একটি আঘাত বা অপারেশন পরে সার্জারি, গতিশীলতা, এবং সান্ত্বনা উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য একটি ভ্রাম্যমান আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট দ্বারা ব্যবহার করা যেতে পারে। কিন্তু আপনার পিটি যখন শারীরিক থেরাপির একটি ঘূর্ণি ব্যবহার করার পরামর্শ দিচ্ছে তখন সত্যিই কি ঘটছে?
আপনার যদি স্বাভাবিক ক্রিয়ামূলক গতিশীলতা হ্রাসের একটি আঘাত থাকে, তবে আপনার ডাক্তার দ্বারা শারীরিক থেরাপির উল্লেখ করা যেতে পারে।
আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট তারপর আপনার আঘাত চিকিত্সা এবং আপনি স্বাভাবিক ফাংশন ফিরে সাহায্য প্রক্রিয়া শুরু হবে।
শারীরিক থেরাপি পাওয়া যায় বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্প এবং modalities আছে । এই চিকিত্সাগুলির মধ্যে কয়েকটি হল ব্যথা বা সোজাল হ্রাসের লক্ষ্য, এবং কিছু শক্তি , গতির গতি বা গতিবিধি উন্নতির জন্য ব্যবহৃত হয়। ঘূর্ণি একটি শারীরিক থেরাপি চিকিত্সার যে আপনি সম্মুখীন হতে পারে।
ভেরল্প থেরাপি লক্ষ্য
শারীরিক থেরাপি ক্লিনিকে ভূপৃষ্ঠের ব্যবহারের বিশেষ লক্ষ্যগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- সোজাল হ্রাস করুন
- কন্ট্রোল জ্বলন
- ক্ষত নিরাময় প্রচার
- গতি উন্নতি
- ব্যথা হ্রাস করুন
- পেশী আঠা কমান
আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট ভূপৃষ্ঠ থেরাপির সঙ্গে আপনার আঘাত আচরণ করার সিদ্ধান্ত নেয়, আপনার চিকিত্সা সম্পর্কে প্রচুর প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা নিশ্চিত করুন। চিকিত্সার লক্ষ্য কি এবং ভূপূপ চিকিত্সা থেকে আপনি আশা করা উচিত কি বুঝতে ভুলবেন না।
শারীরিক থেরাপি ব্যবহার করে একটি ভ্রাম্যমান কিভাবে?
ভূপৃষ্ঠ একটি বড় টব যা জল দিয়ে ভরা হয়।
চিকিত্সা করা শরীরের অংশ তারপর জল টব মধ্যে স্থাপন করা হয়, এবং একটি ছোট মোটর জল agitates। জলে থাকা অবস্থায়, আপনি আহত এলাকার চারপাশে গতির উন্নতিতে সহায়তা করতে আপনার শরীরের অংশটি সরিয়ে নিতে পারেন।
আপনি একটি শারীরিক থেরাপি ক্লিনিকে সম্মুখীন হবে যে অধিকাংশ ঘূর্ণিজল ছোট, এবং শুধুমাত্র আপনার হাত বা পা এটি স্থাপন করতে সক্ষম হবে।
কিছু ঘূর্ণিঝড় আছে যা বড়, এবং আপনার সমগ্র শরীরের ভিতরে রাখা যেতে পারে।
ভূপৃষ্ঠের জল তাপমাত্রা উষ্ণ বা ঠান্ডা হতে পারে, পছন্দসই লক্ষ্য উপর নির্ভর করে। উষ্ণ ঘূর্ণি স্রোত বৃদ্ধি করতে পারে, যেমন তাপ শরীরের ছোট ধমনী খুলতে সাহায্য করে। বর্ধিত সঞ্চালন ক্ষতিগ্রস্ত এলাকার জন্য নতুন রক্ত, অক্সিজেন, এবং কোষ আনতে পারে, যা নিরাময় উন্নীত করতে পারেন একটি উষ্ণ ঘূর্ণিজার সাধারণ তাপমাত্রা 98-110 ডিগ্রী ফারেনহাইট হয়। বার্ন এড়াতে যত্ন নেওয়া উচিত। আপনার নির্দিষ্ট সুবিধার স্তর সম্পর্কে আপনার শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
কোল্ড ঘূর্ণিঝড় শরীরের ধমনীতে বন্ধ হয়ে যায়, যা শরীরের অংশকে চিকিত্সা করার জন্য প্রচলন হ্রাস করতে সাহায্য করতে পারে। আহত শরীরের অংশে প্রদাহ এবং ফুসকুড়ি পরিচালনার জন্য এটি ব্যবহার করা হয়। ঠান্ডা ঘূর্ণি তাপমাত্রা সাধারণত 50 এবং 60 ডিগ্রী ফারেনহাইটের মধ্যে হয়।
