সভ্যতা শুরু হওয়ার পর স্তনগুলি নারীত্ব এবং যৌনতা একটি প্রতীকী হয়ে উঠেছে, তাই স্তন ক্যান্সারের রোগীর মনে এই রোগটি অস্বাভাবিক নয় যে এই রোগটি তার স্তন টিস্যু সহ তার দেহের ইমেজ আক্রমণ করেছে।
"হ্যাঁ, আমি মনে করি লোকেদের ঘৃণা করা হয় এবং কাপড় খুঁজে পাওয়া কঠিন। এবং হ্যাঁ, আমি অনেক হতাশ হয়েছি", এক নারী জাতীয় স্তন ক্যান্সার ফাউন্ডেশনের সার্ভভর অনলাইন ফোরামে লিখেছেন।
"কিন্তু ... আবারও আমার শরীরকে ভালোবাসতে শিখতে হবে।"
একটি ক্যান্সার রোগী তার স্তন সংরক্ষিত কিনা, তাদের অপসারণ, বা তাদের পুনর্নির্মাণ, গ্রহণ এবং এমনকি একটি পোস্ট নির্ণয়ের শরীরের ভালবাসা শিখতে একটি প্রক্রিয়া। ক্যান্সার চিকিত্সা এই দৃষ্টিভঙ্গি পরিবার, বন্ধু, এবং বিশেষ করে অংশীদার অন্তর্ভুক্ত নিশ্চিত করুন।
এছাড়াও, একটি চিকিত্সক সঙ্গে শরীরের ইমেজ বিষয় সম্পর্কে কথা বলতে ভয় পাবেন না। গবেষণায় দেখানো হয় যে চিকিত্সকরা প্রায়ই এই গুরুত্বপূর্ণ বিষয় উত্থাপন করতে ব্যর্থ হয়। আপনার ক্যান্সারের যত্নের জন্য আপনার নিজের আইনজীবী হোন এবং কথা বলুন- আপনি এটির মূল্যবান!
স্তন ক্যান্সার এবং শারীরিক ইমেজ
স্তন ক্যান্সার শুধুমাত্র মস্তিষ্কোমি স্কাড় একা না। বিকিরণ প্রভাবিত এলাকার লালা এবং ব্যথা হতে পারে, কেমোথেরাপি প্রায়ই চুলের ক্ষতি এবং ওজন বৃদ্ধি ঘটে, এবং আপনার আবেগ নেভিগেশন ভেতরের scars যেমন হিসাবে চ্যালেঞ্জিং হতে পারে।
এই ধরনের শারীরিক পরিবর্তনগুলি বিশেষ করে তরুণ মহিলাদের জন্য চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন হতে পারে, কারণ গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এই মহিলাদের 67 শতাংশের বেশি মহিলাদের পরিবর্তে এই পরিবর্তনের দ্বারা আরো বেশি বিরক্ত হতে থাকে।
আপনার শরীর আপনার বিশ্বাসঘাতকতা করেছে বা আপনার এক বা উভয় স্তরের ক্ষতি নারীর শেষের মত অনুভব করতে পারে এমন অর্থে প্রকাশ করা কঠিন হতে পারে।
স্তন ক্যান্সারের প্রভাবগুলি মোকাবেলা করার সাথে সাথে কিছু নারীর মনে হয় যে তারা অন্তরঙ্গতা, একাই পোষাক বা অন্ধকারে বা এমনকি স্নান সীমা অতিক্রম করতে শুরু করে।
এই আচরণগুলি সাধারণ কিন্তু সময় কম এবং উন্নত করা উচিত। যদি আপনি বা প্রিয়জনের সাথে শারীরিক ইমেজ সমস্যা মোকাবেলা করতে সাহায্য প্রয়োজন, একটি চিকিত্সক, সহায়তা গ্রুপ, বা বিশ্বস্ত পরামর্শদাতা সঙ্গে কথা বলতে।
অস্ত্রোপচার বিকল্প এবং শারীরিক চিত্র
