ভুল ধারণা সম্পর্কে ভুল বোঝাবুঝি
আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে ভুল ধারণাগুলি চলতে থাকে। অনিয়মিত তথ্য বাতের সম্পর্কে ছড়িয়ে পড়তে থাকে। দুর্ভাগ্যবশত, ভুল ধারণা ভুল বোঝাবুঝি প্রচার করে। সবচেয়ে সাধারণ ভুল ধারণার মধ্যে রয়েছে:
- বাতের একটি পুরাতন ব্যক্তির রোগ।
- বাতাস ঠান্ডা, আর্দ্র জলবায়ু দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়।
- আর্থ্রাইটিস নিরাময় করা যায়।
- আর্থ্রাইটিস একটি দরিদ্র খাদ্য দ্বারা সৃষ্ট হয়।
- আর্থ্রাইটিস শুধুমাত্র ছোট্ট ব্যথা এবং ব্যথা নিয়ে গঠিত।
- আপনি সূক্ষ্ম চেহারা, তাই আপনি সূক্ষ্ম হতে হবে।
- আর্থ্রাইটিস একটি হতাশাজনক রোগ; আপনি নষ্ট করছেন
আর্থ্রাইটিস এর মানুষদের তথ্য এবং বৈধ তথ্য প্রয়োজন, কল্পবিজ্ঞান এবং ভুল ধারণা নয়। আসুন বাস্তবতাটি বিবেচনা করি
ভুল ধারণা 1 - আর্থ্রাইটিস একজন পুরানো রোগের রোগ
সত্য: যে কেউ গন্ধযুক্ত হতে পারে।
আর্থ্রাইটিস সম্পর্কে সর্বাধিক প্রচলিত ভুল ধারণাটি হল এটি একটি রোগ যা কেবল পুরানো মানুষদের। প্রকৃতপক্ষে, শিশুদের, যুবক এবং মধ্যবিত্তের মানুষ সহ কোনও বয়সে আর্থ্রাইটিস প্রভাবিত করতে পারে।
আর্থ্রাইটিস বয়স বা লিঙ্গ নির্দিষ্ট নয়। 100 টিরও বেশি আংটি এবং সংমিশ্রিত সংমিশ্রিত অবস্থায় রয়েছে , বিশেষ করে বিশেষ গোষ্ঠীতে নির্দিষ্ট শর্তগুলি বেশ প্রচলিত।
- পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের মধ্যে রাইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস , ফাইব্রোমাই্লজিজিয়া , এবং লুপাস বেশি সাধারণ।
- গাউট এবং অ্যানকিলোফেজ স্পন্দাইলাইটাইটি মহিলাদের তুলনায় পুরুষদের বেশি বেশি দেখা যায়।
- লিঙ্গ অনুযায়ী, সীরাতীয় আর্থ্রাইটিস পুরুষদের এবং মহিলাদের প্রায় সমানভাবে প্রভাবিত করে।
- পুরাতন মানুষ অস্টিওআর্থারাইটিস , ডিগ্রেনরটি , জিন এবং টিথ টাইপ টাইপ টাইপ টাইপ টাইপ -২।
ভুল ধারণা 2 - আর্থ্রাইটিস একটি ঠান্ডা, আর্দ্র জলবায়ু দ্বারা অনুপ্রাণিত হয়
সত্য: জলবায়ু নিজেই কারণ, না নিরাময়।
এটি ঠান্ডা, আর্দ্র জলবায়ু দ্বারা সৃষ্ট বাতাসের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে। একটি উষ্ণ, শুষ্ক জলবায়ু থেকে স্থানান্তরিত কিছু হিসাবে রোগ দ্বারা গণ্য করা হয়েছে। যুক্তিযুক্তভাবে, কেউ বুঝতে পারে যে যদি জলবায়ু উত্তপ্ত বাতাস নিরাময় হয়, তাহলে দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়া বা অন্য উষ্ণ অঞ্চলে কেউ আরথ্রাইটিস হতে পারবে না। কারবালার পরে হাড়ে হাড় ছিঁড়ে গেলে কোন জলবায়ুতে ব্যথা হয়। যাহোক:
- উষ্ণতা
- বাতাস ছাড়া মানুষ প্রায়ই উষ্ণ জলবায়ু ভাল বোধ, অত্যধিক।
