মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সারের সাথে কি কেউ বলবেন না?

স্তরে স্তরে কাউকে বলতে কি শিখুন 4 স্তন ক্যান্সার

মানুষ প্রায়ই স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে বিশেষ করে মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে কি বলতে কি আশ্চর্য হয়?

যেহেতু কিছু বলার চেয়ে ভাল কিছু বলার অপেক্ষা রাখে না, এমন একটি ভালো প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হতে পারে যে সম্প্রতি স্টেজ 4 স্তন ক্যান্সারের নির্ণয় করা হয়েছে বা যার স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি হয়েছে এমন কোন ব্যক্তিকে কি বলা যাবে না । প্রথমত, তবে, ম্যাটাটাইটিস স্তন ক্যান্সার বা রোগের পুনরাবৃত্তি হওয়ার অর্থ কী তা নিয়ে আলোচনা করার জন্য একটু সময় দিন।

মেটাটাইটিক ব্রেস্ট ক্যান্সার (এমবিসি)

Metastatic স্তন ক্যান্সার (এমবিসি) শরীরের দূরবর্তী অঞ্চলে বিস্তার ( metastasized ) যা স্তন ক্যান্সার বোঝায়। স্তন ক্যান্সার লিম্ফ নোডগুলিতে ছড়িয়ে পড়ে যখন আমরা বলি যে এটি লিম্ফ নোডগুলিতে মেটাস্টাইজ করা হয়েছে, কিন্তু এর মানে এই নয় যে এটি মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সার।

মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সার পর্যায় 4 স্তন ক্যান্সার হিসাবে উল্লেখ করা হয়, রোগের সবচেয়ে উন্নত পর্যায়ে। কিছু লোক উন্নত স্তন ক্যান্সারের শব্দটি ব্যবহার করতে পারে যা কিছুটা ভিন্নভাবে সংজ্ঞায়িত করা হয়। উন্নত স্তন স্টেজ 3 বি এবং স্টেজ 4 স্তন ক্যান্সারের অন্তর্ভুক্ত , এবং প্রাথমিকভাবে স্তন ক্যান্সার বোঝায় যা সার্জারির মাধ্যমে সম্ভাব্য নিরাময় করা যাবে না।

মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সার কার্যকর হয় না, যদিও এটি খুব চিকিত্সা করা হয়। এটি নিরাময়ে করা যায় না যে সত্য যে নারীর (এবং স্তন ক্যান্সারের সাথে পুরুষদের ) তাদের ক্যান্সারের বিষয়ে শুনেছে এমন কিছু ক্ষতিকর মন্তব্যের জন্ম দেয়।

ভ্রূণ স্তন ক্যান্সার

মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সার সহ অনেক লোকের আগে স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি আছে।

স্তনের স্তন ক্যান্সারের বছর বা এমনকি কয়েক দশক আগে তাদের চিকিৎসা করা হতো। আপনি দীর্ঘদিন পরে ক্যান্সার ফিরে আসতে কিভাবে আশ্চর্য হতে পারে আমরা বুঝতে পারি না কেন স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি যদিও ক্যান্সার লুকানো এবং এটি কেন ফিরে আসে সে বিষয়ে বেশ কয়েকটি তত্ত্ব রয়েছে । আপনার প্রিয়জনদের বোঝার জন্য কী গুরুত্বপূর্ণ তা হল, এটি ঘটতে পারে এবং ঘটতে পারে, এবং যখন এটি ঘটে তখন নারী (বা পুরুষ) আপনি যে সমস্ত সমর্থন জোগাতে পারেন তার যোগ্যতা কি, কিভাবে এবং কীভাবে এটি ঘটতে পারে সে সম্পর্কে কোনও প্রশ্ন নেই।

ক্যান্সার ছড়ায় কিভাবে আপনি আরও জানতে আগ্রহী হতে পারে।

স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি বিভিন্ন ধরনের হতে পারে। স্তন ক্যান্সারের একটি স্থানীয় পুনরাবৃত্তি আছে যে কিছু মহিলার একই স্তন একটি lumpectomy করা হয় পরে এই পরিস্থিতিতে, পুনরাবৃত্তি metastatic স্তন ক্যান্সার হিসাবে উল্লেখ করা হবে না। মানুষ আঞ্চলিক পুনরাবৃত্তিও অনুভব করতে পারে, যেমনঃ যখন বক্ষের ক্যান্সার বক্ষের লিম্ফ নোডগুলি বা বুকের প্রাচীরের পুনরাবৃত্তির মধ্যে ফিরে আসে তখন। স্তন ক্যান্সারের ক্ষেত্রেও লিভার, হাড় বা মস্তিষ্কের মতো অঞ্চলে দূরবর্তী পুনরাবৃত্তি থাকতে পারে। এটা এই দূরবর্তী পুনরাবৃত্তি যে metastatic স্তন ক্যান্সার হিসাবে উল্লেখ করা হয়।

পুনরাবৃত্তি অনেক মানুষ বিভ্রান্তিকর হয়, আসুন একটি উদাহরণ ব্যবহার করা যাক। যদি একজন মহিলার স্তন 2 স্তন ক্যান্সার হয় , এবং ছয় বছর পরে তার কাঁধের মধ্যে একটি ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি আছে, তার ক্যান্সারের স্তর তারপর পর্যায় 4, বা metastatic স্তন ক্যান্সার পরিবর্তন করা হবে।

আপনার সেরা এক যখন আপনার প্রিয় একটি MBC আছে - কিছু বলুন / কিছু!

