকা সম্পূরকগুলি নিম্নোক্ত অবস্থার সাথে সাহায্য করার জন্য বলা হয়:

• ডায়াবেটিস
• উচ্চ্ রক্তচাপ
• উচ্চ কলেস্টেরল
• মাইগ্রেন
• অস্টিওআর্থারাইটিস
• ক্ষতিকারক কোলাইটিস

উপরন্তু, ইয়াক্কা সঞ্চালন উদ্দীপনা, হজম উন্নতি, প্রদাহ কমাতে, এবং ব্যথা উপশনা চিন্তা করা হয়।

যখন সরাসরি চামড়া থেকে প্রয়োগ করা হয়, ইয়াক্কা সাধারণত ডেঙ্গুফের আচরণ এবং চুল বৃদ্ধির জন্য ব্যবহার করা হয়।

উপকারিতা

তারিখ থেকে, কয়েকটি বৈজ্ঞানিক গবেষণায় ইয়াকাকাতে স্বাস্থ্যের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে। এখনও, কিছু প্রমাণ আছে যে ইয়াক্কা কিছু সুবিধার প্রস্তাব দিতে পারে এখানে ইয়াক্কার উপর বিদ্যমান গবেষণার কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল দেখুন:

1) আর্থ্রাইটিস

জার্নাল অব ইনফ্লেমেশন প্রকাশিত একটি ২006 সালের প্রতিবেদনটি ইঙ্গিত দেয় যে ইয়ুকা বাতের জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসেবে প্রতিশ্রুতি দেখায়। রিপোর্ট অনুযায়ী, ইয়াকা পাওয়া একটি অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সংখ্যা বেশিরভাগ ক্ষেত্রে প্রদাহ কমানোর মাধ্যমে আর্থ্রাইটিসকে সাহায্য করতে পারে। যাইহোক, বর্তমানে বাত রোগের বিরুদ্ধে ইয়ুকা'র কার্যকারিতা পরীক্ষা করে ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অভাব রয়েছে।

2) উচ্চ কোলেস্টেরল

2003 সালে ফার্মাকাল রিসার্চ আর্কাইভস, ইয়ুকা স্কিডিগারের সংমিশ্রণ এবং চার সপ্তাহের জন্য ভেষজ নির্যাস কুইলাজ সোপোন্যারিতে আর্কাইভস-এ প্রকাশিত একটি ২003 ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মধ্যে উচ্চ কোলেস্টেরল রোগীদের মোট ও এলডিএল কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে যায়।

3) অক্সিডেটিভ স্ট্রেস

প্রাথমিক গবেষণা ইঙ্গিত করে যে ইয়াক্কা অক্সিডেটিভ চাপ মোকাবেলা করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একটি পুষ্টি গবেষণায় প্রকাশিত ২003 সালের গবেষণায় পরীক্ষিত হয় যে রক্তপাতের প্ল্যাটিলেটগুলিতে বিনামূল্যে র্যাডিক্যাল উৎপাদনের গতি কমাতে অক্সিডেটিভ স্ট্রাকচারের বিরুদ্ধে সুরক্ষা করতে সহায়তা করে ইয়াক্কা ছাল থেকে বেরিয়ে আসা যৌগগুলি সাহায্য করতে পারে।

গবেষণার লেখকগণের মতে, এই আবিষ্কারটি ইঙ্গিত দেয় যে কার্ডিওভাসকুলার রোগের বিরুদ্ধে শরীরের প্রতিরক্ষা জোরদার করতে ইয়াক্কা সাহায্য করতে পারে।

এটি উচ্চারিত করা উচিত যে অধিকাংশ ইয়ুকা সম্পূরকগুলি ইয়াকাকা বার্কের পরিবর্তে উদ্ভিদের মূল থেকে আংশিক ধারণ করে।

আদেশ সহকারে

গবেষণার অভাবের কারণে, দীর্ঘকালীন বা ইয়াক্কার নিয়মিত ব্যবহারের নিরাপত্তার বিষয়ে খুব কমই পরিচিত। যাইহোক, কিছু উদ্বেগ আছে যে yucca একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া (বমি বজায় সহ) একটি সংখ্যা ট্রিগার হতে পারে।

