যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম

1 -

কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম কি?

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম (জে.সি.এফ.এস) বয়স্ক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস বা এমই / সিএফএস ) এর মতই, কিন্তু কিছু গুরুত্বপূর্ণ পার্থক্যগুলির সাথে। এটা কিভাবে এই অসুস্থতা তরুণ ব্যক্তিদের পাশাপাশি অন্যান্য পার্থক্য যে গবেষকরা সনাক্ত করা হয়েছে কিভাবে এ এটি একটি মূল্য গ্রহণ মূল্য।

2 -

ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম মূলধন

JCFS- এর সুনির্দিষ্ট পর্যবেক্ষণের আগে এটি CFS- এর একটি সাধারণ বোঝার সাহায্য করে।

রিসার্চ নির্দেশ করে যে সিএফএস বেশ কয়েকটি সিস্টেমে ডিস্ক্রুল্যুয়েজ জড়িত। অনেক গবেষক বিশ্বাস করেন যে ইমিউন সিস্টেমটি সবচেয়ে বেশি হিট হয়, কিন্তু স্নায়ুতন্ত্রের এবং অন্তঃকণা (হরমোন) ব্যবস্থাও জড়িত হতে পারে।

সিএফএস প্রায়শই "যে ফ্লু না যায় সেটি হচ্ছে" হিসাবে বর্ণনা করা হয়। কিছু ক্ষেত্রে, উপসর্গের মাত্রা সময়ের সাথে মোটামুটি সামঞ্জস্যপূর্ণ হয়, অন্যদিকে এটি দিন-দিন বা সপ্তাহ-সপ্তাহে ব্যাপকভাবে পরিবর্তিত হয়। মানুষের উপসর্গের কোনো সংমিশ্রণ হতে পারে, এবং প্রায়ই এটি বিশ্বাস করা কঠিন যে এই উপসর্গ একই অবস্থার অংশ।

সিএফএস একটি বিতর্কিত অসুস্থতা। সব স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এটি বিশ্বাস করে না, এবং যারা বিশ্বাস করে তাদের মধ্যে, সবই নির্ণয় এবং আচরণ করার বিষয়ে ভাল শিক্ষিত নয়।

এছাড়াও দেখুন:

• ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম একটি সহজ ব্যাখ্যা
• ক্রনিক ক্লান্তি: সিম্পলম বনাম সি সিন্ড্রোম

3 -

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম এর লক্ষণ

এতদূর, গবেষণাটি প্রতিষ্ঠিত হয়নি যে জেনেটিক সিএফএস এর তুলনায় JCFS ভিন্ন ভিন্ন উপসর্গের বৈশিষ্ট্য প্রদর্শন করে।

সিএফএস এর ক্লান্তিগুলি যখন ক্লান্ত হয়ে পড়ে তখন সুস্থ লোকেরা অনুভব করে না। এটি একটি অনন্য ক্লান্তি অবস্থা যা অত্যন্ত দুর্বলতা হতে পারে। এছাড়াও, ক্লান্তি একমাত্র উপসর্গ নয়।

সিএফএস-এর সাথে অনেক লোকের একটি উপসর্গ রয়েছে যা পোস্ট বহির্ভভ্য বিষন্নতা বলে মনে করা হয়, যা তাদের ব্যায়ামের পরে অত্যন্ত ক্লান্ত হয়ে পড়ে এবং তাদের পরিশ্রম থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য এটি বেশি সময় নেয়। উদাহরণস্বরূপ, একটি স্বাস্থ্যকর ব্যক্তি যারা একটি ব্যায়াম সাইকেল হিসাবে হার্ড হিসাবে 20 মিনিট করতে পারেন কঠিন হিসাবে সাধারণত দিন একই দিন সঞ্চালন করতে পারেন। অন্যদিকে CFS- এর সাথে কেউ কেউ প্রাথমিক কর্মক্ষেত্রের পর দুই বা তার বেশি দিনের জন্য তাদের কর্মক্ষমতা পুনরাবৃত্তি করতে পারবে না। তারা অনেক দিন ধরে পীড়াদায়ক ক্লান্তি, ব্যাপক আচমকা, অসুখী মানসিক প্রক্রিয়া এবং ফ্লু-এর উপসর্গগুলি উপভোগ করতে পারে।

