এই ধরনের মাথাব্যথা একটি হ্যান্ডওভার মাথাব্যথা তুলনায় অনেক কম সাধারণ
ছুটির সময় শ্যাম্পেনের একটি ফিজিং গ্লাস বা লাল দ্রাক্ষারস একটি সুস্বাদু গ্লাস Sipping একটি আনন্দদায়ক অভিজ্ঞতা হতে পারে। অন্যের জন্য, যদিও, অ্যালকোহল ইনজেশন একটি মাথাব্যথা জড়িয়ে ফেলতে পারে, এটি খাদ্যে মাত্র তিন ঘন্টা পর।
আসুন একটি ককটেল মাথাব্যাথা ঠিক কি একটি ঘনিষ্ঠ দৃষ্টিকোণ, আরও আনুষ্ঠানিকভাবে অবিলম্বে এলকোহল-অনুপ্রাণিত মাথাব্যাথা হিসাবে পরিচিত।
একটি ককটেল মাথা ব্যাথা বুঝতে
যখন আপনি অনেকেই এক বা একাধিক অ্যালকোহলযুক্ত পানীয় পান করার সন্ধ্যায় যে ভয়ঙ্কর, অসুখী হ্যালোং মাথার সাথে পরিচিত, তখন একই সন্ধ্যায় একটি ককটেল মাথাব্যথা দেখা দেয় এবং এটি সাধারণত অ্যালকোহল খাওয়ার পরিমাণের সাথে সম্পর্কযুক্ত নয়।
আরো বিশেষভাবে, একজন কব্জি মাথাব্যথা একজন ব্যক্তির একটি মদ্যপ পানীয় খেসারনের 3 ঘন্টার মধ্যে ঘটে এবং 72 ঘন্টার মধ্যে সংশোধন করে। এটি নিম্নলিখিত তিনটি বৈশিষ্ট্যগুলির অন্তত একটি অন্তর্ভুক্ত করে:
- মাথার উভয় দিকের মাথার উপরে মাথা ব্যথা হয়
- মাথাব্যাথা হঠাৎ বা পঙ্গু হয় (আপনার মস্তিষ্ককে ড্রাম হিসাবে কল্পনা করুন)
- মাথাব্যাথা শারীরিক কার্যকলাপ দ্বারা বিচূর্ণ হয়
এটা আকর্ষণীয় আকর্ষণীয় যে ককটেল মাথাব্যথা হ্যান্ডওভার মাথাব্যাথা তুলনায় অনেক কম সাধারণ, এবং তারা ভেরিয়েবল পরিমাণে অ্যালকোহল দ্বারা triggered হতে পারে। আসলে, কিছু লোকের জন্য, বিশেষ করে মাইগ্রেনাররা, মাত্র অল্প পরিমাণে অ্যালকোহল এই মাথাব্যথা হতে পারে।
অ্যালকোহল একটি সাধারণ মাথা ব্যাথা ট্রিগার
অ্যালকোহল প্রাথমিক মাথা ব্যাথা রোগের ট্রিগার হিসাবে রিপোর্ট করা হয়েছে, অগ্রহের সঙ্গে বা অরুর সাথে ম্যাগাজিন সহ যাইহোক, অ্যালকোহল যতটা আপনি মনে হবে একটি ট্রিগার হিসাবে রিপোর্ট করা হয় না। উদাহরণস্বরূপ, দ্য জার্নাল অফ হেড্যাচ ও পেইন-এর গবেষণার মতে , প্রায় 30 শতাংশ মাইগ্রেনাররা আরাকীরূপে অ্যালকোহল হিসাবে রিপোর্ট করেন, যখন মাত্র 10 শতাংশ ময়মনসিংহে ময়মনসিংহের মতো ডায়ালাইসিসকে প্রায়ই ঘনঘন বলে।
এটি এমন সম্ভাব্যভাবে ব্যাখ্যা করা যেতে পারে যে মাইগ্রেনররা যাদের মাথাব্যাথা অ্যালকোহল দ্বারা প্রবাহিত হয় তারা পান করতে পারে না।
তাছাড়া, মদ্যপ পানীয়গুলি ক্লাস্টারের মাথাব্যাথাগুলির একটি সাধারণ ট্রিগার হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে, যদিও এই লিঙ্কটি রিপোর্ট করে বৈজ্ঞানিক গবেষণায় বেশ পরিবর্তনশীলতা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, কিছু গবেষণায় পাওয়া গেছে যে অ্যালকোহলটি ক্লাস্টারের মাথাব্যথা সহ প্রায় 50 শতাংশের মাথাব্যাথা ঘটিয়েছে এবং অন্যান্য গবেষণায় অনেক ছোট্ট শতাংশ পাওয়া গেছে।
অ্যালকোহল টান-টাইপ মাথাব্যাথাগুলির জন্য একটি সম্ভাব্য ট্রিগার হিসেবে পাওয়া গেছে, এটি সমর্থনকারী প্রমাণ ছাড়া এটি মজুদ এবং ক্লাস্টারের মাথাব্যথাগুলির মতো শক্তিশালী নয়।
কিভাবে অ্যালকোহল মাথাব্যাথা ট্রিগার
