থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ড কি শারীরিক থেরাপি করবেন?

থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ড একটি চিকিত্সা পদ্ধতি সাধারণত শারীরিক থেরাপি ব্যবহৃত হয়। এটি শরীরের নরম টিস্যু গভীর গরম প্রদান করা হয়। এই টিস্যু পেশী অন্তর্ভুক্ত, tendons, জয়েন্টগুলোতে, এবং ligaments। শারীরিক থেরাপির মধ্যে আল্ট্রাসাউন্ডটি ডায়গনিস্টিক আল্ট্রাসাউন্ডের সাথে বিভ্রান্ত করা হয় না, যা একটি আল্ট্রাসাউন্ড যা শরীরের ভিতর দেখতে পাওয়া যায়, যেমন গর্ভাবস্থায় একটি ভ্রূণ পরীক্ষা করা।

আল্ট্রাসাউন্ড কি করবেন?

থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ড প্রাথমিকভাবে দুটি ভিন্ন প্রভাবের জন্য ব্যবহৃত হয়: গভীর গরম চিকিত্সা এবং অ তাপ ব্যবহার

ডিপ তাপ প্রভাব: শরীরের মধ্যে নরম টিস্যু কাঠামো গভীর গভীরতা সরবরাহ করতে প্রায়ই আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করা হয়। ডিপ হিটিং টোনস, পেশী বা লিগামেন্টগুলি সেই টিস্যুতে প্রচলন বৃদ্ধি করে, যা হিলিং পদ্ধতিতে সাহায্য করার কথা বলে মনে করা হয়। অর্শ্বরোগ সঙ্গে টিস্যু তাপমাত্রা বৃদ্ধি এছাড়াও হ্রাস ব্যথা সাহায্য করার জন্য ব্যবহার করা হয়।

গভীর গরম পেশী এবং tendons এর "প্রসারিততা" যে টাইট হতে পারে বৃদ্ধি করতে ব্যবহার করা যেতে পারে। যদি আপনার কাঁধের ব্যথা থাকে এবং একটি হিমায়িত কাঁধের সাথে নির্ণয় করা হয়, তাহলে আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট মোশন ব্যায়ামের পরিসীমা সম্পাদনের আগে আপনার কাঁধের চারপাশে টিস্যুগুলির প্রসারিততা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করতে পারে। এটি প্রসারিত করতে আপনার কাঁধের ক্ষমতা উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে।

অ-তাপীয় প্রভাব (Cavitation): আল্ট্রাসাউন্ড শরীরের মধ্যে শক্তি প্রবর্তন।

এই শক্তির কারণে আপনার প্রস্রাব প্রসারিত এবং দ্রুত সংশোধন করতে আপনার প্রস্রাবের কাছাকাছি মাইক্রোস্কোপিক গ্যাস বুদবুদ উৎপন্ন করে, একটি পদ্ধতি cavitation নামক। এটি থিওরিয়েড যে এই বুদ্বুদগুলির প্রসারিত এবং সংকোচনের গতি সেলুলার প্রসেসের সাহায্য করে এবং আহত টিস্যু নিরাময় উন্নত।

দুটি ধরনের cavitation স্থিতিশীল এবং অস্থির cavitation অন্তর্ভুক্ত।

আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার শরীরের আল্ট্রাসাউন্ড প্রয়োগ করা হয় যখন স্থিতিস্থাপক cavitation কাঙ্ক্ষিত হয়। অস্থির cavitation আপনার শরীরের টিস্যু জন্য বিপজ্জনক হতে পারে, এবং আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট এটি আল্ট্রাসাউন্ড প্রয়োগের সময় ঘটতে না নিশ্চিত করা হবে।

কিভাবে আল্ট্রাসাউন্ড কাজ করে?

