আপনার পিঠের ব্যথা চেক আউট নিশ্চিত করা, এটা সবসময় MS থেকে স্টেম না হতে পারে
আপনি কি নীচের ব্যাকটের ব্যথা এবং প্রশ্ন করেন যে এটি আপনার একাধিক স্ক্লেরোসিসের সাথে সংযুক্ত? যদি তাই হয়, আপনি একা নন, যেহেতু মাইক্রোসফটের পাঁচজনের মধ্যে একজনকে পেটের ব্যথা অনুমান করা হয়েছে।
আপনার পিঠের নীচের অংশে আপনার গুরুতর এমএস উপাদানের আপনার পাহাড়ের আরেকটি শিলা মনে হতে পারে, তবে আপনার অস্বস্তিকর প্রশান্তির জন্য কৌশলগুলি আছে তা জানুন।
আপনার মস্তিষ্কের নীচের ব্যাকটের ব্যথার পিছনে "কেন" দিকে নজর রাখুন, এবং কিভাবে আপনি এটি সর্বোত্তমভাবে পরিচালনা করতে পারেন।
মাইক্রোসফ্টের নিম্ন ব্যাক পেইন এর কারণ এবং চিকিত্সা
আপনার নিম্ন পিঠের পেছনে কয়েকটি সম্ভাব্য এমএস-সংশ্লিষ্ট অপরাধী রয়েছে এবং মূল কারণগুলি টিজিং করে কিছু সময় লাগতে পারে।
পরিশেষে, একটি সঠিক মূল্যায়ন করা গুরুত্বপূর্ণ, তাই আপনি একটি কার্যকর চিকিত্সা পরিকল্পনা সঙ্গে এগিয়ে যেতে পারেন।
Spasticity
স্প্লিস্টিটিটি এমএস-তে একটি সাধারণ লক্ষণ এবং বেশিরভাগই ড্যামিলিনেশন দ্বারা সৃষ্ট হয়, যেখানে মাংসপেশীতে নার্ভ সংকেত ধীরে ধীরে বা ব্যাহত হয়। স্প্লিটাইটিটি টেকনিক্যালি পেশী স্বন এবং অননুমোদিত পেশী সংকোচনের বৃদ্ধি বোঝায়, স্প্লিস্টিটি সহ মানুষ প্রায়ই যেমন অনন্য sensations বিভিন্ন বর্ণনা:
- কঠিনতা
- টান
- টানা
- ধরা
- পিষণ
- কষাকষি
স্প্লিটিকরিটি ব্যক্তি থেকে পৃথক হতে পরিবর্তিত হয়, এমএসের অন্যান্য উপসর্গের মত। উদাহরণস্বরূপ, একজন ব্যক্তি তার দৈনন্দিন কাজকর্ম প্রভাবিত করে না তার পায়ে একটি হালকা দৃঢ়তা বিজ্ঞপ্তি হতে পারে অন্যরা তীব্র লেগ স্প্লিসিটের সম্মুখীন হতে পারে যা দুরন্ত ক্রাম্পিংয়ের কারণ হতে পারে যা চলাচলের মাধ্যমে হস্তক্ষেপ করে।
কিভাবে spasticity কম ফিরে ব্যথা সম্পর্কিত? স্প্লিটিটিটি সাধারণত একজন ব্যক্তির বাছুর, উরু, শ্বাসনালী, এবং নিতম্বকে প্রভাবিত করে, তবে এটি জয়েন্টগুলোতে এবং কাছাকাছি এবং পিছনে পেছনের দিকে ঘোরাতে ও ব্যাহত হতে পারে।
স্প্লিটিটাইটিস যে আপনার নিম্ন ফিরে প্রভাবিত সাধারণত উভয় ঔষধ এবং শারীরিক থেরাপির সংমিশ্রণ জড়িত।
এই থেরাপিতে অন্তর্ভুক্ত হতে পারে:
- তাপ থেরাপি
- ম্যাসেজ
- শারীরিক থেরাপি সহ গতি এবং ব্যায়াম বিস্তৃত
- জ্যানাফ্লেক্স (টিজানডাইন)
- নেভরন্টিন (গেবাপন্টিন) মত এন্টি-সিজার ঔষধ
