স্তন ক্যান্সারের প্রত্যাবর্তন, সম্ভাবনা, লক্ষণ, প্রকার এবং প্রতিরোধ
আমার স্তন ক্যান্সার ফিরে আসবে? আমার কি পুনরাবৃত্তি হতে পারে? স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমে মহিলাদের জন্য এই সাধারণত মিলিয়ন ডলারের প্রশ্ন। চিকিত্সার সময়, নারীরা প্রায়ই অনুধাবন করে, যত্ন করে, ভালভাবে নজরদারি করে, এবং তারা নিম্নলিখিত চিকিত্সার নিয়মের দ্বারা সুরক্ষিত থাকে। কিন্তু চিকিত্সা শেষ করার পরে, আপনি কম্পাসের ছাড়া উড়তে পারেন বলে মনে হতে পারে।
এবং এই বাস্তব ভয় এবং উদ্বেগ হতে পারে
এক দরকারী প্রতিক্রিয়া: পুনরাবৃত্তির সম্ভাবনা, পুনরাবৃত্তির লক্ষণ ও প্রতিরোধের প্রতি কোনও পদক্ষেপ নেওয়া যেতে পারে এমন সমস্ত পদক্ষেপ সম্পর্কে জানুন। আপনি যে পদক্ষেপগুলি গ্রহণ করছেন তা জানার জন্য- এই সম্ভাবনাগুলির সম্পর্কে নিজেকে জানিয়ে-আপনার দুর্বলতার অনুভূতি দূর করার দিকে দীর্ঘ পথ যেতে পারে।
সংক্ষিপ্ত বিবরণ
ক্যান্সার সফলভাবে চিকিত্সা করার পরে, একটি ক্যান্সার মুক্ত সময় থাকবে। একটি মহিলার আবার ক্যান্সারের যে নির্দিষ্ট ফর্ম থাকতে পারে তবে একই ক্যান্সার পরে সনাক্ত করা হলে, তিনি একটি পুনরাবৃত্তি আছে বলা হয়। একটি পুনরাবৃত্তি হতে পারে:
- স্থানীয়: প্রাথমিক টিউমারের আশেপাশে (উদাহরণস্বরূপ, অবশিষ্ট স্তন টিস্যু বা ত্বক বা টিস্যু যেখানে স্তন সরানো হয়)।
- আঞ্চলিক: মূল ক্যান্সারের অঞ্চলে লিম্ফ নোডগুলিতে আক্রান্ত।
- দূরবর্তী: মূল সাইট থেকে দূরত্ব (যেমন, হাড়, লিভার বা মস্তিষ্কের মধ্যে ঘটেছে।)
প্রাথমিক চিকিত্সার তিন মাসের মধ্যে ক্যান্সার আবিষ্কৃত হলে, ডাক্তার সাধারণত এটি পুনরাবৃত্তি হতে বিবেচনা করে না। পরিবর্তে, এটি ক্যান্সারের অগ্রগতি বা চিকিত্সা ব্যর্থতা হিসাবে দেখা হয়। একটি পুনরাবৃত্তি হিসাবে শ্রেণীবদ্ধ করা, ক্যান্সার একটি সফল ক্যান্সার চিকিত্সা সমাপ্তির পর অন্তত একটি বছর reemerge আবশ্যক।
প্রাদুর্ভাব
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্তন ক্যান্সারের জন্য প্রত্যেক মহিলার (বা পুরুষ) একটি পুনরাবৃত্তি সম্মুখীন হবে। কিছু নারী স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার মাধ্যমে চলে এবং তাদের বাকি জীবন ক্যান্সার মুক্ত থেকে বাঁচতে থাকে।
যেহেতু অনেকগুলি কারণ রয়েছে যেগুলির পুনরাবৃত্তির একটি মহিলার ঝুঁকিতে রয়েছে, তবে অর্থপূর্ণ পরিসংখ্যানগুলি উদ্ধৃত করা কঠিন। বিভিন্ন ধরনের স্তন ক্যান্সার আছে, এবং বিভিন্ন মহিলাদের মধ্যে, নির্ণয়ের সময় ক্যান্সার বিভিন্ন পর্যায়ে থাকতে পারে। উপরন্তু, বিভিন্ন চিকিত্সার (উদাহরণস্বরূপ, কিছু মহিলাদের স্তন-সংরক্ষণের অস্ত্রোপচার করা হয় ; অন্যরা, একটি মস্তিষ্কমুক্ত) পুনরাবৃত্তি হার প্রভাবিত করতে পারে
কেমোথেরাপি , বিকিরণ , হরমোন থেরাপি, বা লক্ষ্যযুক্ত থেরাপি সহ অন্যান্য চিকিত্সা পছন্দগুলিও ভূমিকা পালন করতে পারে। পারিবারিক ক্যান্সারের ইতিহাসটি ফ্যাক্টর হতে পারে, যেমন ঝুঁকির কারণগুলি যেমন ওজন, খাদ্য বা এক্সপোজারের ইতিহাস। উপরন্তু, পুনর্বিবেচনা ঝুঁকি ডায়গনিস এবং চিকিত্সা থেকে সময় অতিবাহিত সঙ্গে পরিবর্তিত হয়।
