শারীরিক থেরাপির একটি স্বাস্থ্যের বিশেষত্ব যা কার্যকরী গতিশীলতা সীমাবদ্ধতার সঙ্গে ব্যক্তিদের মূল্যায়ন, মূল্যায়ন এবং চিকিত্সা অন্তর্ভুক্ত। শারীরিক থেরাপিস্ট শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা সরবরাহ করা হয়, যারা পেশাদারদের দ্বারা রাষ্ট্র দ্বারা লাইসেন্স করা হয় যেখানে তারা কাজ করে। শারীরিক থেরাপিস্ট (বা পিটিস, যেগুলি সাধারণত বলা হয়) একটি মাস্টার ডিগ্রি বা একটি স্নাতকোত্তর প্রতিষ্ঠান থেকে ক্লিনিকাল ডক্টরেট ডিগ্রী থাকতে হবে এবং অনুশীলন করার জন্য একটি লাইসেন্সিং পরীক্ষার জন্য বসতে হবে।
তারা আপনার অবস্থার মূল্যায়ন এবং আপনি সর্বোচ্চ কার্যকরী গতিশীলতা এবং স্বাধীনতা পুনরায় ফিরে পেতে সাহায্য করার জন্য প্রশিক্ষিত।
শারীরিক থেরাপিস্ট আপনাকে উন্নততর এবং ভাল বোধ করতে সাহায্য করার জন্য বিভিন্ন চিকিৎসা পদ্ধতি এবং কৌশলগুলি ব্যবহার করে; চিকিত্সা খুব ব্যক্তিগতকৃত। শারীরিক থেরাপির নির্বাচন দ্রুত এবং নিরাপদে পুনরুদ্ধার সাহায্য দেখানো হয়েছে, এবং এটি হ্রাস সামগ্রিক স্বাস্থ্যসেবা খরচ কারণে আপনি টাকা সংরক্ষণ করতে পারেন।
আমি শারীরিক থেরাপি প্রয়োজন?
আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্ট এর দক্ষ সেবা প্রয়োজন হলে আপনি কিভাবে জানেন? যদি আপনার কোন আঘাত বা অসুস্থতা থাকে যা ব্যথা, শারীরিক দুর্বলতা বা সীমিত স্বাভাবিক আন্দোলন / ফাংশন হ্রাসে ফলাফল করে, তাহলে একটি শারীরিক থেরাপিস্ট সাহায্য করতে পারেন। শারীরিক থেরাপিস্ট সমগ্র জীবদ্দশায় মানুষের সাথে আচরণ করে। অনেক পিটি একটি নির্দিষ্ট জনসংখ্যার চিকিত্সা হিসাবে বিশেষজ্ঞ, যেমন শিশু, বয়স্ক বা ক্রীড়াবিদ। বয়স নির্বিশেষে, আপনি গতিশীলতা প্রতিবন্ধকতা আছে, একটি শারীরিক থেরাপি মূল্যায়ন চিকিত্সা এবং ফাংশন উন্নত করার একটি কৌশল প্রস্তাব warranted হতে পারে।
কিছু সাধারণ সমস্যা যা শারীরিক থেরাপির মূল্যায়ন করে এবং চিকিত্সা করে:
- ঘাই
- হাড় ভেঙ্গে
- সুষুম্না আঘাত
- কারপাল টানেল সিন্ড্রোম
- ক্রীড়া আঘাতের
- Amputations
- বাত
যাইহোক, যাইহোক, শারীরিক থেরাপিস্ট তালিকাভুক্ত বেশী ছাড়াও অনেক অন্যান্য সমস্যা আচরণ করতে পারে যে, জানুন। আপনি যদি এই চিকিত্সা থেকে উপকার করতে পারেন মনে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
যখন কোন আঘাত বা অসুস্থতা ঘটে তখন নিরাপদে বা স্বাভাবিকভাবে সরে যাওয়ার জন্য আপনার ক্ষমতা সীমাবদ্ধ থাকে, তখন একটি শারীরিক থেরাপিস্টের কাছে রেফারেল করা হতে পারে। শারীরিক থেরাপিস্ট বাড়তি ফাংশন নিরাপদ এবং দ্রুত ফিরে নিশ্চিত নিশ্চিত করতে রোগীদের, ডাক্তার এবং পরিবারের সদস্যদের সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ।
শারীরিক থেরাপিস্টগুলি আপনাকে আঘাতমূলক বা কার্যকরী গতিশীলতার ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করতে পারে । আপনার পিটি আহত হওয়ার আগে আপনার আন্দোলন বিশ্লেষণ এবং আপনি সুস্থ রাখা এবং ভাল চলন্ত সাহায্য কৌশল প্রস্তাব। উদাহরণস্বরূপ কিছু শারীরিক থেরাপিস্ট খেলার মাঠ এবং পুনর্বাসন ক্লিনিক থেকে তাদের রক্ষা করার জন্য ক্রীড়াবিদদের সাথে কাজ করে।
কোথায় আমার শারীরিক থেরাপি পাবেন?
