লক্ষণ এবং শিশুদের মধ্যে টান মাথাব্যাথা চিকিত্সা

টেনশন-টাইপের মাথাব্যাথা, যা মাথাব্যথা যা আপনার মাথার চারপাশে টাইট ব্যান্ডের মত মনে করে, শিশুদের দ্বারা পরিচালিত সর্বাধিক প্রকারের মাথাব্যথা।

স্পষ্টতই, বিজ্ঞানীরা মনে করেন যে টেনশন-টাইপের মাথাব্যাথা উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায় না, তবে গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু লোক, বিশেষ করে যারা বেশি ঘন ঘন মাথাব্যাথা ভোগ করে, তাদের মাথাব্যাথা প্রভাবিত করে এমন নির্দিষ্ট জিন থাকতে পারে।

আসুন শিশুদের মধ্যে টেনশন-টাইপের মাথাব্যাথা বোঝার মধ্যে গভীরভাবে ডুব দাও, যেমনটা তারা ম্যাগাজিন থেকে আলাদা এবং আপনি কীভাবে আপনার সন্তানকে তার (তার বা তার ডাক্তারের নির্দেশনা অনুযায়ী) চিকিত্সা করতে সাহায্য করতে পারেন।

শিশুদের মধ্যে একটি টান টাইপ মাথাব্যাথা লক্ষণ

এটি একটি টান টাইপ মাথাব্যথা এবং শিশুদের মধ্যে একটি মাইগ্রেনের মধ্যে পার্থক্য বলতে চতুর হতে পারে। একটি টান-টাইপ মাথাব্যাথা, আপনার সন্তানের হতে পারে:

• মাথার উভয় দিকের ব্যথা, মাথার কোথাও (যদিও কিছু শিশু তাদের মাথার একপাশে তঞ্চ-টাইপের মাথাব্যথা ভোগ করে)
• ব্যথা যে প্রায়ই ব্যান্ড যেমন, নিস্তেজ, চাপ বা আহত হিসাবে বর্ণিত
• মৃদু থেকে মাঝারি ব্যথা, প্লাস মাথার কোমল
• ঘাড় এবং কাঁধে টাইট পেশী
• সমস্যা সংকেত
• হালকা বা গোলমাল উচ্চতা সংবেদনশীলতা, কিন্তু উভয় একই সময়ে না
• স্বাভাবিকের চেয়ে আগের ঘুমের বা জাগ্রত সমস্যা

পরিশেষে, একটি টান-টাইপ মাথাব্যাথা এর ব্যথা শেষ করতে পারেন 30 মিনিট পর্যন্ত সাত পূর্ণ দিন (একটি বিশাল পরিবর্তনশীলতা)।

শিশুদের মধ্যে Migraines, অন্যদিকে, শুধুমাত্র শেষ পর্যন্ত 72 ঘন্টা। একটি মাইগ্রেনের মাথাব্যথা এর ব্যথা সাধারণত চাপড়ানো, তৃষ্ণা টাইপ মাথাব্যথা তুলনায় আরো গুরুতর, এবং শারীরিক কার্যকলাপ সঙ্গে খারাপ হয়।

এই ফ্যাক্টর বাচ্চাদের মধ্যে মাথাব্যাথা ট্রিগার করতে পারেন

যখন একটি শিশু টান-টাইপের মাথাব্যথা ভোগ করে, তখন শিশুর মাথার বিভিন্ন অংশগুলি শিশুর জীবনে বিভিন্ন জিনিস দ্বারা পরিচালিত হতে পারে।

ট্রিগারগুলি শিশু থেকে শিশু পর্যন্ত পরিবর্তিত হবে, এবং এতে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে:

• একটি অনিয়মিত ঘুমের সময়সূচী বা যথেষ্ট ঘুম নেই
• বাড়িতে বা স্কুলে উত্তেজনা / উত্তেজনা
• আত্ম-চিত্রের সমস্যাগুলি
• মিসড খাবার
• উজ্জ্বল আলো
• সিগারেট ধোঁয়া, দ্বিতীয় হাত ধোঁয়া সহ
• একটি প্রিয়জনের থেকে মৃত্যু বা বিচ্ছেদ

একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে শিশুদের মধ্যে টান-টাইপের মাথাব্যাথা উচ্চ শরীরের চর্বি মাত্রা এবং bullied হচ্ছে সঙ্গে যুক্ত ছিল। সেই একই গবেষণায়, মাথাব্যাথাগুলি স্ক্রীনিং পরীক্ষাতে উচ্চতর স্কোরের সাথে সংযুক্ত ছিল যা অন্য শিশুদের সাথে hyperactivity, আবেগ, আচরণ, এবং সম্পর্কের ক্ষেত্রে সামগ্রিক সমস্যার সমাধান করে।

আপনার সন্তানের টান টাইপ মাথাব্যাথা চিকিত্সা

যদি একটি টান-টাইপ মাথাব্যাথা শিথিল, একটি উষ্ণ স্নান গ্রহণ করে, বরফের প্যাক ব্যবহার করে, বা নিরপে গ্রহণ করে, তবে এটিই সর্বোত্তম কর্মকাণ্ড। এটি কিছু ক্ষেত্রে কাজ করে।

