পেপারম্যান্টের স্বাস্থ্য বেনিফিট

Peppermint ( আমার ntha piperita ) একটি উদ্ভিদ ঔষধ উদ্দেশ্যে ব্যবহৃত হয়। উদ্ভিদ এর তেল প্রায়ই খাদ্যতালিকা সম্পূরক ফর্ম গ্রহণ করা হয়, পেপারমিন্ট পাতা প্রায়ই ভেষজ চা তৈরি করতে ব্যবহার করা হয়, যখন। পেপারমিন্টের সর্বাধিক প্রচলিত ব্যবহারগুলির মধ্যে একটি হল ডায়াবেটিক যন্ত্রণার আরাম।

যখন খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ফর্ম গ্রহণ করা হয়, তখন পেপারমিন্ট তেল সাধারণত আণবিক-প্রলিপ্ত ক্যাপসুলগুলিতে আসে।

পেটের মেদ কমাতে পেট পেপারমিন্ট তেলকে প্রতিরোধ করার জন্য এবং পেটেস্টের বিরূপতা হিসেবে এই ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলির কারণে আণবিক আবরণ ব্যবহার করা হয়।

ব্যবহারসমূহ

বিকল্প ঔষধে, পেপারমিন্ট নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যার চিকিত্সা সাহায্য বলা হয়:

• সাধারণ ঠান্ডা
• কাশি
• অতিসার
• বদহজম
• খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস)
• মাসিক সমস্যা
• প্রাতঃকালীন অসুস্থতা
• বমি বমি ভাব
• সাইনাসের সংক্রমণ

পেপারিমিন্ট তেলকেও একটি বাহকীয় এজেন্ট (অন্ত্রের অতিরিক্ত গ্যাস নিষ্কাশন করতে ব্যবহৃত পদার্থের একটি প্রকার) হিসাবে কাজ করতে বলা হয়।

উপরন্তু, মানসিক ফাংশন উন্নতির জন্য পেপারমিন্টকে কুপিত করা হয়।

শীর্ষস্থানীয় (যথা, ত্বকে সরাসরি) প্রয়োগ করলে পেপারমিন্টের অপরিহার্য তেল বলে যে ব্যথা উপশম করা এবং তীব্র ব্যথা এবং মাইগ্রেনের মতো রোগগুলোকে প্রশান্তি প্রদান করা।

স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ

এখানে উদ্বেগ এবং তার সম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিট নেভিগেশন উপলব্ধ গবেষণা থেকে কিছু গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল তাকান:

আইবিএস

পেপ্যার্মিন্ট তেলটি আইবিএসের জন্য একটি নিরাপদ ও কার্যকরী স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সা হতে পারে, যা ২014 সালের জার্নাল অব ক্লিনিক্যাল গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি প্রকাশিত।

প্রতিবেদনের জন্য, আই.বি.এস. রোগীদের পেপারমিন্ট তেলের প্রভাবগুলির মূল্যায়ন করে গবেষকরা 9 জন পূর্বে প্রকাশিত গবেষণা (মোট 726 জন অংশগ্রহণকারী) বিশ্লেষণ করেছেন। প্লাজমা তুলনায় যখন, আইপ্সের উপসর্গ এবং পেটে ব্যথার উন্নতিতে পেপারমিন্ট তেল উচ্চতর পাওয়া যায়। পেপারমিন্ট তেলের সর্বাধিক প্রদাহযুক্ত পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া ছিল হৃদরোগ।

এটা মনে করা হয় যে পেপেরিমেন্ট তেল পেশী আন্ডারওয়্যার হ্রাস করে অংশে আইবিএস উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে।

বদহজম

2000 সালে এলিমেটরি ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্সে প্রকাশিত একটি গবেষণা ইঙ্গিত দেয় যে উদ্ভিজ্জ তেল এবং ক্যার্লা তেলের সমন্বয় অচেতনতার উপসর্গকে সুস্থ করতে সাহায্য করতে পারে।