আপনি MBC সঙ্গে আপনার বন্ধু সাথে কথা বলতে যখন সবচেয়ে ভাল বামে কিছু জিনিস তালিকাভুক্ত করা আগে, এক পয়েন্ট খুব স্পষ্ট করতে গুরুত্বপূর্ণ। এমনকি যদি আপনি এমন কিছু বলার ঝুঁকি নাও যা ক্ষতিকারক হতে পারে, তবে একেবারে কিছুই বলার অপেক্ষা রাখে না।

ক্যান্সারের সঙ্গে মানুষের প্রায়ই তাদের নিন্দা পরে তাদের ঘনিষ্ঠ বন্ধুদের কিছু মনে হয় অদৃশ্য হয়ে যায় যে লক্ষ করুন। ক্যান্সার উন্নত হলে বা এটি পুনরায় আসে (ফিরে আসে।) যখন এটি ক্যান্সারের সাথে বসবাসকারী মানুষের মধ্যে সর্বাধিক ভয় দেখা দেয় তখন এটি আরও বেশি সাধারণ। আপনার প্রিয় এক সঙ্গে ঘটতে না যে নিশ্চিত করুন।

যে বলেন, কিছু মানুষ একটি ক্যান্সার ক্যান্সার আছে এমন একজন ব্যক্তির সাথে কথা বলার অসুবিধা আছে। সম্ভবত আপনি ক্যান্সারের সঙ্গে আপনার কাছে খুব কাছের কেউ হারিয়েছেন, অথবা ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি আপনার সম্মুখীন হয়। যদি এই ক্ষেত্রে হয়, অন্তত আপনার প্রিয় এক আপনি যত্ন জানেন যে চেষ্টা করুন, কিন্তু পরিস্থিতির কারণে নিজেকে দূরত্ব প্রয়োজন।

ক্যান্সারের সাথে মানুষ বুঝতে পারে যে এটি ঘটে, এবং আপনার অদৃশ্য হওয়ার সম্ভাব্য কারণগুলির প্রশ্নে অনিশ্চয়তার তুলনায় এটি আরও সহজে গ্রহণ করতে পারে।

10 জিনিষ Metastatic স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে কেউ বলতে না

যে বিষয়গুলি আমরা এখন উল্লেখ করবো, সেগুলির মধ্যে একটি কথা বলে ঝুঁকি নেওয়ার পরেও এমন কিছু বলার সর্বদা সর্বদা সর্বোত্তম বলে মনে হচ্ছে, আসুন এমন মন্তব্যগুলি সম্পর্কে কথা বলা যাক যা মেটাস্টাটিক স্তন ক্যান্সারের সাথে আপনার প্রিয়জনের কাছে ক্ষতিকারক হতে পারে। এই মন্তব্যগুলির উপর সতর্কতার সাথে নজরদারি করা জরুরী কারণ তারা সবসময় এমন কোন ব্যক্তির কাছে স্পষ্ট নয়, যিনি উন্নত ক্যান্সারের সঙ্গে মোকাবিলা করেননি। এই নিম্নলিখিত "মন্তব্য করবেন না" মন্তব্য আমরা মন্তব্য কয়েক বিকল্প সুপারিশ করব।

1. বলবেন না: "কখন চিকিত্সা করা হবে?"

প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা প্রাকৃতিক। আসলে, প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করা হয় না একটি চিহ্ন যে আপনি কোন ব্যক্তির জীবনে আগ্রহী, একটি সাইন যে আপনি যত্ন? এটা এমনকি মনে হতে পারে যে স্তন ক্যান্সারের চিকিত্সা শেষ হওয়ার বিষয়ে উত্সাহ দেওয়া একটি উত্সাহ হবে, আপনার বন্ধুকে একটি সুখী সময় দেখানোর সাহায্যে।

দুর্ভাগ্যবশত, মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার অধিকাংশ মানুষ কখনও কাজ করে না। অথবা বরং, চিকিত্সা চলতে থাকে যতক্ষণ না তারা সিদ্ধান্ত নেয় যে চিকিত্সার কোন সম্ভাব্য সুবিধা আর ঝুঁকি বেশি হয় না; একটি সময় যখন তারা চিকিত্সা বন্ধ করার জন্য বেছে নেয় এবং সম্ভবত শুধুমাত্র সহায়ক পরিষেবা বা হসপিট কেয়ারের জন্য মনোনীত হয়।

