এক্সজাইমা জন্য সেরা চিকিত্সা
যদি আপনার ত্বকের প্যাচগুলি খিঁচুনি, শুষ্ক, ভঙ্গুর, কঠিন, লাল এবং / অথবা সম্ভবত ফুসফুসের প্যাচযুক্ত হয়, তবে আপনার ত্বকের চাবুক হতে পারে। চিকিত্সার জন্য প্রদাহ একটি সাধারণ শব্দ যা ত্বকের প্রদাহ হয়, তবে সেখানে কোনও প্রতিকার নেই। এটাপিক ডার্মাটাইটিস হল সবচেয়ে সাধারণ ধরনের এসিমা।
আটকানোর সাথে আটকানোর এবং প্রতিস্থাপন
এগুলি এক্সিজিমি প্রতিরোধ এবং সামলাতে সহায়তা করার কিছু গুরুত্বপূর্ণ উপায়।
- ট্রিগার চালু করুন। আপনার যদি এন্টিপিক্ট ডার্মাটাইটিস থাকে তবে খিঁচুনির ট্রিগারগুলি অগ্রাহ্য করা প্রথম অগ্রাধিকার হওয়া উচিত। উষ্ণতা, নাইলন, এবং কঠোর বা বিরক্তিকর পোশাক এড়ানো দ্বারা পরিবেশগত ট্রিগারগুলি হ্রাস করা যায় যা আপনার ত্বককে উত্তেজিত করতে পারে এবং ঘাম বাড়াতে পারে। পরিবর্তে, তুলো পোশাক পরুন যেমন একটি হালকা ডিটারজেন্ট যেমন ড্রিফট বা স্নো দিয়ে ধুয়ে, অথবা ডাবল রেনস চক্র ব্যবহার করুন। ফ্যাব্রিক softeners সঙ্গে সাবধানতা ব্যবহার করুন, যা আপনার ত্বক জ্বালামতে পারে
- আপনার বাড়িতে ডান আর্দ্রতা রাখুন গ্রীষ্মের মাসগুলিতে, একটি এয়ার কন্ডিশনার ব্যবহার করে ঘামতে বাধা দেয় এবং অতিরিক্ত আর্দ্রতা দূর করে। শীতকালে শুকিয়ে যাওয়া থেকে আপনার ত্বক প্রতিরোধ করার জন্য শীতকালে একটি হিমিডিফাইড ব্যবহার করুন।
- সূর্যমুখী হওয়া এড়িয়ে চলুন, এবং সানস্ক্রীন ব্যবহার করুন। সচেতন থাকুন যে বেশিরভাগ প্রেসক্রিপশন ঔষধ যেমন টপিক্যাল স্টেরয়েড, আপনার ত্বকটি সূর্যের আলোকে আরো সংবেদনশীল করে তুলতে পারে এবং সেইজন্য আপনার চক্ষুকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে আপনার নখর ছোট ছোট করে রাখলে আপনার ত্বককে আঘাত করা থেকে বিরত থাকুন এবং আপনার হাত স্ক্র্যাচিং এবং আপনার ত্বকে সংক্রামিত হওয়া থেকে রক্ষা করে।
- অ্যালার্জি জন্য পরীক্ষা পান। যদি আপনি উল্লেখযোগ্য এপ্লিক ডার্মাটাইটিস থাকেন তবে আপনার অ্যালার্জি পরীক্ষার জন্য সাধারণ অ্যারোলারজেন এবং সাধারণ খাদ্য এলার্জিগুলির মূল্যায়ন করা উচিত। পশু চুনাপাথর, ধুলো জীবাণু, এবং cockroaches হিসাবে অ্যালার্জিজগুলি এড়িয়ে যাওয়া আপনার এপ্লিক ডার্মাটাইটিস উন্নত করতে পারে। আপনার এলার্জি যা খাবারের পরিত্যাগ করে আপনার চর্চা উন্নত হবে।
- ভাল ত্বক যত্ন বজায় রাখুন। ভাল ত্বক যত্ন পর্যাপ্ত ময়শ্চারাইজিং এবং জলবিদ্যুৎ সঙ্গে শুরু করে, যা খিঁচুনি এবং অ্যাক্সেস গঠন হ্রাস আপনার চামড়া হাইড্রোডিটি ডায়রির কার্বি, লুবরিডাম, নিভিয়া, নুত্রডার্ম, এবং ইক্যারিনের মত ত্বক ময়শ্চারাইজিং ক্রিমগুলির দ্বৈত প্রয়োগের দ্বারা পরিচালিত হয়। কম ব্যয়বহুল moisturizers জনসন এবং জনসন এর শিশুর লোশন জেনেরিক ফর্ম, যা প্রকৃতপক্ষে একটি ক্রিম, ডিসকাউন্ট খুচরা বিক্রেতারা পাওয়া যায়। যেমন Crisco হিসাবে ভেষজ শিকল আরেকটি ভাল, সস্তা ময়শ্চারাইজার।
- সম্ভব হলে লোশন এড়িয়ে চলুন তারা খুব বেশি পানি ধারণ করে, যা আপনার ত্বককে শুকিয়ে ফেলে। একটি লোশন এবং একটি ক্রিম মধ্যে পার্থক্য এটি একটি ক্রিম আপনার চামড়া প্রয়োগ করা হয়েছে এমনকি পরে এটি একটি সামান্য চর্বিযুক্ত অনুভূতি আছে। বিশুদ্ধ পেট্রোলিয়াম জেলিগুলি যেমন ভাসলাইন হিসাবে এড়িয়ে চলুন যা আপনার ত্বককে ময়শ্চারাইজ করে না যদি না তারা ময়শ্চারাইজার বা আর্দ্র ত্বকের উপরে রাখে।
- সঠিকভাবে বাথ যদি আপনি না করেন তবে এটি সঠিক পথ এবং ক্ষতিকারক হলে এটি বাথরুম সহায়ক হতে পারে। অত্যন্ত গরম বা ঠান্ডা জল ঝরনা বা বাথ এড়িয়ে চলুন। প্রতিদিন স্নান করার চেষ্টা করুন, এবং আপনার নখদর্পণ শুকনো শুরু পর্যন্ত জলের মধ্যে শুকিয়ে। আপনার ত্বকে শুকিয়ে ত্বকে শুকিয়ে ফেলুন (রবারিংয়ের পরিবর্তে), এবং মাথা থেকে অঙ্গুলির দিকে ময়শ্চারাইজিং ক্রিম প্রয়োগ করুন, সমস্যা এলাকায় ফোকাস করুন, স্নান বা ঝরনা থেকে বের হওয়ার তিন মিনিটের মধ্যে, যখন আপনার ত্বক এখনও আর্দ্র। ময়শ্চারাইজার প্রয়োগের আগে যদি আপনার ত্বকের শুষ্ক শুকিয়ে যাওয়ার অনুমতি দেওয়া হয়, তবে আপনার চক্ষু আরো খারাপ হতে পারে।
- একটি এন্টিহিস্টামাইন চেষ্টা করুন দিনে অন্তত আংশিকভাবে আংশিকভাবে নিয়মিত নিয়ন্ত্রণ করা যায় যেমন- জিরয়েটেক (ক্যাটিরাজিন), অ্যালিগ্রা (ফক্সোফেনাদাইন), ক্লারিটিন (লোরাতাদাইন), বা বিলেড্রিল (ডাইফেনহাইড্রামাইন) বা এটারএক্স (হাইড্রক্সাইজিন) রাতে যেহেতু হস্টামাইন খিঁচুনির কারণ নয় তাই, এন্টিহিস্টামাইন আপনার নির্দিষ্ট ক্ষেত্রে সাহায্য করতে পারে না।
এটাপিক ডার্মাটাইটিস চিকিত্সা
অনিয়ন্ত্রিত খিটখিটে এবং স্ক্র্যাচিংয়ের ফলে আপনার চর্বি আরো খারাপ হয়ে গেলে, সমস্যা নিয়ন্ত্রণে ঔষধের প্রয়োজন হয়। সর্বহারা ওষুধের সবগুলিই এটি ব্যবহার করা হয় তবে তা বিষাক্ত অগ্নিকুণ্ডের জন্য ব্যবহৃত হয় এবং সামষ্টিক স্টেরয়েড এবং একটি নতুন শ্রেণীভুক্ত ঔষধ অন্তর্ভুক্ত করে যাকে বলা হয় ট্যালসিবল ক্যালসিনেরিন ইনহিবিটরস, যেমন এলিড এবং Protopic।
চিকিত্সা বিকল্প অন্তর্ভুক্ত:
- টপিক্যাল স্টেরয়েডগুলি এই ঔষধগুলি এন্টিপিক ডার্মাটাইটিসের প্রথম লাইন থেরাপি হয় এবং লোশন, ক্রিম, অয়েলমেন্ট এবং সমাধান (স্ক্যাল্পের জন্য) পাওয়া যায় এবং বেশিরভাগ প্রেসক্রিপশনের মাধ্যমেই পাওয়া যায়। নিম্ন কেন্দ্রীকরণ ফরমগুলি ওভার-দ্য-কাউন্টার-এ উপলব্ধ। সাধারণভাবে, ময়দার ফরমের ঔষধগুলি ক্রিম ফর্মের চেয়ে শক্তিশালী, যা লোশন ফর্মগুলির চেয়ে শক্তিশালী। সাময়িক স্টেরয়েডগুলি সম্ভাব্য সর্বনিম্ন শক্তির মধ্যে ব্যবহার করা উচিত, সম্ভব কম সময়ের জন্য, যেমন আপনার পার্শ্বপ্রতিক্রিয়তা যেমন ক্ষতিকারক প্রভাব, আপনার ত্বকে রঙ্গক পরিবর্তন এবং আপনার শরীরের মধ্যে শোষণ সম্ভব।
- সাম্প্রতিক ক্যালসিনেরিন ইনhibitors এই অপেক্ষাকৃত নতুন ঔষধ, এলিলেল® এবং প্রোপটিক®, এটিপিক ডার্মাটাইটিসের জন্য ২ বছরের বেশি বয়সী শিশুদের মধ্যে স্বল্পমেয়াদী ব্যবহারের জন্য অনুমোদিত। তারা ত্বকে ক্ষীণ বা রঙ্গক পরিবর্তন করে না এবং আপনার মুখে নিরাপদে ব্যবহার করা যায়। এই ওষুধগুলি হালকা উপসর্গের জন্য ব্যবহৃত টপিক্যাল স্টেরয়েডের সংখ্যা কমাতে সাহায্য করতে পারে।
- পাতলা ব্লিচ বাথ আপনার এপ্লিক ডার্মাটাইটিস যদি গুরুতর হয়, তাহলে আপনার ডাক্তার আপনাকে আপনার লক্ষণগুলি নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করার জন্য সপ্তাহে দুইবার নিখুঁত ব্লিচ বাথরুম নিতে সুপারিশ করতে পারে, বিশেষ করে যদি আপনি ত্বকে সংক্রমণ পেতে থাকেন
- মৌখিক স্টেরয়েড মৌখিকভাবে স্টেরয়েডের সংক্ষিপ্ত কোর্সগুলি এপরিক ডার্মাটাইটিসের একটি চরম বিস্তারণ নিয়ন্ত্রণের জন্য প্রয়োজনীয়। চরম সাবধানতা ব্যবহার করা উচিত, কারণ চর্মরোগ সাধারণত মৌখিক স্টেরয়েড উপর ভাল পায়, একটি "রিবাউন্ড প্রভাব" স্টোয়েড বন্ধ করা হয় পরে শীঘ্রই আপনার লক্ষণ খারাপ হয়ে পড়তে পারে। মৌখিক স্টেরয়েড প্রয়োজন হলে, এই ঝুঁকি হ্রাস করার জন্য ডোজটি ধীরে ধীরে ধীরে ধীরে হওয়া উচিত।
- মৌখিক এবং সামঞ্জস্যপূর্ণ এন্টিবায়োটিক কিছু ক্ষেত্রে, এপ্লিক ডার্মাটাইটিস খারাপ হয়ে গেলে চামড়ার সংক্রমণ বা সাধারণ ব্যাকটেরিয়া, স্টাফহাইকোকস অরেউসের সাথে উপনিবেশের ফলে এবং এই ধরনের ব্যাকটেরিয়ার বিরুদ্ধে অ্যান্টিবায়োটিকের একটি কোর্স প্রয়োজন হতে পারে। এটি সাধারণত স্টেওয়েডের ব্যবহার অবিরত রাখতে নিরাপদ। এমনকি যদি চর্বি সংক্রমিত হয়। টলেটিভ অ্যান্টিবায়োটিকগুলি সাধারণত প্রাণবৈচিত্রের স্থানীয় সংক্রমণের জন্য পর্যাপ্ত, তবে ত্বকের বড় অংশগুলির সংক্রমণের জন্য মৌখিক অ্যান্টিবায়োটিকের প্রয়োজন হতে পারে।
> উত্স:
> স্নেইডার এল, টিলস এস, লিও পি, এট আল এটোকিক ডার্মাটাইটিস: একটি প্র্যাকটিস প্যারামিটার আপডেট ২01২ । জার্নাল অফ এলার্জি এবং ক্লিনিক্যাল ইমিউনোলজি । ফেব্রুয়ারী ২013 ;; 131 (২): ২95-২99.এ 1 ২7। doi: 10.1016 / j.jci.2012.12.672 ।