কল্পবিজ্ঞান ধ্বংস
একটি জটিল অসুস্থতা বোঝা যথেষ্ট কঠিন, কিন্তু fibromyalgia সঙ্গে, আপনি প্রায়ই একটি সঠিক বোঝার লাভ থেকে সত্য থেকে মিথল পৃথক করতে হবে। এবং এমনকি তারপর, আপনি যারা কল্পবিজ্ঞান বিশ্বাস যারা মোকাবেলা করতে পেয়েছেন।
সবচেয়ে সাধারণ পৌরাণিক কাহিনীগুলি নিম্নে তালিকাভুক্ত করা হয়েছে যাতে আপনি জানতে পারেন কী তাদের ভুল করে এবং ঘটনাগুলি শিখছে
মিথের # 1: ব্যথা সঙ্গে মোকাবিলা করার অক্ষমতা
কিছু মানুষ এবং এমনকি কিছু ডাক্তার, যুক্তি দিয়েছেন যে ফিজিওথেরাপিটি কেবলমাত্র স্বাভাবিক আতঙ্ক এবং জীবনের ব্যথার সাথে মোকাবিলা করতে অসমর্থ।
এই মানুষ কি বুঝতে পারে না যে fibromyalgia এর ব্যথা ভাল "স্বাভাবিক।" অন্যথায় হালকা অস্বস্তির কারণ কি হতে পারে আমাদের মধ্যে searing ব্যথা হতে পারে। মস্তিষ্কের স্ক্যানগুলি দেখায় যে ঠান্ডা এবং চাপের মতো উদ্দীপনাগুলি ফাইব্রোমাইজিজিয়ার মস্তিষ্কের ব্যথা কেন্দ্রের মত উজ্জ্বল বলে বোঝায়, যার অর্থ হচ্ছে যে ব্যক্তিটি এমন কিছু থেকে খুব বাস্তব, খুব তীব্র ব্যথা অনুভব করছে যা সুস্থ মানুষের ক্ষতি করবে না।
সম্পর্কিত পদ:
Fibromyalgia ব্যথা সম্পর্কে আরও তথ্য:
মিথের # 2: ফাইব্রোমাই্লজিয়া তৈরি করা হয়, হিপোকন্ড্রিয়া বা একটি মনস্তাত্ত্বিক অসুস্থতা
এটি প্রমাণ করার জন্য রক্ত পরীক্ষার ফলাফলের কোনও অসুস্থতার জন্য কিছু লোকের পক্ষে কঠিন এবং টিস্যু বা অন্যান্য কাঠামোর ক্ষতি ছাড়া ব্যথা। মেজাজ সম্পর্কিত উপসর্গগুলি নিক্ষেপ করুন এবং এটি এন্টিডিপ্রেসেন্টসের সাথে আচরণ করুন, এবং এটি মানুষকে ধারণা দেয় যে আমরা পাগল বা ফাইব্রোমাইটিগিয়া হ'ল বিষণ্ণতা।
তবে, এই অবস্থার সাথে মানুষের মধ্যে একাধিক অনন্য শারীরবৃত্তীয় অস্বাভাবিকতা দেখা যায়। তারা কোষ, স্নায়ুতন্ত্র এবং হরমোনগুলির মধ্যে রয়েছে।
এন্টিডিপ্রেসেন্টস একটি সাধারণ ফাইব্রোমাই্লজিয়া চিকিত্সা কারণ তারা নির্দিষ্ট স্নায়ুতন্ত্রের (মস্তিষ্কে রাসায়নিক রসদ) কার্যকারিতা পরিবর্তন করে । একই নিউরোট্রান্সমিটার বিষণ্নতাতে জড়িত হতে পারে, কিন্তু তারা ঘুম, মেমরি, জ্ঞানীয় সহ একাধিক অ-মনস্তাত্ত্বিক ফাংশনগুলির সাথে জড়িত। ক্ষমতা এবং পেশী ফাংশন কিছু দিক।
Fibromyalgia একটি স্নায়বিক অবস্থা হিসাবে বিবেচিত, যার মানে এটি পারকিনসন এবং আল্জ্হেইমের রোগের মত একই শ্রেণীতে রয়েছে। এটাও উল্লেখযোগ্য যে, তাদের শারীরিক কারণগুলি পুরোপুরি বোঝা যায় আগে, পারকিনসন এবং আল্জ্হেইমের উভয়ই ঐতিহ্যবাহী ফিনিশিয়ালজিয়াতে ভুল প্রয়োগের মতো মিলেছে।
সম্পর্কিত পদ:
- কেন্দ্রীয় স্নায়ুতন্ত্র
- কেন্দ্রীয় সংবেদনশীলতা
- স্বায়ত্তশাসনের স্নায়ুতন্ত্রের
Fibromyalgia এর নিউরোলজি সম্পর্কে আরও তথ্য:
মিথের # 3: Fibromyalgia সঙ্গে মানুষ আরো ব্যায়াম প্রয়োজন
মানুষ ফিনিশিয়ালজিয়ার সাথে কাউকে বলতে শুনে সাধারণ, "আপনাকে কেবল সেখানে যেতে হবে এবং আরো সক্রিয় হতে হবে। এটি আপনাকে ভাল বোধ করতে সাহায্য করবে।"
লোকেদের লক্ষণগুলির জন্য অনাক্রম্যতা ভুল করে থাকে, যখন এটি আসলে উপসর্গের ফলাফল। Fibromyalgia একটি হ্রাস ব্যায়াম সহ্য করার ক্ষমতা জড়িত যার অর্থ বোঝার উপর গুরুতর লক্ষণ হতে পারে।