ক্রমাগত চিকিত্সা সবসময় স্তন ক্যান্সারের সাথে মানুষের জন্য একটি বিকল্প ছিল না, যা কেউ এটি চিকিত্সার গ্রহণ করা হয়, তাহলে একটি প্রতিকার জন্য একটি বিকল্প এখনও আছে হিসাবে এটি শব্দ করতে পারেন যা। সৌভাগ্যক্রমে, উন্নত স্তন ক্যান্সারের জন্য এখন চিকিৎসা আছে যা জীবনের বৃদ্ধি করতে পারে। নেগেটিস এ, এই চিকিত্সা একটি স্পষ্ট সমাপ্তি নেই, এবং তারা সাধারণত কাজ চলতে যতদিন অব্যাহত থাকে। অন্য কথায়, বেশীরভাগ সময়ই মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সারের জন্য চিকিত্সা বন্ধ হয়ে যায় কারণ এটি আর কাজ করছে না বা পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া করে না যা এখন আর সহ্য করতে পারে না।

এই "মন্তব্য করবেন না" মন্তব্য অনেক বৈচিত্র আছে। উদাহরণস্বরূপ, যেমন মন্তব্যগুলি "যখন আপনি চিকিত্সার সাথে সম্পৃক্ত হন তখন কি আপনি খুশি হবেন না?" স্তন ক্যান্সার দিয়ে আপনার বন্ধু চিন্তা করা হতে পারে হিসাবে hurtful হতে পারে, "হুম, আপনি মৃত যখন আমি বলতে চাচ্ছি?"

অনেক উপায়ে, উন্নত স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মতো অন্যান্য দীর্ঘস্থায়ী রোগ যেমন, হৃদরোগের মতো। অবস্থাটি চিকিত্সা ছাড়াই যায় না কিন্তু কিছুক্ষণের জন্য উপসাগরে রাখা যায়।

এর পরিবর্তে জিজ্ঞাসা করুন : "এখন আপনি কোন চিকিত্সা করছেন?" বা "কিভাবে আপনি আপনার চিকিত্সার সাথে অনুভব করছেন?"

চিকিত্সা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। MBC- এর লোকেরা তাদের চিকিত্সার জন্য জিজ্ঞাসা করার অভ্যস্ত হয় এবং তারা আশা করেন না যে তাদের বন্ধুদের উপলব্ধ চিকিত্সাগুলি বা MBC এর সাথে চিকিত্সার লক্ষ্যগুলি বুঝতে হবে।

বলো না: "আরোগ্য লাভ করা"

এই মন্তব্যটি খুবই সাধারণ, এবং এটি একটি সাধারণ বিশ্বাসের উপর ভিত্তি করে এটি বিস্ময়কর নয়। এক গবেষণায় দেখা গেছে যে অধিকাংশ লোকই বিশ্বাস করতেন যে এমনকি মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সারের জন্য একটি প্রতিকারও ছিল।

সত্য যে মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সারের জন্য মধ্যমা বেঁচে (যে সময় অর্ধেক মানুষ এখনও বেঁচে থাকে এবং অর্ধেক মারা গেছে) তার মাত্র তিন বছর। কিছু লোক আছে যারা স্থায়ী স্তন ক্যান্সারের সাথে দীর্ঘমেয়াদী বেঁচে আছে, 10 বছর বা তারও বেশি বয়সী, কিন্তু এই নিয়মটির পরিবর্তে ব্যতিক্রম, পাঁচ শতাংশেরও কম নারীর ক্ষেত্রে ঘটে থাকে

যে স্তরে স্তন ক্যান্সার এখনও জীবন নিয়ে আসে সেখান থেকে গোলাপী প্রচারের পরিমাণ দেওয়া হলে কিছু মানুষ আশ্চর্য হতে পারে। বেঁচে থাকা এবং দৌড় প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণকারী নারীদের সংখ্যা, এই রোগটি থেকে এখনও মৃত্যুর কারণ জানা যায় না। তবুও, প্রাথমিক পর্যায়ে স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার উন্নতি অব্যাহত থাকলে, উন্নত পর্যায়ে থাকা রোগীরা দ্রুত পরিবর্তিত হয় না। (যদিও গত দশকে MBC এর গড় আয়ু দ্বিগুণ হয়েছে।)

এই প্রশ্নটি একটি বৈচিত্র্য যা সাধারণত পুনরাবৃত্তি করে এমন ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসা করা হয় "কেন আপনার চিকিত্সা শেষ সময় শেষ হয়নি?" বা খারাপ, "আমার বোন স্তন ক্যান্সার একই স্তরের ছিল যেমন আপনি এবং তিনি সূক্ষ্ম।" একটি ইতিবাচক আলোতে, এই মত একটি মন্তব্য কেবল আপনার বন্ধুর ঘোষণা করতে পারেন যে আপনি স্তন ক্যান্সার প্রাকৃতিক ইতিহাস বুঝতে না। কিন্তু একটি নেতিবাচক আলোতে, তিনি (অথবা তিনি) মনে করতে পারেন যে আপনি বোঝাচ্ছেন যে তিনি কিছু ভুল করেছেন যাতে পুনরাবৃত্তি রোধ করার জন্য তার চিকিৎসা অসহষ্ট ছিল।