- একটি ব্যাঞ্জোডায়াজেপাইন
- মৌখিক ক্যানবাস
যেসব ব্যক্তিরা উপরের চিকিত্সাগুলির প্রতি সাড়া দেয় না তাদের নিম্নলিখিত আক্রমণাত্মক চিকিত্সাগুলির এক বা একাধিক প্রয়োজন হতে পারে:
- Botox ইনজেকশন
- ইন্ট্র্যাথাকাল বেক্লোফেন পাম্প (বেক্লোফেন হল একটি পেশী নিরস্ত্রী)
অবশেষে, আপনার নিম্ন পিঠে আপনার spasticity বিরক্তকরণ প্রতিরোধ triggers অন্য উপায়। আপনার spasticity জ্বালানীর হতে পারে যে ট্রিগার এর উদাহরণ তাপ এক্সপোজার ( Uthoff ঘটনাটি বলা হয়), সংক্রমণ, অবস্থান বা আন্দোলন আকস্মিক পরিবর্তন, আঁট বা জ্বালাময় পোশাক, বা একটি সম্পূর্ণ মূত্রাশয় বা অন্ত্র অন্তর্ভুক্ত।
লারমitteের সাইন
একাধিক স্ক্লেরোসিসে পিঠের ব্যথা এর একটি ক্লাসিক কারণ হল লারমাইটের চিহ্নের একটি প্রপঞ্চ, যা একটি শক মত সংবেদন বা "বিদ্যুতের তরঙ্গ" কে নির্দেশ করে যা একজন ব্যক্তির মাথা থেকে তাদের মেরুদন্ডের মাধ্যমে দ্রুত গতিতে চলে।
এই সংবেদন যখন একটি মানুষ তাদের ঘাড় forward bends (উদাহরণস্বরূপ, একটি নেকলেস অপসারণ বা তাদের জুতা বেঁধে যখন) আসে অনুভূতিটি অতি অল্প সময়ের মধ্যেই চলে যায় এবং একবার একজন ব্যক্তি তার মাথাটি উপরে উঠিয়ে নিয়ে যায়।
লার্মেট এর সেশনের কারণটি মারাত্মক মেরুদণ্ডে মস্তিষ্কের আঘাতজনিত কারণে (আপনার মেরুদন্ডে গঠিত আপনার মেরুদন্ডের উপরের অংশ) কারণে। এই অস্বস্তিকর এবং বরং অস্বাভাবিক অনুভূতি উল্টোদিকে নির্দিষ্ট ঔষধ এবং কৌশল প্রথম স্থানে ঘটতে থেকে ব্যথা প্রতিরোধ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনার ডাক্তার একটি ঔষধের একটি উদাহরণ দিতে পারেন যেমন- নিউরোন্টিন (গেবাপেন্টিন) নামক এন্টি-সিজার ঔষধ।
আপনি সবসময় Lhermitte এর চিহ্ন আচরণ করার জন্য একটি ওষুধ নিতে হবে না। অন্য কথায়, Neurontin মত একটি ঔষধ সাধারণত দুর্বলতা হতে Lhermitte এর সাইন খুঁজে যারা তাদের জন্য সংরক্ষিত, অর্থহীন অস্বস্তি তাদের জীবনের জীবন এবং / অথবা দৈনন্দিন কাজকর্ম প্রভাবিত করে।
পেশী এবং গতিশীলতা সমস্যা
এমএসতে পিঠের ব্যথার জন্য আরেকজন অপরাধী অস্থিতিশীলতা থেকে উদ্ভূত সমস্যাগুলির সাথে সম্পর্কিত। উদাহরণস্বরূপ, যদি এমএস একজন ব্যক্তি তার বেত বা অন্যান্য গতিবিধি-সহকারী যন্ত্রগুলি সঠিকভাবে ব্যবহার করছেন, তবে নিম্ন স্তরের ব্যথা হতে পারে।
