Celiac রোগ সঙ্গে শিশু এবং তের জন্য যত্নশীল

গ্লুটেন-মুক্ত থেকে ফলো-আপের যত্ন নেওয়া থেকে, এখানে আপনার জানা দরকার

যখন আপনার শিশু বা কিশোরকে সিলেসিক রোগ ধরা পড়ে , তখন আপনি বিভিন্ন ধরনের আবেগ অনুভব করতে পারেন। আপনি অবাক হবেন যে আপনি অবশেষে চিকিৎসা সমস্যার বোঝাচ্ছেন (এবং যে এটি চিকিত্সাযুক্ত), আপনার সন্তানের "স্বাভাবিক" খাদ্য অস্বীকার করা উচিত এবং একটি জীবনব্যাপী গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করা উচিত এবং জটিল জীবনধারা পরিবর্তনের বাস্তবায়নের সম্ভাবনাকে ঘৃণা করা উচিত ।

এই সব আবেগ স্বাভাবিক- একটি শিশু উত্থাপন জটিল হয়, এবং celiac রোগ আছে এমন একটি শিশু উত্থাপন এমনকি আরও জটিল। আপনি একটি কঠিন খাদ্য মোকাবেলা করতে হবে, স্কুল বিষয়গুলি এবং ফলো-আপের যত্ন পরিচালনা করতে হবে এবং আপনার সন্তান যখন বুঝতে পারবে না যে আপনার চারপাশে না থাকলে কি খেতে হবে

কিন্তু ভাল খবরও আছে: আপনি যে আপনার সন্তানকে ভাল মনে করেন, আরো শক্তিতে আছেন, এবং এখন দ্রুত বেড়ে যাচ্ছেন যে তাকে নির্ণয় করা হয়েছে। এবং আপনার সন্তানের জন্য ক্ষমতায়ন করার জন্য খাদ্যের ব্যবস্থাপনা শেষ পর্যন্ত সামাজিক পরিস্থিতিতে নেভিগেট করতে শিখতে পারে।

আপনার সন্তানের celiac রোগ নির্ণয়ের সঙ্গে মোকাবেলা করার জন্য আপনাকে জানা প্রয়োজন যে, প্রয়োজনীয় ফলো-আপের যত্নে ময়দার আহার মুক্ত খাদ্য প্রয়োগ করা থেকে

ঘরে ঘরে বিনামূল্যে লবণ খাওয়া

যদিও উন্নয়নে বেশ কয়েকটি ঔষধ আছে, সিলিকের রোগের জন্য শুধুমাত্র একটি বর্তমান চিকিত্সা আছে: একটি জীবনকালের লৌহঘটিত মুক্ত খাদ্য। একবার আপনার সন্তানের celiac নির্ণয় করা হয়, তিনি গ্লুটেন-মুক্ত যেতে হবে।

গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যটি জটিলতাজনক এবং বিশেষ করে শুরুতে ভুল করা সহজ। গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য বুঝতে এবং বাস্তবায়নে পরিবারগুলি সহায়তা করতে, হিলারি জেরিকো, MD, শিকাগো মেডিসিন বিশ্ববিদ্যালয়ের পেডিয়াট্রিকের সহকারী অধ্যাপক, তারা খাদ্যের বিশেষজ্ঞ যিনি একজন পুষ্টিবিদর সাথে কথা বলার পরামর্শ দেন।

ডাঃ জেরিকো তার celiac রোগীদের এবং তাদের পরিবারের একটি পুষ্টিবিজ্ঞানকে বোঝায়, এবং বিশ্বাস করে এটি উল্লেখযোগ্য ভাবে সাহায্য করে।

কিছু পরিবার-বিশেষ করে যাদের একাধিক পরিবারের সদস্য নির্ণয় করেছেন-তারা সম্পূর্ণ রান্নাঘর এবং ঘরে ঘন ঘন-মুক্ত করার সিদ্ধান্ত নেয়। ডাঃ জেরিকো বলছেন যে সাহায্য করতে পারেন, কিন্তু সর্বদা প্রয়োজন হয় না: "খাদ্যটি গুরুত্ব সহকারে গ্রহণ করা এবং রান্নাঘরে আপনার যা যা করা দরকার তা করা শিশুটি এটি একটি বাস্তব অবস্থা বলে দেয়," তিনি বলেন।