এই আলাদা মস্তিষ্কের রোগগুলি মদ্যপান করে মস্তিষ্কে মেকানিজম বুঝে বোঝা যায় না। মস্তিষ্কে (রক্তচাপের অ্যালকোহল স্তর শূন্য থেকে অবনমিত হওয়ার সময়) মস্তিষ্কে রক্তচাপের প্রবল প্রশস্ততা (যাকে ভাসোডিয়েশন বলা হয়) ককটেলের মাথাব্যথা ব্যাখ্যা করতে পারে, তবে এটি হ্যাংওভার মাথাব্যথাগুলির প্রক্রিয়া নয়। এই বিলম্বিত অ্যালকোহল-প্ররোচিত মাথা ব্যাথা জন্য, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে সেন্ট্রোনিন মত সেন্ট্রাল ব্যথা নিয়ন্ত্রণ জড়িত স্নায়বিক রাসায়নিক, সম্ভবত দায়ী।
শেষ পর্যন্ত, এই অ্যালকোহল-ট্রিগারেড মাথাব্যথাগুলির ক্ষেত্রে, অ্যালকোহলের ধরনের কোনও ব্যক্তির মাথাব্যথা পায় কিনা তা প্রভাবিত হয় না।
উদাহরণস্বরূপ, রেড ওয়াইনকে মাইগ্রেইন এবং ক্লাস্টার মাথাব্যথা, সাদা ওয়াইন, শ্যাম্পেন, স্পার্কিং ওয়াইন এবং বিয়ারের একটি প্রভাবশালী ট্রিগার হিসাবে উল্লেখ করা হয়েছে মাথাব্যাথাগুলির সাথে সংযুক্ত করা হয়েছে।
আমার কি করা উচিৎ?
যদি অ্যালকোহল আপনার জন্য একটি মাথাব্যাথা ট্রিগার হয়, তাহলে পান করার আগে মনে করুন। পরের দিন মাথাব্যথা জড়ানো এবং আপনার উদযাপন বা ছুটির দিন বা মাথাব্যথা হ্রাস করা হলে এটি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন। বলা হচ্ছে যে, যদি অ্যালকোহল শুধুমাত্র মাঝে মাঝে আপনার মাথা ব্যথার কারণ হয়, তাহলে নিয়মিত বা ভারসাম্য বজায় রাখার ফলে, নিষেধের বিরোধিতা করলে তা আরো যুক্তিসঙ্গত পদ্ধতি হতে পারে।
একটি শব্দ থেকে
অবশ্যই, যদি আপনি এবং / অথবা আপনার অ্যালকোহল খাওয়ানোর বিষয়ে উদ্বিগ্ন হন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর নির্দেশিকা সন্ধান করুন, যেমনঃ মদ খাওয়ার গুরুতর স্বাস্থ্য এবং সামাজিক পরিণতি হতে পারে।
অবশেষে, এই নিবন্ধটি যখন অ্যালকোহল ব্যবহারের ব্যাধি উপর ফোকাস না, আপনি যদি আরো তথ্য চাই আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং মদন অপব্যবহার এবং অ্যালকোহলিজম নেভিগেশন জাতীয় ইনস্টিটিউট থেকে ওয়েবসাইট www.niaaa.nih.gov দেখার বিবেচনা।
সোর্স
আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির মাথাব্যাথা শ্রেণীবিভাগ কমিটি "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেড্যাচ ডিসঅর্ডারঃ তৃতীয় সংস্করণ (বিটা সংস্করণ)"। সিফাল্লাগিয়া ২013; 33 (9): 6২9-808
প্যানকোনসি এ। অ্যালকোহল-প্ররোচিত মাথাব্যাথা: একটি কেন্দ্রীয় প্রক্রিয়া জন্য প্রমাণ? জে নিউরোসিসি গ্রামীণ প্র্যাক্ট 2016 এপ্রিল-জুন; 7 (২): ২69-75
প্যানকোনসি এ এলকোহল এবং মাইগ্রেন: ট্রিগার ফ্যাক্টর, খরচ, প্রক্রিয়া। একটি পর্যালোচনা. জে মাথা ব্যথা ব্যথা ২008 9: 1 9 -২7।
প্যানকোনিসি এ, বার্টোলোজজি এমএল, মুগনি এস, গাইডি এল। প্রাথমিক মাথাব্যাথার একটি ডায়াবেটিস ট্রিগার হিসাবে অ্যালকোহল: ট্রিগারিং সাইট কি সামঞ্জস্যপূর্ণ হতে পারে? Neurol Sci 2012; 33 Suppl1: S203-S205।
প্যানকোনিসি এ, ফ্রেঞ্চিনি এম, বার্টোলোজজি এমএল, মুগনি এস, গাইডি এল। প্রাথমিক মাথাব্যাথাতে ট্রিগার হিসাবে মদ্যপ পানীয়। ব্যথা মেড ২013; 14 (8): 1254-9