ভ্রমণের চাপ হতে পারে - আপনি প্যাকিং, সময়, টিকিট, শনাক্তকরণ, ইত্যাদি বিষয়ে প্যাক, নিয়ম এবং প্রবিধান সম্পর্কে কি চিন্তা করতে চান, ডায়াবেটিসের সরবরাহের মিশ্রণ যোগ করুন এবং এখন জিনিসগুলি সত্যিই জটিল হতে পারে। আপনার উদ্বেগ কমানোর জন্য এবং এটি প্রস্তুত করা গুরুত্বপূর্ণ এটি ভয়। আপনাকে জানাতে হবে যে আপনার কী কী করা দরকার এবং কীভাবে তা আনতে হবে। এই টিপস হিসাবে এটি হিসাবে সহজ হিসাবে ভ্রমণ করতে পারেন:
আইটেম আপনি প্রয়োজন হবে
- সব ঔষধ
- রক্ত চিনির মিটার
- পরীক্ষা রেখা (মেয়াদ শেষের তারিখ চেক করুন এবং নিশ্চিত করুন যে তারা কঠোরভাবে বন্ধ করা হয়েছে)
- অ্যালকোহল wipes
- Lancing ডিভাইস এবং সূঁচ
- অগ্ন্যাশয় থেকে নিঃসৃত এক ধরনের রস
- গ্লুকোজ ট্যাবলেট বা কম রক্তের শর্করার জন্য জেল
- ইনসুলিন স্টোরেজ জন্য কলম, ইনসুলিন, সূঁচ, সিরিঞ্জ, শীতল প্যাকগুলি
- শার্প নিষ্পত্তি কনটেইনার
- রক্ত শর্করা লগ বা অ্যাপ্লিকেশন
- প্রেসক্রিপশনগুলি - প্রয়োজনীয় নয় কিন্তু টিএসএর দ্বারা যদি প্রশ্ন করা হয় তবে সহায়ক হতে পারে
- ডায়াবেটিস চিকিৎসা সতর্কতা (একটি মেডিক্যাল জরুরী ক্ষেত্রে আপনাকে সর্বদা এটি করা উচিত)
- আপনার বীমা কার্ড এবং ডাক্তারদের তালিকা
- জরুরী যোগাযোগ তালিকা
তরল
নিয়মিত নিয়মনীতি এবং প্রবিধানের বিপরীতে নিরাপত্তার মাধ্যমে শুধুমাত্র 3.4oz তরল সরবরাহের অনুমতি দেয়, ডায়াবেটিসের রোগীদেরকে তাদের ওষুধ ও তরল গ্রহণের অনুমতি দেওয়া হয় যদিও তারা 3.4oz এর বেশি। যাইহোক, এই আইটেমগুলি অতিরিক্ত স্ক্রীনিং ভোগ করবে এবং যাত্রী তরল খুলতে বলা যেতে পারে। তারা ঘোষণা করা উচিত এবং তারা ziplock ব্যাগ স্থাপন করা উচিত নয়।
পরিবর্তে, তারা আপনার অন্যান্য অন্যান্য জিনিসপত্র থেকে পৃথক করা উচিত। আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের মতে, ইনসুলিন নিরাপদে এক্স-রে মেশিনের মধ্য দিয়ে যেতে পারে, তবে আপনি যদি চিন্তিত হন তবে আপনি ম্যানুয়াল চেকের অনুরোধ করতে পারেন।
আপনি যদি ইনসুলিন গ্রহণ করেন
চেক ল্যাকটাসে ইনসুলিন প্যাক করবেন না। এটি চেক করা সজলের মধ্যে প্যাকিং তাপমাত্রা এবং চাপ মধ্যে চরম পরিবর্তন করতে ইনসুলিন প্রকাশ করতে পারে।
আপনার গন্তব্যস্থানে পৌঁছানোর পর, আপনার ইনসুলিন চেক করুন যাতে চেহারাটি পরিবর্তন না হয়। রঙিন ইনসুলিনটি আংশিক মেঘলা দেখতে পারে যখন এটি পরিষ্কার, স্ট্রির হতে পারে, রঙটি পরিবর্তিত হয়ে গেছে, অথবা আপনার পাঁজরের মধ্যে এটি ঢুকিয়ে পরেও ক্ল্যাম্প থাকতে পারে। যদি আপনি মনে করেন যে আপনার ইনসুলিন খারাপ হয়ে গেছে, তাহলে কোনও সম্ভাবনা নেই: বোতলটি অবিলম্বে দূরে ছুঁড়ে ফেলুন এবং নতুন একটি খুলুন। যদি তারা সব খারাপ হয় তবে আপনার ডাক্তারকে অবিলম্বে যোগাযোগ করুন।
আপনি যদি একটি ইনসুলিন পাম্প পরিধান
আপনার পাম্প জন্য প্রয়োজনীয় সব আপনার সরবরাহ আনতে নিশ্চিত করুন। আপনি আপনার পাম্প থেকে সংযোগ বিচ্ছিন্ন ছাড়া TSA চেকপয়েন্টের মাধ্যমে যেতে পারেন।
অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ জিনিস মনে রাখবেন
- লিখিত একটি চিঠি লেখার জন্য আপনার ডাক্তারকে বলুন যে আপনার ডায়াবেটিস আছে এবং আপনি যা ওষুধ গ্রহণ করছেন তা তালিকাভুক্ত করুন।
- সর্বদা আগমনের আগমন
- প্যাক স্নেকস যদি আপনার খাবার বিলম্বিত হয় বা আপনি প্লেনে পরিবেশিত হতে যাচ্ছেন তা পছন্দ করেন না, তাহলে কিছু খাওয়া আপনার রক্তে শর্করার পরিমাণ কমানোর জন্য সাহায্য করতে পারে।
- একটি পৃথক ব্যাগ আপনার সরবরাহ প্যাক আপনার ডায়াবেটিসটি প্রথমে সরবরাহ করুন যাতে আপনি কিছু ভুলে যাবেন।
- সর্বদা অতিরিক্ত সরবরাহ প্যাক করুন (আপনি আপনার ফরম্যাসিস্টকে একটি অবকাশের আওতার জন্য জিজ্ঞাসা করতে পারেন)।
- আপনি TSA মোবাইল অ্যাপ ডাউনলোড করতে পারেন অ্যাপ্লিকেশানটি প্রতিবন্ধীদের, চিকিৎসা শর্তাবলী বা চিকিৎসা সরঞ্জামগুলির জন্য তথ্য সরবরাহ করে; নিরাপত্তার মাধ্যমে ঘর্ষণ এবং প্যাকিং জন্য টিপস; খাবার এবং উপহার ইত্যাদি নিয়ে ভ্রমণের তথ্য।
- যদি আপনি সময় অঞ্চল ক্রস করছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা দলের সাথে আলোচনা করুন কিভাবে রক্তের গ্লুকোজ ট্যুরের জন্য ইনসুলিন পাম্প পুনঃনির্ধারণ করা এবং ঔষধের সময় নির্ধারণ করা যায়।
> সম্পদ:
> আমেরিকান ডায়াবেটিস এসোসিয়েশন। আমি কি আমার সঙ্গে আনতে পারেন ? > http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/know-your-rights/discrimination/public-accommodations/air-travel-and-diabetes/what-can-i-bring-with-me.html
> পরিবহন নিরাপত্তা প্রশাসন ডায়াবেটিস সঙ্গে যাত্রীদের। > http://www.tsa.gov/traveler-information/passengers- ডায়াবেটিস