মাথাব্যাথা এবং অ্যালকোহল সংযোগ বোঝা
অ্যালকোহল সাধারণত মাথাব্যথা ট্রিগার হিসাবে রিপোর্ট করা হয়, বিশেষত মাইগ্রেন এবং ক্লাস্টার মাথাব্যাথা রোগীদের জন্য। তাই এটি স্বাভাবিক যে অনেক মাথাব্যাথা মাদকদ্রব্য মদ থেকে বিরত থাকে বা সাধারণ জনসংখ্যার চেয়ে কম ভোগ করে। কিন্তু প্রশ্ন থাকে, অ্যালকোহল সত্যিই একটি মাথা ব্যাথা ট্রিগার? এটা কি শোকের থেকে অ্যালকোহল নিষিদ্ধ? এটি কি মাথাব্যথা সৃষ্টি করবে?
অ্যালকোহল-সংক্রান্ত মাথা ব্যাথা কি?
এটি সংজ্ঞায়িত করা একটু জটিল, কারণ অ্যালকোহল-সংক্রান্ত মাথাব্যাথাগুলির কিছু ভিন্ন ধরনের আছে। ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন ফর হেড্যাচ ডিসঅর্ডার থেকে মানদণ্ড অনুযায়ী, একটি এলকোহল ইনক্লুসিভ মাথাব্যথা এবং একটি বিলম্বিত অ্যালকোহল-প্ররোচিত মাথাব্যথা আছে । একটি অবিলম্বে অ্যালকোহল-প্ররোচিত মাথা ব্যথা একটি ককটেল মাথাব্যাথা হিসাবে পরিচিত হয় যখন একটি বিলম্বিত অ্যালকোহল-প্ররোচিত মাথা ব্যথা ক্লাসিকভাবে একটি হ্যান্ডওভার মাথাব্যাথা হিসাবে পরিচিত হয়। উভয় ধরনের মাথাব্যাথা দ্বিপাক্ষিক হতে পারে এবং একটি pulsating বা throbbing গুণ আছে।
যে বলেন, migraineurs বা ক্লাস্টার মাথাব্যথা এর sufferers অ্যালকোহল খরচ পরে একটি মাথা ব্যাথা বিকাশ যখন, তাদের মাথাব্যাথা তাদের স্বাভাবিক migraines বা ক্লাস্টার মাথাব্যাথা অনুরূপ ঝোঁক।
অ্যালকোহল ট্রিগার মাথাব্যাথা কিভাবে?
বিজ্ঞানীরা মদ্যপান এবং মাথা ব্যাথা গঠন পিছনে প্রক্রিয়া সম্পূর্ণরূপে বুঝতে পারছেন না। একটি বয়স্ক হাইপোথিসিস ভাসোডিয়েলেনিং বা রক্তবাহী চর্বি বৃদ্ধির কারণে মাতালের কেন্দ্রবিন্দুতে কেন্দ্রীভূত হয় - কিন্তু বিজ্ঞানীরা সত্যিই এই তত্ত্ব থেকে দূরে সরে যাচ্ছে।
আরেকটি হাইপোথিসিস হল অ্যালকোহলের মতো রাসায়নিক - যেমন সালফেট, হিস্টামাইন, টায়রামিন ও ট্যানিনস - মাথাব্যথার গঠনতে অবদান রাখে। পরিশেষে, মাইগ্রেনরদের সাথে আরও সম্পর্কিত আরেকটি হাইপোথিসিস হল যে মদটি একটি প্রদাহজনক প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করে যা পরে মাইগ্রেনের দিকে যায়।
অ্যালকোহোর কোন ধরনের সর্বাধিক মাথাব্যাথা কারণ দেখায়?
