N-acetylcysteine, যা কেবলমাত্র এনএইচ নামে পরিচিত, একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যা পলিসিসিক ডিভার্স সিড্রোমের (পি.সি.ও.এস) সঙ্গে ভুগছে মহিলাদের সাহায্য করতে পারে। ইউরোপে সুপরিচিত এবং ব্রংকাইটিসের জন্য একটি জনপ্রিয় চিকিত্সা হিসাবে কয়েক দশক ধরে পরিচিত, এনএসি পিসোওসের জটিলতা থেকে ভুগছে এমন মহিলাদের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিবদ্ধ সমন্বিত চিকিৎসা হিসাবে উদ্ভূত হচ্ছে। এই অবস্থার সাথে নারীদের জন্য এনএকে পাঁচটি চমৎকার সুবিধা রয়েছে।
উর্বরতা বৃদ্ধি করে
পিপিওএস সহ প্রায় 70 শতাংশ মহিলা বন্ধ্যাত্বের শিকার হয়েছেন, এনএসি কিছু আশার প্রস্তাব দিতে পারে। জার্নাল অফ ইস্টট্রেটিক্স অ্যান্ড গাইনোকোলজি প্রকাশিত একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণে NAC- এর 8 টি randomized নিয়ন্ত্রিত ট্রায়ালের সুবিধাগুলি দেখানো হয়েছে যার মধ্যে 910 জন নারীর সাথে PCOS যুক্ত ছিল। পর্যালোচনাটি দেখিয়েছে যে একা একটি প্লাসেবসের তুলনায় এনএকে প্রদক্ষিণ, গর্ভাবস্থা এবং লাইভ জন্ম হার বৃদ্ধির ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি সাধিত হয়েছে।
পিএইচএস সহ মহিলাদের গর্ভাবস্থার হার, স্বতঃস্ফূর্ত অজুহাতে উন্নতি এবং মাসিক নিয়মিততা বৃদ্ধির জন্য এনএকে দেখানো হয়েছে।
মহিলাদের যারা Clomid প্রতিরোধী হয় জন্য, এনএসি তাদের উর্বরতা উন্নতি করতে সাহায্য করতে পারেন ইউরোপীয় জার্নাল অফ অবস্টেট্রিকস, গাইনোকোলজি এবং প্রজনন জীববিজ্ঞানে প্রকাশিত একটি গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এনএসি ব্যবহারকারীরা প্লাসেবো'র তুলনায় 9 গুণ বেশি ওবুলেশন হার এবং ক্লুমড প্রতিরোধী মহিলাদের মধ্যে পাঁচ গুণ বেশি গর্ভাবস্থায় হারে।
ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতি
এনসিকে তাদের ইনসুলিনের মাত্রা উন্নত করতে PCOS দিয়ে মহিলাদের জন্য একটি প্রতিশ্রুতিশীল বিকল্প হিসাবে উঠছে। এনএসি এর একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হল ইনসুলিন রিসেপ্টরকে রক্ষা করা এবং অগ্ন্যাশয়ে কোষ থেকে ইনসুলিন রিসেপটর কার্যকলাপ স্রাবের প্রভাব। ফলস্বরূপ, এনএসি ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতি করতে পারে।
যদিও এটির ব্যবহারের জন্য এফডিএ অনুমোদিত নয় তবে পিসিওএস সহ মহিলাদের সাহায্য করার জন্য ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি মেট্রফর্মিন সাধারণত একটি নির্দিষ্ট ওষুধ হিসেবে কাজ করে। বেশ কয়েকটি গবেষণায় পিএইচএস-এর সাথে নারীদের এনএসি এবং মেটারফরমিনের তুলনা করা হয়েছে। এনএইচসি গ্রহণকারী নারীরা ইনসুলিন প্রতিরোধের উন্নতির পাশাপাশি কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে আনার জন্য মেটারফরমিনের অনুরূপ ফলাফল দেখিয়েছেন এবং সাধারণ গ্যাস্ট্রোইন্টাইটিস্টাল পার্শ্বপ্রতিক্রিয়াগুলি সম্মুখীন না করে যা মেটারফর্মিন হতে পারে।
হরমোন ব্যালেন্স পুনঃস্থাপন