স্তন ক্যান্সার শরীরের একটি ঘনিষ্ঠ অংশ প্রভাব কারণ মহিলাদের স্তন সম্পর্কে সচেতন হতে পারে। অনেক ক্ষেত্রে, যদিও, এটি ক্যান্সার নয় যে স্তন ক্যান্সার সম্পর্কিত মানসিক চাপ সৃষ্টি করে, এটি চিকিত্সা।
নির্ণয়ের সময়, বেশিরভাগ মহিলাদের তিনটি সম্ভাব্য অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি সম্মুখীন হয়:
- Lumpectomy- ক্যান্সারের টিস্যু এবং গামলা কাছাকাছি সাধারণ টিস্যু একটি ছোট পরিমাণ অপসারণ।
- আংশিক মস্তিষ্কমণ্ডল - ক্যান্সারযুক্ত টিস্যু অপসারণ এবং স্তনের অবশিষ্টাংশের বৃহত পরিমাণ লুম্যাকটোমি পদ্ধতিতে নেওয়া কিসের চেয়ে বেশি। (একটি আংশিক mastectomy সাধারণত একটি চতুর্থাংশ বা স্তন দুটি জড়িত থাকে।)
- মস্তিষ্কে - এক বা উভয় স্তন অপসারণ।
কিভাবে এই অস্ত্রোপচার চিকিত্সা আত্মসম্মান এবং শরীরের ইমেজ প্রভাবিত উপর কোন সুনির্দিষ্ট গবেষণা নেই। অস্ত্রোপচারের বিকল্পগুলি বিবেচনা করার সময়, প্রতিটি মহিলার তার ধরনের ক্যান্সার, চিকিত্সকের সুপারিশ, পারিবারিক ইতিহাস, পুনরুত্থানের ঝুঁকি এবং অবশ্যই, কোনও প্রত্যাশিত শারীরিক ছবির বিষয়গুলি সম্পর্কে চিন্তা করতে হবে।
প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করুন এবং প্রতিটি বিকল্প গবেষণা গবেষণা নিশ্চিত করুন। অন্য স্তন ক্যান্সার বেঁচে যাওয়া ব্যক্তিদের জিজ্ঞাসা করতে ভয় পাবেন না, অনলাইন বা একটি সমর্থক গোষ্ঠীর মাধ্যমে, কীভাবে সার্জারী তাদের স্ব-আত্মবিশ্বাসকে প্রভাবিত করে প্রতিটি মানুষের অভিজ্ঞতা তার নিজের প্রত্যাশা এবং ব্যাকগ্রাউন্ড দ্বারা রঙীন হতে পারে হিসাবে, বেশ কিছু মানুষের সাথে কথা বলতে ভুলবেন না।
Lumpectomy, মস্তিষ্ক এবং পুনর্নির্মাণ
যদিও একটি lumpectomy বা আংশিক mastectomy স্তন সংরক্ষণ করে, কিছু মহিলারা এই পদ্ধতি পছন্দ করে দেখতে হবে কি প্লাস্টিক সার্জারি "বিকৃতি" স্তন প্রদর্শিত হয়। এই বিকৃতিগুলি স্নায়ু বা স্তন আকারের উল্লেখযোগ্য পরিবর্তনগুলি অন্তর্ভুক্ত করতে পারে।
এক গবেষণায় দেখা গেছে যে, গুরুতর বিক্রিয়া অসাধারণ।
কিছু নারী একটি ব্র্যাশ মধ্যে ফিট করে, একটি কাপড় ব্যবহার করার জন্য কাপড় পরিপূর্ণ এবং প্রশ্নগুলি এড়াতে, একটি prosthesis ব্যবহার করতে নির্বাচন করবে। অন্যান্য মহিলা পুনর্গঠনমূলক অস্ত্রোপচারের জন্য বেছে নিতে পারেন। আপনার স্তন ক্যান্সার সার্জারির সময় বা পরে যখন আপনি সুস্থ হয়েছেন তখন পুনর্নির্মাণের সার্জারি করা যেতে পারে।