- বাতাসে বাতাসের লক্ষণগুলি উপভোগ করতে পারে, যেমন একটি গরম টবে ভিজানো বা গরম শাওয়ার গ্রহণ করা।
(দ্রষ্টব্য: ওহিও থেকে দক্ষিণ ক্যালিফোর্নিয়া এবং তারপর নেভাদা থেকে চলে যাওয়ার পর, আমি বলতে পারি যে উষ্ণ জলবায়ুটি আমার আর্থ্রাইটিস অবস্থার সাথে সামান্য ব্যথা এবং ব্যথা কমে গেছে। আমি বিশ্বাস করি যে এই কারণের অংশটি যে আমি সক্ষম এই জলবায়ুতে আরো বেশি সক্রিয় থাকুন.যে বরফ এবং তুষারপাতের উপর পড়ার ভয় আর আর কোন সমস্যা নেই.আমি অনেক বেশি হাঁটতে পারি এবং বিশ্বাস করি যে এই ব্যায়াম আমাকে প্রচণ্ডভাবে সাহায্য করেছে। তবে, আমার কপিকলেজ এবং জয়েন্টগুলোতে কাজ করেছে।)
ভুল ধারণা 3 - আর্থ্রাইটিস নিরাময় করা যায়।
সত্য: এই সময়ে আভ্যন্তরীণ রোগের প্রতিকারের কোন বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই।
আজ পর্যন্ত, এই রোগের জন্য কোনো পরিচিত প্রতিকার নেই। উন্নত চিকিৎসার বিকল্পগুলির মধ্যে এবং রোগের ক্রমবর্ধমান ক্রমবিকাশের ক্ষেত্রে বেশ কিছু আবিষ্কার করা হয়েছে, তবে এখনো পর্যন্ত এই রোগটি সফলভাবে প্রতিরোধ করতে পাওয়া যায়নি। যেহেতু অনেকগুলি বিভিন্ন ধরনের আর্থ্রাইটিস রয়েছে, তাই ভবিষ্যদ্বাণীও পরিবর্তিত হয়।
যেহেতু বেশিরভাগ ধাত্রীই দীর্ঘস্থায়ী অবস্থা এবং একটি জীবনযাত্রার প্রক্রিয়া হ'ল, জ্ঞান অর্জনের গুরুত্ব এবং আপনার নিজের স্বাস্থ্যগত অবস্থার বোঝা বাড়তে পারে না। আর্থ্রাইটিস লক্ষণ, ঔষধ এবং অন্যান্য চিকিত্সা বিকল্প, ব্যথা রোধ কৌশল, এবং আর্থ্রাইটিস সঙ্গে কিভাবে মোকাবেলা এবং ভাল থাকতে শিখতে অনেক আছে।
ভুল ধারণা 4 - আর্থ্রাইটিস একটি দরিদ্র খাদ্য দ্বারা সৃষ্ট হয়।
সত্য: কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই যে নির্দিষ্ট খাবারগুলি গন্ধ বা প্রতিরোধ করে।
- অ্যান্টি-ইনফ্লামমেন্ট ডায়্যাটস আর্থ্রাইটিস সাহায্য করতে পারে
- ডায়েট এবং আর্থ্রাইটিস: লিংক কমপ্লেক্স
- গ্লুটেন-ফ্রি ডায়েট এবং রিইমোটয়েড আর্থ্রাইটিস
আর্থ্রাইটিসের ব্যাপারে ডায়েটিংয়ের গুরুত্ব সম্পর্কে অনেকগুলি ধারণা রয়েছে। এটা নিশ্চিত যে একটি পুষ্টিকর, সুষম খাদ্য এবং আদর্শ ওজন রক্ষণাবেক্ষণ প্রত্যেকের জন্য সামগ্রিক স্বাস্থ্য এবং সুস্থতা উন্নত। একটি নির্দিষ্ট খাদ্য সংযোগ আছে যেখানে কিছু উদাহরণ আছে (যেমন, গিট)।
কোনও বৈজ্ঞানিক প্রমাণ নেই, যদিও, নির্দিষ্ট খাবারগুলি গন্ধ বা প্রতিরোধ করে। একটি সুস্থ খাদ্য গহ্বর প্রতিরোধ করে না। যেহেতু কোনো ব্যক্তির একটি বিশেষ খাদ্য এলার্জি পাওয়া যায় যা তাদের বাতেরগুলি জলে ভাসিয়ে দেয়, তবে নির্দিষ্ট খাদ্য উৎস ও আর্থ্রাইটিসের মধ্যে কোন প্রত্যক্ষ সরাসরি লিঙ্ক নেই।
