স্বাস্থ্য বেনিফিট, ব্যবহার, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া এবং আরও
মৌমাছি পরাগ একটি প্রাকৃতিক পদার্থ যা খনিজ এবং ভিটামিন ট্রেস পরিমাণে রয়েছে। খাদ্যতালিকাগত সম্পূরক ফর্মের মধ্যে ব্যাপকভাবে পাওয়া যায়, প্রোটিন এবং কার্বোহাইড্রেটগুলিতে মৌমাছি পরাগ খুব বেশী। কিছু লোক কিছু স্বাস্থ্যের প্রভাব অর্জনের জন্য মৌমাছি পরাগ্যানের সম্পূরকগুলি ব্যবহার করে, যেমন এলার্জি উপসর্গের ত্রাণ।
ব্যবহারসমূহ
মৌমাছি পরাগ নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য শর্তের জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে দাবি করা হয়:
উপরন্তু, মৌমাছি পরাগ শক্তি বৃদ্ধি করা, মেমরি ধারন করা, বার্ধক্য প্রক্রিয়া হ্রাস, ওজন হ্রাস বৃদ্ধি, এবং অ্যাথলেটিক কর্মক্ষমতা উন্নতি বলে বলা হয়।
স্বাস্থ্য সুবিধাসমুহ
তারিখ থেকে, মৌমাছি পরাগরের স্বাস্থ্যের প্রভাবের জন্য বৈজ্ঞানিক সমর্থন মোটামুটি সীমিত। যাইহোক, কিছু প্রমাণ আছে যে মৌমাছি পরাগ নির্দিষ্ট সুবিধা প্রদান করতে পারে এখানে উপলব্ধ গবেষণা থেকে কয়েকটি গুরুত্বপূর্ণ ফলাফল দেখুন:
1) এলার্জি
মৌমাছি পরাগ জন্য সবচেয়ে সাধারণ ব্যবহার এক মৌমাছি এলার্জি ব্যবস্থাপনা, যেমন হায় জ্বর হিসাবে। এটা মনে হয় যে pollens ingesting শরীরের এই সম্ভাব্য অ্যালার্জিজদের প্রতিরোধ গড়ে তুলতে সাহায্য করবে এবং, পরিবর্তে, এলার্জি উপসর্গ কমানো।
যদিও মৌলিক অ্যালার্জিগুলির জন্য প্রতিকার হিসাবে মরিচ পরাগ ব্যবহার করা খুব কম গবেষণায় দেখা গেছে, কিছু প্রাণী ভিত্তিক গবেষণায় দেখা গেছে যে মৌমাছি পরাগ এলার্জি-বিরোধী এলিরিবিলিটি সরবরাহ করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, ঔষধের জার্নাল পত্রিকায় ২008 সালের একটি গবেষণা প্রকাশিত হয়, যেমন, মাইসের পরীক্ষাগুলি প্রকাশ করেছে যে মৌমাছি পরাগ মস্ত কোষের কার্যকলাপকে বাধা দিতে পারে (এলার্জি প্রতিক্রিয়ায় হস্টামাইন মুক্তিতে অন্তর্ভুক্ত কোষগুলির একটি শ্রেণী এবং এর ফলে, উপসর্গগুলি ট্রিগার এলার্জি সঙ্গে যুক্ত)।
এলার্জি জন্য প্রাকৃতিক প্রতিকার দেখুন।
2) অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
বিএমসি সম্পূরক এবং বিকল্প মেডিসিনে প্রকাশিত একটি ২009 সালের গবেষণা অনুযায়ী, মৌমাছি পরাগ শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট প্রভাব প্রস্তাব করে।
3) অস্টিওপরোসিস
মৌমাছি পরাগ অস্টিওপরোসিস চিকিত্সার মধ্যে প্রতিশ্রুতি দেখায়, যৌথ রোগ এবং সম্পর্কিত সার্জারি 2012 সালে প্রকাশিত একটি পশু ভিত্তিক গবেষণা প্রস্তাবিত
চর্বিযুক্ত পরীক্ষায়, গবেষণার লেখকেরা মেনে নিয়েছেন যে মৌমাছি পরাগ হল ক্যালসিয়াম ও ফসফেটের হাড়ের মাত্রা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে এবং অস্টিওপোরোসিস সম্পর্কিত হাড়ের ক্ষতির বিরুদ্ধে সুরক্ষা করতে পারে।