নারী দৃশ্যত তাত্ক্ষণিক পুনর্নির্মাণের সঙ্গে ভাল সমন্বয়, কিন্তু এটি সবসময় সম্ভব হয় না। বিলম্বিত পুনর্নির্মাণের জন্য বেশ কয়েকটি চিকিৎসা কারণ রয়েছে, কিন্তু এক সময় নারীদের মুখোমুখি দাঁড় করানো হয় এমন এক অবস্থা যেখানে সার্জন এবং প্লাস্টিক সার্জন উভয়ই একই স্থানে এবং তাদের বিমা কভারেজের আওতায় আনার ক্ষেত্রে অসুবিধা।
আপনি যদি এই সমস্যাটির সাথে লড়াই করছেন, তাহলে স্তন ক্যান্সার দিয়ে মহিলাদের জন্য অনেকগুলি সহায়তা পরিষেবাগুলি পৌঁছান যাতে আপনি এই একা না যেতে পারেন। এটি সম্ভব হলেও কিছু কাজ নিতে পারে।
পুনর্গঠনমূলক অস্ত্রোপচারের মনস্তাত্ত্বিক বেনিফিট কথা বলে যা অগণিত চিকিৎসা গবেষণা আছে। কিছু গবেষণায় পুনর্বিবেচনার অস্ত্রোপচার পছন্দ করে এমন নারীরা নারীদের তুলনায় একটি স্বাস্থ্যকর শরীরের ইমেজ অভিজ্ঞতা বলে রিপোর্ট করেন; যাইহোক, অন্যান্য গবেষণায় পুনর্বিবেচনার অস্ত্রোপচার নির্বাচন যারা মহিলাদের এই অস্ত্রোপচার ভোগ করতে নির্বাচন না যারা মহিলাদের চেয়ে স্তন ক্ষতি সম্পর্কে উচ্চ উদ্বেগ আছে নির্দেশ করে।
স্তন পুনঃনির্মাণ সংক্রান্ত বাস্তববাদী প্রত্যাশা থাকাও গুরুত্বপূর্ণ। কিছু নারী হতাশ যখন তাদের পুনর্নির্মাণ স্তন তাদের মূল স্তন মত চেহারা না, যখন অন্যদের এটি স্তনের আকার তারা সবসময় চেয়েছিলেন (একটি রূপালী আস্তরণের) ধরনের চেয়েছিলেন হিসাবে সুযোগ দেখুন।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে স্তন পুনর্নির্মাণ স্তন থেকে সংবেদন ফিরিয়ে আনতে না। এবং আপনি যদি এই রুট নির্বাচন করেন তাহলে আপনার সঙ্গীর সাথে যোগাযোগ খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
একটি ইতিবাচক শারীরিক ইমেজ বজায় রাখার জন্য টিপস
ঠিক যেমন কোন মনস্তাত্ত্বিক সমস্যা হিসাবে, স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে নারীদের তাদের ক্যান্সার সম্পর্কিত শরীরের ইমেজ বিষয় সম্পর্কে একটি সৎ কথোপকথন জড়িত থেকে উপকৃত হতে পারে। শুধু "এটি খুঁজে পাওয়া হচ্ছে" ছাড়াও, নারীরা তাদের আত্মসম্মান উন্নত করার দায়িত্ব গ্রহণের জন্য অনেক কিছু করতে পারে। একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য খাওয়া এবং শরীরের ইমেজ সঙ্গে সাহায্য না শুধুমাত্র ব্যায়াম সময় গ্রহণ কিন্তু পুনরাবৃত্তির ঝুঁকি কম হতে পারে।