একটি কনট্রাস্ট স্নান চিকিত্সা চিকিত্সার সময় একই শরীরের অংশ উভয় উষ্ণ ঘূর্ণযন্ত্র এবং ঠান্ডা ঘূর্ণিজারক ব্যবহার করে। আপনার আহত শরীর অংশ বারবার উষ্ণ থেকে ঠান্ডা জল থেকে সরানো হয়। আপনি সাধারণত প্রতিটি স্নানের মধ্যে প্রায় 1 থেকে 3 মিনিট সময় ব্যয় করেন এবং একটি সাধারণ চিকিত্সা 15 থেকে ২0 মিনিটের জন্য থাকে। কনট্রাস্ট স্নান ব্যবহারের তত্ত্বটি দ্রুত খোলার এবং শরীরের অংশকে চিকিত্সা হিসাবে ধমনমূলে বন্ধ করার জন্য তৈরি করা হয়।
এটি শরীরের অংশে একটি পাম্পিং প্রভাব তৈরি করে, যা আহত সাইটে প্রায় সোড হ্রাস করতে সাহায্য করে।
একটি সাধারণত ঘূর্ণি চিকিত্সা 10 থেকে 15 মিনিট স্থায়ী হয়। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনি কিছু ব্যায়াম সঞ্চালনের থাকতে পারে যখন আপনার শরীরের অংশ ভূপৃষ্ঠে হয় চিকিত্সা অংশ অংশ গতি উন্নত করতে সাহায্য।
ভল্ল্প থেরাপি সঙ্গে আচরণ করা হতে পারে যে সাধারণ শর্তাবলী
ভ্যান্ডেল থেরাপির সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে যে কমিমেন আঘাত এবং শর্ত অন্তর্ভুক্ত:
- গোড়ালি ফ্র্যাকচার
- প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিস
- লিসফরক বিভাজক
- কোলেস এবং স্মিথ এর ফাটল
- গোড়ালি মন্দিরে
- টেনিস এলবো
- অ্যাকিলিস কনডন বিচ্ছেদ এবং tendinitis
অবশ্যই, এই শর্তগুলির একটি সংক্ষিপ্ত তালিকা যা ভূপূপ থেরাপি থেকে উপকারী হতে পারে। শুধু শরীরের অংশ ভূপৃষ্ঠ থেরাপির সঙ্গে চিকিত্সা করা যেতে পারে, যতদিন এটি ভূপূপে স্থাপন করা যেতে পারে হিসাবে।
ঘূর্ণায়মান চিকিত্সা এছাড়াও ক্ষত চিকিত্সা ব্যবহার করা যেতে পারে। আপনি সার্জারি আছে, আপনি এটি উপর scabbing সঙ্গে একটি অস্ত্রোপচার চাড় হতে পারে। আপনার মস্তিষ্কেও ভেঙে যেতে পারে যা ভ্রষ্ট বা পরিষ্কার করা প্রয়োজন। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট আপনার চেইন বা ক্ষত পরিষ্কার করতে সাহায্য করার জন্য ভূপূপের স্পিনিং কর্ম ব্যবহার করতে পারে। ক্ষত যত্নের জন্য এই ধরনের চিকিত্সা কম এবং কম সাধারণ হয়ে উঠছে। জখমের জন্য ঘূর্ণি ব্যবহার সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়াতে পারে, এবং খুব কম প্রমাণ পাওয়া যায় যে এটি ফলাফল উন্নত করে। ক্ষত যত্নের জন্য ঘূর্ণি পরে চিকিত্সা সঠিক নিরাময় অবিরত নিশ্চিত করার জন্য সঠিক ড্রেসিং আবেদন জড়িত থাকে।
আপনি যদি আঘাত পেয়ে থাকেন এবং শারীরিক থেরাপির প্রয়োজন হয়, তাহলে আপনার একটি ঘূর্ণি আচরণের অভিজ্ঞতা থাকতে পারে। মনে রাখবেন ভূপৃষ্ঠের থেরাপি পুনর্বাসন কর্মসূচির একমাত্র উপাদান। বেশীরভাগ গবেষণায় দেখা যায় যে ভল্লুলের মতো প্যাসিভ চিকিত্সাগুলি সহায়ক হতে পারে, তবে কার্যকারিতা উন্নত করতে সহায়তা করার জন্য ব্যায়াম এবং গতিবিধি সর্বোত্তম। আপনার ডাক্তার এবং শারীরিক থেরাপিস্ট সঙ্গে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করে, আপনি নিরাপদে এবং দ্রুত স্বাভাবিক গতিশীলতা ফিরে পেতে নিশ্চিত হতে পারে।