এনএকে একটি বিস্ময়কর সুবিধা হল যে এন্ড্রোজেনের মাত্রা কমিয়ে এবং মাসিক চক্র নিয়ন্ত্রণের সম্ভাবনা রয়েছে। তাদের গবেষণায়, ওনার এবং সহকর্মীরা পছন্দের নারীরা ২4 সপ্তাহের জন্য মেট্রফর্মিন (500 মিলিগ্রাম, প্রতিদিন তিনবার) বা এনএসি (প্রতিদিন 600 মিলিগ্রাম) উভয় চিকিত্সার ফলে হরশুতমস স্কোর, বিনামূল্যে টেসটোসটাইন, এবং মাসিক অনিয়মিততা উল্লেখযোগ্যভাবে হ্রাস পায়।
জঙ্গল মারামারি
পিসিওএস ছাড়া নারীদের তুলনায় পিসিওএসের মহিলাদের উচ্চ মাত্রার অক্সিডেটিভ স্ট্রেনমেন্ট দেখা গেছে। উচ্চ স্তরের অক্সিডেটিভ চাপ কোষের ক্ষতি সাধন করে এবং প্রদাহকে প্ররোচিত করে যার ফলে পিসিওএস এর বিপাকীয় দিকগুলি খারাপ হয়ে যায়। একটি শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট হিসাবে, এনএসি অক্সিডেটিভ চাপ যুদ্ধ এবং প্রদাহ কমাতে কাজ করে।
আপনার লিভার সাহায্য
কখনও কখনও পিসিওএসের সঙ্গে নারীরা অ অ্যালকোহলযুক্ত ফ্যাটি লিভারের রোগ বিকাশ করে।
এই ধরনের ফ্যাট লিভারের রোগ উচ্চ ইনসুলিন এবং ট্রাইগ্লিসারাইডের মাত্রা থেকে বেরিয়ে আসতে পারে এবং আপনার খাদ্যের মধ্যে পরিবর্তনগুলি পরিবর্তিত হতে পারে।
পিসিওএস সহ মহিলাদের মধ্যে ফ্যাটি লিভার উন্নত করার জন্য NAC দেখানো হয়েছে। হেপাটাইটিস মাস্কিতে প্রকাশিত একটি গবেষণাপত্রে দেখানো হয়েছে যে তিন মাস ধরে এনএসি (1২00 মিলিগ্রাম / দৈনিক) দিয়ে চিকিৎসা করা হয় এমন পিসিওএস দিয়ে নারীরা যকৃতের ফাংশন পরীক্ষা, ফ্যাটি লিভারের মার্কার কমানোর ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখিয়েছে।
সামগ্রিকভাবে, এনএসি একটি সুশৃঙ্খল খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক যা PCOS- এর সাথে নারীদের অনেক সুবিধা প্রদান করে। যদি আপনি এনএকে পরীক্ষা করার ব্যাপারে আগ্রহী থাকেন তবে এটি আপনার গর্ভাবস্থায় বা পিসিওস এর কিছু বিপাকীয় ফলাফল যেমন ফ্যাটি লিভার এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের জন্য কমাতে সাহায্য করবে, আপনার ডাক্তার এবং নিবন্ধিত ডায়রিটিিয়ান পুষ্টিবিদদের সাথে কথা বলুন, এটি আপনার জন্য কোনটি সঠিক? ।
> সোর্স:
> জবমানমেশ এফ। পলিসিসটিসি ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম সহ মহিলাদের মেটাবলিক এবং এনস্যাক্রেইন বৈশিষ্ট্যগুলির উপর মেটারফরমিন এবং এন-অ্যাসিটিল সাইস্তাইন (এনএসি) এর প্রভাবগুলির মধ্যে একটি তুলনা। গাইনোক এন্ডোক্রিনোল 2015 ডিসেম্বর 10: 1-5।
> মানচহার খোশবাটেন এন-অ্যাসিটিলসিস্টাইন অ অ্যালকোহলিক ফ্যাটি লিভার রোগ রোগীর রোগীদের লিভার ফাংশন উন্নত করে। হেপাট সোম। 2010; 10 (1): 12-16।
> ওনার জি এট Polycystic ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম সঙ্গে মহিলাদের মধ্যে এন-অ্যাসিটিল-সাইস্টিন বনাম মেটাফরমিনের ক্লিনিকাল, অন্তঃকণা এবং মেটাবলিক প্রভাব। ইউরো জে অস্ট গাইনিক বিলিয়াল নভেম্বর 2011; 159 (1): 127-131
> থ্যালকন ডি। এন-অ্যাসিটিলসিস্টাইন পলিসিসটিক ডিউরি সিন্ড্রোমের জন্য: একটি পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং র্যান্ডমাইড নিয়ন্ত্রিত ক্লিনিকাল ট্রায়ালের মেটা-বিশ্লেষণ। ঠিকানা 2015; 2015: 817849।