কিভাবে সার্জারি মাধ্যমে পেতে
Fibromyalgia (FMS) এবং ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম ( ME / CFS ) উভয় শারীরিক ট্রমা দ্বারা exacerbated করা যেতে পারে। সার্জারি সম্মুখীন হলে এই অবস্থার সঙ্গে বিশেষ করে উদ্বিগ্ন ব্যক্তিদের জন্য এটা সাধারণ। তারা সাধারণত উদ্বিগ্ন যে তাদের অবস্থার (গুলি) পরে ভাসা সম্ভবত, যা পুনরুদ্ধারের জটিলতা জটিল হতে পারে।
এ পর্যন্ত, আমরা FMS বা ME / CFS- তে সার্জারির প্রভাবের খুব সামান্য গবেষণা-ভিত্তিক জ্ঞান আছে বা কিভাবে আমাদের উপসর্গগুলি পুনরুদ্ধার প্রক্রিয়ার উপর প্রভাব ফেলে। যাইহোক, কয়েকটি গবেষক তাদের অবস্থার জ্ঞানের উপর নির্ভর করে এবং তাদের রোগীদের মধ্যে যা দেখেছেন তার উপর ভিত্তি করে আমাদের জন্য একসাথে সুপারিশ করেছেন।
এই বিশেষজ্ঞরা হচ্ছে ফিজিওথেরাপিড ইনফরমেশন ফাউন্ডেশন, যা ওরেগন হেলথ এন্ড সায়েন্স ইউনিভার্সিটির গবেষকরা এবং চার্লস ডব্লিউ। ল্যাপ, এমডি, যিনি চার্টারেটে, এনসি-তে হান্টার-হপকিন্স সেন্টার প্রতিষ্ঠা করেন, যা এফএমএস এবং এমই / সিএফএস-এ বিশেষজ্ঞ।
অপারেশন পরে আমরা সম্মুখীন হতে পারে নির্দিষ্ট সমস্যা অসংখ্য এখানে যারা উল্লিখিত বিশেষজ্ঞদের দ্বারা উল্লিখিত হয় পাশাপাশি অন্যান্য বিবেচনার একটি দম্পতি হিসাবে পাশাপাশি, আপনি প্রতিটি এক সম্পর্কে কি করতে পারেন।
1 -
পোস্ট অপারেটর ব্যথাউভয় FMS এবং ME / সিএফএস হাইপারলিজিয়া অন্তর্ভুক্ত, যা ব্যথা amplification হয়। এর মানে হল যে আমরা বেশীরভাগ লোকের চেয়ে পোস্ট সার্জারি ব্যথা ভোগ করে থাকি, এবং এর ফলে বড় দুর্বলতা।
বিশেষ করে এফএমএসের ক্ষেত্রে, সার্জারির ব্যথা মাত্রাতিরিক্তভাবে একটি উপসর্গ বিস্তারণ সৃষ্টি করতে পারে। এটি কেন্দ্রীয় সংবেদনশীলতার কারণে-কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্রের মধ্যে সংবেদনশীলতা -যা এই অবস্থার একটি প্রধান বৈশিষ্ট্য হতে অনুমিত হয়।
যদিও আপনি ঘুমিয়ে থাকবেন এবং সার্জারির ব্যথা সম্পর্কে সচেতন থাকবেন না, তবে আপনার মস্তিষ্ক এখনও ব্যথা সংকেতগুলির সাথে বোমা বর্ষিত হবে, যা সম্ভবত এটির উপর প্রতিক্রিয়া দেখা দেবে, যা একটি উপসর্গ বিস্তারণ সৃষ্টি করতে পারে।
এই পাল্টা সাহায্য:
- উপসর্গগুলি সক্রিয় করার জন্য সাহায্য করার জন্য অস্ত্রোপচারের পূর্বে অপিমা ব্যথা ঔষধ দেওয়া জিজ্ঞাসা করুন।
- আপনার চেইন ব্যবহার একটি দীর্ঘ-অভিনয় স্থানীয় অবেদনবিদ্যার আছে জিজ্ঞাসা করুন।
উপরন্তু, পোস্ট অপারেশন ব্যথা ঔষধের প্রমিত প্রেসক্রিপগুলি যথেষ্ট শক্তিশালী হতে পারে না বা পুনরুদ্ধারের মাধ্যমে আপনাকে পাওয়ার জন্য যথেষ্ট পরিমাণে রিফিল করতে পারে না।
তুমি কি করতে পার:
- একটি পিসিএ পাম্প দেখুন, যা আপনাকে নিরাপদে নিজের ব্যথা খুনীদের নিয়ন্ত্রণ করতে দেয় কিনা, এটি একটি সম্ভাবনা।