যে বলেন, অধিকাংশ গবেষণায় স্থানীয় lumpectomy এবং বিকিরণ সংমিশ্রণ সঙ্গে চিকিত্সা রোগীদের নির্ণয়ের দশ বছর মধ্যে পুনরাবৃত্তি একটি 10 শতাংশ থেকে 20 শতাংশ সুযোগ আছে বলে মনে করা হচ্ছে যদিও - যে প্রাক্কলন উচ্চ শেষ হয়, এবং এটি সত্যিই ধরনের উপর নির্ভর করে ক্যান্সার পাশাপাশি লিম্ফ নোড জড়িত।
বেশিরভাগ পুনরাবৃত্তিই চিকিত্সার প্রথম 5 বছরের মধ্যে ঘটে, কিন্তু ইস্ট্রোজেন-রিসেপটর পজিটিভ ক্যান্সারের সাথে, পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি সেই 5 বছরেরও বেশি সময় ধরে চলতে পারে।
লক্ষণ
আপনি যেখানে আপনার মূল স্তন অপারেশন বা আপনার অন্য স্তনে ছিল এমন কোনও পরিবর্তন লক্ষ্য করলে আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা উচিত:
- স্কিন পরিবর্তন, যেমন লাল, ফোলা, স্কেলিং বা পুকুর-বা গরম এলাকা, ফুসকুড়ি, রঙের স্ট্রাক বা "কমলা ছুলা" চেহারা।
- স্তন টিস্যু, ত্বক টিস্যু বা আপনার হাত অধীন কোন ভর, গামছা, বা ঘন।
- স্তনপৃষ্ঠে (টানা টানা) স্তনবৃন্ত, লাল, স্কেলিং, বা পরিষ্কার বা রক্তাক্ত স্রাব সহ স্তনবৃন্ত পরিবর্তন।
আপনি সহ অন্যান্য সম্ভাব্য উপসর্গগুলি সতর্ক হতে হবে:
- ওজন কমানো
- জ্বর বা ঠাণ্ডা বা উভয় (একটি তীব্র রোগের সাথে সম্পর্কিত নয়, যেমন ভাইরাস)
- নতুন কাশি বা শ্বাস প্রশ্বাসের
- হাড়ের ব্যথা
- পেটে ব্যথা
- আপনার ঘাড় বা শাঁস মধ্যে ফুসকুড়ি লিম্ফ নোড
- মাথাব্যথা বা দৃষ্টি পরিবর্তন
- হলুদ চোখ বা ত্বক
প্রতিরোধ
স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের প্রাপ্তির পর আপনি যে সর্বোত্তম জিনিস করতে পারেন তা স্তন ক্যান্সারের বিশেষজ্ঞদের সঙ্গে একটি স্তন সার্জন, চিকিৎসা ওষুধ বিশেষজ্ঞ এবং বিকিরণ ওকোলোলজিস্টের সাথে যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করা উচিত। বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্পগুলি বুঝতে সাহায্য করার জন্য সম্মানজনক শিক্ষাগত উপকরণগুলি অনুসরণ করুন। একবার আপনি এবং আপনার চিকিত্সক দল আপনার নির্দিষ্ট পরিস্থিতির জন্য উপযুক্ত যে চিকিত্সা বেছে নেওয়া হয়েছে, সুপারিশ অনুসরণ করে ঘনিষ্ঠভাবে নিশ্চিত করা আপনার নির্ধারিত ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি সব রাখুন
আপনি বিভিন্ন স্বাস্থ্যকর জীবনধারা বিকল্পগুলি বিবেচনা বিবেচনা করা উচিত। ওজন ব্যবস্থাপনা এবং ব্যায়াম যেমন বিষয় সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন এবং চাপ। এই জীবনধারা বিকল্পগুলির পুনরাবৃত্তি আপনার সম্ভাবনাগুলি সরাসরি প্রভাবিত করতে পারে, এবং আপনার জীবনের জীবনের একটি ইতিবাচক প্রভাব থাকতে পারে।
যদিও অনিদ্রা মাসিক এবং এমনকি বছরগুলোতে ক্যান্সারের চিকিৎসার জন্য সাধারণ সমস্যা, তবে আপনি যদি এই উপসর্গটি দেখেন তবে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন। ঘুমের ঝামেলা তীব্রতা বাড়িয়ে দেয়, আপনার ইমিউন সিস্টেমের সাথে হতাশায় লিপ্ত হতে পারে, এবং অনিদ্রা এমনকি যারা ক্যান্সার আছে তাদের জন্য বেঁচে থাকার প্রভাবও হতে পারে।