শারীরিক থেরাপিস্ট বিভিন্ন সেটিং বিভিন্ন বিভিন্ন কাজ। যেখানে আপনি স্বাভাবিক গতিশীলতা নিয়ে সমস্যা হতে পারে এমন কোনও ব্যক্তির মুখোমুখি হতে পারেন যেখানে আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্ট খুঁজে পেতে পারেন, সহ:
- হাসপাতালে
- নার্সিং হোমে
- বাইরের রোগীর ক্লিনিক
- ক্রীড়া দলের সঙ্গে
- স্কুলে (অনেক রাষ্ট্র আইনগুলি প্রয়োজন যে, শিশুদের এমন পরিসেবাগুলিতে সেবা প্রদান করা হয় যা তাদের কাছে সর্বাধিক পরিচিত এবং / অথবা তাদের তাদের সহকর্মীদের সাথে ট্র্যাক রাখতে সহায়তা করে)
- আপনার বাড়িতে (যদি আপনি অসুস্থতা বা আঘাত কারণে চলে যেতে অক্ষম)
- কার্ডিয়াক পুনর্বাসন কেন্দ্রে
শারীরিক থেরাপি জন্য প্রস্তুতি
আপনি শারীরিক থেরাপি জন্য প্রস্তুত করা হয়, আপনি একটি ইতিবাচক অভিজ্ঞতা আছে নিশ্চিত করার জন্য কিছু জিনিস করতে পারেন।
প্রথমত, একটি শারীরিক থেরাপিস্ট নির্বাচন করার আগে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন । কিছু পিটিটি ক্লিনিকাল বিশেষজ্ঞ; আপনার নির্দিষ্ট সমস্যা চিকিত্সা বিশেষজ্ঞ যারা খুঁজে পেতে সাহায্য করতে পারেন। আপনি বীমা কভারেজ, একটি বাতিল বা না-শো নীতি সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করা উচিত, এবং আপনার পিটি অ্যাপয়েন্টমেন্টের সাথে আপনার কি পরিধান করা উচিত।
আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট নির্দিষ্ট লক্ষ্য সেট করার জন্য আপনার সাথে কাজ করা উচিত, তাই আপনি আপনার থেরাপি সময় অর্জন করার আশা ঠিক কি আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট বলতে প্রস্তুত। আপনার পিটি সেশন সময় ঘটছে যে একটি নির্দিষ্ট চিকিত্সা বুঝতে না হলে, জিজ্ঞাসা করুন। আপনার শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে আপনার সম্পর্ক একটি লক্ষ্যভিত্তিক জোটের মত হওয়া উচিত, আপনি উভয়ই নির্দিষ্ট লক্ষ্য অর্জনের জন্য একসঙ্গে কাজ করছেন।
একটি শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা মূল্যায়ন
যখন আপনি প্রথমবার একটি শারীরিক থেরাপিস্টে যান, তিনি আপনার সামগ্রিক অবস্থা মূল্যায়ন এবং মূল্যায়ন করবেন। আপনার অসুস্থতা বা আঘাত সম্পর্কে তথ্য সংগ্রহের জন্য তিনি নির্দিষ্ট পরিমাপ নিতে পারেন সাধারণত পরিমাপের ক্ষতিগুলি অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- শক্তি