যদি বাবা-মায়েরা সিদ্ধান্ত নেয় যে পুরো বাড়ির জন্য গ্লুটেন-ফ্রী হওয়া দরকার হয় না, তাহলে তাদের অবশ্যই আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা আলাদা খাবারের প্রয়োজন হতে পারে। এই উভয় পক্ষের আপোস প্রয়োজন হবে উপরন্তু, একটি celiac শিশুর জন্য রক্ষণকারী caregivers তারা ডেডিকেটেড গ্লুটেন বিনামূল্যে পাত্রে এবং pans ব্যবহার করতে হবে, এবং রান্নাঘর মধ্যে গ্লুটেন ক্রস-দূষণ বিরুদ্ধে সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।

স্কুল ও সামাজিক অনুষ্ঠান

স্কুলে এবং সামাজিক অনুষ্ঠানের ক্ষেত্রে সিলেইক রোগের সাথে শিশু ও কিশোরের মুখোমুখি হয় । অনেক স্কুল-বিশেষ করে প্রাথমিক বিদ্যালয়গুলি খাদ্য-ভিত্তিক উৎসব পালন করে থাকে এবং শিশু-কিশোরদের অবশ্যই জন্মদিনের পিষ্টক বা অন্যান্য গ্লুটেন-ই চিকিত্সা করা হয়।

এই বয়সে, শিশুদের মধ্যে থাকা উচিত নয়, বাইরে থাকা উচিত নয়- বরং তাদের সহকর্মীদের তুলনায় একটি ভিন্ন খাদ্য থাকার ফলে তারা বড় আকারে ছড়িয়ে পড়ে, ডাঃ জেরিকো বলেন।

"এটি শিশুদের জন্য খুব কঠিন এবং কঠিন হতে পারে-তারা একটি বাইরের হতে চান না," তিনি যোগ করেন।

যদি আপনার স্কুলে একটি স্কুল নার্স বা পুষ্টিবিজ্ঞানী থাকে যা আপনার সাথে কাজ করতে ইচ্ছুক, তাহলে আপনার সিলেক বাচ্চার জন্য লবণহীন-মুক্ত স্কুল লঞ্চ ব্যবস্থা করা সম্ভব হতে পারে। একটি সম্পূর্ণ লাঞ্চ ছাড়া, আপনি জিজ্ঞাসা করতে পারেন যে প্রাক প্যাকেট লুসেন-ফ্রি নাস্তা ক্যাফেএর মধ্যে উপলব্ধ করা হবে। এটা আপনি বুঝতে পারে চেয়ে অনেক বেশী মানে - একটি celiac শিশুর স্কুল ক্যাফেটেরিয়া লাইন কিছু অর্ডার করতে সক্ষম হতে জন্য।

এটি গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে ছোট শিশুদের জন্য, বাবা-মা একটি সামাজিক অনুষ্ঠান উপভোগ করতে পারে এমন আচরণের জন্য- উদাহরণস্বরূপ, পিষ্টকের একটি টুকরো বা একটি বন্ধুকে জন্মদিনের পার্টি বা একটি স্কুল উদযাপন এ খেতে পারেন।

বাবা-মায়ের জন্য সময় আছে, একটি চিকিত্সা যা অন্য শিশুদের যতটা সম্ভব খাওয়া হবে ভালো দেখায় সত্যিই একটি celiac শিশু বোধ অনুভব সাহায্য এই হোস্টগুলি পরিবেশন করা হবে তা দেখার জন্য এগিয়ে কলিং অন্তর্ভুক্ত করা হবে, এবং তারপর যে duplicating।

কিশোরীদের জন্য, এটি তাদের নিরাপদ ব্র্যান্ডের খাদ্যগুলি শিখতে সাহায্য করতে পারে, যেমন গ্লুটেন-মুক্ত চিপ এবং অন্যান্য খাবার। উপরন্তু, বয়স্ক কিশোরীদের জন্য, ফাস্ট ফুড রেস্তোরাঁগুলি চিহ্নিত করা যেখানে তারা গ্লুটেন-মুক্ত কিছু খেতে পারে, যখন তাদের সব বন্ধুর বন্ধন পেতে এবং কিছু খাওয়াতে চায় তখন সাহায্য করতে পারে।

ছোট ছোট শিশুদের মাতাপিতা এছাড়াও কিছু শ্রেণীকক্ষ নৈপুণ্য প্রকল্প ময়দা ব্যবহার করা উচিত (বাতাসের আঠা celiac রোগ সঙ্গে মানুষের প্রতিক্রিয়া হতে পারে), এবং কিছু নৈপুণ্য সরবরাহ, যেমন আঙুল প্যাটার্ন এবং Playdoh হিসাবে, গম ধারণ করে। আপনার সন্তানের জন্য বা পুরো শ্রেণীকক্ষের জন্য আপনাকে বিকল্পগুলির সুপারিশ বা সরবরাহ করতে হতে পারে।

