আমরা বুঝতে পারি কিভাবে কঠোর ডাক্তার কাজ করে এবং কত ব্যস্ত তারা। আমরা তাদের পেশা সম্মান এবং ঔষধ অনুশীলন এবং আমাদের ভাল রাখা বছর ধরে রাখা তাদের সব অধ্যবসায়ী প্রচেষ্টা। আমরা আমাদের জীবনে তাদের প্রয়োজন
কিন্তু পলিস্টিসিক ডিম্বাশয় সিন্ড্রোম ( পি.সি.ও.এস ) -এর সাথে নারীদের মতো, কিছু কিছু জিনিস আছে যা আমরা জানতে চাই। এই হৃদয় থেকে তাদের জন্য আমাদের ভাল বুঝতে এবং তাদের তারা সেরা চিকিত্সা প্রদান করতে পারেন থেকে আসে।
আমাদের সম্মান দিন
PCOS জটিল এবং এটি অত্যন্ত স্বীকৃত এবং চিকিত্সা অধীনে। দুর্ভাগ্যবশত, PCOS- এর রোগ নির্ণয়ের পূর্বে অনেক ডাক্তারের সাথে পরামর্শের জন্য পিসোওসের সাথে নারীদের জন্য এটি অসাধারণ নয়।
আমরা অতীতে আমাদের ব্যর্থ হয়েছে যারা মেডিকেল সম্প্রদায়ের সাথে হতাশ করছি। এই কারণে, আমরা আমাদের নিজস্ব গবেষণা করেছি এবং নিজেদেরকে পিসিওএস এর জন্য বিভিন্ন চিকিত্সা বিকল্পগুলিতে শিক্ষিত করেছি। কেন একজন ডাক্তার একটি নির্দিষ্ট ঔষধ, সম্পূরক , বা চিকিত্সা পরিকল্পনা এবং অন্যান্য মতামত সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করার জন্য পথ বরাবর আশ্বস্ত প্রয়োজন ঠিক আছে। ডাক্তারদের এই জন্য আমাদের সম্মান করা উচিত।
আমাদের বলুন না 'ওজন হারাবেন'
দয়া করে ওজন কমানোর জন্য আমাদের বলুন না এবং আমাদের পিসোওস ভাল হয়ে যাবে বা চলে যাবে। আমাদের অধিকাংশ যারা ওজন বেশী আমাদের ওজন লাভ হতাশ এবং লজ্জিত হয়। আমরা যদি ওজন হারাতে চাই তবে এটি সহজ।
পিসিওএসের সাথে নারীদের ওজন কমানো কঠিন । আমাদের একটি স্বাস্থ্যকর খাদ্য এবং নিয়মিত ব্যায়াম এমনকি আমাদের অনেক ওজন অর্জন।
আমাদের কিছু ওজন হারান এবং আমাদের উপসর্গ ভাল না। আমরা এখনও আমাদের শরীরের তুলনায় আরো চুল আছে এবং আমরা কিছু এখনও বন্ধ্যাত্ব সঙ্গে সংগ্রাম তাই আমাদের ওজন সম্পর্কে মনোযোগ কেন্দ্রীভূত রাখুন এবং আমাদের এমন কিছু বলুন যা PCOS চিকিত্সা সম্পর্কে আমরা জানি না যা আমাদেরকে সাহায্য করবে।
আমাদের বিশ্বাস
আমাদের বিশ্বাস করুন যখন আমরা বলি আমরা আমাদের খাদ্যগুলি দেখছি এবং চর্চা করছি যদিও আমরা ওজন কমাতে পারি নি।
সত্যিই, আমরা চেষ্টা করছেন। স্কেলের সংখ্যা বা আপনি যখন আমাদের দেহের দিকে তাকিয়ে দেখেন তখন আপনি এই বিশ্বাস করতে পারেন না। যাইহোক, আমরা আপনাকে আমাদের F itbits, খাদ্য লগ, রান্নাঘর স্কেল, আমাদের সুস্থ সুত্রে প্লেট ছবি, এবং এটি প্রমাণ করার জন্য পুষ্টি রিসিপ্ট দেখানোর জন্য খুশি হবে। আমাদের গবেষণাগারগুলির উপর নজর রাখুন এবং আমাদের উন্নতিগুলি দেখার জন্য সময়ের সাথে তুলনা করুন।
আপনার সীমা সনাক্ত করুন
আমরা জানি যে ডাক্তাররা অনেক বছর ধরে ঔষধ শেখার জন্য ব্যয় করেছেন। তবে ডাক্তাররা যদি PCOS- এর সমস্ত দিকগুলিতে বিশেষজ্ঞ না হয়ে থাকেন তবে তারা না দেখানো উচিত। আপনি তাদের সঙ্গে অনেক অভিজ্ঞতা না থাকলে Clomid মত আমাদের ovulation inducers আমাদের সময় বিরতি না। পরিবর্তে, আমরা যদি আপনি আমাদের একটি প্রজনন endocrinologist যারা দক্ষতা আছে পড়ুন হবে পছন্দ চাই। একইভাবে, আমাদের অল্প সময়ের জন্য আমাদের একসঙ্গে পুষ্টি সম্পর্কে একটি বক্তৃতা প্রদান না ব্যয় না। পরিবর্তে, আমাদের পিএইচোএস বিশেষজ্ঞ হিসাবে বিশেষজ্ঞ ডায়রিটিয়ার পুষ্টিবিদদের কাছে আমাদের সুপারিশ করুন, এবং যারা আমাদের অনন্য চাহিদার উপর ভিত্তি করে আমাদের লাইফলি পরিবর্তনগুলি পরিবর্তন করতে আমাদের সময় ব্যয় করতে পারেন।
একটি নিরাময় উপর ফোকাস, না একটি নাম পরিবর্তন
হ্যাঁ, পিসোওস নামের নামটি আদর্শ নয় এবং অবস্থাটি শুধু ডিম্বাশয়ের চেয়ে অনেক বেশি, কিন্তু আমরা চাই যে ডাক্তাররা তাদের সময় এবং শক্তিকে তার নাম পরিবর্তন করার পরিবর্তে আমাদের নিরাময় করার জন্য উপলব্ধ সর্বোত্তম চিকিত্সা বিকল্পগুলি খুঁজে বের করে রাখে।
যদি আমরা নাম দিয়ে কাজ করতে পারি, তাহলে তারা কি পারবে না?
আমাদের সহানুভূতি প্রদান করুন
আমরা আমাদের জীবনের সাথে বিশ্বাস করি এমন ডাক্তারদের কাছ থেকে সহানুভূতি লাভ করা মানে পৃথিবী তারা আমাদের হতাশা এবং ভয় স্বীকার করতে হবে এবং পিওপিওএস নিয়ে কোনও পিকনিক না থাকার সময়ে আমাদের সাথে সহানুভূতিশীল হওয়া উচিত। এটা অনেক ভালো বলে মনে হতে পারে না কিন্তু এটি আমাদের কোণায় অবস্থিত তারা আশা এবং সমর্থন দেয়। আমরা PCOS এর সাথে যুদ্ধ করার পরিকল্পনা নিয়ে একটি দল জানি যে এটি করার জন্য আমাদের অনেক শক্তি রয়েছে।