- গতির পাল্লা
- নমনীয়তা
- ভারসাম্য
- সংযুক্ত গতিশীলতা
- স্নায়বিক ফাংশন
- ব্যথা
- কার্ডিয়াক ফাংশন
- পালমোনারি ফাংশন
- সামগ্রিক কার্যকরী গতিশীলতা
আপনার আঘাত বা অসুস্থতার তথ্য সংগ্রহের পরে, আপনার পিটি আপনার অবস্থার একটি পূর্বাভাস তৈরি করবে এবং আপনাকে ভাল সরানো এবং ভাল বোধ করতে কৌশল প্রদান করতে পারে। তিনি শারীরিক থেরাপির জন্য আপনার লক্ষ্যগুলি নিয়ে আলোচনা করবেন এবং আপনার পুনর্বাসন জন্য একটি চিকিত্সা পরিকল্পনা বিকাশের জন্য আপনার সাথে কাজ করবেন।
শারীরিক থেরাপি চিকিত্সা চলাকালীন কি হয়?
শারীরিক থেরাপিস্টগুলি আপনার বিভিন্ন ব্যায়াম এবং ক্লান্তিকর হ্রাস, গতি ও শক্তি বৃদ্ধি এবং গতিশীলতা উন্নত করতে বিভিন্ন কৌশল ব্যবহার করে। তাপ , বরফ, আল্ট্রাসাউন্ড বা বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা যেমন শারীরিক এজেন্ট ব্যবহার করা যেতে পারে। ম্যানুয়াল কৌশল প্রায়ই গতিশীলতা উন্নত করতে ব্যবহৃত হয়।
থেরাপিউটিক ব্যায়াম প্রায়ই শারীরিক গতির পরিমান লাভ, শক্তি বৃদ্ধি, এবং ফাংশন উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা ব্যবহৃত হয়। একটি শর্ত বা অসুস্থতা সম্পর্কে রোগীর শিক্ষা শারীরিক থেরাপি অনুশীলন, এবং থেরাপিস্ট আপনার নির্ণয়ের এবং পূর্বাভাস বুঝতে সাহায্য করার জন্য চার্ট, মডেল, এবং ডায়াগ্রাম ব্যবহার করতে পারে।
আপনি বাড়ীতে করতে বা করতে ব্যায়াম পরিবর্তন দেওয়া হতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
প্রথম শারীরিক থেরাপির দিকে যাবার সময় কিছু উদ্বেগ অনুভব করা স্বাভাবিক। কি হবে? থেরাপি ক্ষতিগ্রস্ত হবে? আপনি আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট পূরণ এবং আপনার পুনর্বাসন লক্ষ্য কাজ পেতে একবার এই অনুভূতি সাধারণত দ্রুত চলে যান। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার সাহায্য করতে পারেন তা বোঝার মাধ্যমে আপনি আপনার পুনর্বাসন সম্পর্কে বাস্তবিক প্রত্যাশা এবং আপনার শারীরিক থেরাপির অভিজ্ঞতার সাথে ইতিবাচক ফলাফল করতে পারেন।
> উত্স:
> শারীরিক থেরাপিস্ট অনুশীলন 3.0 থেকে গাইড । আলেকজান্দ্রিয়া, ভিএ: আমেরিকান শারীরিক থেরাপি এসোসিয়েশন; 2014. এ উপলব্ধ: http://guidetoptract.apta.org/