একটি সুবর্ণ বা কাঁটাচামচ লেগ বা পায়ে একটি এমএস-সম্পর্কিত ইস্যুতে ক্ষতিপূরণ দেওয়ার জন্য, একজন ব্যক্তি হাস্যরস করতে বা অস্বস্তিকরভাবে তাদের ওজন কমাতে পারে, এবং এটি তাদের নীচের ব্যাকটেরিয়াতে চাপ সৃষ্টি করতে পারে। একটি হুইলচেয়ারে বসে থাকাও একটার পিছনে অযৌক্তিক চাপ সৃষ্টি করতে পারে।
অনুরূপভাবে, বিভিন্ন এমএস লক্ষণ অস্বাভাবিক পোস্টিং হতে পারে। কল্পনা করুন যদি কোন ব্যক্তি তার পায়ের মধ্যে spasticity আছে। এটি ব্যাকটের ফলে ব্যাকটেরিয়াটির লিগামেন্টস এবং জয়েন্টগুলোতে চাপ সৃষ্টি করতে পারে-এমন একটি চটকদার চক্র, যাতে বলতে হয়, ব্যথা, আরও ব্যথা তৈরি করা
নিম্ন ফিরে ব্যথা এই পেশী কারণগুলি প্রতিরোধ বা যুদ্ধ কৌশল:
- আপনার নির্দিষ্ট গতিবিধি-সহকারী ডিভাইস ব্যবহার করে সঠিক প্রশিক্ষণ
- শারীরিক চিকিৎসা
- তাপ থেরাপি
- ম্যাসেজ
অস্টিরিওডিয়াল এন্টি-প্রদাহ (এনএসএআইডি) এছাড়াও তীব্র প্রদাহকে উপকারের জন্য স্বল্পমেয়াদি সাহায্যকারী হতে পারে। যে বলেন, এক গ্রহণ করার আগে আপনার ডাক্তার নিতে ভুলবেন না এনএসএআইডিগুলি কিডনি, লিভার, হৃদয় বা পেট সমস্যার সৃষ্টি করতে পারে এবং সবার জন্য নিরাপদ বা উপযুক্ত নয়, যদিও কিছু কিছু ওভার-দ্য-কাউন্টার (উদাহরণস্বরূপ, আইবুপোফেন) পাওয়া যায়।
নিম্ন পিঠ যে এমএস থেকে নেই
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাধারন জনসংখ্যার মধ্যে কম ব্যাকটেরিয়া সাধারণ, যা অনেকেরই এটা বোঝায়, নির্বিশেষে তাদের এম.এস. আপনার পেছনের ব্যথার জন্য যথাযথ রোগ নির্ণয়ের জন্য এটি অপরিহার্য এবং এটি শুধু আপনার এমএস এর অনুমান নয়।
সাধারন জনসংখ্যার নিম্ন পিঠের সাধারণ কারণগুলির উদাহরণগুলি হল:
- গোঁড়া বা অন্যান্য নিম্ন মেরুদন্ড স্নায়ু মূল সংকোচনের
- সুষুম্না দেহনালির সংকীর্ণ
- অঘোষিত পেশী স্প্লেন / ট্রমা বা আঘাত থেকে স্ট্রেন
অবশ্যই, অনেক কম সাধারণ, কিন্তু কম ব্যাক ব্যথা আরও গুরুতর কারণ সহ আছে:
- ক্যান্সার যে স্পাইন ছড়িয়ে পড়ে (বলা হয় metastatic ক্যান্সার)
- কুদো সমীকরণ সিন্ড্রোম
- সংক্রমণ (উদাহরণস্বরূপ, vertebral osteomyelitis বা মেরুদন্ডীয় এপিডেরাল ফোড়া)
- কণ্ঠস্বর মধ্যে কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার (একটি হাড় একটি বিরতি যা আপনার ব্যাকবোন গঠন করতে সাহায্য করে)