- আপনার হাসপাতালে থাকার জন্য এবং বাড়ীতে পুনরুদ্ধারের জন্য উভয় ধরণের, বিশেষ করে তুলনায় শক্তিশালি ব্যথা ঔষধের অনুরোধ করুন এবং অতিরিক্ত রিফিল বা দুটি অনুরোধ করুন।
আপনি ডাক্তার (গুলি) এই সমস্ত অনুরোধ পূরণ করতে ইচ্ছুক বা সক্ষম নাও হতে পারে, তবে এই লাইনগুলির সাথে যা কিছু তারা করতে পারেন তা আপনাকে আরও ভাল আকৃতির পুনরুদ্ধার করতে সাহায্য করতে পারে।
2 -
পজিশনিং থেকে পেশী স্ট্রেনঅস্ত্রোপচারের সময়, আপনার শরীরকে এমন অবস্থানের মধ্যে রাখা যেতে পারে যা কিছু পেশীকে স্পর্শ করতে পারে বা চাপ দিতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, আপনার হাতটি আপনার মাথার উপরে বা একটি চতুর্থটি মিটমাট করার জন্য পাশ থেকে প্রসারিত হতে পারে।
এই সমস্যা হ্রাস জন্য পরামর্শ অন্তর্ভুক্ত:
- সব সম্ভব হলে আপনার চতুর্থ বাহু আপনার শরীরের কাছাকাছি স্থাপিত জিজ্ঞাসা
- প্রস্রাবের সময় আপনার নাক বা মুখের মধ্যে আপনার এন্ডোট্র্রেইলিয়াল টিউব থাকবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন, এবং যদি তা হলে, আপনার ঘাড়ের হুঁশিয়ারের ঝুঁকি কমিয়ে নেবার জন্য একটি নরম গলা কলার পরার জন্য জিজ্ঞাসা করুন
মনে রাখবেন যে অস্ত্রোপচারের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে, কিছু জায়গা থাকতে পারে না।
3 -
সেলুলার হ্রাসহান্টার-হপকিন্স সেন্টারের মতে, ME / সিএফএস মাঝে মাঝে তাদের কোষে ম্যাগনেসিয়াম ও পটাসিয়ামের নিম্ন স্তরের অন্তর্ভুক্ত হতে পারে, যা অ্যানেশেসেসিয়াতে যখন অস্বাভাবিক হার্ট রিয়েম হতে পারে।
এতে সমাধানগুলি অন্তর্ভুক্ত:
- অস্ত্রোপচারের আগে সিরাম ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়ামের মানগুলি ভালভাবে পরীক্ষা করে দেখা দরকার যাতে আপনার প্রয়োজন হলে তাদেরকে বাড়ানোর সময় থাকে
- খাদ্য এবং সম্পূরকসমূহের মাধ্যমে কোনও ঘাটতি মোকাবেলা করা
- সার্জারি পরে আপনি প্রচুর ম্যাগনেসিয়াম এবং পটাসিয়াম পেতে নিশ্চিত করা
4 -
নিরূদনহান্টার-হপকিন্স বলেছেন যে মেমো / সিএফএস এর কম রক্তরস ভলিউম এবং অন্যান্য বৈশিষ্ট্যগুলি অস্ত্রোপচারের আগে হাইডরেডের প্রয়োজনীয়তা নির্দেশ করে। ডিহাইয়েড্রেশন ভাসোভ্যাগাল সিঙ্কোপেসের সাথে সমস্যা হতে পারে (নিম্ন রক্তচাপের সাথে চক্কর এবং বেদনাপূর্ণ)।
এই এক সমাধান স্পষ্ট হয়:
- সার্জারি আগে আপনি ভাল hydrated করছি নিশ্চিত করুন।
- অপারেশন পরে hydrated থাকার নিশ্চিত করুন।
5 -
ঔষধের প্রতিক্রিয়াঅস্ত্রোপচারের সময় ব্যবহার করা যেতে পারে এমন এনসেথেসিয়া এবং পেশী শিথিলীদের সহ এই অবস্থার লোকেরা প্রায়ই ওষুধের ক্ষেত্রে সংবেদনশীল হয়।
