একটি গর্ভনিরোধক পদ্ধতি নির্ধারণ করার সময়, কিছু জন্ম নিয়ন্ত্রণ বিবেচ্য বিষয় খেলার মধ্যে আসতে পারে। গর্ভনিরোধক প্রভাব বা একটি গুরুত্বপূর্ণ বিবেচনার হতে পারে না হতে পারে। যাইহোক, কোনও গর্ভনিরোধ পদ্ধতির নির্ভরযোগ্যতা নির্ভর করে এটি ধারাবাহিকভাবে এবং সঠিকভাবে ব্যবহার করা হয় কিনা।
যে বলেন, কিছু পদ্ধতি ব্যর্থতার হার অন্যদের চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে বেশী।
আপনাকে সিদ্ধান্ত নিতে হবে যে কোন কার্যকারিতা কতটা গ্রহণযোগ্য হবে আপনার? জন্মনিয়ন্ত্রণের ব্যর্থতার হার ব্যাখ্যা করার জন্য আরো পড়ুন।
এমন কর্মও রয়েছে যেগুলি আপনি কাজ শুরু করতে বা নিজেকে থামাতে পারেন যা আসলে আপনার জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতিতে প্রভাব ফেলতে পারে। আরো পড়ুন 10 টি কাজ যা আপনি কার্যকর জন্মনিয়ন্ত্রণ করতে চান তা বন্ধ করুন
আদর্শ ব্যবহার বনাম পারফেক্ট ব্যবহার
গর্ভনিরোধের কার্যকারিতা কীভাবে নির্ধারণ করা যায় তা বোঝার জন্য, এটি জানা গুরুত্বপূর্ণ যে কার্যকারিতা হার প্রায়ই সাধারণত ব্যবহারকারীর হার এবং নিখুঁত ব্যবহারের হার হিসাবে প্রদান করা হয়।
- সাধারণত ব্যবহার করে এমন ব্যক্তিদের জন্য ব্যর্থতার হার বোঝানো হয় যারা ক্রমাগতভাবে বা সবসময় সঠিকভাবে তাদের জন্মনিয়ন্ত্রণ ব্যবহার করে না। এই হারগুলি সাধারণত গড় ব্যক্তির কাছে প্রযোজ্য হয় কারণ এটি কখনও কখনও সবসময় কঠিন এবং নির্ভরযোগ্যভাবে জন্মনিয়ন্ত্রণ সঠিকভাবে ব্যবহার করে ।
- পারফেক্ট ব্যবহার যারা তাদের ব্যবহার ধারাবাহিক এবং সবসময় সঠিক জন্য ব্যর্থতার হার বোঝায়।
পুরোপুরি ব্যবহার করা হলে সাধারণত ব্যবহারকারীর সাফল্যের হার পদ্ধতির সাফল্যের হারের তুলনায় কম হয়।
100% কার্যকারিতা
গর্ভাবস্থা এবং যৌন সংক্রামক রোগ উভয়কেই প্রতিরোধ করার একমাত্র 100% কার্যকরী পদ্ধতি। অন্যান্য সকল জন্মনিয়ন্ত্রণের বিকল্পগুলি ব্যর্থতার ঝুঁকি বহন করে।
অত্যন্ত কার্যকর পদ্ধতি
প্যারাগার্ড আইইউডি (কপার টি 380 এ), মিরেনা আইইউড , ইম্পপ্ল্যানন , ডেপো প্রেগ্রেজ ইনজেকশন, টিউবলি লিজি এবং ভ্যাসেকটমি জন্ম নিয়ন্ত্রণের সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি।
- এই সমস্ত 97 থেকে 99% এর সাধারণ ব্যবহারকারীর হার আছে।
- এর মানে হল যে 100 বছরের মধ্যে যারা এই পদ্ধতি ব্যবহার করে এক বছর, 3 বা তারও কম গর্ভবতী হবে।
সাধারণভাবে, এমন পদ্ধতিগুলি যা ব্যক্তির জন্য কম ব্যর্থতার কারণেই কম ব্যর্থতার হার থাকে।
উচ্চ কার্যকারিতা হার সঙ্গে পদ্ধতি
জন্মনিয়ন্ত্রণের ঔষধগুলি (উভয় সংমিশ্রণ এবং প্রোগেসটিন-কেবল ) এবং অন্যান্য প্রেসক্রিপশন অপশন যেমন প্যাচ এবং নুওয়াইয়ারিং , প্রায় 9২% এর একটি উচ্চতর সাধারণ ব্যবহারকারীর সাফল্যের হারে থাকে।
- এর মানে হল যে 100 টিরও বেশি নারীর যারা এক বছরের জন্য এই পদ্ধতি ব্যবহার করে, 8 গর্ভবতী হয়ে উঠবে
ক্রমাগত স্তনপনিং (ল্যাকটেশনাল এ্যামেনোর্রিয়া মেথড - LAM) আরেকটি জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি যা একটি উচ্চ বৈশিষ্ট্যগত ব্যবহারের কার্যকারিতা হার উৎপাদন করে।
- এই পদ্ধতি 95% কার্যকরী হতে পারে।
- লাম ব্যবহার করে প্রতি 100 মহিলাদের জন্য, 5 প্রথম 6 মাসে গর্ভবতী হয়ে উঠবে।