এছাড়াও প্রচলিত জ্ঞানীয় ব্যাধি, যা প্রায়ই "মস্তিষ্ক কুয়াশা।" এটি মনোযোগ, স্বল্পমেয়াদি মেমরি, মৌখিক অভিব্যক্তি, যা পড়ানো হয় এবং স্থানিক অভিযোজন বজায় রাখতে সহায়তা করে।

এই লক্ষণগুলি শুধুমাত্র কিছু লোককে গুরুতরভাবে অক্ষম করার জন্য যথেষ্ট, এবং তাদের সাথে অনেক অন্যান্য উপসর্গও থাকতে পারে। সিএফএস এর অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে:

• উষ্ণ ঘুম
• বিশেষ করে জে.সি.এফ.এস.তে প্রচলিত প্রবণতা দেখাতে পারে এমন উদ্বেগ
• স্থায়ী উপর ঘুরপাক (বলা হয় orthostatic অসহিষ্ণুতা বা postural অর্থোস্ট্যাটিক টাকাইকারিয়া সিন্ড্রোম)
• জয়েন্টগুলোতে ব্যথা, লাইলি বা সোজাল ছাড়া
• গলা ব্যথা
• মাথাব্যাথা , যার প্যাটার্নটি অসুস্থতা শুরুতে নতুন ছিল
• টেন্ডার লিম্ফ নোড
• দীর্ঘস্থায়ী কাশি
• স্নায়বিক সংবেদনশীলতা যেমন অস্থিরতা, ঝাঁকুনি বা জ্বলন্ত (বলা হয় প্যারারথেসিয়া )

সিএফএসের লোকেরা প্রায়ই ওভারল্যাপিং অবস্থায়ও থাকে। এইগুলি মাঝে মাঝে উপসর্গগুলি নিয়ে বিভ্রান্ত হতে পারে, তবে তাদের নির্ণয় এবং আলাদাভাবে চিকিত্সা করার প্রয়োজন হতে পারে। প্রচলিত ওভারল্যাপিং অবস্থার মধ্যে রয়েছে:

• ডিপ্রেশন
• বিরক্তিকর পেটের সমস্যা
• fibromyalgia
• খাদ্য, রাসায়নিক বা পরিবেশগত এলার্জি / সংবেদনশীলতা

এছাড়াও দেখুন:

• সিএফএস লক্ষণ তালিকা
• ওভারল্যাপিং শর্তাবলী

4 -

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম কিভাবে প্রচলিত?

JCFS বিরল বলে মনে করা হয়। সিডিসি অনুযায়ী, 11-15 বছরের বয়সের 0.2% এবং 0.6% এর মধ্যে অসুস্থতার প্রভাব। সিডিসি জানায় যে বয়স্কদের তুলনায় বয়স্কদের তুলনায় সিএফএস কম কম, এবং বাচ্চাদের তুলনায় কম সাধারণ।

কিছু গবেষণায় দেখা গেছে যে, জে.সি.এফ.এস পিতা-মাতা যাদের মধ্যে প্রাপ্তবয়স্ক সিএফএস বা অন্য কোনও একই অসুস্থতা রয়েছে, তাদের সম্ভাব্য জেনেটিক কম্পোনেন্টের সম্ভাবনা বেশি।

এছাড়াও দেখুন:

• কে সিএফএস পায়?

5 -

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম নির্ণয়

এই সময়ে, আমাদের JCFS- এর নির্দিষ্ট ডায়গনিস্টিক মানদণ্ড নেই, তাই ডাক্তাররা প্রাপ্তবয়স্ক সিএফএস মানদণ্ডের উপর নির্ভর করে। এটি একটি চ্যালেঞ্জ হতে পারে যে একজন ডাক্তারকে সিএফএস বুঝতে পারে, তাই আপনার উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য আপনার এলাকার শিশুরোগ বিশেষজ্ঞ, পারিবারিক ডাক্তার এবং অন্যদের সাথে চেক করতে হবে।

সিএফএস নির্ণয় করার জন্য একজন ডাক্তার সাধারণত একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ পরীক্ষা করে এবং একাধিক অসুস্থতার পরীক্ষা করে যা অনুরূপ উপসর্গের কারণ হতে পারে। কারণ সিএফএসের কোনও ডায়গনিস্টিক পরীক্ষা নেই, এটি "বর্জন করার নির্ণয়" বলে বিবেচিত।

ডায়াগনস্টিক মানদণ্ডগুলি অন্তর্ভুক্ত করে:

• অপ্রত্যাশিত স্থায়ী ক্লান্তি, পরিশ্রমের কারণে নয়, এটি বিশ্রামের দ্বারা যথেষ্ট পরিতৃপ্ত নয়
• চার বা ততোধিক অন্যান্য প্রধান উপসর্গ, যেমন মস্তিষ্কের কুয়াশা, পোস্ট-বাহ্যিক ব্যথা, ঘুমের ঘাটতি এবং কোমল লিম্ফ নোড
• অন্তত ছয় মাসের জন্য ক্লান্তি এবং অন্যান্য উপসর্গ উপস্থিত রয়েছে

এছাড়াও দেখুন:

• একটি CFS ডাক্তার খোঁজা

6 -

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম জন্য চিকিত্সা

সিএফএস এর কোনও ফর্মের জন্য কোন প্রতিকার নেই। পরিবর্তে, আমরা উপসর্গ পরিচালনা করতে হবে। কার্যকরী ব্যবস্থাপনা জীবনের কার্যকারিতা ও গুণগত মান বৃদ্ধিতে ভূমিকা রাখতে পারে।

আবার, আমাদের JCFS- এর জন্য নির্দিষ্ট কিছু বিশদ গবেষণা নেই, তাই আমাদের প্রাপ্তবয়স্ক সিএফএস গবেষণার উপর নির্ভর করতে হবে।

সিএফএস এর সমস্ত লক্ষণকে উন্নত করার জন্য কোন একক চিকিত্সা দেখা যায় না। অধিকাংশ মানুষ তাদের নিজস্ব চিকিত্সা এবং ব্যবস্থাপনা কৌশল সমন্বয় খুঁজে বের করতে হবে। এটি অনেক সময় এবং পরীক্ষা গ্রহণ করতে পারে, যা বেশ কয়েকটি ব্যাঘাত ঘটতে পারে। যদিও প্রক্রিয়াটি প্রায়ই দীর্ঘ এবং হতাশাজনক, এটি প্রদান করা উন্নতির জন্য এটি মূল্যবান।

চিকিত্সা regimen অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• উপসর্গ নিয়ন্ত্রণ করার জন্য ঔষধ
• পুষ্টি সংযোজন
• খাদ্যতালিকাগত পরিবর্তন
• ক্রমাগত, মাঝারি ব্যায়াম , শারীরিক থেরাপি, বা শ্রেণীবদ্ধ ব্যায়াম থেরাপি
• মানসিক পরামর্শ বা জ্ঞানীয় আচরণগত থেরাপি
• যেমন ম্যাসেজ / বডিওয়ার্ক বা আকুপাংচার হিসাবে ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে চিকিৎসা

2012 সালে, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে ড্রাগ ক্লোনডাইন JCFS- এর জন্য সম্ভাব্য চিকিত্সার হিসাবে নিয়ন্ত্রিত পরীক্ষাগুলি শুরু করার জন্য যথেষ্ট নিরাপদ দেখা দিয়েছে।

7 -

প্রোগোসিস কি?

প্রমাণ যে JCFS সঙ্গে অর্ধ বা আরো কিশোর সম্পূর্ণ সম্পূর্ণরূপে অসুস্থতা কয়েক বছর মধ্যে থেকে পুনরুদ্ধার করা হতে পারে। এক ফলো-আপ গবেষণায়, যারা পুনরুদ্ধার করেনি তারা এখনও কঠোরভাবে ক্লান্ত এবং দুর্বল।

প্রারম্ভিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার উপসর্গগুলির মধ্যে প্রধান উন্নতির জন্য মূল বিবেচিত হয়। যদি আপনার সন্তানকে JCFS বলে সন্দেহ হয়, তাহলে অবিলম্বে একটি নির্ণয় করা প্রয়োজন।

8 -

যুবক ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম বিশেষ চ্যালেঞ্জ

কোনো ধরনের ক্রনিক অসুস্থতা আত্মসম্মান উপর একটি বড় প্রভাব থাকতে পারে। এটি বিশেষভাবে সত্য হতে পারে যখন অসুস্থতার সাথে যে চুক্তি ডিগ্রি অর্জন করে যা JCFS প্রায়ই করে।

JCFS শিশুদের যে তাদের বন্ধুদের এবং সহপাঠীদের থেকে "ভিন্ন" মনে হতে পারে। তারা বিচ্ছিন্ন বোধ করতে পারে কারণ তারা অন্য বাচ্চাদের মতো কর্মসূচিতে অংশগ্রহণ করতে পারে না। এটা তাদের জন্য সাধারণ রাখা আপ তাদের ধাক্কা, যা শুধুমাত্র তাদের উপসর্গ পরে খারাপ করে তোলে