অনুসরণ আপ যত্ন

আপনার শিশু বা কিশোরকে একটি ডাক্তারের কাছ থেকে নিয়মিত ফলো-আপের যত্ন নেওয়া উচিত যা সেলিইক রোগ সম্পর্কে জ্ঞাত, সম্ভবত আপনার পেডিয়াট্রিক গ্যাস্ট্রোন্টারোলজিস্ট। এই ফলো-আপ অ্যাপয়েন্টমেন্টগুলি আপনাকে যে কোনও সমস্যার সম্মুখীন হতে সাহায্য করবে, যেমন লিংগার লক্ষণগুলি

Celiac রোগের সাথে শিশুরা পর্যায়ক্রমিক রক্ত পরীক্ষায়ও আসতে পারে যা নির্ধারণ করতে সাহায্য করে যে তারা একটি কঠোর গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ করছে কিনা। এই পরীক্ষাগুলি সম্ভবত শুধুমাত্র একটি সমস্যা দেখাবে যদি আপনার শিশু তার খাদ্যের মধ্যে প্রচুর গ্লুটেন পাচ্ছে, তবে বিশেষজ্ঞরা বলে যে তারা একটি সম্ভাব্য সমস্যা স্পট করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার সন্তানের ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যে তার পরীক্ষা কতটা হওয়া উচিত।

যেহেতু celiac রোগের লোকেদের নির্দিষ্ট পুষ্টির ঘাটতির ঝুঁকির কারণ থাকে এবং ওভারওয়েট বা ওজনযুক্ত হতে পারে, বিশেষজ্ঞরাও সুপারিশ করে যে ডাক্তাররা প্রতিটি ভ্রমণে উচ্চতা, ওজন, এবং বডি মাস ইনডেক্স (BMI, যা কিনা কোনও অতিরিক্ত ওজনের) কিনা তা নির্ধারণ করতে সহায়তা করে।

উপরন্তু, বিশেষজ্ঞদের সুপারিশ celiac রোগ সঙ্গে শিশুদের একটি multivitamin নিতে Celiac রোগ বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ পুষ্টির মধ্যে দুর্বলতা হতে পারে। যদিও এই বিষয়ে কোনও গবেষণা করা হয়নি, বিশেষজ্ঞরা বিশ্বাস করেন যে মাল্টিভিটামিন পুষ্টির ঘাটতি বন্ধ করতে সাহায্য করতে পারে।

চিকিৎসা সমস্যা

শিশুদের যে অসংলগ্ন celiac রোগ আছে তাদের মনে হতে পারে যে তাদের কোন শক্তি নেই এবং তারা তাদের সহকর্মীদের তুলনায় কম হতে পারে। একবার তারা নিখুঁত এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্য অনুসরণ শুরু করার পরে, এই সমস্যাগুলি সম্ভবত নিজেদের বিপরীত হবে - এমনকি আপনি একটি শক্তিশালী বৃদ্ধি গতি দেখতে পারে।

যাইহোক, সিলেস রোগ সহ কিছু লোক-শিশু ও কিশোর-সহ-নিখুঁত রোগের লক্ষণ দেখা যায়। কিছু ক্ষেত্রে, এই উপসর্গগুলি খাদ্যের মধ্যে লুকানো গ্লুটেনের কারণে হয়, তবে অন্যরা এগুলি গ্যাস্ট্রোওফাজাল রিফাক্স রোগের মতো একটি ভিন্ন অবস্থা নির্দেশ করে। আপনার সন্তানের ডাক্তার আপনাকে কী ঘটছে তা বের করতে সাহায্য করতে পারে।

ডাঃ জেরিকো তার তরুণ সিলিয়াক রোগীদের মধ্যে উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা জন্য ঘড়ি। বিষণ্নতা কিলিয়্যিক রোগের সঙ্গে তের মধ্যে আরো সাধারণ , যদিও একটি কঠোর ময়দার আঠা বিনামূল্যে খাদ্য নিম্নলিখিত উপসর্গ উপশম প্রদর্শিত হবে। আচরণগত সমস্যাগুলি, যেমন মনোযোগের ঘাটতি-হাইপারটেন্সিবিলিটি ডিসঅর্ডার , এটি আরও সাধারণ বলে মনে হচ্ছে।