এটা উল্লেখ করার জন্য গুরুত্বপূর্ণ যে এই কার্যকারিতা হার কেবল মহিলাদের জন্য প্রযোজ্য যারা শুধুমাত্র বাচ্চা চিকিত্সা করে।
এর মানে হল যে, স্তন উভয়ের স্তন দিয়ে কমপক্ষে 6 বার শিশুকে খাওয়ানো হয়, স্তন দুধের জন্য অন্যান্য খাবারের পরিবর্তে অন্য কোনও খাবারের পরিবর্তে প্রতিদিন 4 ঘন্টা এবং শিশু প্রতি 6 ঘন্টা রাতের মধ্যে খাবার দেয়।
উপরন্তু, এই পদ্ধতি কার্যকর হয় না যদি একটি মহিলার জন্ম দেওয়ার সময় থেকে একটি সময় আছে।
একজন মহিলা এই পদ্ধতির উপর নির্ভর করে নাও একবার 6 মাস পর জন্মের পরে। 6 মাস পর, ল্যাকটেশনাল আমেনার্রিয়া মেথড আর জন্ম নিয়ন্ত্রণের একটি নির্ভরযোগ্য ফর্ম নয়।
মাঝেমধ্যে কার্যকর পদ্ধতি
প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনা পদ্ধতি (সংযোজিত) মাঝারি সাধারণ ব্যবহারকারীর সাফল্যের হার প্রদান করে, 78 থেকে 88%
- প্রতিটি 100 জনের মধ্যে যারা প্রাকৃতিক পরিবার পরিকল্পনার পদ্ধতি ( প্রত্যাহার বাদে) ব্যবহার করে, 12 থেকে ২২ এর মধ্যে প্রথম বছরে গর্ভবতী হয়ে উঠবে
ব্যারারি পদ্ধতি , যা পুরুষ কনডম , মহিলা কনডম , ডায়াফ্রাম , স্পার্মিশাইশড , সার্ভিকাল ক্যাপ , এবং স্পঞ্জ (যাদের জন্ম দেওয়া হয়নি তাদের জন্য) অন্তর্ভুক্ত থাকে যা 71 থেকে 85% এর মধ্যে স্বাভাবিক ব্যবহারকারীর সাফল্যের হার অর্জন করে।
- প্রতি 100 জন লোকের মধ্যে যারা এই বছরের মধ্যে একটি বাধা পদ্ধতি ব্যবহার করে, 15 থেকে ২9 এর মধ্যে একটি অনিশ্চিত গর্ভাবস্থা থাকবে।
কোন পদ্ধতি - একটি তুলনা
এই স্তরের তুলনা করার জন্য একটি রেফারেন্স পয়েন্ট আছে, এটি জানতে সহায়ক হতে পারে যে পরিসংখ্যানগুলি নির্দেশ করে যে নারীরা এক বছরের জন্য যৌনসম্পর্কিত এবং একটি গর্ভনিরোধক পদ্ধতি ব্যবহার করে না সেই বছরে গর্ভবতী হওয়ার 85% সুযোগ থাকে।
- এর মানে এই যে এই 100 জন নারীর মধ্যে যারা এই প্রোফাইলটি মাপবে, প্রায় 85 গর্ভবতী হবে
তবে এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে, এই সংখ্যাটি অত্যন্ত পরিবর্তনশীল এবং এটি একটি মহিলার বয়স উপর নির্ভরশীল এবং কত ঘনিষ্ঠ তিনি সংক্রামিত জড়িত।
একজন মহিলা গর্ভবতী হওয়ারও সম্ভাবনা বেশি। তার চক্রের সবচেয়ে উর্বর দিনগুলিতে সে অসুরক্ষিত যৌন সম্পর্কযুক্ত।
একটি চূড়ান্ত চিন্তাধারা
আপনার পক্ষে গর্ভনিরোধের কার্যকারিতা নির্ণয় করা এবং সতর্কতা অবলম্বন করা গুরুত্বপূর্ণ যে, নির্ভরযোগ্যতার কোন স্তরটি আপনি সবচেয়ে বেশি সুবিধাজনক মনে করেন। উপরন্তু, মনে রাখবেন কিছু নির্দিষ্ট কারণগুলি সহ গর্ভনিরোধের প্রভাবকে প্রভাবিত করতে পারে:
- স্থূলতা এবং গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা
- ওভারওয়েট মহিলাদের জন্য কার্যকরী জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতি
- নিম্ন হরমোন গর্ভনিরোধক কার্যকারিতা যে ঔষধ
- ওজন ও জন্মনিয়ন্ত্রণ পিল কার্যকরতা
প্রতিটি পদ্ধতি কার্যকারিতা সম্পর্কে আরো বিস্তারিত তথ্যের জন্য, নিম্নলিখিত পরীক্ষা করুন:
- প্রাকৃতিক জন্ম নিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির কার্যকারিতা
- জুড়ে কাস্টার নিয়ন্ত্রণের প্রভাব
- প্রেসক্রিপশন জন্মনিয়ন্ত্রণের কার্যকারিতা
- স্থায়ী পদ্ধতি কার্যকারিতা