JCFS- এর সঙ্গে তরুণদের বিশেষ করে অনেক স্কুলে মিস করার সম্ভাবনা রয়েছে - উপরে উল্লিখিত ফলো-আপ গবেষণা অনুযায়ী 33%। যে অতিরিক্ত চাপ অনেক হতে পারে, এবং গবেষণা দেখাতে পারে এই গ্রুপ বিশেষ করে পূর্ণতাবাদী হতে পারে এবং নিজেদের সমালোচনামূলক হতে পারে। ২011 সালের একটি গবেষণায় এই বৈশিষ্ট্যগুলি প্রায়ই বিষণ্নতায় যুক্ত থাকে।

2012 এর একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই অবস্থার সাথে অল্প বয়স্ক ব্যক্তিরা তাদের বিভিন্ন অসুস্থতার কারণেই এমন কিছু বিষয় নিয়ে উচ্চ স্তরের উদ্বেগ প্রকাশ করেছেন। গবেষকরা পাঁচটি প্রধান থিম সনাক্ত করেছেন:

1. সামাজিক ক্ষতি এবং সমন্বয়
2. অনিশ্চয়তা এবং অনিশ্চয়তা
3. দুর্বলতা এর অনুভূতি
4. ভিন্ন হচ্ছে
5. তাদের নিজের পুনরুদ্ধারের দিকে অবদান রাখুন

সিএফএস "সত্যিকারের", তার অসুস্থতা ব্যাখ্যা করতে অসমর্থতা, ধর্ষিত হওয়ার, অসুস্থ হওয়ার বিষয়ে বিশ্বাস করা হয় না এবং তাদের জীবনে প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে অবিশ্বাসের কারণে বিতর্কের দ্বারা গবেষণায় বাচ্চারা আরও উদ্বিগ্ন হয়। পরিবার, ডাক্তার এবং বিদ্যালয় এই সমস্যাগুলি সম্পর্কে সচেতন হওয়া উচিত এবং সমাধানগুলির দিকে কাজ করতে সাহায্য করবে।

এই বাচ্চাদের পরিবারের একটি গুরুত্বপূর্ণ প্রভাব অনুভব সম্ভবত। চিকিত্সাটি আর্থিক সমস্যা হতে পারে, এবং অসুস্থ শিশুর যত্ন নেওয়ার সময়, শক্তি এবং চাপ, প্রতিটি পরিবার সদস্যের পাশাপাশি পারিবারিক সম্পর্ককেও আঘাত করতে পারে।

এই সমস্যা অসুস্থতা অবিশ্বাস দ্বারা সংহত হতে পারে। কখনও কখনও, বাবা-মা, শিক্ষক, বন্ধু ও এমনকি মেডিকেল পেশাজীবীরা বিশ্বাস করে না যে জে.সি.এফ.এস বাস্তব, বা সেই শিশুটি আছে।

একাডেমিক সমস্যাগুলির জন্য, আপনি শিক্ষক, অনলাইন ক্লাস, বা হোমস্কিঙ্কিং বিবেচনা করতে পারেন। মানসিক সমস্যাগুলির জন্য, এটি সমগ্র পরিবারের জন্য মানসিক পরামর্শের জন্য উপকারী হতে পারে।

এছাড়াও দেখুন:

• প্যাসিং এর গুরুত্ব
• স্কুল মাধ্যমে পেয়েছি
• যখন কেউ আপনাকে ভালোবাসে তখন সিএফএস

_{সূত্র:}

_{বন্ধনী এমজে, এট আল উন্নয়নমূলক ও আচরণগত প্যাডিয়াট্রিকের জার্নাল। ২000 অক্টোবর ২1 (5): 33২-9 অসুস্থ আচরণ পরিবার দৃঢ়ীকরণ: ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম, বাচ্চাদের আর্থ্রাইটিস, এবং সুস্থ নিয়ন্ত্রণ সঙ্গে কিশোরীদের তুলনা।}

_{কার্টার বিডি, এট আল শিশুচিকিত্সা। 1999 মে, 103 (5 পৃষ্ঠা 1): 975-9। ক্রনিক ক্লান্তি এবং বাচ্চা রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস মধ্যে মানসিক উপসর্গ।}

_{রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র. ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস): কে ঝুঁকি এ আছে? নভেম্বর অ্যাক্সেস 2012}