একই সময়ে, গবেষণায় দেখা যায় যে ব্যায়ামটি ফাইব্রোমাইগিয়াটি আরও ভাল করে তৈরি করে। এটি একটি দ্বন্দ্ব মত মনে হয়।
কী "আরো" ব্যায়াম নয়, এটি উপযুক্ত ব্যায়ামের মধ্যে। এই অসুস্থতার প্রতিটি ব্যক্তি ব্যায়াম করার তার নিজস্ব ক্ষমতা গেজ প্রয়োজন, ঐ পরামিতি মধ্যে কাজ, এবং ধীরে ধীরে তাদের প্রসারিত।
যেসব ছোটখাট লক্ষণগুলির সঙ্গে দীর্ঘদিন ধরে অসুস্থ হয় না, তাদের জন্য যথাযথ ব্যায়ামের অর্থ বাইসাইকেল চালানোর এক ঘন্টা হতে পারে। একটি গুরুতর, দীর্ঘমেয়াদী ক্ষেত্রে, এটি মেলবক্স এবং পিছনে হাঁটা হতে পারে, অথবা কিছু মৃদু যোগব্যায়াম প্রসারিত।
ব্যায়াম যথাযথভাবে সম্পন্ন হলে, এটি উপসর্গগুলি বাড়িয়ে না বলে, এটি খুব ধীরে ধীরে ব্যায়াম সহ্য করার ক্ষমতা বৃদ্ধি এবং আরও কিছু করতে পারে যাইহোক, এটি একটি ধীরে ধীরে এবং পৃথক প্রক্রিয়া।
"সঙ্গতিপূর্ণ" ব্যায়াম "আরো" তুলনায় অনেক বেশি উপকারী।
ব্যায়াম এবং fibromyalgia সম্পর্কে আরও তথ্য:
মিথের # 4: ফাইব্রোমাইলজিয়া একটি ওল্ড ওমেন এর রোগ
এটি সত্য যে, যাদের নির্ণয় করা হয় তাদের বেশিরভাগ অংশ পুরুষের পরে পোস্ট হয়, এবং কিছু গবেষণায় দেখা যায় যে কিছু ক্ষেত্রে হরমোন পরিবর্তন করা একটি ভূমিকা পালন করতে পারে। যাইহোক, fibromyalgia পুরুষ এবং মহিলাদের, শিশু এবং প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে বিকাশ হতে পারে।
কিছু রোগী সমর্থকেরা মনে করে যে ডাক্তার পুরুষদের এবং শিশুদের মধ্যে ফাইব্রোমাইটিগিয়া অনুভব করে না কারণ তারা এটি খুঁজছেন না, যখন এটি এমন কিছু বিষয় যা বয়স্ক মহিলাদের সাথে আচরণ করে তখন আরও সহজে আসে। একজন মানুষ কেবল নিখুঁতভাবে বামে যেতে পারে, এবং একটি শিশুকে এটি "শুধু ক্রমবর্ধমান যন্ত্রণা" বলেই বলে।
এটি পাবলিক ধারণার পাশাপাশি আসে যখন এই পৌরাণিক ক্ষতিকর হয়। ফাইব্রোমাইজিজিয়ার সাথে অনেকেই বলে যে তাদের "পুরাতন মহিলার রোগ" থাকার জন্য তারা দুর্বল মনে করে, যা তাদের সম্পর্কে জনগণকে বলার জন্য কম প্রবণ করে তোলে। বর্তমানে, পুরুষদের প্রায় 10% নির্ণয় করা fibromyalgia ক্ষেত্রে গঠিত।
লিঙ্গ এবং fibromyalgia সম্পর্কে আরো তথ্য:
সূত্র:
সিকো এম, বুশ্নেল এমসি, গ্রিকলি আরএইচ। ব্যথা গবেষণা এবং চিকিত্সা। 2012; 2012: 585419। ফিজিওথেরাপি লক্ষণ
চালেয়ে পি, এট আল ব্যথা এর ক্লিনিক্যাল জার্নাল। ২01২ জুলাই ২8 (6): 519২6 ফাইব্রোমাই্লজিয়া এবং খিটখিটে অন্ত্র সিন্ড্রোম রোগীদের মধ্যে ব্যথা মড্যুলেশন এবং স্বায়ত্তশাসিত প্রতিক্রিয়া তুলনা।
কুলপিপার এল ক্লিনিক্যাল সাইকিয়াট্রিক জার্নাল। 2012 মার্চ; 73 (3): e10 প্রাথমিক যত্নে ফাইব্রোমাইলজিয়ার ব্যবস্থাপনা।
মিরো ই, এবং অল। Psicothema। ২01২ ফেব্রুয়ারি ২4 (1): 10-15 এবস্ট অ্যাক্সেস, স্প্যানিশ নিবন্ধ। পুরুষদের এবং মহিলাদের মধ্যে Fibromyalgia: প্রধান ক্লিনিকাল উপসর্গ তুলনা।
স্ট্যাড আর। ক্লিনিক্যাল এবং পরীক্ষামূলক রিউম্যাটোলজি। 2011 নভেম্বর-ডিসেম্বর; ২9 (6 টি সাপ্লিমেন্ট 69): S109-17 ফাইব্রোমাই্লজিয়া সিন্ড্রোম ইন ব্রেইন ইমেজিং।