ফ্রুক্টোজ মালাবাসোভারশন এবং আইবিএস

আইবিএস ধাঁধা এর fructose malabsorption অংশ? ফল্ট ফল এবং কিছু সবজি পাওয়া যায় একটি ধরনের চিনি। কিছু গবেষণা ফর্কোটাস ধারণ খাবার যা উপভোগ্য পাচক উপসর্গ উপর আছে ingesting ভূমিকা তাকিয়েছে। বেশ সীমিত এবং প্রাথমিক পর্যায়ে, প্রাথমিক তথ্যটি যদি আপনার সন্দেহ হয় যে আপনার অন্ত্রের ব্যাথাগুলিতে অবদান করা হচ্ছে তবে এটির নজরদারিটি মূল্যবান।

ফল্টো মালাবাসার্পশন কি?

ফ্রুকটাস ম্যাল্যাবসোভার্টনের উপসর্গগুলি, যেগুলি ফ্রুক্টোজ অসহিষ্ণুতা নামে পরিচিত ছিল, সেগুলি খাবার বা পানীয় খাওয়া বা খাওয়া বা ফ্রুকটাস ধারণকারী পানীয়, অনেক ফল পাওয়া যায় এমন চিনির পরে হজম হয়। এই শর্তটি মনে করা হয় যে ফ্রুক্টোজের ফলে ক্ষুদ্র অন্ত্রের মধ্যে সম্পূর্ণরূপে শোষিত না হয়। ফ্রুক্টোজ তারপর এটি বৃহত অন্ত্রের মধ্যে তার পথ করে তোলে যেখানে এটি উপর ভিত্তি করে এবং অন্ত্র ব্যাকটেরিয়া দ্বারা fermented হয়। এই প্রক্রিয়া জিআই গতিশীলতা প্রভাবিত এবং অবাঞ্ছিত গ্যাস এবং bloating অবদান করতে পারেন।

ফ্রুকটাসের ম্যাল্যাবিস্ফার্ন সহ কিছু লোক ফলেরোসিসের অল্প পরিমাণে সহ্য করতে পারে, তবে খুব বেশি সময় ধরে খুব কম সময়ের মধ্যে ফ্রুক্টোজ নির্ণিত হলে উপসর্গ দেখা দেয়। কিছু ব্যক্তিদের জন্য, ফল্টোজ ম্যাল্যাবিস্শপশন ছোট অন্ত্র ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোভ (SIBO) এর ফলাফল হতে পারে। আইব্সের জন্য কম FODMAPs ডায়েটিং ব্যবহারের পিছনে তত্ত্বের একটি প্রধান উপাদান ফ্রুকটাস ম্যাল্যাবিস্ফারেন্সের সনাক্তকরণ ।

ফল্টের ম্যাল্যাবিস্ফারেন্স বংশগত ফ্রুক্টোজ অসহিষ্ণুতা থেকে একটি স্পষ্টতই আলাদা আলাদা অবস্থা, সাধারণত জেনেটিক ডিসঅর্ডার যা শৈশবকালে নির্ণয় করা হয়।

রোগ নির্ণয়

একটি হিমোগ্লোবিনের শ্বাস পরীক্ষা হতে পারে, একটি ফ্রুক্টোজ সমাধান এনজেশনের নিম্নলিখিত হাইড্রোজেন পরিমাণ পরিমাপ। হাইড্রোজেন বৃদ্ধি বৃদ্ধির মধ্যে ফ্র্যাক্টোজ বড় অন্ত্র ব্যাকটেরিয়া দ্বারা fermented হয়েছে যে ইঙ্গিত বিশ্বাস করা হয়।

যাইহোক, হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা সম্পূর্ণরূপে নির্ভরযোগ্য নয়। এটি একটি ইতিবাচক ফলাফল প্রদর্শন করতে পারে এমনকি যদি ব্যক্তি malabsorption না। কিছু রিভিউ এটি মূল্যবান বলে মনে হয়, অন্যরা তার unreliability ইঙ্গিত।

হাইড্রোজেনের শ্বাস পরীক্ষা হ'ল যখন ক্ষুদ্র অন্ত্রের ব্যাক্টেরিয়াল ওভারগ্রোভ (সিআইআইও) আরেকটি সম্ভাব্য রোগ নির্ণয় হয়, এবং ডায়েটটি ফর্কটাস ম্যাল্যাবিস্ফারেন্সের পরিবর্তে সঠিক নির্ণয়ের কিনা তা নির্ধারণ করতে হবে।

গবেষণা ফলাফল কি?