শিশুদের যারা ডায়াল যুদ্ধ

অল্পবয়সি মানুষ সাধারণত celiac রোগ থেকে দ্রুত নিরাময়, এবং খুব ভাল করতে ঝোঁক। যাইহোক, যদি তিনি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের অনুসরণ না করেন তবে আপনার সন্তন সুস্থ হবে না। বেশিরভাগ শিশু এবং তেরোই খাদ্যের অভাবে কঠোরভাবে অনুসরণ করে, কিছু না, ডাঃ জেরিকো বলেছেন।

ডাঃ জেরিকো বলেছেন: সবচেয়ে ছোটতম শিশুটি হলো ময়দার আঠা-মুক্ত খাদ্যের দিকে অগ্রসর হওয়া, যেহেতু তাদের কাছে অ্যালবামযুক্ত খাবারের সাথে এইরকম অনেক অভিজ্ঞতা নেই এবং তাদের খাবার নিয়ন্ত্রণ করা সহজ হতে পারে। যে বয়ঃসন্ধিকালে বয়ঃসন্ধিকালে অ্যান্টিবায়োটিক রয়েছে সেগুলি গুরুত্বপূর্ন এবং চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, এবং এটি বিশেষ করে কিশোর-কিশোরীদের ক্ষেত্রে সমস্যাযুক্ত, যখন তারা লবণ খাওয়ার সময় লক্ষ লক্ষ উপসর্গ পান না , সে বলে।

ডাঃ জেরিকো বলেন, শিশু বা কিশোরের জন্য এটি অস্বাভাবিক নয়, যাঁর কোনো উপসর্গ নেই তবে সিলিকের রোগ নির্ণয় করা হয় কারণ একটি ঘনিষ্ঠ আত্মীয়-একজন পিতা বা মাতা অথবা ভাই-এর মধ্যে উপসর্গ রয়েছে এবং পরীক্ষা করা হয় এবং তারপর অবস্থার নির্ণয় করা হয়। Celiac রোগ পরিবারের মধ্যে সঞ্চালিত হয় , এবং একটি রোগ নির্ণয় করা হয় একবার চিকিৎসা নির্দেশিকা বন্ধ ঘনিষ্ঠ আত্মীয়দের জন্য পরীক্ষা করা প্রয়োজন।

যে কেউ যে ইতিবাচক celiac রোগ রক্ত ​​পরীক্ষায় আছে এবং endoscopy ফলাফল যে celiac- সংক্রান্ত ক্ষতি প্রদর্শন গ্লুটেন-মুক্ত করা উচিত, তিনি বলেন, এমনকি যে ব্যক্তি উপসর্গ না থাকলেও কিন্তু যদি কুলিয়াসের সাথে একটি কৌঁচলা বা কিশোরের লৌকিক লক্ষণ দেখা না যায়, তবে তার খাদ্যের পরিমাণ কম থাকে। "এটি ক্রমাগত একটি যুদ্ধ," ডাঃ জেরিকো বলেছেন।

তিনি গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের গুরুত্ব ব্যাখ্যা করার জন্য তার রোগীদের সাথে কয়েকটি ব্যাখ্যা ব্যবহার করেন, এবং বলেছেন বাবা-মা তাদের সন্তানদের সাথে অনুরূপ কৌশল ব্যবহার করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, সিলেক রোগের মানুষ যারা ডায়াবেটিস অনুসরণ করে না তারা হাড়ের ক্ষতি এবং ভাঙা হাড়ের ঝুঁকিতে থাকে, সে বলছে: "আমি তাদের সাথে কথা বলি যে কেউ খেলাধুলা করতে চায় না এবং হঠাৎ করে কোনও লজ্জা নেই। । "

ডাঃ জেরিকো এও লিখেছেন যে অ্যানিমিয়া- যার দুর্বলতা এবং লাইটহেডডাইটিস হতে পারে- এমন লোকেদের ঝুঁকি যাদের সিলিকের রোগ আছে কিন্তু গ্লুটেন-মুক্ত নয়। তিনি অনিচ্ছুক tweens এবং তের যে তারা একটি খেলা প্রতিদ্বন্দ্বিতা বা তাদের বন্ধুদের সঙ্গে অন্যান্য কার্যক্রম অংশগ্রহণ হিসাবে অনেক শক্তি থাকতে পারে না বলে।

অবশেষে, তিনি মেয়েদেরকে ব্যাখ্যা করেন যে সিলেক রোগ তাদের ভবিষ্যতের উর্বরতা ক্ষতিগ্রস্ত করে যদি তারা খাদ্যের অনুসরণ না করে। "আমি তাদের বলছি যে, একদিন রাস্তার নিচে, তারা একটি পরিবার শুরু করতে চাইতে পারে, এবং যদি তারা গ্লুটেন খেতে থাকে তাহলে তাদের সমস্যা হতে পারে।"