আপনার পিটি এর আল্ট্রাসাউন্ড ইউনিট ভিতরে একটি ছোট স্ফটিক। যখন একটি বৈদ্যুতিক চার্জ এই স্ফটিক প্রয়োগ করা হয়, এটি দ্রুত vibrates, piezoelectric তরঙ্গ তৈরি। এই ঢেউগুলি আল্ট্রাসাউন্ড শব্দ মাথার মতো আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গ থেকে নির্গত হয়। এই পদ্ধতির প্রয়োগের সময় আল্ট্রাসাউন্ড ওয়েভ আপনার আহত টিস্যুতে প্রবেশ করে। এই রক্ত ​​প্রবাহ এবং caviation বৃদ্ধি, চিকিত্সার theorized বেনিফিট নেতৃস্থানীয়।

আল্ট্রাসাউন্ড কিভাবে প্রয়োগ করা হয়?

আল্ট্রাসাউন্ড একটি মেশিনের সাথে সঞ্চালিত হয় যা একটি আল্ট্রাসাউন্ড ট্রান্সডুসার (সাউন্ড হেড) থাকে। একটি ছোট পরিমাণ জেল বিশেষ শরীর অংশ প্রয়োগ করা হয়; তারপর আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট ধীরে ধীরে আপনার শরীরের উপর একটি ছোট বৃত্তাকার দিক মধ্যে শব্দ মাথা সরানো। থেরাপিস্ট আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গের অনুপ্রবেশের গভীরতা নিয়ন্ত্রণ করতে বা আল্ট্রাসাউন্ডের তীব্রতা পরিবর্তন করতে আল্ট্রাসাউন্ড ইউনিটের বিভিন্ন সেটিংস পরিবর্তন করতে পারে। বিভিন্ন সেটিংস নিরাময় বিভিন্ন পর্যায়ে ব্যবহার করা হয়।

আল্ট্রাসাউন্ড অ্যাপ্লিকেশনের বিকল্প পদ্ধতিগুলি উপলব্ধ থাকে যদি শরীরের অংশটি বোনি এবং চিত্তাকর্ষক হয়, অথবা যদি খোলা জখম হয়। (আল্ট্রাসাউন্ড জেল এবং সাউন্ড হেয়ার ব্যাকটেরিয়ার আশ্রয় নিতে পারে যা ক্ষতস্থানে প্রবেশ করতে পারে।)

আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট শরীরের মধ্যে নরম টিস্যু প্রায় প্রদাহ নিরাময় সাহায্য একটি সাময়িক ঔষধ সঙ্গে মিলিত আল্ট্রাসাউন্ড জেল ব্যবহার করতে পারেন। এই প্রক্রিয়াটি phonophoresis বলা হয় । কিছু প্রমাণ আছে যে, আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গগুলি আহত টিস্যুতে ঔষধযুক্ত জেলকে সরবরাহ করতে সহায়তা করে, তবে অধিকাংশ প্রকাশিত অধ্যায়গুলি ইঙ্গিত দেয় যে এই চিকিত্সাটি অকার্যকর হতে পারে।

আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে কনট্রাকশন

কিছু উদাহরণ আছে যেখানে আপনাকে আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করা উচিত নয়।

আল্ট্রাসাউন্ডে এই মতভেদ অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• খোলা জখম উপর
• মেটাটাইটিক ক্ষত
• হ্রাস সেন্সশন এলাকার উপর
• মেটাল রোপন সঙ্গে শরীরের অংশ উপর, কমনীয় লয় একটি মোট হাঁটু প্রতিস্থাপন মত
• পেসমেকারের কাছাকাছি বা ওভার
• গর্ভবতী নারীদের সঙ্গে
• চোখ, স্তন বা যৌন অঙ্গগুলির প্রায়
• ফাটল হাড় উপর
• প্রবাহিত বৈদ্যুতিক উদ্দীপনা ডিভাইস কাছাকাছি বা উপরে

আল্ট্রাসাউন্ড কি মত মনে হয়?