ফাইব্রোমাইগিয়া ইনফরমেশন ফাউন্ডেশনটি উল্লেখ করে যে পেশী ধূমপানকারী সুইসিিনালোকোলিনটি পোস্টপার্চার ম্যালিগিয়া (পেশী ব্যথা) হতে পারে। এই সমস্যাটি সম্ভবত আপনার পুনরুদ্ধারের জটিলতা হতে পারে।
এই সম্ভাব্য সমস্যাটি বন্ধ করতে:
- মাদকদ্রব্য সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন যা আপনাকে বিরক্ত করতে পারে, কোনও পরিচিত অ্যালার্জি সহ, সংবেদনশীলতা এবং পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া।
- পোস্ট অস্ত্রোপচার ব্যথা কমাতে আপনার প্রচেষ্টায় আপনার জন্য সবচেয়ে উপযুক্ত হতে পারে কি আলোচনা।
- যদি আপনার মাদকের এলার্জি থাকে, তাহলে হস্টামাইন মুক্তির অ্যানেশথিক ব্যবহার করা হবে কিনা তা জিজ্ঞাসা করুন এবং সম্ভাব্য বিকল্পগুলির বিষয়ে আলোচনা করুন।
6 -
ড্রাগস ও সাপ্লিমেন্টস বন্ধ করাআমাদের অনেকের মধ্যে FMS এবং ME / CFS আমাদের লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য প্রেসক্রিপশনের ওষুধ এবং পুষ্টির পুষ্টি নির্ভর করে। অস্ত্রোপচারের প্রকৃতির উপর নির্ভর করে, আপনাকে আপনার কিছু ঔষধ এবং সম্পূরক কিছু বাছাই করতে বলা হতে পারে।
চিকিত্সা বন্ধের একটি ভীতিকর জিনিস হতে পারে, এটি সার্জারি পূর্বে লক্ষণ একটি upswing আছে মানে হতে পারে, কারণ।
এই সম্পর্কে অনেক কিছু করার নেই- যদি আপনি কিছু জিনিস গ্রহণ বন্ধ করতে বলা হয়, এটি আপনার স্বাস্থ্য রক্ষা করা।
এই সমস্যাগুলি কমানোর জন্য:
- আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন যত তাড়াতাড়ি সম্ভব কি ঔষধ এবং সম্পূরকগুলি আপনি গ্রহণ করছেন এবং সার্জারির আগে আপনাকে তাদের ছেড়ে দিতে হবে কিনা এবং কোনও প্রাদুর্ভাবের প্রক্রিয়া জড়িত আছে কিনা।
- অস্ত্রোপচারের পরেই কীভাবে তাড়াতাড়ি আপনি জিনিসগুলি আবার শুরু করতে পারেন তা খুঁজে বের করুন।
- যদি সম্ভব হয়, তাহলে অস্ত্রোপচারের পূর্বে মাদাস বন্ধ করার সময় আপনার সময়সূচী হালকা করার চেষ্টা করুন, যাতে আপনার শরীরের উপর চাপ কম থাকে।
7 -
অন্যান্য সমস্যা: ঘুম অ্যাপিনিবিশেষজ্ঞ গোষ্ঠী এই কথা উল্লেখ করে না, তবে গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে FMS এবং ME / CFS উভয়ই অদ্রোহী ঘুমের সংস্পর্শে যুক্ত , যা আপনাকে ঘুমের সময় শ্বাস বন্ধ করতে দেয়। যখন আপনি নিঃশ্বাসে আক্রান্ত হন তখন ঘুম ভেঙ্গে যাওয়া একটি গুরুতর সমস্যা হতে পারে।
সমাধান:
- যদি আপনার এই ঘুম ব্যাধি থাকে, তাহলে আপনার সি-পিএপি মেশিন বা আপনার ব্যবহার করা অন্য ডিভাইসের জন্য আপনাকে অবশ্যই আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করতে হবে।
- এটা আপনার সাথে আছে এবং পদ্ধতির আগে একত্রিত করা নিশ্চিত করুন।
8 -