এক গবেষণায় সুস্থ ব্যক্তিত্ব এবং মানুষের মধ্যে তুলনা করা হয়েছে যারা নির্দিষ্ট ফল খাওয়ার পরে তাদের ফলনজনিত অসহিষ্ণুতার কারণে যে স্বতঃস্ফূর্তভাবে ফুসফুসের ও ফুসফুসের সম্মুখীন হয়েছিল তার উপর নির্ভর করে। যদিও ফলাফলগুলি খুব ছোট সংখ্যক ব্যক্তি (8 রোগী, 4 টি নিয়ন্ত্রণ) কারণে সতর্কতার সাথে ব্যাখ্যা করা উচিত যারা গবেষণায় অংশগ্রহন করেছে, ফলাফলটি আকর্ষণীয়। স্ব-সনাক্ত রোগীদের উচ্চতর হাইড্রোজেন মাত্রা ছিল এবং স্বাস্থ্যকর ব্যক্তিদের তুলনায় সমাধান পান করার ফলে আরও ফুসকুড়ি এবং ফ্ল্যাটুলেন্স অনুভব করেছিলেন।

পরীক্ষার বিষয়গুলি ফ্লোরাটোস সমাধান থেকে উপকারী উপাদানের অভিজ্ঞতার অন্য একটি অধ্যয়নে উল্লিখিত হয়েছে, যেটি অনেক বেশি জনসংখ্যা ব্যবহার করে।

মোট 183 ব্যক্তি যারা অস্বস্তিকর পাচক উপসর্গ অংশগ্রহণ করেছিল। ফ্রুকটাস সমাধানের আহারের পর এই ব্যক্তিদের তিন-চতুর্থাংশ পেটের উপসর্গ দেখা দেয়। এই উপসর্গগুলি ফুটা, পেটে ব্যথা , ফুসকুড়ি, বেলুচিস্তান এবং আন্ত্রন অভ্যাসের পরিবর্তন অন্তর্ভুক্ত।

আইবিএস-এর সাথে দেখা হয় এমন প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে ফরাসী অসহিষ্ণুতায় একটি অধ্যয়ন বিশেষভাবে দেখা যায় 80 গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের মধ্যে, প্রায় এক-তৃতীয়াংশ ফল্টসোস সমাধানের সংশ্লেষের ফলে ইতিবাচক হাইড্রোজেনের শ্বাস পরীক্ষার ফলাফল ছিল। এই রোগীদের মধ্যে, ২6 জন এক বছর পর ফলো-আপ নির্ণয়ের জন্য অংশগ্রহণ করেন। ফলো-আপে, এই 14 রোগীর মধ্যে রিপোর্ট করা হয়েছে যে তারা ফলিত-সীমাবদ্ধ খাদ্যের সাথে মেনে চলতে সক্ষম হয়েছে এবং ব্যথা, বেল্ট, ফুসকুড়ি, অচেতনতা এবং ডায়রিয়া প্রতিরোধের ক্ষেত্রে উল্লেখযোগ্য উন্নতি অর্জন করেছে।

ফ্রুক্টোজ সঙ্গে অসুবিধা IBS জন্য কম FODMAPs তত্ত্ব পিছনে মূল ফলাফল এক। এই তত্ত্ব আইবিএস উপসর্গগুলি হ্রাসে তার কার্যকারিতা জন্য উল্লেখযোগ্য গবেষণা পেয়েছে।

তলদেশের সরুরেখা

আইবিএস-তে ফ্রুকটোস ম্যাল্যাবস সার্ভারের ভূমিকা সম্পর্কে গবেষণায় এখনও তার প্রাথমিক পর্যায়ে রয়েছে। যাইহোক, যদি আপনার গ্যাসের লক্ষণগুলি, ফুসকুড়ি এবং ডায়রিয়াগুলি ফলের আহারের সাথে সম্পর্কিত বলে মনে হয়, তাহলে ফ্রুকটাসের সমস্যাটি বিবেচনা করা যেতে পারে। একটি অনুরূপ সম্পর্ক আছে কিনা নির্ধারণ করতে কয়েক সপ্তাহের জন্য একটি খাদ্য ডায়েরি রাখুন। যদি তাই হয়, হাইড্রোজেনের শ্বাস পরীক্ষা গ্রহণের সম্ভাবনা সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সঙ্গে কথা বলুন এবং আপনার ডাক্তারের মতামত একটি উপায়ে খাদ্যের চেষ্টা করার কথা বলুন।

_{সূত্র:}

> খাদ্য এলার্জি এবং অন্তর্মুখীতা 105: ফ্রুক্টোজ মালাবাসোস্টেশন। আমেরিকান গ্যাস্ট্রোন্টেরোলজিকাল এসোসিয়েশন। http://www.gastro.org/info_for_patients/food-allergies-and-intolerances-105-fructose-malabsorption

_{Choi, Y., Kraft, N., Zimmerman, বি, জ্যাকসন, এম। এবং রাও, এস। আইবিএস এবং Fructose- সীমাবদ্ধ ডায়েট ইউটিলিটি মধ্যে Fructose অসহিষ্ণুতা। জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি ২008 ২২: ২3-২3২8।}

> ফেড এ এ, রাও এসএসসি ডায়রিটি ফর্কজোজ অসহিষ্ণুতা, ফর্ক্টন > অসহিষ্ণুতা > এবং FODMAPs। বর্তমান গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি রিপোর্ট । 2013; 16 (1)। ডোই: 10.1007 / s11894-013-0370-0।

_{ম্যান, এন। এবং চেং, ই। "ফল অসহিষ্ণুতা সহ রোগীদের মধ্যে ফ্রকটোজ-ইনসাইড শ্বাস হাইড্রোজেন। " জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি ২008 ২২: 157-159।}

> ইয়াও সি কে, টাক সিঃ হাইড্রোজেন টেস্টিং এর ক্লিনিকাল মান। জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি এবং হেপাটোলজি । 2017; 32: 20-22। ডোই: 10,1111 / jgh.13689।