পরিবর্তে বলুন : "আমি নিশ্চিত যে আপনি যে সমস্ত মুখোমুখি হয়েছেন আপনি মাঝে মাঝে ভয় পান। যদি আপনি কাউকে খোলাখুলিভাবে কথা বলতে চান, আমি এখানে আছি।"

বলো না: "আপনি কেবল ইতিবাচকভাবে থাকতে চান"

যদিও স্বাভাবিকভাবে আপনার জীবনের গুণগত মান আরও ভাল হবে যদি আপনি ইতিবাচক দিকগুলির উপরে থাকার চেষ্টা করেন তবে এটির জন্য ক্ষতিকর আবেগ , তাদের ভয়, তাদের হতাশা এবং রোগে তাদের ক্রোধ প্রকাশ করার জন্য মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সারের কারও কারও জন্য সমান গুরুত্বপূর্ণ। যা বৈষম্য করে না।

জনপ্রিয় বিশ্বাসের বিপরীতে, এটি দেখানো হয়নি যে "ইতিবাচক অবস্থান" বেঁচে যাওয়া উন্নতি করে, এবং এই গবেষণায় আমাদের অনেকেই উল্লিখিত করেছেন তা নিশ্চিত করে। আমরা যাদেরকে ইতিবাচক মনে করি তাদের মধ্যে কেউই কখনও ক্যান্সারে আক্রান্ত হন এবং এখনও রোগে আক্রান্ত হন। একই টোকেন, আমরা যারা ভাল নেতিবাচক দৃষ্টিভঙ্গি আছে তাদের ভাল জানেন।

ক্যান্সারের সাথে ইতিবাচক মনোভাব রাখা সাধারণভাবে সহায়ক হতে পারে, তবে এই কথা বলার পরিবর্তে এবং আপনার বন্ধুর কাঁধে ইতিবাচক হওয়ার ওজনকে নিবিষ্ট করার জন্য, আপনি যা করতে পারেন তা মনে করে - আপনার কাজগুলি-যা ইতিবাচক অনুভূতিতে উঠতে পারে তোমার বন্ধু. যে কর্মগুলি আপনার বন্ধুকে জানাতে পারে যে তিনি সবসময় আপনার কোম্পানির মধ্যে ইতিবাচক হতে হবে না। তিনি বাস্তব হতে পারে।

পরিবর্তে বলুন : "আমি জানি ক্যান্সার নিঃশেষ হয়ে যায়। যে কোনও সময় আপনি রায় ছাড়া আপনার হতাশা উত্থাপন করতে চান, আমি এখানে।"

এমন কিছু আছে যা আপনি করতে পারেন। ক্যান্সার আমাদের জীবন প্রভাবিত করে যে নেতিবাচক উপায় সব ছাড়াও, ইতিবাচক দিক আছে। গবেষণায় আমাদের জানাতে শুরু করা হয় যে ক্যান্সার ভাল উপায় মানুষকেও পরিবর্তন করে । আপনার বন্ধুর মনে যদি মনে হয় যে, এই ভাল উপায়ে সেগুলি পরিবর্তিত হয়েছে কিনা তা দেখুন, আপনি তার কাছে নির্দেশ করতে পারেন, বা তার (বা তার) জীবনে রূপালী লিনিংগুলির জন্য তার সন্ধানে সাহায্য করতে পারেন।

বলো না: "তুমি দৃঢ় এবং তুমি এটিকে মারবে"

যতদূর জানা যায় যে তারা দৃঢ় কণ্ঠস্বর যেহেতু এটি একটি অনুপ্রেরণা হবে, বাস্তব জীবনে, এটি বিপরীত কাজ করতে পারে। আপনি কি সত্যিই জানেন যে আপনার বন্ধু তার ক্যান্সার মারতে পারে? আপনি কি নিশ্চিত নন যে তিনি স্তন ক্যান্সারের দীর্ঘমেয়াদি জীবিত ব্যক্তিদের পাঁচ শতাংশেরও কম বয়সে বেঁচে আছেন?

কিছু নারী (এবং পুরুষ) এই মন্তব্য উপেক্ষা করতে পারেন, কিন্তু অন্যদের জন্য, এই মন্তব্যগুলি একটি প্লাগের মত যা তাদের সমস্ত হতাশা এবং উদ্বেগগুলি ফিরিয়ে আনার কাজ করে। তারা দৃঢ় দেখা না করে অন্যদের হতাশ করতে চায় না, এবং তাদের ক্যান্সারের প্রাদুর্ভাবের সময় দায়ী হতে পারে এবং দায়ী হতে পারে।

এই মন্তব্য অনেক বৈচিত্র আছে, যেমন "যুদ্ধ রাখুন।" যদি আপনার বন্ধু এমন কোনও চিকিত্সা থামাতে পছন্দ করে, যা তার চেয়ে বেশি পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করছে, তাহলে এরকম একটি মন্তব্য কী? সে কি ত্যাগ করছে? সে কি বাঁচতে চায় না?

