আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশন অনুযায়ী, যুক্তরাষ্ট্রে ২1 মিলিয়ন মানুষ ডায়াবেটিস রয়েছে, যার মধ্যে প্রায় 90 থেকে 95% টাইপ ২ ডায়াবেটিস রয়েছে। শর্করা, গ্লুকোজ আকারে, শরীরের কোষগুলির জন্য জ্বালানী প্রধান উৎস। হরমোন ইনসুলিন রক্তে গ্লুকোজকে কোষে প্রবেশ করতে দেয়। টাইপ 2 ডায়াবেটিস ইন, শরীরের যথেষ্ট ইনসুলিন বা কোষ উত্পাদন না ইনসুলিন প্রভাব প্রতিরোধী।
ফলস্বরূপ, কোষগুলি প্রবেশের পরিবর্তে গ্লুকোজ রক্তে পরিণত হয় যা কোষ শক্তি থেকে বঞ্চিত হতে পারে। যদি রক্তে উচ্চ গ্লুকোজ মাত্রা বজায় থাকে তবে এটি চোখ, হৃদয়, কিডনি, বা স্নায়ু ক্ষতি হতে পারে।
ডায়াবেটিস জন্য বিকল্প চিকিত্সা
এখন পর্যন্ত, ডায়াবেটিসটির কোন উপকারিতা উপকার করতে পারে এমন দাবির বৈজ্ঞানিক সমর্থন নেই। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে বিকল্প ঔষধের সাথে স্ব-চিকিত্সা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হতে পারে আপনার স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর হতে পারে।
যে বলেন, এখানে কিছু প্রাকৃতিক চিকিত্সা যে আবিষ্কার করা হচ্ছে:
ginseng
যদিও জিনজেনের বেশ কয়েকটি প্রকার রয়েছে, তবে জিন্সেং ও ডায়াবেটিসের উপর সর্বাধিক প্রচলিত গবেষণায় উত্তর আমেরিকার জিন্স্ং ( প্যান্যাক্স কুইক্কলফুলিয়াস ) ব্যবহার করা হয়েছে। এই গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে উত্তর আমেরিকার জিনজেন রক্ত শর্করা নিয়ন্ত্রণ এবং গ্লিসোসিলেট হিমোগ্লোবিনের (রক্তে হেমোগ্লোবিনের একটি ফর্ম যা সময়ের সাথে সাথে রক্তের গ্লুকোজ মাত্রা নিরীক্ষণ করতে পারে) স্তরে উন্নতি করতে পারে।
ক্রৌমিয়াম
ক্রোমিয়াম একটি অপরিহার্য ট্রেস খনিজ যা কার্বোহাইড্রেট এবং চর্বি বিপাক মধ্যে একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং শরীরের কোষ সঠিকভাবে ইনসুলিন সাড়া সাহায্য। আসলে, ডায়াবেটিসের সাথে মানুষের মধ্যে গবেষণা কম স্তরের ক্রোমিয়াম পাওয়া গেছে।
অনেক প্রতিশ্রুতিবদ্ধ ক্রোমিয়াম সম্পূরক সুপারিশ গবেষণা হতে পারে কার্যকর, কিন্তু তারা চূড়ান্ত থেকে অনেক দূরে।
উদাহরণস্বরূপ ডায়াবেটিস কেয়ারের জার্নাল ডায়াবেটিস কেয়ারের একটি ছোট্ট গবেষণা প্রকাশিত হয়েছে, ডায়াবেটিসের ঔষধের তুলনায় সলফনিলিউয়ার 1000 মিলিগ্রাম ক্যালসিয়াম থেকে সালফোনিলোয়ারিয়া একটি প্ল্যাসোবোর সাথে গ্রহণ করেছে। 6 মাস পর, যারা ক্রোমিয়াম গ্রহণ করে না তাদের শরীরের ওজন, শরীরের চর্বি এবং পেটে চর্বিতে উল্লেখযোগ্য বৃদ্ধি ঘটে, যদিও ক্রোমিয়ামের লোকেদের ইনসুলিন সংবেদনশীলতাতে উল্লেখযোগ্য উন্নতি হয়েছে।
