গর্ভাবস্থা এবং স্তনবৃন্ত নিম্ন এস্ট্রোজেন এক্সপোজার
আপনার শিশুর স্তন ক্যান্সারের মাধ্যমে আপনার স্তন ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারেন। এবং যদি আপনার শিশু একটি মেয়ে হয়, তার ঝুঁকি এছাড়াও হ্রাস করা যেতে পারে।
গর্ভাবস্থা এবং স্তন্যপায়ী
30 বছর বয়সের আগে গর্ভাবস্থা এবং স্তন ক্যান্সারের ফলে একজন মহিলার সারা জীবন মস্তিস্কের চক্রের সংখ্যা কমে যায়, কারণ এটি আপনার ঝুঁকি কমানোর কারণ বলে মনে করা হয়। হরমোন এস্ট্রোজেন 80% স্তন ক্যান্সারের মধ্যে থাকে।
যেহেতু গর্ভাবস্থা এবং ল্যাক্টেশন আপনার ইস্ট্রজেন মাত্রা কমাবে, আপনার গর্ভপাত আপনার ঝুঁকি হ্রাস করা হয় এবং আপনি আপনার বাচ্চা নার্সিং হয় যখন
কতক্ষণ আমি স্তনপাথ করা উচিত?
যদিও এটি একটি খুব ব্যক্তিগত সিদ্ধান্ত, গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে এক থেকে আড়াই থেকে দুই বছর ধরে আহারের ফলে আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যাবে।
চীনের নারীদের একটি গবেষণায় দেখা গেছে যে তাদের স্তন ক্যান্সারের মাত্রা ছয় বছর স্তন ক্যান্সারের মাত্রা 63% কমে গেছে। যদিও এটি সবচেয়ে বেশি করার চেয়ে বেশি সময় লাগে, তবুও আপনার ঘন ঝুঁকি আপনার জীবনযাত্রার সময় স্তন ক্যান্সারের পরিমাণ ক্রমাগত বাড়িয়ে তুলতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার তিনটি শিশু থাকে এবং ছয় মাস ধরে প্রত্যেকের জন্য আপনার যত্ন নেওয়া হয়, তবে আপনার ধনতাপূর্ণ দুধ খাওয়ানোর সময় আপনার স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে দেবে।
স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করে কীভাবে স্তন ক্যান্সার প্রতিরোধ করা যায় ?
স্তন ক্যান্সারের মাধ্যমে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়ে কীভাবে?
- আপনার ইস্ট্রোজেন জীবনকালের এক্সপোজার হ্রাস হয়, যা ইস্ট্রোজেন-জ্বালানীযুক্ত স্তন ক্যান্সারের উন্নয়ন ঘটায় ।
- আপনার হরমোনের ভারসাম্য ল্যাক্টেশনের সময় ভিন্ন, এর ফলে কম মাসিক চক্র এবং কম ইস্ট্রজেন এক্সপোজার হয়।
- স্তন ক্যান্সারের একটি বড় অংশ তৈরি করে যা চর্বি মধ্যে সংরক্ষিত হয় যে পরিবেশগত carcinogens , স্তনবৃন্ত lactating মধ্যে কার্যকরভাবে সংরক্ষণ করা যাবে না।
- স্তন ক্যান্সারের ফলে স্তন ক্যান্সারের পরিবর্তনগুলি হতে পারে ক্যান্সার-সম্পর্কিত পরিব্যক্তিগুলির জন্য আরো প্রতিরোধী।
যদি আপনি স্তন ক্যান্সারের চিকিৎসার পরেও উর্বর হন , তাহলে আপনি গর্ভবতী হওয়ার বিষয়ে উদ্বিগ্ন হতে পারেন। স্টাডিজ দেখিয়েছেন যে গর্ভাবস্থায় এবং স্তন ক্যান্সারের সময় উত্পন্ন হরমোনগুলি স্তন ক্যান্সারের পুনরাবৃত্তি ঘটায় না স্তনের দুধ স্তন ক্যান্সারের কোষ বহন করবে না, তাই আপনার শিশু নার্সিং দ্বারা প্রভাবিত হবে না। আপনি আপনার সুস্থ স্তনের সাথে বুকের দুধ খাওয়াতে সক্ষম হবেন, পাশাপাশি আপনার শিশুকে খাওয়ানোর জন্য পর্যাপ্ত দুধ উত্পাদন করতে পারবেন। শুধু শিশুর স্বাস্থ্য এবং ওজন বৃদ্ধি উপর একটি ঘনিষ্ঠ চোখ রাখা, এবং কোন প্রয়োজনীয় সম্পূরক গ্রহণ।
সুরক্ষার একটি গোল্ড-ধাতুপট্টাবৃত গ্যারান্টী নয়
এমনকি যদি আপনার বেশিরভাগ গর্ভধারণ থাকে এবং প্রতিটি শিশুর বুকের দুধ খাওয়ায়, তবে আপনি এখনও স্তন ক্যান্সার বিকাশ করতে পারেন। স্তনের টিস্যু থাকার কারণে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি আপনি রাখে। আপনার স্তন পরিবর্তনের জন্য আপনার মাসিক স্তন স্ব পরীক্ষা করে রাখুন। হঠাৎ করে ঠান্ডা হতে পারে, যেমন একটি প্লাগড দুধ ডাল, ফুসফুস, ফোড়া বা ফাইবারোডেনোমা।
সূত্র:
আমেরিকান ক্যান্সার সোসাইটি। সংক্ষিপ্ত বিবরণ: স্তন ক্যান্সার - কি স্তন ক্যান্সার কারণ? সর্বশেষ আপডেট: 09/26/2006 স্তন ক্যান্সার ঝুঁকি এবং জীবনধারা
মার্কিন খাদ্য ও ঔষধ প্রশাসন। শিশুদের জন্য সেরা খাওয়ানো খাওয়ান
ব্রেকথ্রু ব্রেস্ট ক্যান্সার। স্তন ক্যান্সার সম্পর্কে - প্রতিরোধ এবং প্রাথমিক সনাক্তকরণ - স্তন্যপায়ী। স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে আপনার জীবনের অন্তত এক বছর স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে।