কারণ আর্ক ব্যথা চিকিত্সা এবং
আর্ক ব্যথা প্যাটার্নের আচ্ছাদনের অধীন ঘটবে এমন লক্ষণগুলি বর্ণনা করতে ব্যবহৃত শব্দ। যখন রোগীর চকচকে ব্যথা হয় তখন সাধারণত মিডফিটের মধ্যে নরম টিস্যুর প্রদাহ থাকে। পাদদেশের খিলানটি টিস্যু এর একটি টাইট ব্যান্ড দ্বারা গঠিত হয় যা গোড়ালি হাড়কে পাঁজরের ফ্যাসিয়ার নামক পায়ের আঙ্গুলকে সংযুক্ত করে।
টিস্যু এই ব্যান্ড সঠিক পাদদেশ মেকানিক্স গুরুত্বপূর্ণ এবং গোড়ালি থেকে অঙ্গুলী থেকে ওজন স্থানান্তর।
যখন পাদদেশের তীরচিহ্নের টিস্যু উত্তেজিত হয়ে ওঠে, এমনকি সরল চলাচল খুব যন্ত্রণাদায়ক হতে পারে।
প্ল্যান্টার ফ্যাসিসিটাইটিস
চকচকে ব্যথা সবচেয়ে সাধারণ কারণ হল রেন্ডার fasciitis । প্ল্যান্টার ফ্যাসিসাইটিস হল এমন নাম যা টিস্যু এর তন্তুযুক্ত ব্যান্ড এর প্রদাহ বর্ণনা করে যা পায়ের আঙ্গুলের হিল সংযোগ করে। রক্ষণকারী ফ্যাসিসিটাইটির লক্ষণগুলি সকালের প্রথম দিকে ব্যথা এবং লম্বা লম্বা বা দীর্ঘস্থায়ী অবস্থানের সাথে ব্যথা অনুভব করে।
সকালের গোড়ার দিকে আড়াআড়ি ব্যথা কাঁপানো কারণে আপনি রাতের মধ্যে ঘুমাতে হিসাবে কাঠামো fascia চুক্তি এবং আঁটসাঁট হয়ে উঠছে। সকালে জাগরণ এবং হাঁটা যখন, প্রসারিত হয় যখন fascia এখনও আঁট এবং জ্বালা প্রবণ। দীর্ঘ সময় ধরে হাঁটা বা দাঁড়িয়ে থাকা অবস্থায়, পাঁজর ফ্যাসিলি ত্বক ও বেদনাদায়ক হয়ে ওঠে।
চিত্তবিনোদনকারী ফ্যাসিসিটাইটি এর চিকিত্সাটি আপনার জুতাগুলির জন্য কিছু সহজ-সরানো ব্যায়াম , এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধ এবং সন্নিবেশগুলির সাথে সর্বোত্তমভাবে সম্পন্ন হয়।
স্ট্রেস ভাঙ্গন
হাড়গুলি মধ্যভাগে (নৌবাহিনী, ঘনকোণ, এবং কনিফর্ম হাড় সহ) এবং ম্যাট্যাটাসাল হাড়গুলি অতিব্যাপী দ্বারা ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।
যখন এই ঘটবে, হাড়ের একটি সম্ভাব্য আঘাত হ'ল একটি চাপ ভাঙা। স্ট্রেস ফ্র্যাকচারগুলি একক আঘাতের ফলে নয়, বরং পুনরাবৃত্তিমূলক ওভারউইউস যা হাড়ে ফাটল সৃষ্টি করে।
স্ট্রেস ফ্র্যাকচারগুলি সাধারণত যে ব্যথা বৃদ্ধি করে যা ক্রমবর্ধমান কার্যকলাপের সাথে খারাপ হয়। লেজার ফ্যাসিসিটাইটিসের মতো যা কিছু কার্যকলাপের সাথে আলগা করতে পারে, স্ট্রেস ফ্র্যাকচারের সাথে যুক্ত ব্যথা সাধারণত কার্যকলাপের মাত্রা বৃদ্ধি করে।
যখন স্ট্রেস ফ্র্যাকচার ঘটে তখন হাড়ের বিশ্রাম প্রয়োজন। কিছু পরিস্থিতিতে, একটি হাঁটা বুট কার্যকর ত্রাণ হতে পারে, অন্য পরিস্থিতিতে যখন সমস্ত ওজন হাড় থেকে crutches প্রয়োজন মুক্ত করা আবশ্যক।
লিগামেন্টের স্প্রেঞ্জ
প্রতিটি পায়ের 26 হাড় রয়েছে, যা সবগুলি লিগামেন্টের একটি জটিল ওয়েব দ্বারা সংযুক্ত। হাঁটা বা চলমান সময় এই অলঙ্কারগুলি অদ্ভুতভাবে মোচড় বা অবতরণ করে আঘাত করতে পারে। লিগামেন্টের আঘাত সাধারণত একটি অস্বাভাবিক পাদদেশের আন্দোলনের পরে ঘটে, এবং তাত্ক্ষণিক ব্যথা সৃষ্টি করে। সোজাসুজিও হতে পারে। অধিকাংশ ligament sprain বাকি সঙ্গে উন্নত হবে। কিছুক্ষণ চলাফেরা করা চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারে। কিছু বিরল পরিস্থিতিতে, চিকিত্সা জন্য সার্জারি প্রয়োজন হতে পারে। এক ধরনের ligament আঘাত মিডফিট এর একটি Lisfranc ম্লান বলা হয়
পুরনো ইনজুরির
পাদদেশ বরাবর যে tendons যে ফুসকুড়ি চর্ম মধ্যে ব্যথা হতে পারে দুইটি সর্বাধিক আহত রোগ যা আড়াআড়ি ব্যথা সৃষ্টি করে, টিবিয়ালিসের পশ্চাদ্ভাগ এবং পেরোনীয় রঁজক । এই tendons লেগ শুরু, গোড়ালি পিছনে কোর্স, এবং তারপর পাদদেশ underside যাও উভয় পায়ের পাতার মোজাবিশেষ ফুট এবং গোড়ালি আন্দোলন নিয়ন্ত্রণ গুরুত্বপূর্ণ।