Yerba সান্টা ( Eriodictyon californicum ) একটি উদ্ভিদ যা ভেষজ ঔষধ ব্যবহৃত হয়। সাধারণত উদ্ভিদের পাতা থেকে sourced, yerba সান্তা নির্যাস স্বাস্থ্য বেনিফিট বিভিন্ন প্রস্তাব বলা হয়। উদাহরণস্বরূপ, প্রস্তাবকেরা সুপারিশ করেন যে সম্পূরক ফর্মের মধ্যে যেরব সান্টা গ্রহণকারী বেশ কিছু সাধারণ শ্বাস প্রশ্বাসের অবস্থার উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।
যদিও ইয়র্বা সান্তার স্বাস্থ্যের প্রভাব সম্পর্কে গবেষণায় খুব সীমিত, এটি বলেছে যে হাড়ের সাহায্যে শ্বাস প্রশ্বাসের শৌচাগার থেকে ক্লিয়ারিং করে এবং জমাটবদ্ধতা দূর করে অংশে শ্বাসকষ্টের সমস্যাগুলির সমাধান করতে পারে।
Yerba সান্তা জন্য ব্যবহার করে
বিকল্প ঔষধের মধ্যে, নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যাগুলির জন্য ইয়ার্কা সান্তা একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে ব্যবহৃত হয়:
- এলার্জি
- এজমা
- ব্রংকাইটিস
- কাশি
- কাশি
- জ্বর
শীর্ষস্থানীয়ভাবে প্রয়োগ করা (যথা, ত্বকে সরাসরি), যেরব সান্তাকে চর্মরোগ, জখম এবং পোকামাকড়ের কামড়ের প্রচারকে বলা হয়। ইয়র্বা সান্তার সাময়িক ব্যবহারকেও যৌথ ব্যথা নিয়ন্ত্রণ করতে হয়।
উপরন্তু, Yerba সান্টা কখনও কখনও ফুল অ্যাসিড ব্যবহার করা হয়। যখন ফুলের নির্যাস আকারে নেওয়া হয়, তখন বিষণ্নতা ও বিষণ্নতার মতো মানসিক সমস্যাগুলির ক্ষেত্রে Yerba সান্তাকে সাহায্য করা হয়।
Yerba সান্তা এর উপকারিতা
শ্বাসযন্ত্রের স্বাস্থ্য বৃদ্ধিতে ইয়র্বা সান্তার বেনিফিটের দাবির সত্ত্বেও, বর্তমানে কোনও স্বাস্থ্যগত অবস্থার সাথে চিকিত্সা করার জন্য ঔষধের কার্যকারিতা সমর্থন করার জন্য গবেষণার অভাব রয়েছে।
ইয়র্বা সান্তা এবং তার সম্ভাব্য স্বাস্থ্যগত বেনিফিটগুলির উপর সবচেয়ে সাম্প্রতিক গবেষণায় 199২ সালে প্রাকৃতিক পণ্য জার্নাল প্রকাশিত একটি প্রাথমিক গবেষণা অন্তর্ভুক্ত।
হ্যামস্টার ভ্রূণ কোষের পরীক্ষায়, গবেষণার লেখকেরা এই সিদ্ধান্তে এসেছেন যে যেরব সান্টা এন্ট্রাক্ট ক্যান্সার বিরোধী ক্যান্সার প্রদান করতে পারে। গবেষণায় দেখা গেছে যে, যেরব সান্তা পাওয়া যায় এমন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগের ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে পারে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী নির্দিষ্ট এজেন্টদের দেহের বিপাক নিয়ন্ত্রণে।
যদিও এই গবেষণায় বলা হয়েছে যে ক্যান্সার প্রতিরোধে সাহায্য করতে ইয়ার্কা সান্টা সাহায্য করতে পারে, তবে খুব শীঘ্রই ক্যান্সার প্রতিরোধ বা চিকিত্সার ঔষধের সুপারিশ করা উচিত।
আদেশ সহকারে
বৈজ্ঞানিক গবেষণার অভাবের কারণে মানুষের মধ্যে ইয়ার্কা স্যান্টের পরীক্ষার পরীক্ষা করা হয়, তবে এই ঔষধিটি সম্পূরক আকারে গ্রহণের বিষয়ে খুব সামান্যই জানা যায়।
মনে রাখবেন যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিগুলির জন্য পর্যাপ্ত সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত। কিছু ক্ষেত্রে, পণ্য ডোজ প্রদান করতে পারে যা প্রতিটি হৃৎপিণ্ডের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে আলাদা। অন্য ক্ষেত্রে, পণ্য অন্যান্য পদার্থ যেমন ধাতু হিসাবে দূষিত হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের, এবং যাঁরা চিকিৎসার জন্য বা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠা করা হয়নি।
