হোয়াইট শরীফ উদ্ভিজ্জ ঔষধে ব্যবহৃত একটি উদ্ভিদ। সর্বাধিকভাবে পাতা, ফল, বা উদ্ভিদ এর ছাল থেকে sourced, সাদা শ্বেতাশাম নির্যাস একটি সংখ্যা অনেক বেনিফিট অফার বলে বলা হয় উদাহরণস্বরূপ, ডায়াবেটিস এবং কলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য সাদা গোলাপী ধারণকারী খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি ব্যবহার করা হয়।
হোয়াইট শরীরে বিভিন্ন ধরনের যৌগ থাকে যা স্বাস্থ্যকে প্রভাবিত করে।
উদাহরণস্বরূপ, সাদা তুঁত গাছের ফল, অ্যানথোকেনিয়ান (অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাবযুক্ত পদার্থের একটি শ্রেণী) সমৃদ্ধ বলে মনে হয়। অ্যানথোকিয়ানিন ক্রানবেরি, ব্লুবেরি এবং রাস্পবেরি পাওয়া যায়।
হোয়াইট শশা জন্য ব্যবহার
দীর্ঘস্থায়ী ভেষজ ঔষধ ব্যবহার করা হয়, সাদা গোলাপী প্রায়ই নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য উদ্বেগ একটি প্রাকৃতিক চিকিত্সার হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়:
- উদ্বেগ
- বাত
- অথেরোস্ক্লেরোসিস
- কাশি
- কোষ্ঠকাঠিন্য
- কাশি
- ডায়াবেটিস
- উচ্চ্ রক্তচাপ
- উচ্চ কলেস্টেরল
- গলা ব্যথা
- কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ
উপরন্তু, সাদা গোলাপী জয়েন্টগুলোতে এবং পেশী মধ্যে ব্যথা উপশম করা হয়, ইমিউন সিস্টেম বৃদ্ধি, চুল বৃদ্ধি উন্নীত করা, এবং চুল অকাল ধূসরকরণ বিরুদ্ধে রক্ষা।
হোয়াইট তুঁত এর উপকারিতা
বর্তমানে সাদা শ্বেুগাছের স্বাস্থ্যের প্রভাব পরীক্ষা করে ক্লিনিকাল ট্রায়ালের অভাব থাকলেও কিছু প্রাথমিক গবেষনা দেখায় যে সাদা শ্বেুগাছটি কিছু স্বাস্থ্যগত সুফল প্রদান করতে পারে এখানে শ্বেত মুরগি পাওয়া গবেষণা থেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল দেখুন:
ডায়াবেটিস
বেশিরভাগ প্রাণী-ভিত্তিক গবেষণায় ইঙ্গিত দেয় যে সাদা শ্বেু বাল্ব ডায়াবেটিস প্রতিরোধ করতে পারে। এই গবেষণায় 2013 সালে পরীক্ষামূলক এবং থেরাপিউটিক মেডিসিন প্রকাশিত একটি রিপোর্ট অন্তর্ভুক্ত, ডায়াবেটিক চক্রের উপর পরীক্ষার যে সাদা শৌখিন anthocyanins সঙ্গে চিকিত্সা প্রাণী 'রক্তের শর্করার মাত্রা কমান সাহায্য যে প্রকাশ
উপরন্তু, 2017 সালে চিকিৎসাবিজ্ঞানের অগ্রগতিতে প্রকাশিত একটি ক্ষুদ্র গবেষণায়, অংশগ্রহণকারীরা কম চর্বিযুক্ত দুধের সাথে খাদ্যশস্য খাদ্যশস্য খেয়ে থাকে, যার মধ্যে রয়েছে বাদামী পাতার আড়া বা এক প্লেসো একক ডোজ। ফলাফল দেখায় যে তুঁত পাতা ছাঁটা নিয়ে নেওয়া খাবারের পর স্টারের হজম ও শোষণ কমে যায়।
উচ্চ কলেস্টেরল
কোথাও কোলেস্টেরল রাখার ক্ষেত্রে সাদা গোলাপী সাহায্য করতে পারে এমন কিছু প্রমাণ রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, ২011 সালে Phytotherapy গবেষণায় প্রকাশিত একটি ছোট গবেষণাটি পরীক্ষা করে দেখানো হয়েছে যে একটি সাদা শ্বেুগাছের পাতা ডাস্টিলিপিডাইমা (রক্তের এক বা একাধিক ধরনের লিপিডের অস্বাভাবিক পরিমাণে) সাথে অংশগ্রহণকারী 1২ সপ্তাহের জন্য খাবারের এক দিন আগে তিনবার গ্রহণ করে।
চার ও আট সপ্তাহ পর, ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। গবেষণার শেষ সময়ে, মোট কলেস্টেরল, ট্রাইগ্লিসারাইড, এবং এলডিএল কোলেস্টেরল উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়। এইচডিএল কোলেস্টেরল বৃদ্ধি পেয়েছিল।
ক্ষতিকর দিক