আপনি যেমন এই মত মন্তব্য করেছেন করেছি যদি fret না। যতক্ষণ পর্যন্ত আপনি উন্নত ক্যান্সারের সাথে নিজেকে বসবাস করেন না, ততক্ষণ আপনি এই মন্তব্যগুলি অন্য দিক থেকে কীভাবে শুনতে পারবেন তা নিয়ে ভাবেন না। আপনার বন্ধু, এমনকি যদি সে এই মন্তব্যগুলিকে আঘাত করে তবে সম্ভবত অতীতের অন্যকেও মেটাটাইটিক ক্যান্সার (অথবা নিজেই) সাথে বসবাসের আগে বলে। আমাদের MBC এর সাথে আমাদের বন্ধুদের নিখুঁত হতে হবে না। আপনার বন্ধুকে সব কিছুই বলার অপেক্ষা রাখে না এমন "মন্তব্য" হিসাবে মন্তব্য করার জন্য এটি আরও ভালো।

পরিবর্তে বলুন : "আপনি সত্যিই এই সব মাধ্যমে একটি সৈন্য হয়েছে।"

বলো না: "তুমি কি ধূমপান করছ?"

স্তন ক্যান্সার প্রায়ই ফুসফুসে প্রসারিত হয় (মেটাজেসেজ)। যদি এটি করে তবে এটি ফুসফুসের ক্যান্সার নয়, বরং "স্তন ক্যান্সার ফুসফুসের ক্যান্সার।" হ্যাঁ এমনকি যদি ফুসফুসের ক্যান্সার হয়, তবে এই শব্দগুলি কখনও বলা উচিত নয়।

এই উদাহরণটি আরও কিছুটা মেটাটাইটিক ক্যান্সার সম্পর্কে কথা বলার একটি ভাল সুযোগ। যদি আপনার বন্ধুর স্তন ক্যান্সারটি একইভাবে তার যকৃত বা মস্তিষ্কে ছড়িয়ে দেয় তবে এটি লিভারের ক্যান্সার বা মস্তিষ্কের ক্যান্সার নয়। যদি আপনি স্তন ক্যান্সারের একটি বায়োপসি করে থাকেন যা যকৃতে ছড়িয়ে পড়ে, তাহলে ক্যান্সারের ক্যান্সারের ক্যান্সার কোষগুলি ক্যান্সারের ক্যান্সারের কোষগুলির মধ্যে পাওয়া যাবে না। এই "স্তন ক্যান্সার যকৃতের metastatic" হিসাবে উল্লেখ করা হবে।

যদি আপনার বন্ধু ক্যান্সার তার ফুসফুসে ছড়িয়ে পড়ে, ধূমপান সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করবেন না, তবে সম্ভাব্য ঝুঁকির কারণগুলি সম্পর্কে কথা বলতে এড়িয়ে যাওয়া গুরুত্বপূর্ণ। ক্যান্সারের যোগ্যতা নেই প্রশ্ন এবং মন্তব্য যেমন "আপনি আপনার সন্তানদের বুকের দুধ খাওয়ানো হয়নি?" বা "আপনার পরিবারে স্তন ক্যান্সার হয়?" বা "আমি ভেবেছিলাম তুমি জৈব খাদ্য খাবে!" ক্যান্সারের মুখোমুখি না হয়ে তাদের সাথে আলোচনার জন্য ছেড়ে দেওয়া উচিত। আপনার বন্ধুটি আপনাকে তার (বা তার) ক্যান্সারের কারণ কি কি স্তন ক্যান্সারের জন্য কি কি কি কারণের চেষ্টা এবং চেষ্টা না তার (বা তার) সমর্থন কেবল প্রয়োজন? যদি আপনি এটি সম্পর্কে চিন্তা করেন, এই প্রশ্ন প্রায়ই একটি নির্দিষ্ট কারণে জিজ্ঞাসা করা হয়; যদি আপনার বন্ধু একটি ঝুঁকি ফ্যাক্টর যে আপনি না আছে, সম্ভবত আপনি নিরাপদ। কিন্তু কেউ ক্যান্সার বিকাশ করতে পারে।

ক্যান্সারের যোগ্যতা নেই এই প্রশ্নগুলি জিজ্ঞাসা করলে তারা ক্যান্সারের সাথে বসবাস করে এমন কেউকে মনে করতে পারে যে তারা তাদের রোগের কারণ হিসাবে তাদের প্রাপ্য। যে আপনার বন্ধু সমর্থনকারী আপনি কি করতে চান বিপরীত হয়।

পরিবর্তে বলুন : "আপনি কিভাবে আপনার নিজের যত্ন নিতে হয় তা নিয়ে মুগ্ধ হন", অথবা আপনার চারপাশের কেউ যদি এই মন্তব্যগুলির মধ্যে একটি করে থাকেন, "ক্যান্সারের কোনও যোগ্যতা নেই।"

বলো না: "আমি একটি চিকিত্সা সম্পর্কে পড়ি ..." বা "আপনার দরকার ..."

ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের মধ্যে সবচেয়ে সাধারণ মন্তব্যের একটি হল তাদের রোগের প্রতিকারের বিষয়ে অযাচিত পরামর্শ।

এটি ক্যান্সারের জন্য সর্বশেষ হোমিওপ্যাথিক প্রতিকার , ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি হ্রাস করতে পারে এমন খাবারগুলি বা আপনার সম্পর্কে যে সর্বশেষ উপায়ে পড়তে হয়, তা আপনার বন্ধুকে এটিকে সুপারিশ করার প্রয়াস থেকে বিরত থাকুন। একই তাদের তত্ত্বাবধানের বিষয়ে সুপারিশ জন্য যায় যদি আপনার ছেলেমেয়ের পাশের প্রতিবেশীর দ্বিতীয় চাচাতো বোন স্তন ক্যান্সারের বিশেষজ্ঞের ওপর ঝাঁপিয়ে পড়ে, তাহলে আপনার বন্ধুকে জোরাজুরি করার আগে আপনি সেই মুহূর্তটি বিশেষজ্ঞকে দেখতে পাবেন।

এই যেমন মন্তব্য হিসাবে সাবধানতা অনুশীলন দুটি কারণ আছে। এক যে এই মত মন্তব্যগুলি ইতিমধ্যে একটি সিদ্ধান্ত নেওয়া এবং একটি আরামদায়ক টু লিস্ট তালিকা সঙ্গে অতিরিক্ত বোঝা যে কেউ একটি বোঝা যোগ করতে পারেন। এই কারণে, আপনি "আপনার ... ..." "আপনার কি দরকার ..." বা "আপনার আছে ..." শব্দগুলি অন্তর্ভুক্ত কোনও মন্তব্য এড়াতে চেষ্টা করুন। আপনার বন্ধু ইতিমধ্যে তার জীবনে যথেষ্ট চাপ আছে এবং মানুষদের প্রয়োজন তার করণীয় তালিকা মোকাবেলা সাহায্য, এটি যোগ করা না।

আরেকটি কারণ এই পরামর্শ অনেকগুলি তুলনা সঙ্গে মিলিত হয়। "আমার বউয়ের বোন মেয়ো ক্লিনিক গিয়ে গিয়ে বলল যে সে অন্য কোথাও যাবে না।" শুধুমাত্র তুলনা না কখনও কখনও কেউ নিচে করা কাজ করে, কিন্তু তারা আপনার বন্ধু ফোকাস বন্ধ - আপনি সমর্থন প্রয়োজন যার এক।

পরিবর্তে বলুন : "এটি আপনার ক্যান্সারের আচরণ করার জন্য একটি মহান দল নির্বাচন করেছি বলে মনে হয়।"

যদি আপনি সত্যিই চান যে আপনি পরামর্শ আপনার বিট প্রস্তাব দিতে পারে, সম্ভবত বলে, "আপনি যদি কখনও আমাকে আপনার জন্য কিছু সন্ধান করতে চান, শুধু শব্দ বলুন।" কথোপকথন শেষ

7. বলুন না "" আপনি কি কিছু অন্য ক্যান্সারের পরিবর্তে স্তন ক্যান্সার আছে আপনি কি আনন্দিত হয় না? "

আশ্চর্যজনক, এই মন্তব্য খুব ঘন ঘন কথা বলা হয়। সম্ভবত গোলাপী ফিতাগুলি বাচ্চাদের খেলনাগুলি থেকে আবর্জনা উপাদানের সবকিছুকে উৎসাহিত করে মানুষ মনে করে যে স্তন ক্যান্সার থেকে যে অসুস্থতা এবং মৃত্যু অতীতের একটি বিষয়। যদিও গোলাপী ফিতা সাধারণভাবে স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করতে সাহায্য করেছে, তবে যারা মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সারের সাথে বসবাস করছেন তারা আরও বেশি বিচ্ছিন্ন বোধ করে।

পিঙ্কটবহারের সময় এমবিসি এর সাথে অনেক লোক মনে করে এই দুশ্চিন্তা অনুভব করে। মেটাটাইটিক স্তন ক্যান্সার সহ এই ব্যক্তিরা আপনাকে বলতে পারেন যে, প্রাথমিক পর্যায়ে গোলাপী গোলাপী একটি সমুদ্রের মধ্যে মেটাস্টিক স্তন ক্যান্সার কতটা একাকী। এমবিসি সহ কিছু লোক এমনকি সমর্থন গোষ্ঠীগুলি থেকে বেরিয়ে এসেছে - যাদের স্তন ক্যান্সারের প্রাথমিক স্তরে ক্যান্সার দেখা দিয়েছে তারা এই রোগের থেকে আসলেই এমন কেউ হতে পারে, যে প্রকৃতপক্ষে এই রোগ থেকে মরে যাবে। সৌভাগ্যবশত, বর্তমানে METAvivor হিসাবে সমর্থন গোষ্ঠীগুলি আছে, যারা MBC এর সাথে বসবাসের জন্য একটি আউটলেট প্রদান করে।