যদিও এটি সম্ভাব্য যে ইয়র্বা সান্তা ছোট শ্বাসযন্ত্রের সমস্যাগুলির চিকিৎসায় কিছু উপকারী হতে পারে, একটি দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসযন্ত্রের অবস্থার চিকিৎসার জন্য আদর্শ যত্নের বিকল্প হিসাবে ঔষধি ব্যবহার করা উচিত নয়।
Yerba সান্টা এবং অন্যান্য খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি এখানে নিরাপদে ব্যবহার করার বিষয়ে আরও জানুন, তবে Yerba সান্তা গ্রহণ করার আগে আপনার চিকিত্সককে নিশ্চিত করুন।
ইয়ার্বা সান্তা এর বিকল্প
বেশিরভাগ প্রাকৃতিক প্রতিকারগুলি ঠান্ডা দ্বারা সৃষ্ট শ্বাসযন্ত্রের লক্ষণকে সহায়তা করতে এবং Yerba সান্তার বিকল্প হিসাবে সেবা করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু প্রমাণ আছে যে মধু ঠান্ডা-সংক্রান্ত কাশি কমাতে সাহায্য করতে পারে।
আপনি সাধারণ ঠান্ডা সময়কাল এবং তীব্রতা হ্রাস করতে সাহায্য করার জন্য ঔষধি ব্যবহার করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ইঞ্চিনাসিয়া এবং আস্ট্রাগালাসের মত আতর যেমন আপনার লক্ষণগুলি যত তাড়াতাড়ি গ্রহণ করা হয় ততক্ষণ যুদ্ধে সাহায্য করতে পারে।
উপরন্তু, আদা চা পান শীতল-সম্পর্কিত ঘনত্ব আরাম সাহায্য করতে পারে। এবং শোষ সংবাহ থেকে মুক্তি পেতে সাহায্যের জন্য, একটি ইউক্যালিপটাস বাষ্পের ইনহেলেশন চেষ্টা করা বিবেচনা করুন। ভেষজ চিকেন স্যুপ খাওয়া আপনার ইমিউন সিস্টেমকে শক্তিশালী করার সময় আপনার উপসর্গ কমিয়ে দিতে সহায়তা করে ।
অ্যালার্জি দ্বারা আনা শ্বাস প্রশ্বাসের উপসর্গ উপশম করার জন্য, আপনি butterbur এবং nettles মত ঔষধি চেষ্টা করতে চাইতে পারেন। প্রাকৃতিক এলার্জি ত্রাণের আরেকটি জনপ্রিয় পদ্ধতি হল অনুনাসিক সেচ , একটি বিকল্প চিকিত্সা যার মধ্যে একটি নেটি পাত্র ব্যবহার করে আপনার অনুনাসিক প্যাটারসগুলি পরিষ্কার করা হয়।
আরো কি, quercetin এবং ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড মত প্রাকৃতিক পদার্থ আপনার ভোজনের বৃদ্ধি অ্যালার্জি উপসর্গের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সাহায্য করতে পারে।
বাটারবার ও ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিড উভয়ই স্বাভাবিক অ্যাজমা ত্রাণও প্রদান করতে পারে। উপরন্তু, ব্রোমেলেন এবং বোসওয়ের মতো প্রতিকারগুলি হাঁপানি রোগীদের জন্য উপকারী হতে পারে।
কোথায় এটি খুঁজুন
বেশিরভাগ প্রাকৃতিক খাবারের দোকানে এবং স্টোরেজগুলি হেরাল্ড রেসিডিতে বিশেষ করে খাদ্যতালিকা সম্পূরক ফর্মের মধ্যে ইয়র্বা সান্টাকে বিক্রি করে। আপনি অনলাইন ইয়েরবা স্যান্ট সাপ্লিমেন্টগুলিও কিনতে পারেন।
সোর্স
লিউ ইউএল, হো ডি কে, ক্যাস্যাডি জেএম, কুক ভিএম, বেয়ার্ড ডব্লিউএম। "Eriodictyon californicum থেকে সম্ভাব্য ক্যান্সার chemopreventive এজেন্ট বিচ্ছিন্নতা।" জে ন্যাট প্রড 199২ মার্চ; 55 (3): 357-63।
> অস্বীকৃতি: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্য শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য কোন বিকল্প নয়। এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।