একটি অসাধারণ উপসর্গ?
আমি সম্প্রতি আমার হাত ও অস্ত্রগুলি দেখেছি এবং বুঝতে পেরেছি যে অদ্ভুত লাল দাগগুলি আমি দেখতে পেয়েছি (একটি কুকুরছানা প্রশিক্ষণ একটি পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া) ফেব্রুয়ারী এবং মার্চ থেকে সেখানে আছে। তারা একবার হিসাবে ক্রুদ্ধ হিসাবে তারা খুঁজছেন না, কিন্তু এটা এখনও আমি কিছু ধরনের দাগ পেয়েছি মত দেখায়।
তুলনা করার জন্য, আমি আমার স্বামী এর কুকুরছানা-দাঁত চিহ্ন দিকে তাকিয়ে - বা বরং, আমি চেষ্টা।
তার সম্পূর্ণরূপে সুস্থ হয়েছে।
আমি ফাইবারোঅ্যামলজিয়া আরেকটি উপসর্গ ছিল এটা ভাবতে হবে। আমি কিছু গবেষক জ্ঞানের (যা আমাকে অবাক করে না) অধিকাংশই খুঁজে পাচ্ছি না, তবে আমার সম্পর্কে অনেক ফোরামে প্রশ্ন করা হয়েছে, কাকতালীয় অসম্ভাব্যতার জন্য যথেষ্ট "আমাকেও" প্রতিক্রিয়া। আমি ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম সহ মানুষের মধ্যে ধীরে ধীরে হিলিং সম্পর্কে অনেক কিছু দেখতে পাইনি, কিন্তু এটা যে বালি বক্স মধ্যে সাধারণ হিসাবে এটি খুঁজে বের করতে একটি শক হবে না।
তাহলে কেন আমরা ধীরে ধীরে সুস্থ হব? আপনি আমাদের অন্তর্নিহিত শারীরবৃত্তীয় কিছু সম্পর্কে যখন মনে করেন, এটি অর্থে তোলে গবেষকরা জানেন যে আমাদের ত্বকের সাথে অনেক অস্বাভাবিকতা রয়েছে: আমরা প্রস্রাবের প্রবণতা বজায় রাখি , যেমন চামড়ার ট্যাব, আনুগত্য এবং ল্যাপোমাস নামক ফ্যাটি টিউমার; আমাদের অনেক চূর্ণবিচূর্ণ এবং সহজে scar স্পষ্টতই, কিছু আমাদের কোষে ক্ষণস্থায়ী হয়। উজ্জ্বল গবেষণায় ক্রমবর্ধমানভাবে আমাদের মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিসফাংশন আছে বলে জানা যায়।
মাইটোকন্ড্রিয়া আমাদের কোষের ক্ষুদ্র অংশ যা এডিনোসিন ট্রাইফসফেট (এ.পি.পি) আকারে শক্তি উৎপন্ন করে।
আমাদের মাইটোকন্ড্রিয়া তাদের পেশাতে খারাপ বলে মনে হয়, যার মানে আমাদের মৌলিক সেলুলার ফাংশনগুলির জন্য যথেষ্ট শক্তি নেই। মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিসফাংশনটি আমাদের লক্ষণগুলির মধ্যে একটি ভূমিকা পালন করতে পারে - হিলিং সহ - এবং কিছু গবেষক এমনকি আমাদের অসুস্থতাগুলির মূল বলে মনে করেন। তারপর আবার, অনেক ডাক্তার মতানৈক্য, এবং এটি বিতর্ক একটি এলাকা অবশেষ।
(আরও পড়ুন: মাইটোকন্ড্রিয়াল ডিসিশনশন ।)
যেহেতু আমি সত্যিই আমার কুকুরের জেনারেটর খাবারের আগে আমার হাতে কুকুরছানা খিঁচুনি করতে চাই, আমি নিরাময় বিষয়ে কিছু গবেষণা করেছিলাম এবং দেখেছি যে অপরিহার্য অ্যামিনো অ্যাসিড লাইসিন সাহায্য করতে পারে। আমি এক সপ্তাহ আগে এটি শুরু করলাম, এবং পূর্ববর্তী 2 মাসের তুলনায় আমার রেড স্পটগুলি সেই সপ্তাহে আরও বেশি সাফ করা হয়েছে। আমি লাইসিন সম্পর্কে কিছু অন্য কিছু শিখেছি - এটি চুল ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে, যা আমাদের লক্ষণগুলির অন্য একটি! এটি থাইরয়েড বিশেষজ্ঞ মেরি শোমোন থেকে এসেছে:
"এক গবেষণায় পোর্টসমাউথ বিশ্ববিদ্যালয়ের অধ্যাপক ড। হিউ রশটন বলেন যে লৌহ এবং আমিনো এসিড লাইসিনের মধ্যে চুল কাটার হার 90 শতাংশের কম। Lysine হচ্ছে সবচেয়ে কঠিন অ্যামিনো অ্যাসিড যা খাদ্যের মাধ্যমে যথেষ্ট পরিমাণে পায়। Lysine লোহা পরিবহন করতে সাহায্য করে, যা শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ উপাদান এবং অনেক বিপাকীয় প্রক্রিয়ার জন্য অপরিহার্য। যখন লাইসিন এবং লোহার মাত্রা কম থাকে, তখন শরীরের অন্য কোথাও মাত্রা বাড়ানোর জন্য কিছু চুল ফোস্কা বন্ধ করে দেয়। "
কি আমাদের মধ্যে কি ঘটছে? আমরা নিশ্চিতভাবে বলতে পারি না, তবে এটি আমাদের চেষ্টা করার কিছু দেয়। পোল্ট্রি এবং মাছের অধিকাংশই লাইসিন থাকে এবং আপনি L-lysine সম্পূরকগুলিও পেতে পারেন। এখানে মেরিল্যান্ড মেডিকেল সেন্টার ইউনিভার্সিটি থেকে একটি মহান ওভারভিউ: Lysine
- মেরি শোমন এর চুল ক্ষতি নিবন্ধ
- Fibromyalgia এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম জন্য শুরু সম্পূরক সম্পর্কে আপনি কি জানা প্রয়োজন?
- নির্দিষ্ট লক্ষণ জন্য সম্পূরক
ফটো © স্টিভেন পুয়েজার / গেটি ছবি