এই মন্তব্যতে বৈচিত্র রয়েছে যা একইভাবে ক্ষতিগ্রস্ত। উদাহরণস্বরূপ, অনেকবার মন্তব্য করা হয়েছে, "এটা খারাপ হতে পারে, আপনার স্তনগুলির প্রয়োজন নেই।" কোন ক্যান্সার ভাল। এটি স্তন ক্যান্সার বা মেলানোমা, প্রাথমিক পর্যায়ে বা দেরী পর্যায়ে, চিকিত্সা বা না হলে এটি কোন ব্যাপার না। আপনার বন্ধু অনেক বরং ক্যান্সার সব সময়ে মোকাবেলা হবে।

পরিবর্তে বলুন : "আমি শুনেছি যে মেথাস্টটিক স্তন ক্যান্সারের সাথে মানুষ স্তন ক্যান্সারের আন্দোলনে প্রায়ই ভুলে যায়। কেন আপনি মনে করেন না যে এই অনুভূতি এবং আমি কি করতে পারি তা করতে পারব।"

8. বলুন না: "আমাকে কল করুন যদি আমাকে আমার দরকার"

কি? মেটাটাইটিক ক্যান্সারের সাথে জীবিত ব্যক্তির প্রতি কি আপনার সাহায্য বা সহায়তা দেওয়া উচিত নয়? আমাদের সাহায্য আমরা আমাদের বন্ধুদের জন্য MBC সম্মুখীন সবচেয়ে প্রেমময় জিনিস না দেওয়া হয়?

এই বিবৃতিতে ভুল যে সাহায্য অফার না, এটি যোগ্যতা: "যদি আপনি আমাকে প্রয়োজন।"

যদি আপনি কাউকে আহ্বান জানানোর জন্য বলেন যে আপনাকে সাহায্যের প্রয়োজন হয় তাহলে আপনি কলিংয়ের বোঝা চাপিয়েছেন এবং তাদের সাহায্যের জন্য অনুরোধ করছেন। ক্যান্সার সহ অনেক মানুষ একটি বোঝা হচ্ছে ভয় পায়। এমনকি যদি তারা অত্যন্ত সাহায্যের প্রয়োজন হয়, তারা কল করতে দ্বিধা করতে পারে। এটা বলার অপেক্ষা রাখে ভাল যে আপনি আসা এবং সাহায্য করতে এবং জিজ্ঞাসা কি সময় সেরা হবে এবং কি (বা তিনি) আপনি করতে চান

তবুও কখনও কখনও কোনও বন্ধু সাহায্য করতে পারে এমন সিদ্ধান্ত নেওয়ার ক্ষেত্রেও কঠিন। এমবিসি সঙ্গে সব সময় করা অনেক সিদ্ধান্ত আছে, এবং এমনকি কিভাবে আপনি সাহায্য করতে পারেন উপর ধারনা সঙ্গে আসা জল নিষ্কাশন হতে পারে। পরিবর্তে, কোনও বিশেষ কাজে সাহায্য করার প্রস্তাব আপনি যে সর্বোত্তম অফার করতে পারেন।

পরিবর্তে বলুন : "আমরা শনিবার উপর আসা এবং আপনার ঘর ভ্যাকুয়াম করতে পারি?"

9 বলুন না: "আমি বুঝি"

ক্যান্সারের সাথে কথা বলার সময় "আমি বুঝতে পারি" মন্তব্যটি খুব বেশি সময় ব্যবহার করা হয়। এই মন্তব্য সঙ্গে সমস্যা যে কেউ বুঝতে পারেন। এমনকি যদি আপনার ক্যান্সার একই ধরনের এবং স্তরের থাকে, একই বয়স হয়, একই বয়সের বাচ্চা থাকে এবং একই বাড়িতে বসবাস করে, তবে আপনি এখনও বুঝতে পারেননি।

এই মন্তব্যের একটি বৈচিত্রটি বলছে যে আপনি বুঝতে পারেন যে আপনার মা, বা মা বা তার পরবর্তী প্রতিবেশী একই রোগে ছিল। এটি একটি বিস্ময়কর ব্যাপার যে, একজন ব্যক্তি যখন নিজের নিজের নির্ণয়ের পর ক্যান্সারের সাথে অন্যদের কথা শোনাচ্ছে। তবে আপনার বন্ধু যদি চান যে আপনি তার কথা শুনতে এবং তার কথা শুনতে চান, অন্যথায় আপনার গল্পগুলি অনুপ্রেরণামূলক হতে পারে।

ক্যান্সার সঙ্গে বসবাস প্রতিটি ব্যক্তির জন্য ভিন্ন। কিছু ক্যান্সার বেঁচে যাওয়া এই নিবন্ধে এই ধারণা কিছু সত্যিই কি এটা ক্যান্সারের সঙ্গে বসবাস ভালো হয় ভাগ । কারণ আপনি বুঝতে পারছেন না অংশ, এটি যে ক্যান্সারের সাথে বসবাসকারীরাও বুঝতে পারে না যে তারা কতো সময় বোধ করছেন। এমন দিনে যখন সবকিছু ভুল হয়ে যায়, অথবা তারা একটি ইমেজিং রিপোর্টে খারাপ খবর শুনতে পায়, তখন তারা আনন্দিত বোধ করতে পারে। বিপরীতে, এম সি সি সহ একজন ব্যক্তির মনে হতে পারে যে সেগুলোকে আপনি হ্যাপিয়েস্ট হিসেবে দেখবেন। কেউ বুঝতে পারে না, কিন্তু আমরা জিজ্ঞাসা করতে পারি এবং আমরা শুনতে পারি।