একটি মহিলার পরিবর্তিত শরীরের ইমেজ সম্পর্কে প্রেমময় এবং সহায়ক হতে - একটি অংশীদার সমর্থন একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে। একজন মহিলা তার পোশাক, hairstyle, বা এমনকি জীবনধারায় পরিবর্তন হিসাবে গ্রহণ এবং উত্সাহ প্রকাশ প্রকাশ প্রাক ক্যান্সার থেকে একটি পোস্ট ক্যান্সার শরীরের যাও সামান্য সহজ পরিবর্তন করতে পারেন
একটি গবেষণায় পাওয়া গেছে যে যৌন থেরাপি এবং দম্পতিরা ক্যান্সারের সাথে নারীদের মধ্যে আত্মনির্ভর উন্নতির পরামর্শ দিচ্ছে। মনে রাখবেন যে ভাল যোগাযোগটি অন্তরঙ্গতার পুনর্নির্মাণে সাহায্য করে এবং ধৈর্য, দৃঢ়তা এবং সামান্য সৃজনশীলতা অর্জন করতে পারে।
ডাঃ হেলেন কোন্স, একজন মানসিক রোগ বিশেষজ্ঞ যিনি নারী স্বাস্থ্য ও মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে বিশেষজ্ঞ, স্তন ক্যান্সার বেঁচে নিয়মিত ব্যায়াম করে, বিষণ্নতার জন্য চিকিত্সা করা, যোগাযোগ উন্নত করে, কিভাবে ঘনিষ্ঠ হওয়া, একটি ম্যানিকিউর বা একটি নতুন ব্রা হিসাবে
ডাঃ কোনস সক্রিয় মহিলাদের সক্রিয় করার জন্য উত্সাহ দেয়, যেমন ব্যায়াম বিষণ্নতা কমাতে এবং সামগ্রিক আত্মসম্মান উন্নত করতে পারে। উপরন্তু, তিনি তার রোগীদের তাদের চেইন সাইট চেহারা উন্নত করার জন্য তাদের প্লাস্টিক সার্জন জিজ্ঞাসা করে কঠোর স্ব-ইমেজ উন্নতি দেখেছেন বলে।
সূত্র:
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি। স্তন ক্যান্সার সার্জারি এবং পুনর্গঠন নতুন পছন্দ। 10/20/15।
ফাজিনি, টি।, হান্টার, আর।, স্পার্ন, এন।, ক্রিস্টিফানো, ডি।, এবং সি। স্তন ক্যান্সার নির্ণয়ের পর শরীরের ইমেজ পরিমাণের একাধিক মাত্রা অনুমান করার পর বয়স্ক ও ওজন বেড়ে যাওয়ার সময় ওজন বৃদ্ধি হ'ল গ্রামীণ স্তন ক্যান্সার বেঁচে। সাইকোলজিকালচার 2015 নভেম্বর 12
ফোবার, পি।, স্টুয়ার্ট, এস, চ্যাং, এস, ডি'অোফ্রিও, ই।, ব্যাংক, পি।, এবং জে। ব্লুম। স্তন ক্যান্সারের সঙ্গে তরুণ মহিলাদের শারীরিক ইমেজ এবং যৌন সমস্যা। সাইকোলজিকালচার 2006. 15 (7): 579-94।
পুরুষ, ডি।, ফার্গুস, কে।, এবং কে। কুলেন স্তন ক্যান্সার পরে যৌন পরিচয়: যৌনতা, শরীরের ইমেজ, এবং সম্পর্ক প্রতিক্রিয়া। সমর্থক এবং উপশমক যত্ন মধ্যে বর্তমান মতামত । 2016। 10 (1): 66-74
টিও, আই, রেইস, জি, ক্রিস্টি, আই এট আর শারীরিক ইমেজ এবং স্তন ক্যান্সার রোগীদের জীবন মান: স্তন পুনর্নির্মাণের সময় এবং পর্যায়ে প্রভাব। সাইকোলজিকালচার 2015 10 সেপ্টেম্বর