তবুও, এমএস-এর কিছু লোক এই গুরুতর কারণগুলির একটি দম্পতির চেয়ে বেশি প্রবণ হতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, কর্টিকোস্টেরয়েড গ্রহণের ফলে ব্যক্তির সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ে, সেইসাথে অস্টিওপোরোসিস থেকে কম্প্রেশন ফ্র্যাকচার।
অবশেষে, কখনও কখনও একজন ব্যক্তি মনে করেন যে তাদের ব্যথা তাদের নিম্ন ফিরে থেকে যখন এটি প্রকৃতপক্ষে কেবল সেখানে উল্লেখ আছে।
উল্লেখিত ব্যথা উদাহরণ উত্স অন্তর্ভুক্ত:
- পলভিক প্রদাহজনিত রোগ যেমন প্যাভেলিক শর্ত
- Prostatitis
- কিডনি সংক্রমণ
- হার্পেস জাস্টিস
- উপসর্গ আভ্যন্তরীণ এন্যুরিয়াসম
- প্যাচআউটাইটিস বা পেপটিক আলসার রোগের মতো পাচক ট্র্যাক্ট সমস্যা
একটি শব্দ থেকে
একটি চূড়ান্ত নোটে, এটি উল্লেখ করা গুরুত্বপূর্ণ যে নিম্নতর ব্যথা হলে একজন সাধারণ এমএস-ব্যথা সিন্ড্রোম হয়, একাধিক স্ক্লেরোসিস রোগী অন্য ধরনের ব্যথা অনুভব করতে পারে, যেমন:
- পায়ে, পা, হাত ও অস্ত্রের মধ্যে নিউরোপ্যাথি
- মাথাব্যাথা
- Trigeminal ফিক্
- এমএস হিউগ
বিষয়গুলি জটিল করার জন্য, কিছু ব্যাকটেরিয়া নিম্নতর ব্যথা অনুভব করে যা একের অধিক উত্স থেকে উত্পন্ন হয় (উদাহরণস্বরূপ, এমএস এবং অন্য কোনও অসুস্থতা অথবা গর্ভাবস্থার পেশী থেকে স্নায়ুতন্ত্রের মতো স্বাস্থ্য সমস্যা)। বা তারা কি ডাক্তার "মিশ্র ব্যথা" কল, যা একটি একাধিক মাইক্রোসফট প্রসেস তাদের অস্বস্তি হয় যার ফলে অভিজ্ঞতা।
সামগ্রিকভাবে, একসঙ্গে আপনি এবং আপনার ডাক্তার (গুলি) শারীরিক ও মানসিকভাবে উভয়, ভাল বোধ করতে সাহায্য করার উপায় খুঁজে পেতে পারেন যে আশ্বস্ত করা। এটি একটু ধৈর্য ধরতে পারে এবং আপনার অংশে কিছু ট্রায়াল এবং ত্রুটি দেখা দিতে পারে, তবে সঠিক ডায়াগনোসিস এবং সফল চিকিত্সা পরিকল্পনা করা যেতে পারে।
> সোর্স:
> ক্যাসাজ বিএ তীব্র কম ফিরে ব্যথা নির্ণয় এবং চিকিত্সার। Am Fam চিকিত্সক ২01২ ফেব্রুয়ারি 15; 85 (4): 343-50
> ফোলে এট আর একাধিক স্ক্লেরোসিস সঙ্গে প্রাপ্তবয়স্কদের ব্যাথা এবং প্রাকৃতিক ইতিহাস: পদ্ধতিগত পর্যালোচনা এবং মেটা-বিশ্লেষণ। ব্যথা 2013 মে, 154 (5): 632-4২
> মালনি এইচ। (2016) জাতীয় এমএস সোসাইটি: ম্যালেরান স্লেপারোসিসের ব্যথা
> ট্রিনিটি এ, বারবিন্ট পি, পোজজিলি সি, ক্রুকু জি। একাধিক স্ক্লেরোসিসে ব্যথা এর একটি প্রক্রিয়া-ভিত্তিক শ্রেণীবিভাগ। জে নিউরোল 2013 ফেব্রুয়ারী 260 (২): 351-67