একটি সহায়তা দলের অংশগ্রহণ বা কাউন্সিলারের সাথে কথা বলা একটি পুনরাবৃত্তি সম্পর্কে উদ্বেগ বহির্ভূত উপায়ে সহায়ক হতে পারে। আমরা সব জোর করা সম্পর্কে কথা বলতে, কিন্তু গবেষণা প্রস্তাব দেয় যে- অন্তত অন্ত্র ইস্ট্রোজেন রিসেপটর-পজিটিভ স্তন ক্যান্সারের সাথে নারীদের - স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের পর 5 থেকে 10 বছর সময়কালের পুনরাবৃত্তি হওয়ার সম্ভাবনা বাড়ছে যাদের বেশি চাপ আছে ।
কপিং এবং সমর্থন
সম্ভবত স্তন ক্যান্সার হওয়ার কঠিনতম দিক হচ্ছে হুমকি বা ভীতির ধ্রুবক অনুভূতি। কোনও নতুন উপসর্গ বা ব্যথার মধ্যে কাঁটাগাছ করা কঠিন নয়- বা ভাবুন যে এটি একটি পুনরাবৃত্তি মানে। নারী বিভিন্ন সমস্যার মধ্যে এই সমস্যা মোকাবেলা। যাই হোক না কেন উপায় সবচেয়ে আকর্ষণীয় এবং সহায়ক বলে আপনি সমর্থন, আশ্বাস, এবং শান্ত একটি ধারনা চাইতে হবে। স্তন ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তিদের সংগঠিত সমর্থন গ্রুপ অমূল্য হতে পারে; অন্যদের ধ্যান , যোগব্যায়াম , মনোবৈজ্ঞানিক, ধর্ম, জার্নালিং , বা কলা বা সঙ্গীত একটি আউটলেট খুঁজে। ক্যান্সার পুনরাবৃত্তির ভয় সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য এই টিপস পরীক্ষা করুন
বছর ধরে, পুনরাবৃত্তি স্তন ক্যান্সারের দর্শনের পরিবর্তন হয়েছে। কিছু উপায়ে, স্তন ক্যান্সার প্রায় দীর্ঘস্থায়ী রোগের মতো দেখা যায় - যদি কোনও চিকিত্সা আপনার জন্য কাজ না করে তবে আরেকটি হতে পারে। বিভিন্ন ধরনের পুনরাবৃত্তি সম্বলিত নতুন এবং উন্নত চিকিত্সাগুলি পাওয়া যায়। বিশ্বাস করুন যে, আপনার পুনরাবৃত্তির বিস্তারিত উপর নির্ভর করে, তার অগ্রগতি রোধ করার জন্য বেশ কিছু অপশন থাকতে পারে।
আপনার প্রিয়জনের সঙ্গে খোলাখুলি কথা বলা। সাহায্যের জন্য জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না। আপনি আপনার চিকিত্সার সঙ্গে অনেক মাধ্যমে হয়েছে, এবং এই সময়ে survivorship দেওয়া খুব সামান্য মনোযোগ - ক্যান্সার চিকিত্সার সম্পন্ন করা হয় পরে জীবিত ফিরে। যে বলেন, বেঁচে থাকার অধিকার পুনরুত্থান এবং অন্যান্য এলাকায় সমস্যার ভয় সঙ্গে মোকাবেলা একটি সংগ্রাম নয়। তারিখ থেকে রিসার্চ প্রস্তাব করে যে ক্যান্সার সত্যিই মানুষের জন্য অনেক উপায়ে ভাল পরিবর্তন করতে পারে ।
প্রিয়জনদের জন্য টিপস
পুনরুত্থানের ভয় সম্পর্কে কিছু জিনিস আছে যা সবসময় এমন কারো কাছে স্পষ্ট নয় যা ভয় সহকারে বাস করে না। উদাহরণস্বরূপ, আপনি মনে করতে পারেন যে উন্নত ক্যান্সারের সাথে কেউ প্রথম স্তরের ক্যান্সারে আক্রান্ত ব্যক্তির তুলনায় অনেক বেশি ভয় পাবে। এটা সত্যি না. পুনরাবৃত্তি ভয় একটি সার্বজনীন ঘটনা - এটি বিভিন্ন ক্যান্সারে একই উপস্থিত হয়, এবং একটি বিশেষ ক্যান্সারের সব পর্যায়ে উপস্থিত রয়েছে। আপনার প্রিয় ব্যক্তির ভয় শুনতে সময় সময় নিন। "ফিক্স" করার চেষ্টা করবেন না, যেহেতু কেউ সত্যিকার অর্থেই পারবে না। আপনি যা করতে পারেন শ্রেষ্ঠ জিনিস কেবল শুনতে, এবং শোনা মধ্যে, তার ভয় তার একা কম অনুভব ছেড়ে।
এছাড়াও, চিকিত্সা শেষ হওয়ার আগেই সে চুপচাপ হবে বলে স্বীকার করে। অনেক মহিলা দাবি করে যে তাদের পূর্ণ শক্তির রিটার্ন মনে করার 5 বছর আগে এটি নেয়। তিনি এই হতাশা সম্মুখীন হিসাবে তার সাথে ধৈর্য্য ধরুন চিকিত্সা মাধ্যমে যাওয়া পরে "স্বাভাবিক জীবন" ফিরে আসার সময় এবং অনেক ভালবাসা সময় লাগে।