নীল কোহোশের স্বাস্থ্য উপকারিতা

নীল cohosh ( কোলফিলাম thalictroides ) খাদ্যতালিকা সম্পূরক ফর্ম পাওয়া একটি ঔষধি। নেটিভ আমেরিকান উপজাতিদের মধ্যে ঔষধ হিসাবে দীর্ঘ ব্যবহৃত, এটি কখনও কখনও একটি গর্ভাশয়ে টনিক হিসাবে (যথা, একটি পদার্থ যা পেশী স্নায়ু উন্নত করতে সাহায্য করে) বলা হয়। নারীর স্বাস্থ্য উন্নয়নে বিকল্প ঔষধে নীল কোহোশ ব্যবহার করা হলেও, কিছু উদ্বেগ রয়েছে যে এটির ক্ষতিকারক প্রভাব থাকতে পারে।

নীল কোহোশের জন্য ব্যবহার

যেহেতু নীল কোওহোশ পেশী আন্ডারষকাকে দমন করার কথা বলে মনে হয়, তবে এটি প্রায়ই বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করে যা ক্রপকে দুর্বল করে দেয় (যেমন মাসিকের চাপ এবং পেট কাটা)। প্রস্তাবকারীরাও পরামর্শ দেয় যে নীল কোহোশ নিম্নলিখিত স্বাস্থ্যের বিষয়গুলি নিয়ে সাহায্য করতে পারে:

• শূলবেদনা
• কোষ্ঠকাঠিন্য
• হেঁচকি
• যৌথ রোগ (সহস্রাব্দ রোগ সহ)
• মাসিক ব্যাথা
• ঋতুস্রাবের পূর্বের লক্ষণ
• গলা ব্যথা

উপরন্তু, নীল cohosh মাসিক প্রবাহ উন্নীত বলা হয়, প্রচলন উদ্দীপন, প্রস্রাব প্রবাহ বৃদ্ধি, এবং একটি রেখাঙ্কন হিসাবে কাজ।

যেহেতু নীল কোহোশ বাচ্চার মধ্যে পেশী স্বন বৃদ্ধি করার কথা মনে করা হয়, এটি একটি শিশুবয়সে সাহায্য হিসাবে লোক ঔষধ ব্যবহার করা হয়।

নীল কোহোশের উপকারিতা

নীল কোহোশের স্বাস্থ্যগত বেনিফিটগুলির জন্য এখনও পর্যন্ত সীমিত বৈজ্ঞানিক সমর্থন রয়েছে। জ্বরের স্বাস্থ্যের প্রভাবগুলির উপর বিদ্যমান গবেষণায় ২01২ -এর প্রামাণ্য -ভিত্তিক সম্পূরক ও বিকল্প চিকিৎসা থেকে গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত রয়েছে, যা দেখতে পাওয়া গেছে যে নীল কোহোশের কিছু যৌগগুলি প্রদাহ কমাতে পারে।

গবেষণাগার পরীক্ষার একটি সিরিজ মধ্যে, 2012 এর গবেষণা থেকে গবেষকরা নীল cohosh নির্যাস কিছু প্রো-প্রদাহী কোষের অভিব্যক্তি অবরুদ্ধ হতে পারে যে নির্ধারিত। যদিও গবেষণার লেখকগণ উপসংহার টেনেছেন যে নীল কোওহোট প্রদাহ-সম্পর্কিত রোগের চিকিত্সাগুলির সাথে প্রতিশ্রুতি দেখায়, আরও গবেষণা করে যে হৃৎপিণ্ডের প্রদাহবিরোধী প্রভাবগুলির অভাব রয়েছে।

নীল কোহোশ এবং জন্ম দুর্ঘটনা

কিছু গবেষণা দেখায় যে গর্ভাবস্থায় নীল কোহoshের ব্যবহার জন্মগত ত্রুটিগুলির উন্নয়ন করতে পারে। ২008 সালে কানাডিয়ান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল ফার্মাকোলজিতে প্রকাশিত একটি রিপোর্টের জন্য, তদন্তকারীরা গর্ভাবস্থায় এবং স্তন ক্যান্সারের সময় নীল কোহহাতের ব্যবহার ও নিরাপত্তার উপর গবেষণার বিশ্লেষণটি বিশ্লেষণ করেছেন। তাদের ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে নীল কোহোশের প্রভাবগুলি হতে পারে যা গর্ভাবস্থায় খিঁচুনির সময় ভ্রূণের শারীরবৃত্তীয় বিকাশে হস্তক্ষেপ করতে পারে

তদন্তকারীরা স্ট্রোক, হৃদযন্ত্রের ব্যর্থতা, এবং অন্যান্য গুরুতর হৃদয়গ্রন্থের ঘটনাগুলির সাথে প্রসবের সময় নীল কোহোশের ব্যবহার সম্পর্কিত কেস রিপোর্টগুলিও খুঁজে পায়। এই ফলাফলগুলি পাওয়া গেলে, রিপোর্টের লেখকগণ বলছেন যে গ্রীষ্মের সময় নীল কোহোশের চরম সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত এবং শুধুমাত্র চিকিৎসা তত্ত্বাবধানে নেওয়া উচিত।