একটি ইতিবাচক মনোভাব প্রচার

কুলিয়িক রোগের সাথে শিশুকে সাহায্য করার জন্য একজন বাবা-মায়ের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয়গুলির মধ্যে একটি হল শর্তটি বিবেচনা করার জন্য শিশুকে ভাল বোধ করতে উত্সাহিত করা। "নিরুৎসাহিত শব্দ ব্যবহার করবেন না," ডাঃ জেরিকো বলেছেন। "সন্তানের 'বিশেষ খাদ্য' এটিকে কল করুন এবং সবসময় এটির উপর একটি ইতিবাচক স্পিন বজায় রাখতে চেষ্টা করুন। সবসময় শিশুকে বিশেষ মনে করা নিশ্চিত করুন।"

যেসব ক্ষেত্রে সন্তানকে অন্যের সেবা করা যাবতীয় কিছু থাকতে পারে না, সেক্ষেত্রে বাবা-মায়ের উচিত হাতটির সমান বা ভালো বিকল্প রাখা নিশ্চিত করা। যদি ভাইবোনেরা গ্লুটেন-মুক্ত না হয়, তবে নিশ্চিত করুন যে "প্রত্যেকের নিজস্ব বিশেষ চিকিত্সা আছে", যার অর্থ হল ময়দার আঠা থেকে মুক্ত শিশু তার অ-গ্লুটেন-মুক্ত ভাইয়ের সাথে তার আচরণ ভাগ করবে না।

স্কুলে, ক্লাসিকালে সিলিকের রোগ সম্পর্কে সামান্য তথ্য একটি দীর্ঘ পথ যেতে পারে। ডাঃ জেরিকো প্রাথমিক বিদ্যালয়ের বয়সের শিশুদের পরামর্শ দিয়েছেন যে তারা তাদের ক্লাসের অবস্থা এবং গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের জন্য একটি উপস্থাপনা তৈরি করে। যারা এই কাজ করেছেন তারা অভিজ্ঞতা উপভোগ করেছেন, এবং তাদের সহপাঠীদের কাছ থেকে সমর্থন এবং বোঝার দেখেছেন, সে বলে।

"বেশিরভাগ সময়ই লোকেরা এমন বিষয়গুলোকে উপহাস ও উপহাস করবে, যা তারা বোঝে না", ডাঃ জেরিকো বলেন। "এত কিছুর পরও ছেলেদের বুঝতে পারছে না কি ঘটছে।" সেলিটি রোগের পুরো শ্রেণীতে তথ্য উপস্থাপন করা এবং গ্লুটেন-ফ্রি ডায়েট শিশুদেরকে ক্ষমতা দেয় এবং তাদের সহপাঠীদের বুঝতে সাহায্য করে, সে বলে।

একটি শব্দ থেকে

সিলেক রোগের সাথে শিশু বা কিশোরের যত্ন নেওয়া কোনও পিতা বা মাতা জন্য চ্যালেঞ্জিং হতে পারে, তবে আপনি বুঝতে পারবেন যে এটি আপনার সংগ্রামের মূল্য হিসাবে আপনার সন্তানকে গ্লুটেন-মুক্ত উত্সাহিত করতে শুরু করেছে। কোনও প্রশ্ন নেই যে গ্লুটেন-মুক্ত খাদ্যের একটি গভীর শিক্ষণ বক্ররেখা আছে।

যাইহোক, আপনি সম্ভবত এটি পাবেন যে আপনি ও আপনার সন্তান উভয়ই তা দ্রুতভাবে তুলে নেবেন, বিশেষত যদি আপনার কাছে পুষ্টিবিজ্ঞানীর কাছ থেকে কিছু সাহায্যের প্রয়োজন হয়। পরিশেষে, সিলিকের রোগ থাকার ফলে শিশু ও কিশোরীদের জন্য ক্ষমতায়ন করা যায়, কারণ তারা নিজেদের জন্য অ্যাডভান্স শিখতে শিখতে এবং শর্ত সম্পর্কে তাদের সহপাঠীদেরকে শিক্ষা দিতে সহায়তা করে।

> উত্স:

> স্নেয়ার জে এট শিশুদের মধ্যে Celiac রোগের ব্যবস্থাপনা জন্য প্রমাণ-জ্ঞানীয় বিশেষজ্ঞের সুপারিশ। শিশুরা 2016 সেপ্টেম্বর 138 (3)