গবেষণায় 96 জন রোগীর কার্যকরী অস্থিরতা জড়িত ছিল, যা পেটের পেশীগুলির কর্মের মধ্যে অস্বাভাবিকতার সাথে জড়িত হওয়ার কথা বলে অপবাদ অব্যাহত রয়েছে বলে ধারণা করা হয়, ক্ষতিকর, এবং ছোট আন্টে খাদ্যকে চার্জ করে। 28 দিনের জন্য, অংশগ্রহণকারীরা 90 মিলিগ্রাম পেপারমিন্ট তেল এবং 50 মিলিগ্রাম ক্যার্লাইন তেল ধারণকারী একটি প্লাসবো বা আণবিক-প্রলিপ্ত ক্যাপসুল পেয়েছে।

গবেষণার শেষ সময়ে, পেপারমিন্ট / ক্যার্লা তেলের সাপ্লিমেন্টের সাথে রোগীদের রোগীরা তাদের ব্যথার তীব্রতা এবং চাপ, হতাশতা এবং পূর্ণতা (প্লাসেবো প্রদত্তদের তুলনায়) উপসর্গে আরও বেশি হ্রাস দেখায়।

colonoscopy

পেপের্মিন্ট তেল কোলোনস্কোপি (একটি স্ক্রিনিং পরীক্ষা যা কোলরেটিক ক্যান্সারের জন্য সাধারণত ব্যবহৃত হয়) -এর মাধ্যমে মানুষের জন্য কিছু উপকারী হতে পারে। এটি ২01২ সালে বেলজিয়ান জার্নালে অ্যাক্টা গাস্ত্রো-এন্টারোসোলজিকা বেলেগিকাতে প্রকাশিত একটি গবেষণার সন্ধানে যা 65 টি কোলোনস্কপি রোগীদের মধ্যে অন্তর্ভুক্ত।

গবেষণায় দেখা গেছে, উপসর্গবিষয়ক রোগের সমস্যা (একটি সমস্যা যা রোগীদের ক্ষেত্রে ব্যথা সৃষ্টি করে এবং কোলোনোসকপি সহ কোলোনোসকপি দ্বারা হস্তক্ষেপ করে কোলোনোস্কোপের সন্নিবেশ) দ্বারা প্রভাবিত হয়।

কোলনস্কোপি চলাকালীন চার ঘন্টার আগে, রোগীদের আন্টিক-লেপেটেড পেপারমিন্ট তেল বা প্ল্যাসোবো দিয়ে চিকিত্সা করা হয়েছিল। স্টাডি ফলাফল প্রকাশ করে যে পেপের্মিন্ট তেল উপনিবেশিক আক্রমন, ব্যথা হ্রাস, এবং মোট প্রক্রিয়া সময় ছোট করার জন্য আরো কার্যকর ছিল। আরো কি, পেপের্মিন্ট তেল দিয়ে চিকিত্সা করা যারা বলে তারা ভবিষ্যতে কোলোনস্কপিটি পুনরাবৃত্তি করতে চেয়েছিলেন (প্লাসেবো প্রদাহের তুলনায়)।

মাইগ্রেন

পেপ্যারমিন্ট তেলের সাময়িক ব্যবহার মাইগ্রেনের মাথাব্যথা উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, 2010 সালে আন্তর্জাতিক জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল প্র্যাকটিসে প্রকাশিত একটি গবেষণায় এটি উল্লেখ করা হয়েছে।

গবেষণায় দেখা গেছে, মাইগ্রেনের আক্রমনের সময় 35 টি মাইগ্রেন রোগীর সাথে পেপ্যারমিন্ট-তেল-ভিত্তিক সমাধান বা প্লাজমাও ব্যবহার করা হয়েছিল।

প্লাসেবো তুলনায়, পেপারমিন্ট-তেল-ভিত্তিক সমাধানটি ব্যথা, বমি বমি বমি ভাব, এবং হালকা এবং / বা শব্দ সংবেদনশীলতা আরও উপকারী।

গবেষণায় উভয় চিকিত্সা কপাল এবং মন্দিরের চারপাশের এলাকা প্রয়োগ করা হয়।

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং নিরাপত্তা উদ্বেগ

পেপারমিন্ট বিভিন্ন ধরনের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি ট্রিগার করতে পারে, যার মধ্যে রয়েছে হৃদরোগ এবং মাথাব্যথা এবং মুখের ফুসকানির মত এলার্জি প্রতিক্রিয়া।