আদেশ সহকারে

নীল cohosh প্রতিকূল প্রভাবের একটি সংখ্যা হতে পারে, সহ:

• বুক ব্যাথা
• অতিসার
• উচ্চ রক্তচাপের মাত্রা
• উচ্চ্ রক্তচাপ

উপরন্তু, নীল cohosh অনেক স্বাস্থ্য সমস্যার বৃদ্ধি পারে, এনজিন সহ, ডায়াবেটিস , এবং উচ্চ রক্তচাপ।

যেহেতু নীল কোহোশে পাওয়া কিছু যৌগগুলি ইস্ট্রোজেনের মতো প্রভাব ফেলতে পারে, তবে এটি হরমোনের সংবেদনশীল অবস্থার (যেমন হরমোন-নির্ভর ক্যান্সার, এন্ডোমেট্রিওসোসিস , এবং গর্বাণুযুক্ত ফাইব্রয়েড) মানুষের পক্ষে ক্ষতিকারক হতে পারে।

মনে রাখবেন যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলিগুলির জন্য পর্যাপ্ত সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত। কিছু ক্ষেত্রে, পণ্য ডোজ প্রদান করতে পারে যা প্রতিটি হৃৎপিণ্ডের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে আলাদা। অন্য ক্ষেত্রে, পণ্য অন্যান্য পদার্থ যেমন ধাতু হিসাবে দূষিত হতে পারে।

নীল কোহোশের বিকল্প

অনেক অন্যান্য প্রাকৃতিক পদার্থ নারী স্বাস্থ্য উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু প্রমাণ রয়েছে যে সোয়াণ মেনোপজের মাধ্যমে মহিলাদের মধ্যে হট ফ্ল্যাশ হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে, হাড়কে শক্তিশালী করে এবং স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে।

মাসিকের ব্যথা উপশম করতে সাহায্য করার জন্য, ওমেগা -3 ফ্যাটি অ্যাসিড, আদা , এবং ডং কিয়াও ( ঐতিহ্যবাহী চীনা ঔষধে ব্যবহৃত একটি ঔষধি) হিসাবে এই ধরনের প্রতিকার ব্যবহার বিবেচনা করুন।

ম্যাসেজ বা একিউপ্রেসেশনের সময় হাঁটাও মাসিকের ক্রপকে প্রশমিত করতে সাহায্য করতে পারে।

উপরন্তু, গবেষণা ল্যাভেন্ডার, clary ঋষি, এবং গোলাপী অপরিহার্য তেল ব্যবহার জড়িত অ্যারোমাথেরাপি , মাসিক ক্রপ কমানোর সাহায্য করতে পারে যে প্রস্তাব দেওয়া হয়।

কোথায় এটি খুঁজুন

বেশিরভাগ প্রাকৃতিক খাবারের দোকানগুলি হরর্ল পণ্যগুলিতে বিশেষ করে খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ফর্মের নীল কোহোশ বিক্রি করে। আপনি অনলাইন নীল cohosh সম্পূরক ক্রয় করতে পারেন।

ব্লু কোহোশ ব্যবহার করে

সীমিত গবেষণা এবং নিরাপত্তা উদ্বেগ কারণে, এটি খুব শীঘ্রই একটি শর্ত হিসাবে নীল cohosh একটি চিকিত্সা হিসাবে সুপারিশ। আপনি এটি ব্যবহার করে বিবেচনা করা হলে, প্রথমে আপনার চিকিত্সক পরামর্শ নিশ্চিত করুন। এটি মনে রাখাও গুরুত্বপূর্ণ যে স্ব-চিকিত্সা এবং মানক যত্নের কারণে বা বিলম্বিত হওয়ার ফলে গুরুতর পরিণতি হতে পারে।

_{সোর্স}

_{ডুগুয়া জেজে, পেরি ডি, এসাইলি ডি, মিলস ই, কোরেণ জি। "গর্ভাবস্থা এবং ল্যাক্টেশনের সময় নীল কোহোশের নিরাপত্তা ও কার্যকারিতা (কোলফিলাম থ্যালিকোট্রয়েড)"। কে জ ক্ল্যান ফার্মাকল 2008 শীতকালীন; 15 (1): e66-73}

_{লি ইয়াই, জং জে সি, আলি জেড, খান আইএ, ওহ এস। ব্লু কোহোশ (কোলফিলাম থ্যালিকোয়েডেস) থেকে বিচ্ছিন্ন ত্রিরপাইন সোপোনিনসের এন্টি-ইনফ্লামমেন্টি প্রভাব। " ইভিড ভিত্তিক কমপ্লিটাল বিকল্প মেড 2012; 2012: 798192।}

_{উউ এম, হু ইয়ু, আলী জেড, খান আইএ, ওয়ারলঞ্জিরি এজে, দস্যমাধর এ কে "জাপানী মেডাক (অরিজিয়ার লিতিপেস) এ নীল কোহোশের (Terrazogenic) প্রভাবগুলি (কোলফিলাম থ্যালিকট্রেডেস) সম্ভবত GATA2 / EDN1 সিগন্যালিং পথের মাধ্যমে মধ্যস্থতা করা হয়।" কেম রেস টক্সিকোল 2010 আগস্ট 16; ২3 (8): 1405-16}

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।