_{ফাগারম্যান ই, এট আল বিএমসি গবেষণা নোট 2012 আগস্ট 7; 5: 418 doi: 10.1186 / 1756-0500-5-418 ক্লোনিডিন কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোমের চিকিত্সার ক্ষেত্রে: নর্পামাল ট্রায়ালের জন্য একটি পাইলট গবেষণা।}

_{ফিশার এইচ, ক্রাউলি ই। ক্লিনিক্যাল চাইল্ড সাইকোলজি এবং সাইকিয়াট্রিক। 2012 অক্টোবর ২3। [প্রিন্টের ইপিব এগিয়ে] কেন সিএফএস / এমইউর সঙ্গে তরুণরা উদ্বিগ্ন? একটি গুণগত গবেষণা।}

_{ফুক্স সিই, এট আল ক্লিনিক্যাল শিশু মনোবিজ্ঞান এবং সাইকিয়াট্রিক 2012 অক্টোবর 11. স্বাস্থ্য এবং পরিচয়: কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম এবং যুবক অডিওপাথিক আর্থ্রাইটিস মধ্যে আত্ম-পজিশনিং।}

_{গাররালদা এমই, রেন্জেল এল। জার্নাল অফ চাইল্ড সাইকোলজি অ্যান্ড সাইকিয়াট্রিক, এবং আলাদা বিভাগ। 2004 মার্চ; 45 (3): 543-5২। ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম সঙ্গে শিশুদের এবং কিশোরদের মধ্যে দুর্বলতা এবং উপদ্রুত: অন্য শিশুর চিকিত্সা সঙ্গে একটি তুলনামূলক গবেষণা।}

_{গ্রে ডি, এট আল উন্নয়নমূলক ও আচরণগত প্যাডিয়াট্রিকের জার্নাল। ২001 সালের আগস্ট ২২ (4): ২34-4২২ ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম, রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস, এবং মেজাজ রোগ সহ বয়স্কদের পৃথক এবং পরিবার মনোবিজ্ঞানের তুলনা।}

_{হুয়াং ইয়া, এট আল প্যাডিয়াট্রিক এবং কিশোর ঔষধ আর্কাইভ। 2010 সেপ্টেম্বর, 164 (9): 803-9 কিশোর-কিশোরী ও শারীরিক কার্যকলাপে postinfectious ক্লান্তি}

_{লিউইন পি, এট আল সাইকিয়াট্রি। 2011 স্প্রিং; 74 (1): 21-30 ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম রোগীদের মধ্যে স্ব-সমালোচনামূলক পূর্ণতা, স্ট্রেস প্রজন্ম এবং স্ট্রেস সংবেদনশীলতা: বিষণ্নতার তীব্রতার সাথে সম্পর্ক।}

_{মিসেন এ, এট আল শিশু: যত্ন, স্বাস্থ্য এবং উন্নয়ন। ২01২ জুলাই 38 (4): 505-1২। doi: 10.1111 / j.1365-2214.2011.01298.x। ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম (সিএফএস / এমইউ) শিশুদের মায়ের উপর আর্থিক ও মানসিক প্রভাব}

_{নিঝফ এফ, এট আল শিশুচিকিত্সা। 2011 মে, 127 (5): ই 1169-75 কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম: প্রাদুর্ভাব, ঘটনা, এবং অসুস্থতা।}

_{রঙ্গল এল, এট আল শিশু এবং কিশোর মনোবিজ্ঞান আমেরিকান একাডেমী জার্নাল। 2005 ফেব্রুয়ারী; 44 (২): 150-8 পারিবারিক স্বাস্থ্য এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম, কিউইন্যাম রিমিটয়েড আর্থ্রাইটিস, এবং শৈশব এর মানসিক রোগ।}

_{Sulheim ডি, এট আল জৈববিজ্ঞানসংক্রান্ত ঔষধ 2012 মার্চ 21; 6: 10 doi: 10.1186 / 1751-0759-6-10। কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম; একটি ফলো-আপ গবেষণায় পরিসংখ্যানগত অস্বাভাবিকতা এবং ক্লিনিকাল লক্ষণগুলির সমকক্ষ উন্নতি প্রদর্শন করা হয়।}

_{ভান গিলেন এসএম, এট আল প্যাডিয়াট্রিক এবং কিশোর ঔষধ আর্কাইভ। 2010 সেপ্ট; 164 (9): 810-4 কিশোর ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম: একটি ফলো আপ গবেষণা।}