গোড়ালি সমর্থন করতে পারেন ঘনক্ষেত্রের যৌগটির পরিসীমা-এর গতি সীমাবদ্ধ, স্থিতিশীল, এবং সীমাবদ্ধ। গোড়ালি গোড়ালি, এবং দুর্বল বা আহত গোড়ালি সঙ্গে মানুষের জন্য যৌথ সুরক্ষা প্রদান করে। কিছু লোক গোড়ালি থেকে আঘাত প্রতিরোধে শারীরিক কার্যকলাপের সময় গোড়ালি সমর্থন করে।
হাঁটু যৌথ গতিশীলতা একটি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে, আমাদের পায়চারি, চালানো, এড়িয়ে যান, লাফ, এক পায়ে ওজন হ্রাস, এবং অস্তমিত স্থল অতিক্রম হিসাবে এটি প্রয়োজনীয় স্থায়িত্ব প্রদান করে। EOrthopod.com এর মতে, "আপনি যখন হাঁটবেন এবং আপনার শরীরের ওজন যখন আপনার চালানো হবে তখন আপনার শরীরের ওজন 1.5 গুণ সহ্য করার জন্য গোড়ালি জয়েন্টটি স্থিতিশীল হতে হবে।" (উত্স: গোড়ালি অ্যানাটমি। Http://www.eorthopod.com/ankle-anatomy/topic/159)
গোড়ালি যুগ্ম একটি হংস যুগ্ম, তিনটি হাড় দ্বারা গঠিত। গোড়ালি হাড়টি তালু হিসাবে পরিচিত। তালু শীর্ষ তিবিয়া এবং fibula নীচের শেষ দ্বারা গঠিত হয় যে একটি সকেট মধ্যে ফিট। তালু নীচে হিল হাড় (calcaneus) উপর বসতে।
গোড়ালি সমর্থন, ধনুর্বন্ধনী, এবং wraps সহজেই পাওয়া যায়। বিভিন্ন ডিজাইন, উপকরণ, রং, এবং বন্ধ আছে। আপনার জন্য সেরা মাপ খুঁজুন এবং আপনার গোড়ালি সমর্থন।
1 -
FUTURO খেলা গোড়ালি সমর্থনFuturo একটি সম্মানজনক ব্র্যান্ড হয়। গোড়ালি সমর্থন আহত বা আর্থ্রিতিক নোঙ্গর যৌথ সুরক্ষা এবং স্থায়িত্ব প্রদান করে। ফিউটরো স্পট গোড়ালি সাপোর্টটি একটি নিউওফেন-মিশ্রিত এবং শ্বাসকষ্ট পোলারটেকের প্রসারিত উপাদান যা তৈরি করা হয় গোড়ালিকে গরম করে রাখলে সমর্থন প্রদান করে। Polartec আর্দ্রতা- wicking উপাদান নিয়ন্ত্রণ ঘাম। Antimicrobial চিকিত্সা গন্ধ নিয়ন্ত্রণ সঙ্গে সাহায্য করে।
অধিক
2 -
Aircast গোড়ালি প্রশিক্ষণ বাঁশ বাম / প্রশিক্ষণবায়ু সঙ্গে পাম্প, একটি Aircast অতিরিক্ত সমর্থন জন্য গোড়ালি মৃদু চাপ প্রযোজ্য। কোন রুক্ষ, জ্বালাময় উপকরণ জড়িত। এছাড়াও ডান গোড়ালি জন্য উপলব্ধ। Aircast সুরক্ষা এবং সান্ত্বনা জন্য ডিজাইন করা হয় যা আধা-অনমনীয় শাঁস গঠিত। বায়ু সেল সিস্টেমের সঞ্চালন বাড়ায় এবং সোজাল হ্রাস করে।
অধিক
3 -
Bauerfeind গোড়ালি সমর্থনBauerfeind গোড়ালি সমর্থন গোড়ালি পুনরায় বহন করে এবং স্ট্রেন হ্রাস। কম্প্রেশন প্রচলন বৃদ্ধি এবং পেশী invigorates। যদিও সহায়তা ব্যথা এবং সোজাল থেকে উপড়ে ফেলতে সাহায্য করে, এটি proprioception (অবস্থান অনুভূতি ক্ষমতা) প্রচার করে জার্মানিতে তৈরি.
অধিক
4 -
মুলার নরম গোড়ালি ব্রেসমুলার নরম গোড়ালি ব্রেস হল লাইটওয়েট, স্টপযুক্ত গোড়ালি ব্রেস যা টেপের ঝামেলা (বা ব্যয়) ছাড়া টেপ-মত সমর্থন প্রদান করে। মিউলার নরম গোড়ালি বন্ধনী সংযুক্ত রেকাবতী স্ট্রাপ কিছু অন্যান্য সমর্থন তুলনায় কম ভারী, কিন্তু তারা এখনও যথেষ্ট সমর্থন প্রদান। উভয় জন্য বাম বা ডান পা
অধিক
5 -
ACE Elasto-Preene গোড়ালি সাপোর্টACE Elasto-Preene গোড়ালি সমর্থন অতিরিক্ত টাট্যাগার জন্য পার্শ্ব stabilizers সঙ্গে গোড়ালি জন্য একটি neoprene সমর্থন। এসি হালকা কম্প্রেশন এবং তাপ ধারণ জন্য হালকা সমর্থন উপলব্ধ করা হয়। ছোট ছোট স্প্রেনিস, স্ট্রেনস এবং আর্থ্রাইটিসের সাথে সম্পর্কিত ব্যথা এবং ফুসফুসের স্বাস্থে সহায়তা করে।
অধিক
6 -
ম্যাকডাউড গোড়ালি সমর্থন করেম্যাকডিভিড গোড়ালি সমর্থন লাইটওয়েট, আচ্ছাদিত পায়ের আঙুল সমর্থন, কিছু সম্পূর্ণরূপে নিয়মিত চিত্রে 8 ক্রীড়াবিদ যে অ্যাথলেটিক টেপ মত কাজ সমর্থন করে। সহায়তা গোড়ালি রক্ষা করে এবং ক্ষতির ঝুঁকি কমিয়ে দেয়। 1/8 "পুরু neoprene দিয়ে তৈরি যা তাপ ধারণ এবং কম্প্রেশন প্রদান করে।
অধিক