একই জার্নালে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণায় টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ ইনসুলিন-নির্ভরশীল মানুষের মধ্যে গ্লাইডোমিক নিয়ন্ত্রণের উপর ক্রোমিয়ামের প্রভাব পরীক্ষা করা হয়েছে। মানুষকে ছয় মাসের জন্য 500 বা 1,000 মিলিগ্রাম একটি দিন ক্রোমিয়াম বা প্লাজমা দেওয়া হয়। তিনটি গ্রুপ জুড়ে গ্লিসোসিলেটেড হিমোগ্লোবিন, বডি মাস ইনডেক্স, রক্তচাপ, বা ইনসুলিনের প্রয়োজনীয়তার কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না।
ম্যাগ্নেজিঅ্যাম্
ম্যাগনেসিয়াম হল একটি সবুজ শাক সবজি, বাদাম, বীজ এবং গোটা শস্য এবং পুষ্টির পুষ্টির মধ্যে প্রাকৃতিকভাবে পাওয়া একটি খনিজ। 300 বায়োকেমিক্যাল প্রতিক্রিয়াগুলির জন্য ম্যাগনেসিয়াম প্রয়োজন। এটি রক্ত শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রন করতে সাহায্য করে এবং স্বাভাবিক পেশী এবং স্নায়ুর কার্যকারিতা, হৃদস্পন্দন, ইমিউন ফাংশন, রক্তচাপ, এবং হাড়ের স্বাস্থ্যের জন্য প্রয়োজনীয়।
কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে কম ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা টাইপ ২ ডায়াবেটিসে টাইপ টু ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে।
কিছু প্রমাণ রয়েছে যে ম্যাগনেসিয়াম সম্পূরক ইনসুলিন প্রতিরোধের সাহায্যে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস এবং কম ম্যাগনেসিয়ামের মাত্রা সহ 63 জন মানুষের মধ্যে ম্যাগনেসিয়াম বা প্ল্যাশোলের প্রভাব একটি গবেষণায় পরীক্ষা করা হয়েছে যারা ঔষধ glibenclamide গ্রহণ করেছিল। 16 সপ্তাহ পর, ম্যাগনেসিয়াম গ্রহণকারী ব্যক্তিরা ইনসুলিন সংবেদনশীলতা এবং নিম্ন উপবাস গ্লুকোজ মাত্রা উন্নত করেছে।
ম্যাগনেসিয়ামের উচ্চ মাত্রায় ডায়রিয়া হতে পারে, বমি বমি ভাব, ক্ষুধা হ্রাস, পেশী দুর্বলতা, শ্বাস কষ্ট, কম রক্তচাপ, অনিয়মিত হৃদস্পন্দন এবং বিভ্রান্তি হতে পারে। এটি কিছু নির্দিষ্ট ওষুধের সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে যেমন, অস্টিওপরোসিস, উচ্চ রক্তচাপ (ক্যালসিয়াম চ্যানেল ব্লকার্স) এবং সেই সাথে কিছু অ্যান্টিবায়োটিক, পেশী শিথিল ও ডায়রিটিক্স।
দারুচিনি
কয়েকটি গবেষণায় দেখা গেছে যে দারুচিনি টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ মানুষের রক্তে গ্লুকোজ নিয়ন্ত্রণ নিয়ন্ত্রণ করে । প্রথম গবেষণায় টাইপ ২ ডায়াবেটিসের 60 জন লোক ছয়টি গ্রুপে ভাগ হয়ে যায়। তিনটি গ্রুপ 1, 3 বা 6 গ্রাম দারুচিনি গ্রহণ করে এবং অবশিষ্ট তিনটি গ্রুপ প্লাসবো ক্যাপসুলের 1, 3 বা 6 গ্রাম গ্রাস করে। 40 দিন পর দারুচিনির তিনটি ডোজ অত্যন্ত উপকারী রক্ত গ্লুকোজ, ট্রাইগ্লিসারাইডস, এলডিএল কোলেস্টেরল, এবং মোট কলেস্টেরল কমিয়ে দেয়।
