সিপিডি সঙ্গে মানুষের প্রত্যাশা ভবিষ্যতে

4 যে মৃত্যু ঘটাতে পারে এবং বেঁচে থাকার মূল্য নির্ধারণ করে

দীর্ঘস্থায়ী বাধাবিহীন পালমোনারি রোগ ( সিওওপিডি ) একজন ব্যক্তির জীবনের প্রত্যাশা এমন একটি বিষয় যা অধিকাংশ লোক কথাবার্তা বলতে পারবেন না। কিন্তু যদি আপনি বা প্রিয়জনের সঙ্গে রোগ নির্ণয় করা হয়েছে, তাহলে আপনি সম্ভবত এটি সম্পর্কে একটি বড় সময় চিন্তা ব্যয় হয়েছে।

একটি রোগের সম্ভাব্য ফলাফল ( প্রাকটিস ) বোঝা প্রায়ই মানুষকে তাদের প্রয়োজনীয় জীবনযাত্রার মান উন্নয়নে এবং তাদের দীর্ঘতর জীবনযাত্রার জন্য সাহায্য করার জন্য প্রয়োজনীয় প্রয়োজনীয় পরিবর্তনগুলি করতে অনুপ্রাণিত করতে পারে।

শেষ পর্যন্ত, সিওপিডি-র সঙ্গে ব্যক্তির গড় আয়ু মাত্রা-গড়। আপনি চার্জ গ্রহণ এবং আপনি পরিবর্তন করতে পারেন যে বিষয়গুলি মোকাবেলা দ্বারা প্রত্যাশা অতিক্রম করতে পারেন।

কিভাবে জীবন প্রত্যাশা পূর্বাভাস

যদিও কোনও কঠোর ও দ্রুততম নিয়ম নেই যে কোনও ব্যক্তি COPD- এর সাথে কতদিন বাঁচতে পারে তা নির্দেশ করে, বড ইনডেক্স নামে একটি সিস্টেম গড়ে তোলার একটি উপায় হিসাবে উন্নত করা হয়েছে যা চারটি বিন্যাসের উপর ভিত্তি করে গড়ে ওঠার পূর্বাভাস করা হয়েছে BODE:

• বি আপনার শরীরের গণ সূচক (বিএমআই) জন্য।
• হে airflow বাধা জন্য হিসাবে বহিষ্কৃত বায়ু ভলিউম দ্বারা পরিমাপ।
• ডি ডিপনাইয়ার তীব্রতার জন্য (শ্বাস প্রশ্বাস),
• ছ 6 মিনিটের হাঁটার পরীক্ষা উপর ভিত্তি করে ব্যায়াম সহ্য করার জন্য হয়।

এই বিষয়গুলির উপর ভিত্তি করে, একজন ব্যক্তির 0 থেকে 10 স্কেলে স্কেল করা হবে, নিম্নতর বেদুভের সময়গুলির সাথে নিম্ন গ্রেড এবং উচ্চতর বেঁচে থাকা শর্ট বেঁচে থাকার সময়গুলির সাথে তুলনা করা হবে। এই পরিসংখ্যানগুলির সাথে, একটি ক্লিনিশিয়ান আপনার পরিণতি কী হবে তা ভবিষ্যদ্বাণী করতে পারবেন এবং আপনার BODE গ্রেডিংতে উন্নতির উপায়গুলি প্রদান করতে পারবেন।

বড ইনডেক্স নিম্নলিখিত শতাংশের উপর ভিত্তি করে আপনার চার বছরের জন্য বেঁচে থাকার সম্ভাবনা অনুমান করে:

• 0 থেকে 2 পয়েন্ট: 80 শতাংশ
• 3 থেকে 4 পয়েন্ট: 67 শতাংশ
• 5 থেকে 6 পয়েন্ট: 57 শতাংশ
• 7 থেকে 10 পয়েন্ট: 18 শতাংশ

BODE ইন্ডেক্স ডাউন ব্রেকিং

সিএইচডি রোগীদের ক্ষেত্রে মৃত্যুর হার কিভাবে বাড়ায় তা বোঝার জন্য, প্রতিটি রোগের প্রাদুর্ভাবের প্রেক্ষিতে দেখুন:

• বডি মাস ইনডেক্স (BMI) হল একটি সরঞ্জাম যা আপনার উচ্চতা ও ওজন সম্পর্কিত সম্পর্কযুক্ত শরীরের চর্বিকে পরিমাপ করে। কম বিএমআই (খুব পাতলা হচ্ছে) সিওপিডি এর সাথে লোকেদের দরিদ্র ফলাফলের সাথে জড়িত।
• এয়ারওয়ে বাধাটি স্প্রোমোরাম্রিটি নামে পরিচিত একটি সহজ পরীক্ষা দ্বারা পরিমাপ করা হয়। পরীক্ষা এক অংশ বাতাসের ভলিউম আপনি এক সেকেন্ড (হিসাবে জোরপূর্বক মেয়াদপূর্তির ভলিউম, বা FEV1 হিসাবে পরিচিত) বহিষ্কৃত করতে পারেন পরিমাপ। FEV1 হল সিওপিডি সহ মানুষের মধ্যে বেঁচে থাকার দৃঢ় ভবিষ্যদ্বাণী। যারা দীর্ঘমেয়াদী অক্সিজেন থেরাপির গুরুতর আকাশপথ বাঁচিয়ে রেখেছেন তারা নিম্ন বেঁচে থাকার হার (প্রায় 70 শতাংশ থেকে বছরে এক, 50 শতাংশ থেকে ২ বছরের মধ্যে, এবং 43 শতাংশ থেকে তিন বছরে) আছে।
• Dyspnea মূল্যায়ন তাদের COPD উপসর্গের একটি ব্যক্তির উপলব্ধি হার এবং একটি পরিমাপযোগ্য মানের মধ্যে যারা অনুভূতি অনুবাদ। এমএমআরসি ডিস্পনিয়া স্কেলটি 0 থেকে 4 এর স্কেলে দুর্যোগের মাত্রা (সর্বাধিক 4 টিরও কম হতে পারে)। সিওপিডি মৃত্যুর পূর্বাভাসের জন্য FEV1- কে সর্বোত্তম উপায় হিসাবে বিবেচনা করা হয়েছে, তবে বেঁচে থাকার পূর্বাভাসের সময় ডিস্কিয়া স্তরটি আরো বেশি গুরুত্বপূর্ণ হতে পারে।
• সিওপিডি উপস্থিতিতে ব্যায়ামের ক্ষমতা নাটকীয়ভাবে কমে যায়। এটা ছয় মিনিটের হাঁটার পরীক্ষা ব্যবহার করে পরিমাপ করা যেতে পারে যা মৃত্যুর একটি আনুমানিক এবং একটি বেসলেনে উভয় প্রদান করতে পারে যার দ্বারা ব্যক্তি ইতিবাচক জীবনধারা পরিবর্তনগুলি প্রভাবিত করতে পারে।

কিভাবে আপনার BODE গ্রেড উন্নতি?

বড ইনডেক্স সম্পর্কে গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটি তা নয় যে এটি আপনাকে দীর্ঘকাল ধরে বলে থাকে কিন্তু আপনি একটি সুস্থ জীবনধারা মেনে নেওয়ার জন্য কোন পদক্ষেপ নিতে পারেন। এই মধ্যে প্রধান ধূমপান অন্য কোন পরিবর্তনযোগ্য ফ্যাক্টর আপনার বেঁচে থাকার সময়ের উপর আলোকপাত করার অভ্যাসের চেয়ে বড় প্রভাব ফেলে।

আপনি যদি সিওপিডির সঙ্গে ধূমপায়ী হন, তবে আপনার তিনটি লক্ষ্য পূরণ করতে হবে:

• সিওপিডি বা রোগের ধীরগতির প্রাদুর্ভাব প্রতিরোধ করার জন্য ধূমপান বন্ধ করা একমাত্র সবচেয়ে কার্যকর (এবং অন্তত ব্যয়বহুল) উপায়। আপনার বয়সের, ওজন, বা লিঙ্গ নির্বিশেষে আপনি পদত্যাগের ফাংশন পতন বন্ধ করতে পারেন এবং এমনকি একবারও ধূমপান করতে পারেন।

• অপ্রচলিত ধোঁয়া এড়িয়ে চলার অর্থ কেবল আপনার ধূমপান সম্পর্কে নয়, তবে আপনার চারপাশের মানুষদের জন্য পদক্ষেপ গ্রহণ করা। যদি আপনি শ্বাস ফেলা বাতাসে একই ক্যান্সারেনজিক ধোঁয়াগুলি অন্তর্ভুক্ত থাকেন তবে বিস্মিতভাবে ফিরে বসতে কোনও বিন্দু নেই।
• একটি ধূমপান সমর্থন গ্রুপ যোগদান সিগ্রেট-মুক্ত ছেড়ে দেওয়ার এবং বাকি বাকি আপনার সম্ভাবনা বৃদ্ধি। একা যাওয়া, এমনকি অবসান ঔষধের সাথে, কেবল আরো কঠিন কারণ এটি আসক্তি এর মানসিক উপাদান আচরণ করতে ব্যর্থ।

এই পরিবর্তনগুলি, যথাযথভাবে, ডাক্তার-ভিত্তিক ব্যায়াম প্রোগ্রাম সহ, আপনার যদি সিওপিডি থাকে তবে উন্নত মানের জীবন নিশ্চিত করার জন্য সর্বোত্তম উপায়গুলি প্রদান করে।

> সোর্স:

> শ্যাভেল আরএম, পাকুলডো ডিআর, কুশ এসজে, ম্যানিনো ডিএম, স্ট্রস ডিজে জীবনের প্রত্যাশা এবং জীবনের দীর্ঘতম দীর্ঘমেয়াদি বাধাবিরোধী ফুসফুসের রোগে হতাশা: NHANES III অনুসরণকারী গবেষণা ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অফ ক্রনিক অস্ট্রাক্টিভ পালমনারির ডিজিজ 2009; 4: 137-148।

> টরেস জেপিডি, কাসানোভা সি, মারিন জেএম, এট আল সিওপিডি রোগীর প্রজ্ঞাপূর্ণ মূল্যায়ন: গোল্ড ২011 বনাম বড এবং সিওপিডি কমোডিবিডিটি ইনডেক্স কোট। থোরাক্স 2014; 69 (9): 799-804। ডোই: 10,1136 / thoraxjnl-2014-205770।