উপরন্তু, আঠালো-প্রলিপ্ত পেপারমিন্ট তেল পলিথিন, হার্টবার্ন, হাইতির হেরিনিয়া, তীব্র লিভার ক্ষতি, প্লেট্লাডারের প্রদাহ, বা পিতলের ডাল প্রতিরোধের সাথে সতর্কতার সাথে ব্যবহার করা উচিত।

আপনি peppermint অপরিহার্য তেলের সাময়িক ব্যবহার বিবেচনা করছেন, এটি অ্যারোমাথেরাপি সঙ্গে যুক্ত নিরাপত্তা বিষয় সম্পর্কে জানতে গুরুত্বপূর্ণ উদাহরণস্বরূপ, ত্বকে প্রয়োগ করার পূর্বে প্রয়োজনীয় তেলগুলি একটি ক্যারিয়ারের তেলের সাথে মিশিয়ে দেওয়া উচিত।

কোথায় এটি খুঁজুন

এন্টিক-লেপেট পেপারমিন্ট তেল, পেপারমিন্ট অপরিহার্য তেল, এবং পেপারমিন্ট চা বিভিন্ন দোকানে পাওয়া যায়, প্রাকৃতিক-খাবারের দোকানে এবং ড্রাগ স্টোরেস সহ। আপনি অনলাইন উদ্ভিজ্জ পণ্য ক্রয় করতে পারেন।

_{সোর্স}

_{বোরহানি হঘিঘি এ 1, মতিজাদিয়ান এস, রেজাইই আর, মোহাম্মাদি এফ, সালারি এল, পূরমোখতারী এম, খোদাই এস, ভোসোইজি এম, মিরি আর। "মায়থল 10% অন্ধ, প্লেসো-নিয়ন্ত্রিত, ক্রস-ওভার স্টাড। " এন্ট জ ক্লিন প্র্যাক্ট 2010 মার্চ; 64 (4): 451-6}

_{প্যারিস AC1, তালি এনজে, স্পিগেলে বিএম, ফক্সক্স-ওরেেনস্টাইন এ.ই., শিলার এল, কুইগ্লি ইএম, মোয়াইদি পি। "ফুসফুস, এন্টিসপেমমোডিক্স এবং পেপারমিন্ট অয়েল অফ চিকনাসাল এথেল সিন্ড্রোমের চিকিত্সা: পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ।" BMJ। ২008 নভেম্বর 13; 337: ২২313}

_{খান্না র 1, ম্যাকডোনাল্ড জে কে, লেভসেক বিজি। "খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম চিকিৎসার জন্য পেপারমিন্ট তেল: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ।" জে ক্লিন গ্যাস্ট্রোন্টেরোল 2014 জুলাই; 48 (6): 505-12}

_{মে B1, কোহলার এস, শ্বেইদার বি। কার্যকরী অস্পষ্টতা রোগে আক্রান্ত রোগীদের পেপারমিন্ট তেল এবং ক্যার্লা তেলের একটি নির্দিষ্ট সংমিশ্রনের কার্যকারিতা এবং সহনশীলতা। এলাম ফার্মাকোল থের। 2000 ডিসেম্বর, 14 (1২): 1671-7}

_{ডায়াবেটিস এবং পাচক এবং কিডনি রোগ জাতীয় ইনস্টিটিউট। "বদ হজমি।" এনআইএল প্রকাশনা নম্বর 09-4549 অক্টোবর ২ 013.}

_{শাখাই এ 1, আদিস্তানি এসকে, টাকি এম, গলি এম, কেশতেলি এএইচ "কোলোনোসকপি মধ্যে পেপারমিন্ট তেল ক্যাপসুল সঙ্গে Premedication: একটি ডবল অন্ধ placebo- নিয়ন্ত্রিত র্যান্ডম্যাট ট্রায়াল অধ্যয়ন।" Acta গ্যাস্ট্রোন্টেরোল Belg। 2012 সেপ্টেম্বর, 75 (3): 349-53}

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।