সম্প্রতি, সেন্টার সেন্টার ফর ডিজিজ কন্ট্রোল (সিডিসি) স্তন ক্যান্সার সৃষ্টির জন্য তাদের ঝুঁকির বিষয়গুলি সম্পর্কে সচেতন, 18 থেকে 18 বছর বয়সী যুবতী নারীদের জন্য আপনার সাহসী অভিযান আনয়ন করেছে। যখন মহিলাদের স্তন ক্যান্সার 50 বছরের বেশি হয় তখন সিডিসি বলেছে যে 45 শতাংশেরও কম বয়সী নারীর 11 শতাংশ নতুন স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়।
11% বার্ষিক মত কি?
২015 সালে, আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি হিসেব করে যে মার্কিন নারীদের নির্ণয় করা হয় ২3,8840 টি নতুন আক্রমণাত্মক স্তন ক্যান্সারের ঘটনা। উপরন্তু, নারীদের মধ্যে নির্ণয়কৃত একটি অ-আক্রমণাত্মক ও প্রাথমিক স্তরের স্তন ক্যান্সারের 60 হাজার ২90 টি নতুন নতুন ক্যান্সারিনোমা (সিআইএস) থাকবে। এই স্তন ক্যান্সারের মোট সংখ্যা সংখ্যা 292,130 আনা হবে 11% সিডিসি শতাংশ ব্যবহার করে, এর অর্থ যে ২015 সালে, 45 হাজার বছরের কম বয়সী 32,134 জন নারী স্তন ক্যান্সারের রোগ নির্ণয় করবে।
স্তন ক্যান্সার, যে কোনো বয়সে, একটি গুরুতর ভয় এবং জীবনের হুমকি অভিজ্ঞতা। তরুণ মহিলাদের জন্য, এটি একটি বড় জীবনচরিত্রের ঘটনা ঘটছে যখন অধিকাংশ নারী 18-44 তাদের শিক্ষা অব্যাহত রেখেছে, ডেটিং করছে, বিয়ে করছে, একটি পরিবার উত্থাপন করছে এবং কর্মজীবন বাড়ছে।
যেহেতু অনেক অল্পবয়সী নারীরা অনুভব করতে ব্যর্থ হয় যে তারা স্তন ক্যান্সার পেতে পারে, তারা নিয়মিত ব্যাপক স্তন পরীক্ষা করে না বা ম্যামোগ্রাম শুরু করে না।
ফলস্বরূপ, তাদের স্তন ক্যান্সার পরবর্তী পর্যায়ে পাওয়া যায় যখন তারা আরো উন্নত হয়, এবং কঠিন চিকিত্সা। অনেকে তাদের পারিবারিক ইতিহাস এবং পরিবারে স্তন ক্যান্সার হওয়ার গুরুত্বের কথা জানেন না।
স্তন ক্যান্সারের নির্দিষ্ট ঝুঁকির কারণগুলি যেখানে অল্পবয়সী মহিলারা আছে, যেমন একজন নারী এবং স্তনের টিস্যু থাকে, সেখানে কিছু ঝুঁকিপূর্ণ কারণ রয়েছে যা নারীর চেয়ে নারীদের উচ্চতর ঝুঁকিতে 45 বছরের কম বয়সী মহিলাদের থাকে:
- পারিবারিক সদস্যদের 45 বছর বয়সের আগে স্তন ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়
- পারিবারিক সদস্যদের যে কোনো বয়সে ডিম্বাশয় ক্যান্সার নির্ণয় করা হয়েছে
- স্তন ক্যান্সার নির্ণিত একটি পুরুষ আত্মীয়।
- তাদের বিআরসিএ 1 এবং বিআরসিএএ 2 জিনের পরিবর্তনের সাথে নিকট আত্মীয়দের, কিন্তু নিজেদের পরীক্ষা করা হয়নি
- একটি Ashkenazi ইহুদি ঐতিহ্য
- শৈশবে বা অল্প বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে স্তন বা বুকে বিকিরণ থেরাপির অতীত ইতিহাস
- স্তন স্বাস্থ্য সমস্যা একটি ইতিহাস
- একটি স্তম্ভ স্তন স্তনবৃন্ত একটি ম্যামোগ্রাম
এই ঝুঁকির কারনে যেকোনো বয়সের নারীদের সাথে তাদের চিকিত্সককে কথা বলতে হবে এবং তাদের পারিবারিক ইতিহাস বিস্তারিতভাবে পর্যালোচনা করতে হবে। জীবাশ্মবিষয়ক পরামর্শ এবং বি.আর.সি.এ.এ. জিন পরিব্যক্তিগুলির জন্য পরীক্ষার সম্ভাব্য সম্ভাব্য মহিলাদের পরামর্শ দেওয়া হবে যাদের পারিবারিক ইতিহাস নির্দিষ্ট ধরনের স্তন এবং ডিম্বাশয় ক্যান্সার প্রতিফলিত করে।
তার চিকিত্সকের সাথে প্রতিটি মহিলার আলোচনা ঝুঁকির কারণগুলি, যেমন স্তন ক্যান্সার স্ক্রীনিং থাকার পরিচালনার একটি পরিকল্পনা অন্তর্ভুক্ত করা প্রয়োজন। স্ক্রীনিংয়ে স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করা হবে না, স্কিনিংসয়ে ধরা ক্যান্সার সাধারণত প্রাথমিক পর্যায়ে পাওয়া যায়, যখন এটি ব্যবহার করা সহজ এবং ভাল ফলাফল থাকে
স্তন ক্যান্সার পাওয়ার জন্য অল্প বয়স্ক মহিলারা তাদের ঝুঁকি কমাতে পারেন:
- একটি স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখা
- একটি সপ্তাহ অন্তত চার ঘন্টা ব্যায়াম করা হচ্ছে
- যথেষ্ট ঘুম পাচ্ছে
- প্রতিদিন এক পানীয় মদ্যপ গ্রহণের জন্য সীমিত
- ক্যান্সার সৃষ্টিকারী রাসায়নিকের এক্সপোজার এড়িয়ে চলুন
- যখনই সম্ভব চিকিৎসা পরীক্ষায় যেমন এক্স-রে, সিটি স্ক্যান এবং পিইটি স্ক্যানের সময় বিকিরণ দেখা দিতে পারে
- শুরু করার আগে ডাক্তারের সাথে, হরমোন থেরাপি বা মৌখিক গর্ভনিরোধক (জন্মনিয়ন্ত্রণ গল) গ্রহণের ঝুঁকিগুলি নিয়ে আলোচনা করুন।
- যদি সম্ভব হয় তবে বুকের দুধ খাওয়াবেন না।
সিডিসি নিশ্চিত করে যে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকিপূর্ণ উপাদানগুলি থাকার অর্থ এই নয় যে একটি যুবতী মহিলার স্তন ক্যান্সার পাবে, এবং এর অর্থ এই নয় যে ঝুঁকিপূর্ণ বিষয়গুলি না থাকা গ্যারান্টি হবে না যা সে করবে না।