আপনি আঘাত বা অসুস্থতা পরে চলন্ত ব্যথা বা অসুবিধা হচ্ছে যদি, আপনি একটি শারীরিক থেরাপিস্ট এর দক্ষ সেবা থেকে উপকৃত হতে পারে। আপনার পিটি আপনাকে আপনার কার্যকরী গতিশীলতা উন্নত করতে এবং আপনার ব্যথা পরিচালনা করতে শক্তির শক্তি এবং পরিসীমা পুনরায় অর্জন করতে সহায়তা করতে পারে।
শারীরিক থেরাপি পেশা খুব পুরষ্কারস্বরূপ হতে পারে, যদিও, চ্যালেঞ্জিং বার হতে পারে।
যত্নের পরিকল্পনা জড়িত প্রত্যেকের সেরা প্রচেষ্টা সত্ত্বেও রোগীদের অগ্রগতি ব্যর্থ কখনও কখনও। কিছু রোগীর অভাব অনুপস্থিত এবং একটি সক্রিয় পুনর্বাসন কর্মসূচিতে অংশগ্রহণের জন্য কেবলমাত্র শক্তি এবং উৎসাহের উল্লেখযোগ্য পরিমাণ প্রয়োজন।
শারীরিক থেরাপিতে যোগদান করার সময়, এমন কিছু বিষয় রয়েছে যা আপনাকে অবশ্যই আপনার পিটি সুখী করতে বলতে পারে (কিছু কিছু আছে যা আপনার পিটিও শুনতে চাই না ।)
এখানে আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট শারীরিক থেরাপি ক্লিনিকে আসা যখন প্রতিটি রোগী বলতে চাইবে জিনিস তালিকা।
- "আমি আমার বাড়িতে ব্যায়াম প্রোগ্রাম করেছি।" আপনার হোম চিকিত্সার প্রোগ্রামটি আপনার শারীরিক থেরাপির প্রোগ্রামের একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ, এবং এটি আপনার শারীরিক থেরাপিস্টকে দেখায় যে আপনি ভাল পাওয়ার জন্য প্রতিশ্রুতিবদ্ধ। এমনকি যদি আপনি হাসপাতালে পিটি পরিষেবা পাচ্ছেন, তবে আপনার থেরাপিস্ট আপনার জন্য বেডেড ব্যায়ামগুলি নির্ধারণ করতে পারে। ব্যায়াম করবেন, এবং গর্বেরভাবে আপনার পিটি কিভাবে তারা গিয়েছিলাম বলুন
- "আমাকে শিখতে হবে কিভাবে ভবিষ্যতের এপিএসডগুলি ব্যথা হতে পারে।" আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট একটি আন্দোলন বিশেষজ্ঞ যিনি আপনাকে ভাল সরানো এবং ভাল বোধ করতে সাহায্য করতে পারেন। আন্দোলনের সাথে ভবিষ্যতে সমস্যা প্রতিরোধে তিনি আপনাকে কৌশলও শেখাতে পারেন প্রফিল্যাক্সিস এবং প্রতিরোধক কৌশলগুলির জন্য আপনার পিটি জিজ্ঞাসা করে, আপনি তাকে বলছেন যে আপনি আপনার উদ্দীপনাটি সম্পন্ন হওয়ার পর আপনাকে ভালভাবে চলতে চলতে কঠোর পরিশ্রমের জন্য প্রণোদিত এবং প্রতিশ্রুতিবদ্ধ।
- "আমার অবস্থা পরিবর্তন হচ্ছে।" আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট জানতে চান আপনার শারীরিক থেরাপির কিভাবে আপনার অবস্থা প্রভাবিত করছে। জিনিস ভাল হচ্ছে? আপনার পিটি বলুন এমনকি যদি আপনার ব্যায়ামের ফলাফল হিসাবে এটির অবস্থা খারাপ হয়ে থাকে (এটি ঘটে), এটি পরিবর্তিত হচ্ছে। যে আপনার পিটি যে আপনার অবস্থার treatable হয় বলে। সবচেয়ে চ্যালেঞ্জিং রোগীদের চিকিত্সা করা হয় যাদের অবস্থা উন্নত বা খারাপের জন্য পরিবর্তিত হয় না। যে আপনার পিটি অঙ্কন বোর্ডে ফিরে পেতে এবং আপনার অবস্থার একটি ইতিবাচক পরিবর্তন করতে একটি উপায় বের করতে চেষ্টা করার প্রয়োজন মানে।
- "ধন্যবাদ." আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট কঠোর পরিশ্রম করে আঘাত বা অসুস্থতার পরে আপনাকে আবার চলাচলের জন্য সাহায্য করবে। কখনও কখনও কাজ চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। প্রতিটি পিটি সময় পরে, কৃতজ্ঞতা একটি সহজ শব্দ আপনার পিটি দিন তৈরীর একটি দীর্ঘ উপায় যেতে পারেন। আপনার শারীরিক থেরাপিস্ট এর জন্য ধন্যবাদ দেখাচ্ছে, আপনার অবস্থার পুনর্বাসন সময় উন্নত না হলেও প্রচেষ্টা আপনার পিটি যাও পুরষ্কারসী হতে পারে।
মনে রাখবেন, আপনার শারীরিক থেরাপিস্টের সাথে আপনার সম্পর্কটি একটি থেরাপিউটিক জোট হওয়া উচিত - আপনার কার্যকরী গতিশীলতা উন্নত করার জন্য এবং আপনার পুনর্বাসন লক্ষ্যগুলি পৌঁছানোর জন্য আপনার উভয়কে একসাথে কাজ করা উচিত। আপনি আপনার অবস্থার সাথে আপনার পিটি সঙ্গে একটি খোলা এবং সৎ কথোপকথন থাকতে পারে মনে করা উচিত।
যদি আপনি শারীরিক থেরাপিতে যোগদান করছেন, তাহলে কঠোর পরিশ্রম করতে ভুলবেন না, অনুপ্রাণিত থাকুন এবং আপনার পিটি সঙ্গে আপনার সময় একসঙ্গে maximize এবং দ্রুত পুনরুদ্ধারের সম্ভাবনা আপনার উন্নতি। আপনার পিটি এই বাক্যাংশ কিছু বলার চেষ্টা করুন। আপনি কেবলমাত্র আপনার থেরাপিস্টের দিনটি সামান্য ভাল করতে পারেন।