স্বাস্থ্যের জন্য আটাচোক ব্যবহার করে

এটা কি

আর্টিখোক ( সিনার স্কোলিমাস ) একটি উদ্ভিদ যা ভেষজ ঔষধে ব্যবহৃত হয়। সাধারণত উদ্ভিদের পাতা, স্টেম এবং / অথবা রুট থেকে পাওয়া যায়, আর্টিখোক নির্যাস ধারণকারী ডোনারী সাপ্লিমেন্টগুলি বিভিন্ন স্বাস্থ্যের অবস্থার সাথে আচরণ করার জন্য ব্যবহার করা হয়। ক্রিস্টোফের ম্যানেজমেন্টের জন্য সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার হল কোলেস্টেরল ব্যবস্থাপনা।

সম্পর্কিত: উচ্চ কোলেস্টেরল জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার

কৃত্রিম জীবাণু থেকে পিতলের মুক্তির প্রচারের জন্য বলা হয়। হজম সংক্রামিত একটি তরল তরল পদার্থ, ফ্যাটি অ্যাসিড মধ্যে ফ্যাট ভাঙ্গতে সাহায্য করে।

ব্যবহারসমূহ

শুধুমাত্র কলেস্টেরল রাখা চেকের জন্য ব্যবহার করা হয় না, আত্নখোখ এছাড়াও নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যা চিকিত্সার বা প্রতিরোধ সাহায্য করতে বলা হয়:

• আর্থ্রাইটিস
• মূত্রাশয় সংক্রমণ
• ডায়াবেটিস
• হ্যাঙ্গোভার
• হার্টবার্ন
• উচ্চ রক্তচাপ
• খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম

উপরন্তু, কিডনি স্বাস্থ্য এবং লিভার স্বাস্থ্য উত্সাহিত করার জন্য artichoke কুপিত হয়।

উপকারিতা

এখানে artichoke সম্ভাব্য স্বাস্থ্য বেনিফিট পিছনে বিজ্ঞান একটি চেহারা:

1) উচ্চ কোলেস্টেরল

ক্রিস্টেন পাতার নির্যাস উচ্চ কোলেস্টেরল চিকিত্সা মধ্যে প্রতিশ্রুতি দেখায়, 2013 সালে সিস্টেমিক পর্যালোচনা Cochrane ডাটাবেস প্রকাশিত একটি রিপোর্ট অনুযায়ী।

প্রতিবেদনের জন্য, বিজ্ঞানী তিনটি পূর্বে প্রকাশিত ক্লিনিকাল ট্রায়াল বিশ্লেষণ করেছেন (মোট ২6২ জন অংশগ্রহণকারীকে জড়িত করেছেন) যে উচ্চ কোলেস্টেরলের মাত্রা সহ রোগীদের মধ্যে একটি প্লেসোবো বা ওষুধের জন্য আর্ট্টোকোকের পাতা নির্যাসের প্রভাবের সাথে তুলনা করে।

পর্যালোচনার জন্য পর্যাপ্ত মান পাওয়া গেলেও তাদের কিছু ত্রুটি ছিল (এক গবেষণায়, অল্প সংখ্যক অংশগ্রহণকারী সহ)।

সব তিনটি পরীক্ষায় কলেস্টেরলের মাত্রা কমিয়ে ফেলার জন্য পলি মাথার চেয়ে আত্নখোখের পাতাটি আরও কার্যকরী হয়ে দেখা দেয়। যাইহোক, গবেষণার সীমাবদ্ধতাগুলি দেওয়া হয়, রিপোর্টের লেখক এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে আর্টিটোকো পাতার নির্যাসের কলেস্টেরল-হ্রাস প্রভাবগুলি "এখনো বিশ্বাসযোগ্য নয়।"

ইন্টারন্যাশনাল জার্নাল অব ফুড সায়েন্সেস অ্যান্ড নিউট্রিশন ২013 সালে প্রকাশিত একটি গবেষণায় গবেষকরা 9২ টিরও বেশি ওজনের ওষুধের সাহায্যে হালকাভাবে উচ্চ রক্তচাপের কোলেস্টেরলকে আট সপ্তাহের চিকিত্সা দিয়ে আত্নখোখের পাতা ছিটিয়ে অথবা প্ল্যাসোবোর সাথে চিকিত্সা করেন। স্টাডির শেষের সাথে, যারা আর্টিটোকো পাতার আড়া দিয়ে চিকিত্সা করে তাদের এইচডিএল ("ভালো") কোলেস্টেরলের বৃদ্ধি এবং এলডিএল ("খারাপ") কোলেস্টেরল এবং মোট কলেস্টেরল (প্লাসেবো প্রদাহের তুলনায়) আরও বেশি হ্রাস দেখা দেয়।

2) জঘন্য বোল সিনড্রোম

২004 সালে জার্নাল অব বিকল্প এবং সম্পূরক মেডিসিনে প্রকাশিত একটি গবেষণাটি ইঙ্গিত দেয় যে আর্টিখোকের পাতাটি খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোমের উপসর্গ হ্রাস করতে পারে। আর্টিফক পাউরুটির নির্যাসের সাথে চিকিত্সার দুই মাস পরে, রোগীদের আন্ত্রিক ফাংশন এবং জীবনের গুণমানের উন্নতি জানানো হয়। গবেষণা বিশ্লেষণী অন্ত্র সিন্ড্রোম সঙ্গে 208 প্রাপ্তবয়স্কদের জড়িত।