যদি এই সহজ কৌশলগুলি কার্যকরী হয় না, তাহলে আপনার সন্তানের ডাক্তার সম্ভবত ট্যালেনোল (এ্যাসিটামিনোফেন) মত ওভার-দ্য-প্রদাহের ব্যাথার সবচেয়ে সহজতম ওষুধের সাহায্যে ঔষধগুলি পরীক্ষা করার পরামর্শ দেবেন এবং সেখানে থেকে প্রেসক্রিপশন ওষুধগুলিতে চলে আসবেন। তিনি বলেন, রেইস সিনড্রোম নামে জটিলতা সম্পর্কে অ্যাসপিরিনের সাথে ঔষধগুলি এড়িয়ে যান।

যদি আপনার শিশু ত্বক-টাইপের মাথাব্যাথাগুলি খুব ঘন ঘন ঘন ঘন করতে শুরু করে তবে আপনার শিশু বিশেষজ্ঞ মাথাব্যাথা প্রতিরোধ করার জন্য ঔষধগুলি নির্দিষ্ট করতে পারে।

এটা মনে করা উচিত যে কার্যকরী প্রতিরোধক থেরাপির খোঁজে রাতারাতি ঘটবে না। একটি সুষ্ঠু বিচার চিকিত্সার তত্ত্বাবধানে ছয় মাসের পর্যন্ত নিতে পারে। এই সময়কালে একটি মাথাব্যথা ডায়রিটি বিশ্বস্তভাবে রাখা উচিত। অল্প সময়ের পরে প্রদত্ত রোগ প্রতিরোধকারী ঔষধের সম্ভাব্য সুবিধাগুলির রোগীদের ক্ষয় করে।

ঔষধ ছাড়াও, চাপ ব্যবস্থাপনা শিক্ষা এবং পরামর্শ প্রায়ই শিশুদের, বিশেষ করে তের, যারা টান-টাইপ মাথা ব্যাথা সম্মুখীন জন্য সহায়ক। প্রাপ্তবয়স্করা কখনও কখনও ভুলে যান যে, উচ্চ প্রত্যাশা এবং সমকক্ষের চাপের বছরগুলি কতটা চাপের মধ্যে থাকতে পারে।

অতিরিক্ত প্রমাণিত পদ্ধতিগুলি যেগুলি প্রমাণিত হয়েছে তা হল জৈবঘটিত এবং শিথিলকরণ কৌশল। অনেক শিশুদের জন্য, ব্যবস্থাপনা সবচেয়ে সফল পদ্ধতি ঔষধ এবং অন্যান্য পদ্ধতির সংমিশ্রণ।

একটি শব্দ থেকে

আপনার সন্তানের টান-টাইপ মাথাব্যাথা সম্পর্কে সুসংবাদ হল যে, তারা প্রায়ই সহজে উপকৃত হতে পারে এবং অবশেষে পর্যাপ্ত ঘুম, নিয়মিত ও সুষম খাবার, চাপ কমানো, এবং প্রচুর পরিমাণে তরল পানীয় (প্রতিদিন 4 থেকে 8 গ্লাস পানি) ।

যে বলেন, আপনার সন্তানের মাথাব্যথা পরিচালনা করতে সহায়তা করতে কিভাবে নির্দেশিকা জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করতে ভুলবেন না। উপরন্তু, আপনার বাচ্চার মাথাব্যাথা যদি ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ওষুধের মত হয়, তবে তা আপনার মাথা ঘোরা থেকে ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘন ঘুম থেকে জাগিয়ে তুলতে পারে বা মাথা ঘোরাফেরা করতে পারে।

_{সূত্র:}

> আন্তর্জাতিক মাথাব্যথা সোসাইটির মাথাব্যাথা শ্রেণীবিভাগ কমিটি "ইন্টারন্যাশনাল ক্লাসিফিকেশন অফ হেড্যাচ ডিসঅর্ডারঃ তৃতীয় সংস্করণ (বিটা সংস্করণ)"। সিফাল্লাগিয়া ২013; 33 (9): 6২9-808

_{Pacheva আমি এট মাইগ্রেন এবং টান টাইপের ডায়াগনস্টিক ও প্রজ্ঞাপত্তিকাল মূল্যায়নের মান মূল্যবান্ধব ওষুধের ডায়াগনস্টিক মাপদণ্ডের মধ্যে রয়েছে শিশু ও কিশোর-কিশোরীদের জন্য ইন্টারন্যাশনাল শ্রেণীকরণের শিরোনাম ব্যাধি-দ্বিতীয় সংস্করণ। আমি ক্লিনিকাল প্র্যাক্টিস এর আন্তর্জাতিক জার্নাল । ২01২ ডিসেম্বর, 66 (1২): 1168-77}

_{রাসেল এমবি টেনশন প্রকার মাথা ব্যাথা জেনেটিক্স মাথাব্যথা এবং ব্যথা জার্নাল । 2007 এপ্রিল; 8 (২): 71-6}

_{ওয়াল্ডি কে.ই. 11 বছর বয়সী শিশুদের মধ্যে মাইগ্রেন এবং টান টাইপ মাথা ব্যাথা জন্য ঝুঁকি উপাদান। মাথাব্যথা এবং ব্যথা জার্নাল । 2014 সেপ্টেম্বর 10; 15: 60}