ভুল ধারণা 5 - আর্থ্রাইটিস শুধুমাত্র ছোট্ট ব্যথা এবং ব্যথা নিয়ে গঠিত।
ফ্যাক্ট: আর্থ্রাইটিস শুধু মাত্র ছোটখাট ব্যথা এবং ব্যথার চেয়েও অনেক বেশি।
এটি আরেকটি সাধারণ ভুল ধারণা যে, আর্থ্রাইটিসটি কেবলমাত্র ছোটখাট ব্যথা এবং ব্যথা নিয়ে যুক্ত। টেলিভিশনের বিজ্ঞাপনগুলি, যা দাবি করে যে অ্যাসপিরিন বা অন্য কোনও ওভার-দ্য- পেপারের দম্পতির ক্ষুদ্র ক্ষত এবং বাতের ব্যথা দূর করে জনসাধারণকে বিভ্রান্ত করে
এই ধরনের বিজ্ঞাপন, এই রোগ সম্পর্কে জ্ঞানের সাধারণ অভাবের সহিত, জটিল ও গুরুতর আকারের বাতের অজ্ঞাতসারে বিস্তৃত হয় যা চিকিত্সার আরও আক্রমনাত্মক আকারের প্রয়োজন। দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা সঙ্গে বসবাস করা trivialized করা উচিত নয়।
বাতের বাস্তবতা নিম্নলিখিত অন্তর্ভুক্ত করা হয়েছে:
- যৌথ ব্যথা এবং যৌথ ক্ষতি
- গতি সীমিত পরিসীমা
- যৌথ বিক্রম
- প্রদাহ
- অবসাদ
- কার্যকরী সীমাবদ্ধতা
ভুল ধারণা 6 - আপনি সুন্দর চেহারা আপনি ভাল হতে হবে।
সত্য: বাতের উপসর্গের স্থিতিকাল এবং তীব্রতার মধ্যে পার্থক্য আছে।
- একটি আর্থ্রাইটিস বিস্তারণ কি?
- বাতাস ব্যথা পরিবর্তনশীল - অপ্রত্যাশিত আশা
যেহেতু আর্থ্রাইটিস একটি রোগ যা সম্ভাব্য অগ্ন্যুৎপাত এবং মওকুফের মাধ্যমে লক্ষণ বৈচিত্র্যের দ্বারা চিহ্নিত হয়, পরিবারের জন্য এবং গ্রীষ্মমণ্ডলীয় ব্যক্তিদের বন্ধুবান্ধবদের জন্য বোঝা যায় যে তারা কেন কোনও বিশেষ দিনকে এত ভালো বা এত খারাপ মনে করে। আর্থ্রাইটিসের অসঙ্গতি এমনকি কিছু লোককে এই রোগটি "আপনার মাথার সমস্ত" বলে বিশ্বাস করতে পারে বা আপনি জালিয়াতি করছেন ।
আসলে, আর্থ্রাইটিস ভালো দিন এবং খারাপ দিনগুলির মিশ্রণ দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। কিছু দিন, যৌথ ব্যথা এবং ক্লান্তি আরো exacerbated হয়। বিশ্রাম এবং কার্যকলাপ মধ্যে একটি ভারসাম্য ভাল বাতাসের সঙ্গে বসবাস করা পরিচালনার জন্য প্রয়োজনীয় হতে পারে।
ভুল ধারণা 7 - আর্থ্রাইটিস একটি হতাশাজনক রোগ; আপনি নষ্ট করছেন
আসলে: বেশিরভাগ লোকই বাতাসের সাথে কাজ করতে পারে। ভাল মানের জীবন এখনও সম্ভব।
গর্ভধারণের যে কোন সীমাবদ্ধতাগুলি একজন ব্যক্তির উপর চাপ সৃষ্টি করে, সেগুলি তাদের সর্বাধিক নিকটবর্তী হতে পারে এমন ব্যক্তিরা অতিরঞ্জিত হতে পারে। কখনও কখনও, মানুষ প্রচেষ্টার চেষ্টা করুন এবং আর্থারাইটিসহ ব্যক্তি সাহায্য। রোগ শারীরিক ক্ষমতা হস্তক্ষেপ করতে পারে, তবে অবশ্যই গর্ভধারণকারী ব্যক্তিটি সম্পূর্ণরূপে নির্ভরশীল বা অবৈধ হিসাবে বিবেচিত হবে না। সাহায্য এবং নির্ভরতা একটি নির্দিষ্ট পরিমাণ সম্ভবত হয়। এটি মনে রাখা উচিত, যদিও, উভয় শারীরিক এবং মানসিক কারণ উভয় জন্য যতটা স্বাধীনতা বজায় রাখা সেরা।