3) অচেতন

কিছু প্রমাণ আছে যে আর্টিখোক পাতা নির্যাস অচেতন যুদ্ধ সাহায্য করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, 2003 সালে এলিফ্যান্টারি ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্সে প্রকাশিত একটি গবেষণায়, গবেষকরা দেখেছিলেন যে আর্টিটোক পাতার নির্যাসগুলি মানুষকে কার্যকরী অসাবধানতা সহকারে উপকার করতে পারে (একটি অপব্যবহারের ধারণা যে পেট পেশীর কার্যক্রমে অস্বাভাবিকতার সাথে যুক্ত হওয়ার সাথে সাথে তা গ্রহণ করা হয় , এবং ছোট অন্ত্রের মধ্যে খাবার চার্জ)।

গবেষণার জন্য, কার্যকরী অসাবধানতা সহ 247 জন ব্যক্তি ছয় সপ্তাহের জন্য আতিশযক পাতা আর্ক বা প্লেসোবো দিয়ে চিকিত্সা করা হয়। গবেষণায় শেষে অটিচোকের পাতা নির্যাস অস্থির লক্ষণগুলি দূর করে এবং জীবনের গুণমান উন্নত করার জন্য প্লাসেবোর চেয়ে উল্লেখযোগ্যভাবে অধিক কার্যকর বলে প্রমাণিত হয়।

নিরাপত্তা

কাঁটাচামচী থেকে পিত্তলের প্রবাহ উদ্দীপিত হতে পারে, পিত্তথলির একটি পরিচিত বা সন্দেহযুক্ত বাধা দিয়ে ব্যক্তিরা artichoke পণ্য ব্যবহার করা উচিত নয়

পলিথিনের ঝুঁকির কারণে পিত্তষগড়ের মধ্যে দায়ের করা হয়, যাঁরা যথেস্ট থেরাপি দেয় তারাও আত্নখোখ ব্যবহার করে (যদি না কোন যোগ্য স্বাস্থ্যের তত্ত্বাবধানে থাকে)।

কোথায় এটি খুঁজুন

কলাজাতীয় নির্যাস ধারণকারী ডায়রিটি সম্পূরকগুলি অনেক মাদকসেবী, মুদি দোকানে, প্রাকৃতিক খাবারের দোকানে এবং হেরাল পণ্যগুলিতে বিশেষত স্টোরগুলিতে পাওয়া যায়। আপনি অনলাইন আর্টিখক পুষ্টি অনলাইন ক্রয় করতে পারেন।

_{সোর্স}

_{বান্ডি আর 1, ওয়াকার এএফ, মিডলটন আরডাব্লিউ, মারাকিস জি, বুথ জে। "আর্টিখোক পাতার নির্যাস খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোমের উপসর্গ হ্রাস করে এবং অন্য কোনও সুস্থ স্বেচ্ছাসেবীদের মধ্যে সহজাত অস্থিরতা থেকে বেঁচে থাকার মান উন্নত করে: একটি উপসেট বিশ্লেষণ।" জে আল্টন কমপ্লিট মেড 2004 আগস্ট, 10 (4): 667-9}

_{হোল্টম্যান জি 1, অ্যাডাম বি, হাগ এস, কোলেট ওয়াট, গ্রুনিউয়াল্ড ই, উইন্ডয়েক টি। "কার্যকরী অস্থিরতার সঙ্গে রোগীদের চিকিত্সার ক্ষেত্রে আর্টিখোকের পাতা নির্যাসের ফলপ্রসূতা: ছয় সপ্তাহের প্লাসবো-নিয়ন্ত্রিত, ডাবল-অন্ধ, মাল্টিসেন্ট্রে ট্রায়াল।" এলাম ফার্মাকোল থের। 2003 ডিসেম্বর 18 (11-12): 1099-105}

_{মারাকিস জি 1, ওয়াকার এএফ, মিডলটন আরডাব্লিউ, বুথ জেসি, রাইট জে, পাইকে ডিজে। "আর্টিখোক পাতার নির্যাস একটি খোলা গবেষণায় হালকা অপছন্দের হ্রাস করে।" Phytomedicine। 2002 ডিসেম্বর 9; 8 (8): 694-9}

_{Rondanelli M1, Giacosa A, Opizzi A, Faliva এমএ, সালা পি, পারানা এস, রিভা এ, মোরাজোনি পি, বোম্বারডেলি ই। প্রাথমিক হালকা হাইপারকোলেস্টোলেমেমীর সাথে এইচডিএল-কোলেস্টেরল বাড়ানোর উপর আর্টিটোকের পাতা আর্কারের উপকারজনক প্রভাবঃ ডাবল- অন্ধ, এলোমেলোভাবে, প্ল্যাসো-নিয়ন্ত্রিত ট্রায়াল। " এন্ট জ ফুড Sci Nutr ২013 ফেব্রুয়ারী 64 (1): 7-15}

_{উইকিয়ার বি 1, পিটারলার এমএইচ, থম্পসন-কুন জে, আর্নস্ট ই। "হাইপারকোলেস্টেরলিমিয়া চিকিত্সা করার জন্য আটিচোক পাতার নির্যাস।" কোচারেন ডেটাবেস Syst Rev. 2013 Mar 28; 3: CD003335।}

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।