মাথাব্যাথা ট্রিগার যে মদ ধরনের পরিবর্তনশীল হয়।
উদাহরণস্বরূপ, লাল ওয়াইন সাধারণত একটি ক্লাসিক মাইগ্রেন ট্রিগার হিসাবে চিন্তা করা হয় যখন, কিছু মাইগ্রেনর নোট যে সাদা ওয়াইন এবং লাল ওয়াইন তাদের migraines ট্রিগার না। অন্যদিকে, কিছু মাইগ্রেনররা লাল ও সাদা ওয়াইনের সাথে ঠিক আছে কিন্তু মনে রাখবেন বিয়ার, শ্যাম্পেন, বা প্রফুল্লতা তাদের মাথাব্যথা ট্রিগার করে। মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ক্লাস্টারের মাথাব্যাথা উপশমকারী তাদের প্রধান মদ্যপ মস্তিষ্ক ট্রিগার হিসাবে বিয়ার রিপোর্ট।
শেষের সারি
সব কিছু, অ্যালকোহল একটি স্ল্যাম ডঞ্চ মাথা ব্যাথা ট্রিগার মনে করা হয় না। অন্য কথায়, মনে হচ্ছে এখানে একটি ছোট পরিমাণ মদ আছে এবং সেখানে যুক্তিসংগত আছে, এমনকি যদি আপনি মাথাব্যাথা প্রবণ হয়ে থাকেন। নিয়ন্ত্রণ এখানে কী উত্তর হতে পারে।
অবশ্যই, যদি মদ পান আপনার জন্য একটি শক্তিশালী মাথাব্যথা ট্রিগার হতে প্রদর্শিত হয়, তারপর, সব উপায়ে, এটি থেকে বিরত। কিন্তু, শনিবার রাতে আপনার ডিনারের সাথে বন্ধুদের সাথে ককটেল যদি অল্প সময়ের মধ্যে বা এক গ্লাস ওয়াইনের সাথে থাকে তবে এটি একটি খারাপ মাথাব্যথা সৃষ্টি করতে পারে না, তাহলে সম্ভবত এটি ঠিক আছে। আপনাকে পুরস্কার-ঝুঁকি অনুপাত এখানে পরিমাপ করতে হবে।
এটা আপনার জন্য নিরাপদ কিনা তা নিশ্চিত করার জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে আপনার মদ খাওয়ার বিষয়ে আলোচনা করাও গুরুত্বপূর্ণ। উদাহরণস্বরূপ, লিভারের রোগের মতো নির্দিষ্ট কিছু রোগে অ্যালকোহল এড়িয়ে যাওয়া উচিত। অ্যালকোহল কিছু নির্দিষ্ট ঔষধগুলির সাথে ইন্টারঅ্যাক্ট করতে পারে।
সরাইয়া
একটি সরাইয়া হিসাবে, এই নিবন্ধটি অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি উপর ফোকাস না লক্ষ্য করা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি আপনার অ্যালকোহল ব্যবহার সম্পর্কে উদ্বিগ্ন হন এবং আপনার অ্যালকোহল অ্যালাবাম এবং অ্যালকোহলিজম জাতীয় ইনস্টিটিউট থেকে ওয়েবসাইট www.niaaa.nih.gov দেখার বিষয়ে দয়া করে আপনার ডাক্তারকে দেখুন।
> সোর্স:
> ডুয়েলান্ড, এএন (2015)। > মাথাব্যথা > ও অ্যালকোহল > মাথা ব্যাথা > , 55 (7): 1045-9
> আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির মাথাব্যাথা শ্রেণীবিভাগ কমিটি (2013)। "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেড্যাচ ডিসঅর্ডারঃ তৃতীয় সংস্করণ (বিটা সংস্করণ)"। সিফাল্লাগিয়া , 33 (9): 6২9-808
> প্যানোনিসি, এ। (২008)। অ্যালকোহল এবং মাইগ্রেন: ট্রিগার ফ্যাক্টর, খরচ, প্রক্রিয়া। একটি পর্যালোচনা. মাথাব্যাথা এবং ব্যথা জার্নাল , 9: 19-27
> প্যানোনিসি, এ।, বার্টোলোজজি, এমএল, এবং গুইডি, এল। (২011)। অ্যালকোহল এবং মাইগ্রেন: আমরা রোগীদের কি বলতে হবে? বর্তমান ব্যথা এবং মাথা ব্যাথা রিপোর্ট, জুন; 15 (3): 177-84।
> প্যানোনিসি, এ।, বার্টোলোজিজি, এমএল, মুগনি, এস।, গুইদি, এল। (২01২)। প্রাথমিক মাথাব্যাথা একটি খাদ্যতালিকাগত ট্রিগার হিসাবে অ্যালকোহল: ট্রিগার সাইট কি সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে? স্নায়বিক বিজ্ঞান, 33 > সাপ্ল্প 1: S203-S205 >।
> রোজেন, টিডি ও ধনী, আরএস (২01২)। > ক্লাস্টার মাথাব্যথা > মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের মধ্যে: জনসংখ্যাতাত্ত্বিক, ক্লিনিকালের বৈশিষ্ট্যগুলি, ট্রিগারগুলি, আত্মহত্যা এবং ব্যক্তিগত বোঝা। > মাথাব্যাথা >, জানু। 52 (1): 99-113