অন্য একটি গবেষণায় টাইপ ২ ডায়াবেটিস (ইনসুলিন থেরাপির উপর নির্ভর না হলেও ডায়াবেটিসের অন্যান্য ঔষধ বা খাদ্যের সাথে আচরণ করা হয়) সহ 79 জন ব্যক্তি একটি দারুণ উপকরন (3 টি দারুচিনি পাউডার সমতুল্য) বা দিনে তিনবার প্লাসেবো ক্যাপসুল গ্রহণ করেন।
চার মাস পর, প্লাসেগো গোষ্ঠীর (3.4%) তুলনায় দারুচিনি (10.3%) গ্রহণ করে এমন লোকেদের রক্তের গ্লুকোজের মাত্রা সামান্য হলেও পরিসংখ্যানগতভাবে উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পেয়েছে, তবে গ্লিসোসিলিট হিমোগ্লোবিন বা লিপিড প্রোফাইলে কোন উল্লেখযোগ্য পার্থক্য ছিল না। ।
দস্তা
ইনসুলিন উৎপাদনের জন্য এবং সংরক্ষণে খনিজ জিং একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। কিছু গবেষণা দেখিয়েছে যে টাইপ 2 ডায়াবেটিসের রোগীরা দারিদ্র্য নিরসনের কারণে দস্তা এবং বর্ধিত জিনের উপসর্গের কারণে দরিদ্রতা দরিদ্র।
জিংয়ের খাদ্য উত্সগুলি হল টাঙা বাদাম, আদা জম, মেষশাবক, পেকান, বিভাজক মটর, ডিমের কুসুম, রাই, গরুর লিভার, লিমা মটরশুঁটি, বাদাম, আখরোট, সার্ডিনস, মুরগির এবং বকবৎ।
ঘৃতকুমারী
যদিও আলু ভাইরা জেলটি ছোটখাটো বার্ন এবং অন্যান্য ত্বকের অবস্থার জন্য হোম প্রতিকার হিসাবে ভালভাবে পরিচিত, তবে সাম্প্রতিক পশু গবেষণায় দেখা গেছে যে ডোরি ভেরা জেল ডায়াবেটিস সহ মানুষকে সাহায্য করতে পারে।
একটি জাপানি গবেষণায় রক্তে শর্করার উপর কুল্লি ভাইরা জেলের প্রভাব নির্ণয় করা হয়েছে। গবেষকরা জেল থেকে কয়েকটি সক্রিয় ফাইটোস্টেরোল যৌগগুলি বিচ্ছিন্ন করে যা রক্ত গ্লুকোজ এবং গ্লাইকোসিলেট হিমোগ্লোবিন মাত্রা কমাতে পাওয়া যায়।
Gymnema
বেশিরভাগ প্রাথমিক গবেষণায় বলা হয় যে জ্বর জিম্মিমা টাইপ ২ ডায়াবেটিসের সাথে রক্ত শর্করার মাত্রা হ্রাস করতে পারে।
যেহেতু জিমিনামা রক্তের শর্করার মাত্রা কমাতে পারে, ডায়াবেটিস বা ইনসুলিনের জন্য ঔষধ গ্রহণকারী লোকজন তাদের স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী দ্বারা ঘনিষ্ঠভাবে নজরদারি না করলে জিমিনামা গ্রহণ না করা উচিত।
ভানাদিত্তম
ভ্যানডিয়াম একটি ট্রেস খনিজ প্রাকৃতিকভাবে মাটি এবং অনেক খাবার পাওয়া যায়। এটা পেট্রোলিয়াম জ্বলন্ত সময় উত্পাদিত হয়। ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি এবং ডায়াবেটিসে টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের রক্তে শর্করার পরিমাণ কমিয়ে আনা হয়েছে। এটা শরীরের ইনসুলিন অনেক কর্মের অনুকরণ প্রদর্শিত হবে।
