একটি ভাঙা অ্যাকিলিস স্পন্দন এর কারণ, চিকিত্সা এবং প্রতিরোধ
অ্যাকিলিস কনডন শরীরের মধ্যে সবচেয়ে বড় এবং সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ কাঁটা হয়। এটি গ্যাস্ট্রোকেনেমিয়াস (বাছুর) এবং পাদদেশের হিলের নিচের দিকের একমাত্র পেশীর সাথে যোগ দেয়। গ্যাস্ট্রোকনিমিয়াস পেশীটি হাঁটু, গোড়ালি এবং উপ - পাল্টা জয়েন্টগুলোতে অতিক্রম করে এবং অ্যাকিলিস কনডনে উত্তেজনা এবং উত্তেজনা সৃষ্টি করতে পারে। Tendons দৃঢ়, কিন্তু খুব নমনীয় নয়, তাই তারা স্নায়বিক এবং ছিঁড়ে বা ভাঙ্গা হওয়ার আগেই কেবল প্রসারিত হতে পারে
অ্যাকিলিস টেন্ডন ভাঙচুরের কারণসমূহ
অ্যাকিলিস টেন্ডন ফাটফারসের সঠিক কারণ বলতে কি বলা কঠিন। এটি হঠাৎ ঘটতে পারে, সতর্কবাণী ছাড়াই, অথবা অ্যাকিলিস টেনোনাইটাসের অনুসরণ করতে পারে। মনে হচ্ছে দুর্বল বাছুর পেশী সমস্যার মধ্যে অবদান রাখতে পারে। যদি পেশী দুর্বল হয় এবং ক্লান্ত হয়ে পড়ে, তবে তা শক্ত এবং সংকুচিত হতে পারে।
মাংসপেশি ক্লান্তি দ্বারা অগ্রসর হওয়ার ফলে অতিরিক্ত সমস্যাও হতে পারে বাছুরের পেশীগুলোকে আরও তীব্র করে তুলতে হয়, তারা ছোট এবং কঠিন হয়ে উঠবে। এই আবদ্ধতা অ্যাকিলিস কনডনের উপর চাপ বৃদ্ধি এবং একটি বিচ্ছেদ হতে পারে। এই আঘাতটি "উইকএন্ড ওয়ারিয়রস" এর বেশিরভাগ সময়ই ঘটে, আমেরিকান ফুটবল ক্লাব এবং ফাঁপা সার্জনস অনুযায়ী, মধ্যবিত্ত ব্যক্তিরা তাদের অ্যাথলেটিক কার্যকলাপগুলি কেবল তাদের দিন বন্ধ করে দেয়।
উপরন্তু, অ্যানিরিয়র নীচের প্যাথ মাংসপেশির শক্তি এবং ভারবহনকারী নিম্ন স্তরের পেশী শক্তিগুলির একটি ভারসাম্যতা অ্যাকিলিস টেন্ডনকে আঘাত করার ঝুঁকির মধ্যে একটি ক্রীড়াবিদও করতে পারে।
একটি অ্যাকিলিস টেন্ডন বিচ্ছেদ সম্ভবত বেশি হয় যখন কাঁধের উপর চাপটি কাঁধের শক্তির চেয়ে বড়। যদি পাদদেশটি ডোসারফ্লেক্সযুক্ত হয় তবে যখন নিম্নতর পাদদেশ এগিয়ে যায় এবং বাছুরের মাংসপেশি চুক্তি করে, তখন একটি বিচ্ছেদ ঘটতে পারে। বাছুরের পেশী চুক্তি যখন বেশিরভাগ কাঁটাচামচ একটি জোরালো প্রসারিত চলাকালীন অধিকাংশ বিপর্যয়।
স্টেরয়েড এবং কিছু অ্যান্টিবায়োটিকগুলিও অ্যাকিলিসের কনডন ফাটল থেকে সংযুক্ত। এই অ্যাসোসিয়েশনের কারণে অনেক ডাক্তার অ্যাকিলিস টেন্ডন বা তার কাছাকাছি কর্টিসন শটগুলি এড়াতে পারে।
অ্যাকিলিস টেন্ডন ভাঙচুরের লক্ষণ ও লক্ষণ
একটি অ্যাকিলিস টেন্ডন ভাঙ্গন একটি ক্লাসিক সাইন Achilles এলাকায় আঘাত হচ্ছে অনুভূতি হয়। প্রায়ই একটি "পপ" শব্দ আছে। এলাকার মধ্যে একটু ব্যথা বা হঠাৎ ব্যাথা হতে পারে, তবে মানুষ তার পায়ের আঙ্গুলের দিকে উত্তোলন করতে পারে না, যখন ওজন হ্রাস করা হয় এবং ঊর্ধ্বগামী বা পিছনের দিকে হাঁটা কঠিন হয়। অ্যাকিলিস এলাকার লেগের পেছনে সোযেল প্রদর্শিত হতে পারে।
আঘাত পরে আপনি তাত্ক্ষণিক চিকিত্সা নিতে হবে ডাক্তার একটি শারীরিক পরীক্ষা সঞ্চালন এবং কি ঘটেছে আলোচনা করা হবে। যে সাধারণত নির্ণয়ের করতে যথেষ্ট হয়, যদিও কখনও কখনও একটি এমআরআই আদেশ দেওয়া হতে পারে।
অ্যাকিলিস টেন্ডন ভাঙা চিকিত্সা
একটি সম্পূর্ণ ফাটলযুক্ত অ্যাকিলিস কনডান অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন এবং একটি ঢালাই বা হাঁটার চালের মধ্যে 12 সপ্তাহ পর্যন্ত। সার্জারি পছন্দ করা হয় কারণ এটি অ-সার্জারি ট্রিটমেন্টের তুলনায় পুনরায় রিপোটের কম হারে থাকে। কখনও কখনও একটি কাস্টিং দ্বারা আংশিক আত্নশিপ সার্জারি সঙ্গে চিকিত্সা করা হয়।
কারণ এটি কাঁটাচামচ হিসাবে শোধক shortens, একটি হিল লিফট ছয় মাসের জন্য ব্যবহার করা হয়, বা আরো পরে cast পর আসে।
ধীরে ধীরে ফিরে আসার জন্য শারীরিক থেরাপি শুরু হয় এবং যত তাড়াতাড়ি বাদ দেওয়া বন্ধ হয়ে যায় ততই শক্তি শুরু হয়।
উৎস:
অ্যাকিলিস টেন্ডন ভাঙচুর, আমেরিকান কলেজ অফ ফুট এবং গোড়ালি সার্জনস, অ্যাকসেস 4/2/2016।