অস্টিওপরোসিস প্রাকৃতিক পদ্ধতি দেখুন।
আদেশ সহকারে
মৌমাছি পরাগরে গুরুতর এলার্জি প্রতিক্রিয়া রিপোর্ট করা হয়েছে, সম্ভাব্য জীবন-হুমকি অ্যানাফিল্যাক্সিস (তীব্র, পুরো শরীরের এলার্জি প্রতিক্রিয়া একটি প্রকার) সহ। এই প্রতিক্রিয়া মৌমাছির পরাগ (যেমন, এক চা চামচ থেকে কম) এর ক্ষুদ্র পরিমাণে ঘটেছে। এই ক্ষেত্রে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে জানা গেছে যে এলার্জিগুলি পরাগ থেকে পরিচিত লোকের সাথে জড়িত।
যদি আপনার একটি পরাগ এলার্জি থাকে, সতর্কতা অবলম্বন করা এবং মৌমাছি পরাগ গ্রহণ করার পূর্বে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ করার জন্য এটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।
বিকল্প
অন্য প্রাকৃতিক প্রতিকারের একটি সংখ্যা এলার্জি উপসর্গ উপশম করতে সাহায্য করতে পারে উদাহরণস্বরূপ, কিছু গবেষণায় দেখায় যে কুইসটিটিন এবং / অথবা ওমেগা-3 ফ্যাটি অ্যাসিডের পরিমাণ বৃদ্ধি করলে অ্যালার্জির চিকিৎসায় সহায়তা করতে পারে। বাটারবার এবং নেটলস মত জারণ হয়তো এন্টি-এলার্জি সুবিধা প্রদান করতে পারে।
উপরন্তু, আকুপাংচার বা অনুনাসিক সেচ অনুশীলন অধীনে কিছু ডিগ্রী এলার্জি উপসর্গ উপশম করতে পারে।
কোথায় এটি খুঁজুন
অনলাইন ক্রয়ের জন্য ব্যাপকভাবে উপলব্ধ, মৌমাছি পরাগ ধারণকারী সম্পূরকগুলি বেশিরভাগ প্রাকৃতিক-খাদ্যের দোকানে বিক্রি হয়, ঔষধের দোকানগুলি, এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি বিশেষ করে সঞ্চয় করে।
মৌমাছি পরাগায়ন ব্যবহার করে
যদি আপনি একটি স্বাস্থ্য শর্তের জন্য মৌমাছি পরাগ ব্যবহার বিবেচনা করা হয়, প্রথম আপনার চিকিত্সক পরামর্শ নিশ্চিত করুন স্ব-চিকিত্সা একটি শর্ত এবং মান যত্ন এবং এড়ানো বিলম্ব গুরুতর ফলাফল হতে পারে।
> সোর্স:
> ইশকোয়া ওয়াই, টুকরা টি, নাকানো এন, হারা এম, নিউনসাবা এফ, উশিও এইচ, যামামোটো ওয়াই, টডোকোরো টি, ওকুগুরা কে, ওগাওয়া এইচ। "ভিভো এবং ভিট্রোতে মস্ত সেল ডিগ্রেনুলেশন নেভিগেশন হানিবি-সংগৃহিত পল্লবীর সংক্রমনের প্রভাব। "জে মেড ফুড। ২008 মার্চ; 11 (1): 14-20
> কাফাদর আইএইচ, গুনী এ, তুর্ক সিওয়াই, ওনার এম, সিলিসি এস। "রয়াল জেলি এবং মৌমাছি পল্লব একটি অফোকারটোমাইজড রাতের মডেলের অস্টিওপোরোসিসের কারণে হাড়ের হ্রাস হ্রাস" Eklem Hastalik Cerrahisi 2012; 23 (2): 100-5।
> নাকিজিমা ওয়াই, তাসুরমা কে, শিমাজাওয়া এম, মিশিমা এস, হারা এইচ। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট ক্যাপ্যাসিটিকে অ্যাসেসের উপর নির্ভর করে Bee পণ্যগুলির তুলনা।" বিএমসি কমপ্লিটাল অল্টার মেড ২009 ফেব্রুয়ারী 26; 9: 4 doi: 10.1186 / 1472-6882-9-4।