যখন আপনি একটি আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সা গ্রহণ করা হয়, আপনি সম্ভবত কিছু ঘটতে অনুভব করবেন না, সম্ভবত একটি সামান্য উষ্ণতা সংবেদন বা চিকিত্সা করা হচ্ছে এলাকার চারপাশে ঝুলানো ছাড়া। যদি আল্ট্রাসাউন্ড শব্দ মাথা আপনার ত্বক জায়গায় বামে এবং একটি বৃত্তাকার দিক না সরানো হয়, আপনি ব্যথা হতে পারে। যদি এটি ঘটে তবে আপনার শারীরিক থেরাপিস্টকে তাৎক্ষণিকভাবে বলুন।

অ্যাম্বুলেন্স দ্বারা পরিচালিত সাধারণ আঘাত

সাধারণত, অস্থির চিকিত্সাকারীর আঘাতের আল্ট্রাসাউন্ড দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। এই অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:

• Bursitis
• পুরনো ইনজুরির
• পেশী স্ট্রেন এবং অশ্রু
• হিমায়িত কাঁধ
• স্প্রেনিস এবং লিগামেন্ট আহত
• সংযুক্ত contracture বা টাইটার

সাধারণভাবে বলতে গেলে, শরীরের কোনও নরম-টিস্যু আঘাত আল্ট্রাসাউন্ড থেরাপি জন্য একটি প্রার্থী হতে পারে। আপনার পিটি কম ব্যাক ব্যথা, ঘাড় ব্যথা, আবর্তক কড়া অশ্রু, হাঁটু meniscus অশ্রু, বা গোড়ালি sprains জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করতে পারেন।

ক্রনিক পেইন জন্য আল্ট্রাসাউন্ড

কিছু প্রমাণ আছে যে যদি আপনি দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা আছে, আপনি আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সা থেকে উপকারী হতে পারে। এটা মনে করা হয় যে আল্ট্রাসাউন্ড তরঙ্গগুলি টিস্যু প্রসারযোগ্যতা এবং প্রচলনকে উন্নত করতে সাহায্য করে, যা ক্রমবর্ধমান গতিশীলতার দিকে অগ্রসর হয় এবং শেষ পর্যন্ত ব্যথা কমে যায়। আল্ট্রাসাউন্ড প্রত্যেকের জন্য কাজ নাও করতে পারে, তবে যদি আপনার দীর্ঘস্থায়ী, নিরব ব্যথা হয় তবে এটি একটি মূল্যের চেষ্টা। কিছু মানুষ যুক্তি দিতে পারেন যে দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা জন্য আল্ট্রাসাউন্ড সুবিধা প্ল্যাথো প্রভাব কারণে। কিন্তু, যদি আপনি ত্রাণ দেয় তাহলে এটি আপনার জন্য সঠিক চিকিত্সা।

আল্ট্রাসাউন্ডের সময় সতর্কতা

আপনি যদি শারীরিক থেরাপির দিকে যান এবং আল্ট্রাসাউন্ড পাচ্ছেন, তবে আপনাকে জানা উচিত যে অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে আল্ট্রাসাউন্ড শারীরিক থেরাপি সামগ্রিক ফলাফল থেকে সামান্য সুবিধা পায়। উদাহরণস্বরূপ, আপনার যদি কম পিঠের ব্যথা থাকে তবে আল্ট্রাসাউন্ড চিকিত্সাগুলি খুব সামান্য উপকারের জন্য দেখানো হয়েছে। প্রকৃতপক্ষে, 2001 সালে শারীরিক থেরাপির জার্নাল প্রকাশিত গ্রন্থের একটি শাখায় হাঁটু ব্যথা, পিঠের ব্যথা এবং ঘাড় ব্যথা জন্য ঘন ঘন ব্যথা এবং ঘাড় ব্যথা জন্য "সি" (কোন বেনিফিট প্রদর্শিত) একটি গ্রেড পায়। প্রমাণ আল্ট্রাসাউন্ড সত্যিই আপনাকে সাহায্য করে যদি আশ্চর্য অনেক নেতৃস্থানীয় শারীরিক থেরাপি মধ্যে।