অন্যান্য সমস্যা: ধীর হিলিংহিলিং প্রায়ই ধীর হতে রিপোর্ট করা হয়, তাই এটি একটি দীর্ঘ নিরাময় প্রক্রিয়া জন্য প্রস্তুত করা বিজ্ঞতার কাজ। একটি উপসর্গ বিস্তারণ এটা ভাল বোধ আপনি লাগে সময় দীর্ঘ হতে পারে।
কি করো:
- অস্ত্রোপচারের আগে যে আপনার যত্ন নিতে যাচ্ছে সে সম্পর্কে জানুন।
- কাজের সঠিক সময় বন্ধ করার জন্য ব্যবস্থা করুন, ডাক্তারের চেয়ে বেশি সময় সহ আপনার মনে হয়, যদি সম্ভব হয় তাহলে আপনার প্রয়োজন।
- আপনি একটি বিস্তারণ জন্য প্রস্তুত করা হয় তাই প্রয়োজন হতে পারে কোন সরবরাহ উপর স্টক আপ।
- বিশ্রাম এবং আপনার শরীরের এটি নিরাময় প্রয়োজন সময় এবং শক্তি অনুমতি।
- চেইন ভালভাবে সুস্থ হওয়ার পর, ফিব্রোমাইলজিয়া তথ্য ফাউন্ডেশনগুলি মৃদুভাবে প্রসারিত এবং পেশীগুলির পুনর্বাসন কাজে কাজ করে।
- আপনার ডাক্তারকে জিজ্ঞাসা করুন আপনি শারীরিক থেরাপি থেকে পুনরুদ্ধারের জন্য সাহায্য পেতে পারেন কিনা এবং যদি তা হয়, তাহলে সঠিক দৈহিক থেরাপিস্টটি খুঁজে বের করুন।
একটি শব্দ থেকে
একা একা অস্ত্রোপচার মুখোমুখি হতে ভয়ঙ্কর হতে পারে, এমনকি আরও বেশি যখন আপনি চিন্তিত হন যে এটি আপনার FMS বা ME / CFS- এর জন্য দীর্ঘমেয়াদী খারাপ করবে।
সিদ্ধান্ত নেওয়া হলে বা কোনও অপারেশন হবে না, আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো কি কি বিষয়ে সমস্ত তথ্য রয়েছে এবং একটি সুনির্দিষ্ট সিদ্ধান্ত নেওয়া গুরুত্বপূর্ণ।
আপনার ডাক্তার এবং সার্জনের সাথে কথা বলুন এবং এটি না থাকার সম্ভাব্য পরিণতিগুলির বিরুদ্ধে অস্ত্রোপচারের ডাউনসাইডের ওজন করুন। পরিশেষে, আপনি যারা এর পরিণতি সঙ্গে বসবাস করতে হবে যারা আপনি।
যদি ভয়গুলি আপনার পক্ষে ঘটনাগুলির উপর ভিত্তি করে সিদ্ধান্ত নেওয়ার জন্য কঠিন হয়ে থাকে, তাহলে আপনি আপনার অনুভূতিগুলি সাজানোর জন্য মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শদাতার সাথে কথা বলতে বিবেচনা করতে পারেন। আপনি নিম্নলিখিত অতিরিক্ত সম্পদ নিতে পারেন:
- Fibromyalgia ইনফরমেশন ফাউন্ডেশন থেকে ইলেকট্রিক সার্জারি করা হয় যারা Fibromyalgia রোগীদের জন্য গাইডেন্স
- হান্টার-হপকিন্স সেন্টার থেকে অ্যানথেসিয়া বা অস্ত্রোপচারের জন্য ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম রোগীদের পরামর্শ
> সোর্স:
> ফের্রে এ। ক্রনিক ক্লান্তি সিন্ড্রোম এবং ঘুমের রোগ: ক্লিনিক্যাল অ্যাসোসিয়েশন এবং ডায়গনিস্টিক সমস্যা। Neuroglia। 2016 ফেব্রুয়ারী 11. Pii: S0213-4853 (16) 00010-4। doi: 10.1016 / jnnll.2015.11.019।
> মারভিসি এম, বাজরানি এল, ম্যানচিনি সি, রামপনি এস, মারভিসি সি। ফাইব্রোমাইল্লিয়া অক্সিডেটিভ স্লিপ অ্যাফিনিয়াতে ঘন ঘন এবং সিপিএপি থেরাপির প্রতি সাড়া দেয়। অভ্যন্তরীণ ঔষধ ইউরোপীয় জার্নাল। 2015 নভেম্বর, ২6 (9): ই 49-50 doi: 10.1016 / জে.জে.ম. ২015.06.010।