ডায়াবেটিসের জন্য ভেনডিয়ামের ব্যবহার, বিশেষত একটি যোগ্যতাসম্পন্ন স্বাস্থ্যসেবা অনুশীলনকারীর তত্ত্বাবধান ছাড়াই, সুপারিশ করা হয় না, কারণ রক্ত গ্লুকোজ মাত্রা প্রভাবিত করার জন্য প্রয়োজনীয় ডোজটি সম্ভাব্য বিষাক্ত হতে পারে। গড় খাবারে ভ্যানডিয়ামের সাধারণ পরিমাণে পাওয়া যায় (প্রতিদিন 30 মাইক্রোগ্রামের কম) কিছু বিষাক্ততা দেখা দেয়।
অন্যান্য হেরাল্ড প্রতিকার
- বিটার মেলন (মোমরডিকা চরানটিয়া)
- Nopal
- ডায়াবেটিস জন্য মেথি
- ডায়াবেটিস প্রতিরক্ষা জন্য ভিটামিন ডি
- ডায়াবেটিস চা
ডায়াবেটিস জন্য প্রাকৃতিক চিকিত্সা ব্যবহার
যদি আপনি একটি মানসিক চিকিত্সার পাশাপাশি একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সা চেষ্টা আগ্রহী, নিশ্চিত হন শুধুমাত্র আপনার চিকিত্সক ঘনিষ্ঠ তত্ত্বাবধানে অধীনে তাই ডায়াবেটিস সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রিত না হলে, ফলাফলগুলি জীবনের হুমকি হতে পারে। এছাড়াও, আপনার চিকিত্সককে যে কোন ঔষধ, পুষ্টি বা প্রাকৃতিক চিকিত্সা ব্যবহার করা সম্পর্কে অবহিত করুন, কারণ আপনি যে ওষুধ গ্রহণ করছেন সেগুলি নিয়ে কিছু আলোচনা হতে পারে এবং সঠিকভাবে সমন্বয় না হওয়া পর্যন্ত হাইপোগ্লাইসিমিয়া হতে পারে।
> সোর্স
আল-মারওফ আরএ, আল-শারবাতি এস এস ডায়াবেটিক রোগীদের সিরাম জিংক এবং টাইপ ২ ডায়াবেটিকের গ্লাইয়েসমিক নিয়ন্ত্রণে জিংক সম্পূরক প্রভাব। সৌদি মেড জে .7.3 (2006): 344-350।
বোস্টম এম, রাফী এম, গোলশিডি আইডি, অ্যানি এম, শরানী জেড, রুস্তমশিরাজি এম। টাইপ ২ ডায়াবেটিক রোগীদের মধ্যে ভিটামিন ই ওপেনারের দীর্ঘমেয়াদী প্রভাব। ইন্টা জে ভিটাম নিউট্র রিস 75.5 (2005): 341-346
চেন এইচ, কর্ণ আরজে, হল জি, ক্যাম্পিয়া ইউ, পানজা জেএ, ক্যানন আর। 3, ওয়াং ওয়াই, কাটজ এ, লেভিন এম, কুইন এমজে। ডায়াবেটিস ও ভিটামিন C- এর উচ্চ মাত্রায় ভিটামিন C- এর আংশিকভাবে ভিটামিন সি স্তরের পরিবর্তিত হয় তবে এন্ডোথেলিয়াল ডিসফাংশন বা ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতি ঘটায় না। এম জে ফিজিওল হার্ট সার্কিট ফিজিওল। ২90.1 (2006): এইচ -137-145।
Fukino Y, Shimbo এম, Aoki এন, Okubo টি, আই এস এইচ। ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং প্রদাহ চিহ্নগুলিতে সবুজ চা খরচ প্রভাব জন্য randomized নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। জ Nutr Sci Vitaminol (টোকিও) 51.5 (2005): 335-34২।
খান এ, সাফদার এম, আলি খান এমএম, খাত্তাক কেএন, এন্ডারসন আরএ। দারুচিনি টাইপ ২ ডায়াবেটিস সহ গ্লুকোজ এবং লিপিডের লোকেদের উন্নত করে। ডায়াবেটিস কেয়ার ২6.1২ (২003): 3215-২32