একটি গবেষণায় রিপোর্ট করা হয়েছে যে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হালকা ডায়রিয়া, চক্কর, কোষ্ঠকাঠিন্য, এবং bloating অন্তর্ভুক্ত।
মানুষের মধ্যে সাদা গোলাপী আচারের প্রভাব পরীক্ষা করার বৈজ্ঞানিক গবেষণার অভাবের কারণে, স্বল্পকালীন বা নিয়মিত সাদা শ্বেতাংশের নিরাপত্তা বা এটি বিভিন্ন ঔষধগুলির সাথে কীভাবে যোগাযোগ করতে পারে সে সম্পর্কে খুব কমই পরিচিত।
তবে, যেহেতু সাদা গোলাপী রক্তে শর্করার মাত্রা কমায়, তাই ডায়াবেটিস ডায়াবেটিস (বা যে কোনও ঔষধ যা রক্তে শর্করার উপর প্রভাব ফেলে এমন কোনও ঔষধ) তাদের চিকিত্সকদের সাথে যোগাযোগ করার আগে তাদের জন্য গুরুত্বপূর্ণ।
মনে রাখবেন যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিগুলির জন্য পর্যাপ্ত সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত।
এছাড়াও, বিশেষ করে গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের এবং যাদের মেডিক্যাল অবস্থা বা যারা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করা হয়নি।
হোয়াইট শামুকের বিকল্প
অনেক অন্যান্য উপায়ে আপনার রক্তে শর্করার নিয়ন্ত্রণ এবং আপনার কোলেস্টেরল কমানোর একটি স্বাভাবিক উপায় হিসাবে প্রতিশ্রুতি প্রদর্শন।
এই প্রতিকারে দারুচিনি , গ্লুকোম্যান্যান, এবং অ্যাকোশিয়া ফাইবার অন্তর্ভুক্ত। যাইহোক, এটি উল্লেখ্য যে ডায়াবেটিস এবং উচ্চ কোলেস্টেরল মত অবস্থার চিকিত্সা মান যত্ন জন্য একটি বিকল্প হিসাবে কোনও খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ব্যবহার করে গুরুতর স্বাস্থ্য পরিণতি হতে পারে।
উপরন্তু, প্রাকৃতিক পদার্থের একটি বিস্তৃত অ্যান্টোয়াইকিনিনস (একটি যৌগিক যৌগ যা সাদা গোলাপী এর সম্ভাব্য স্বাস্থ্য-উন্নত প্রভাবতে অবদান রাখতে পারে) ধারণ করে। আপনার অ্যানথোস্কিয়ানের ভরাট করার জন্য আপনার অ্যাকোই, ক্র্যানবেরি , বড়বোন , এবং / বা টার্ট চেরিগুলি বাড়ানোর জন্য বিবেচনা করুন।
কোথায় এটি খুঁজুন
বেশিরভাগ প্রাকৃতিক খাবারের দোকানে এবং অন্যান্য খাদ্যতালিকার সরবরাহকারী বিশেষজ্ঞরা সাদা গোলাপী নির্যাস বিক্রি করে। হোয়াইট গোলাপী সাপ্লিমেন্টগুলি অনলাইনও ক্রয় করা যায়।
টেকআউট
সাদা গোলাপী উপর সীমিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল কারণে, এটি খুব শীঘ্রই ডায়াবেটিস বা অন্য কোন অবস্থায় জন্য একটি চিকিত্সার হিসাবে এটি সুপারিশ খুব। যদি আপনি এটি ব্যবহার করে এখনও বিবেচনা করছেন, এটি আপনার জন্য সঠিক কিনা তা সম্পর্কে প্রথমে আপনার প্রাথমিক যত্ন প্রদানকারীর সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না।
সূত্র:
> আরামবিৎ পি, পেট্রেটার কে, সুপারসেন্ড্ হে। হালকা ডাইসলিপিডিমায় রোগীদের শরীরে শরীফ পাতা ট্যাবলেটের কার্যক্ষমতা। ফিতোথ রেস 2011 মার্চ; ২5 (3): 365-9
> জোজেফেকজুক জে, মালিকোভস্কা কে, গ্লাপার এ, এট আল শরবৎ পাতা নির্যাস সুষম বিষয়গুলিতে স্টার্শের হজম ও শোষণ হ্রাস করে- একটি র্যান্ডমাইড, প্লেসো-নিয়ন্ত্রিত, সমম্বয় সমীক্ষা। অ্যাড ম্যাড সায়েন্স 2017 মে 11; 62 (২): 30২-306
> সরাইফুটি এ, নারারতত্বচাঁটি টি, হাশিগুচি টি, এট আল জাকার ডায়াবেটিক চর্বিযুক্ত ডায়াবেটিসে ডায়াবেটিসে মুরস আলা এল অ্যানথোকিয়ানিনের প্রতিরোধক প্রভাব। এক্সপ্রেস থের মেড 2013 সেপ্টেম্বর, 6 (3): 689-695।
> অস্বীকৃতি: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য কোন বিকল্প নয়। এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।