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির জন্য সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত। কিছু ক্ষেত্রে, পণ্য ডোজ প্রদান করতে পারে যা প্রতিটি হৃৎপিণ্ডের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে আলাদা। অন্য ক্ষেত্রে, পণ্য অন্যান্য পদার্থ যেমন ধাতু হিসাবে দূষিত হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের, এবং যাঁরা চিকিৎসার জন্য বা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠা করা হয়নি। আপনি এখানে সম্পূরক ব্যবহার আরও টিপস পেতে পারেন।

খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি নিরাপদে ব্যবহার সম্পর্কে আরও জানুন।

বিকল্প

আপনি অস্টিওআর্থারাইটিসের জন্য একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা চাইছেন, অন্যান্য উপসাগর অনেক উপকারী হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, গবেষণাগুলি দেখায় যে গ্লুকোজোমাইন, চন্ড্রেইটিন সালফেট এবং আভাকাডো / সয়াবিন অ্যানাপোনিফিয়েবলগুলি অস্টিওআর্থারাইটিস পরিচালনা করতে পারে।

উপরন্তু, যোগব্যায়াম অনুশীলন, তাই চিয়া আপ গ্রহণ, এবং / অথবা আকুপাংচার চলছে আর্থ্রাইটিস ব্যথা কমাতে সাহায্য করতে পারে।

অক্সিডেটিভ চাপ যুদ্ধ সাহায্যের জন্য, অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস উচ্চ খাবার আপ লোড করা নিশ্চিত করুন। আপনার অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট-সমৃদ্ধ পদার্থ যেমন গ্রীন টি, ভিটামিন সি , রেসিভাররাট্রোল, কোকো, এবং হিম্মার পরিমাণ বাড়ানো, অক্সিডেটিভ স্ট্রোকেও সাহায্য করতে পারে।

কোথায় এটি খুঁজুন

প্রায়ই গুঁড়া ফর্ম বিক্রি, Yucca অনলাইন ক্রয় জন্য এবং প্রাকৃতিক খাদ্য দোকানে ব্যাপকভাবে উপলব্ধ।

একটি শব্দ থেকে

এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে Yucca সম্পূরকগুলি দিয়ে স্ব-চিকিত্সা করা এবং মানক চিকিত্সা থেকে বিরত থাকা বা বিলম্বিত হতে পারে গুরুতর পরিণতি হতে পারে।

যদি আপনি একটি অবস্থার চিকিত্সা yucca ব্যবহার বিবেচনা করছেন, নিশ্চিত করুন আপনার চিকিত্সক সাথে পরামর্শ

_{সোর্স}

_{Cheeke PR, Piacente এস, Oleszek ডাব্লু "ইভা স্কিডিগারের এন্টি-প্রদাহ এবং বিরোধী-আর্থ্রাইটিস প্রভাব: একটি পর্যালোচনা।" জে ইনফ্ল্যাম (লন্ড)। 2006 মার্চ ২9; 3: 6}

কিম, এসডব্লু, পার্ক, এস কে, কং, এসআই, কং, হাইকোর্ট, ওহ, এইচজে, বায়, সিওয়াই, এবং বায়ো, ড। এইচ হাইপোকোলস্টেরোলামিক সম্পত্তি ইউক্কা শিফিগার এবং কোলজ স্যাপোনীয়ার চর্চা মানব দেহে। আর্কি ফার্ম। রিস 2003; ২6 (1২): 1042-1046

_{Olas বি, Wachowicz বি, Stochmal এ, Oleszek ডাব্লু "Yucca schidigera Roezl বারক থেকে বিভিন্ন phenolics দ্বারা রক্ত ​​প্ল্যাটলেট মধ্যে অক্সিডেটিভ চাপ।" পুষ্টি। ২003 জুলাই-আগস্ট; 19 (7-8): 633-40}

_{ভান্ডারজ্যাগ টিজে, ঘাটাস আর, ভান্ডারজ্যাগ ডিজে, ক্রসে এম, গ্লু আরএইচ নিউ মেক্সিকোর 30 টি ব্যাপকভাবে ব্যবহৃত ঔষধি উদ্ভিদের মোট অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট সামগ্রী তুলনা। জীবন বিজ্ঞান 2002 জানু 18, 70 (9): 1035-40}

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।