ক্লিফস্ট্রো এন, হাউলিং এসটি, জনসন এফ জি, গ্রেনিয়ার কেএইচ, গান্স আর, মেবুম-ডি জং বি, বাক্কার এসজে, বিলো এইচ জে। গুরুতর নিয়ন্ত্রিত রোগীদের মধ্যে ক্রোমিয়াম চিকিত্সাটির কোন প্রভাব নেই, এটি মস্তিষ্কের পশ্চিমা জনসংখ্যার ইনসুলিন-চিকিত্সা টাইপ ২ ডায়াবেটিস: একটি এলোমেলোভাবে, ডাবল-অন্ধ, প্লেসো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। ডায়াবেটিস কেয়ার ২9.3 (২006): 5২1-5২5।
কুডোলো জিবি, ওয়াং ওয়া, এল্রোড আর, ব্যারিয়েন্টোস জে, হাসের এ, ব্লোডগেট জে। জিঙ্কো বিলোভ এক্সট্র্যাক্টের স্বল্পমেয়াদী পরিচর্যা অ ডায়াবেটিক, প্রাক ডায়াবেটিক বা টাইপ ২ ডায়াবেটিক বিষয়ের সম্পূর্ণ শরীরের ইনসুলিন সংবেদনশীলতা পরিবর্তন করে না - একটি র্যান্ডমাইজড ডাবল-অন্ধ প্লেসো-নিয়ন্ত্রিত ক্রসওভার অধ্যয়ন ক্লিন নর্থ ২5.1 (২006): 123-134
মার্টিন জে, ওয়াং জেডউইউ, ঝাং এক্সএইচ, ওয়েচেল ডি, ভোলুফোভা জে, ম্যাথিউ ডি, সিফালু ডব্লিউটিটি। ক্রোমিয়াম picolinate অনুপূরক শরীরের ওজন বৃদ্ধি attenuates এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিস সঙ্গে বিষয় ইনসুলিন সংবেদনশীলতা বৃদ্ধি ডায়াবেটিস কেয়ার ২9.8 (2006): 18২6-18২3
রদ্রিগেজ-মরন এম, গের্রো-রোমেরো এফ। মৌখিক ম্যাগনেসিয়াম সাপ্লাইমেন্ট ইনসুলিন সংবেদনশীলতা এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিক বিষয়গুলিতে বিপাকীয় নিয়ন্ত্রণ উন্নত করে: একটি এলোমেলোভাবে ডাবল-অন্ধ নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল ডায়াবেটিস কেয়ার 26.4 (2003): 1147-115২
রিউ ওহ, লী জে, লি কেওড, কিম এইচএ, এসইও জেএ, কিম এসজি, কেম এনএইচ, বাইক এসএইচ, চিও ডি এস, চিও কে এম। টাইপ ২ ডায়াবেটিস রোগীদের ক্ষেত্রে প্রদাহ, সবুজ চা ও ইনসুলিন প্রতিরোধের এবং পালস তরঙ্গের বেগ। ডায়াবেটিস রিস ক্লিনিক ট্রি। 71.3 (2006): 356-358
তানাকা এম, মিশাওয়া ই, ইত্তো ইয়াই, হাবারা এন, নমাগুচি ক, ইয়ামাদা এম, টয়েদা টি, হায়াসাওয়া এইচ, টাকসে এম, ইনাগাকি এম, হুগচি আর। ডায়াবেটিস সংক্রামক হিসেবে অ্যালো ভিরা জেল থেকে পাঁচটি ফাইটোস্টেরল সনাক্তকরণ। । ২9.7 (2006): 1418-14২২
উডম্যান আরজে, মরি টিএ, বার্ক ভি, পুডেল আইবি, ওয়াটস জিএফ, বেইলিন এলজে। চিকিত্সাযুক্ত উচ্চ রক্তচাপ দিয়ে টাইপ ২ ডায়াবেটিক রোগীদের মধ্যে গ্লিসেমিক নিয়ন্ত্রণ, রক্তচাপ, এবং সিরাম লিপিডের উপর Eicosapentaenoic এবং Docosahexaenoic এসিডের প্রভাব। আম জে ক্লিন নিউট্র .76.5 (২00২): 1007-1015।
দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।