একটি 2014 শারীরিক মেডিসিন এবং পুনর্বাসন আমেরিকান জার্নাল মধ্যে অধ্যয়ন হাঁটু অস্টিওআর্থারিয়া সহ রোগীদের মধ্যে ব্যথা এবং ফাংশন আল্ট্রাসাউন্ড প্রভাব পরীক্ষা। গবেষকরা আল্ট্রাসাউন্ড, কোন আল্ট্রাসাউন্ড, এবং শাম (জাল) আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে হাঁটু ফাংশন এবং পুনর্বাসনসহ ব্যথা খুঁজে পায়নি। তাই যদি আপনি পিটি আপনার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড প্রদান করা হয়, আপনার সার্বিক পুনর্বাসন প্রোগ্রামের অংশ হিসাবে এটি সত্যিই প্রয়োজন হলে প্রশ্ন করা উচিত।

অনেকেই বলছেন যে আল্ট্রাসাউন্ড আপনার শারীরিক থেরাপির উপর নেতিবাচক প্রভাব ফেলতে পারে যার ফলে আপনার যত্নকে দীর্ঘায়িত করতে হবে। আল্ট্রাসাউন্ড একটি প্যাসিভ চিকিত্সা। অন্য কথায়, আপনি নিজেকে চিকিত্সা প্রদান করতে পারবেন না; আপনি কেবল আল্ট্রাসাউন্ডের একটি প্যাসিভ রিসিভার। আপনার পিটি যদি আপনার চিকিত্সার সময় আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করে, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি আপনার কার্যক্ষম গতিশীলতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য একটি সক্রিয় ব্যায়াম প্রোগ্রামে নিযুক্ত আছেন। ব্যায়াম এবং সক্রিয় অংশগ্রহণ সবসময় আপনার পুনর্বাসন প্রোগ্রামের প্রধান উপাদান হওয়া উচিত।

একটি শব্দ থেকে

আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার অবস্থা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য আল্ট্রাসাউন্ড ব্যবহার করতে পারে। যদি তাই হয়, আল্ট্রাসাউন্ডের প্রয়োজন সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভুলবেন না। এছাড়াও, নিশ্চিত থাকুন যে আপনি পিটি ক্লিনিক এবং বাড়িতে একটি সক্রিয় আত্ম-যত্ন ব্যায়াম প্রোগ্রাম করছেন। যদি আপনি আপনার পুনর্বাসনে সক্রিয়ভাবে জড়িত থাকেন তবে আপনি নিশ্চিত করতে পারেন যে আপনার স্বাভাবিক কার্যকারিতায় একটি নিরাপদ ও দ্রুত পুনরুদ্ধারের পুনরুদ্ধার রয়েছে।

_{সূত্র:}

_{আলব্রাইট, জে। এট আল ফিলাডেলফিয়ার প্যানেলের প্রমাণ-ভিত্তিক ক্লিনিকাল অনুশীলন নির্দেশিকাগুলি নিম্ন স্তরের ব্যথা জন্য নির্বাচিত পুনর্বাসন হস্তক্ষেপ। শারীরিক চিকিৎসা. 2001. অক্টোবর; 81 (10): 1641-1674}

_{কাকির, এস, এটল} > হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটস পরিচালনার জন্য থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ডের দক্ষতা: একটি র্যান্ডমাইজড, নিয়ন্ত্রিত এবং ডাবল-ব্লাইন্ড স্টাডি। আমি জে বা পদার্থ এবং পুনর্বাসন 2014. 93 (5): 405-12

হাঁনি, টি।, আল্টান, এল।, এবং অক্সি, এম কে হাঁটু অস্টিওআর্থারাইটিস সহ রোগীদের ব্যথা এবং শারীরিক ফাংশন উপর থেরাপিউটিক আল্ট্রাসাউন্ডের প্রভাব। মেডিসিন এবং জীববিজ্ঞান মধ্যে আল্ট্রাসাউন্ড। 2017. 43 (1), 187-194