পরিবর্তে বলুন : "আমি কি আপনি মাধ্যমে যাচ্ছি কোন ধারণা নেই, কিন্তু আমি আপনার জন্য এখানে।"

10. বলুন না: "আপনি অসুস্থ দেখেন না"

এটি আরেকটি "করণীয়-বলুন" নয়, যা প্রতারণামূলক হতে পারে। আপনার বন্ধু ভাল দেখায় এটা ভাল করা উচিত নয়?

এটা মন্তব্য নয় যে "আপনি অসুস্থ না দেখেন" যা ক্ষতিকারক হতে পারে, বরং শব্দগুলির মধ্যে যে অর্থ সৃষ্টি হয় তা নয়।

আমরা জানি স্তন ক্যান্সার শরীরের ইমেজ অনেক উপায়ে প্রভাবিত করে। আপনার বন্ধু দেখায় কিভাবে পৃষ্ঠের উপর কখনও কখনও কঠিন অনুভূতি এনেছে কিভাবে মন্তব্য। কিন্তু এই মন্তব্য সম্পর্কে সবচেয়ে কঠিন জিনিস এক আপনার বন্ধু এর মনের মধ্যে অনুসরণ করতে পারে কি। যেহেতু তিনি জানেন যে তার ক্যান্সার আছে যা নিরাময়যোগ্য নয়, এই মন্তব্য তার কাছে একটি অনুস্মারক হতে পারে যে সে কিছুদিন অসুস্থ দেখবে।

এখনও একটি গভীর স্তরে, মেটাটাইটিক ক্যান্সারের সম্মুখীন ব্যক্তিদের জীবনের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ কি কি দেখতে সাহায্য করার একটি উপায় আছে। অগভীর কম মান, কৃপা হিসাবে লুকানো ধনসম্পদ যেমন সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে,

পরিবর্তে, তিনি এখন তার তুলনায় আরো অনেক মূল্য কি সে তার প্রশংসা কিছু উপায় খুঁজে "দেখায়।" উদাহরণস্বরূপ, তার কোমলতা, তার নম্রতা বা অন্যদের জন্য তার প্রেম সম্পর্কে একটি শব্দ। আপনি যদি কিছু ধারণা খুঁজছিলেন, তাহলে পরীক্ষা করুন যে, কীভাবে ক্যান্সার ভাল ও ইতিবাচক উপায়ে মানুষকে পরিবর্তন করতে পারে সে সম্পর্কে আমাদের কী বলা হয়েছে।

বলুন: "আমি কি বলব জানি না"

আপনি যদি আপনার বন্ধুকে কী বলবেন তা জানতে চেষ্টা করছেন, তাহলে কেবল তাকে বলুন যে তাকে জানাতে হবে যে আপনার কি বলতে হবে তা কোনও ধারণা নেই। তিনি আপনার চেয়ে বেশি সততার প্রশংসা করবেন।

কী বলার জন্য নীচের লাইন এবং এমবিসি সহ কাউকে বলবেন না

আপনি যদি মানুষ হন, তাহলে আপনি এইসব কথা বলেছিলেন যা আপনার কোনও ক্যান্সারের সাথে আপনার প্রিয়জনের সাথে কথা বলে না। ফেটে না। তুমি মানুষ! এমবিসি দিয়ে বসবাসরত ব্যক্তিরা জানেন যে আপনি এমন একটি অবস্থানের মধ্যে আছেন যেখানে আপনি কেবল কি বলতে চান তা জানেন না। সম্ভাবনা রয়েছে, তারা অতীতে তাদের নিজেদের হয়ে গেছে এবং তারা এখন শুনতে কণ্ঠস্বর এই একই মন্তব্য কথা বলেছে।

ভুল কথা বলার ভয়ে আপনাকে কিছুই বলার থেকে বিরত রাখো না। এটা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ যে আপনার বন্ধু জানেন যে আপনি চলে যাচ্ছেন না।

আপনি কি ভাবছেন যে আপনার বন্ধুকে এমবিসি আছে সমর্থন করে আপনি কি জানতে হবে? এই সংক্ষিপ্ত তালিকা দেখুন 15 উপায় আপনি ক্যান্সারের সাথে একটি প্রিয়জনের পছন্দ করতে পারেন

> সোর্স:

> ক্লিনিক্যাল অনকোলজি আমেরিকান সোসাইটি Cancer.Net। মেটাটাইটিক ক্যান্সার সঙ্গে কুলিং। আপডেট 01/16 http://www.cancer.net/coping-with-cancer/managing-emotions/coping-with-metastatic-cancer