হোপের স্বাস্থ্য বেনিফিট

আপনাকে জানতে হবে কি

ভেষজ ঔষধের মধ্যে, হপগুলি বেশ কিছু স্বাস্থ্যগত সুবিধা প্রদান করা হয়। Humulus lupulus L. উদ্ভিদ এর মহিলা ফুল, হপস প্রায়ই বাতের , fibromyalgia , অনিদ্রা , ডায়াবেটিস , এবং menopausal লক্ষণ চিকিত্সা ব্যবহৃত হয়। যদিও ল্যাব গবেষণাগার এবং পশুর গবেষণা থেকে পাওয়া ফলাফলগুলি নির্দেশ করে যে হপগুলি কিছু স্বাস্থ্য-উন্নত বৈশিষ্ট্য অর্জন করতে পারে, তবে কয়েকটি গবেষণায় মানুষের স্বাস্থ্যের জন্য হপসের সম্ভাব্য উপকারিতা পরীক্ষা করা হয়েছে।

হোপস হেলথ বেনিফিটের পিছনে বিজ্ঞান

Hops 'স্বাস্থ্য বেনিফিট নেভিগেশন উপলব্ধ গবেষণা থেকে কিছু গবেষণায় এখানে একটি বর্ণন:

1) মেনোপজ

টেস্ট-টিউব গবেষণাটি দেখায় যে 8-পিনেনিনিয়ারেনিন (হপস পাওয়া যায় এমন পদার্থ) একটি ফাইটোস্ট্রোজেন (একটি প্রাকৃতিক রাসায়নিক যা ইস্ট্রজেনের কর্মের অনুকরণে পরিচিত) হিসাবে কাজ করে। যেহেতু ইস্ট্রোজেনের মাত্রা মেনোপজের সময় কমে যায় বলে পরিচিত, কিছু মহিলারা মেনোপাসাল উপসর্গগুলি সুস্থ করার জন্য হপস দেখায়। প্রকৃতপক্ষে, জার্নাল Maturitas একটি 2006 গবেষণায় পাওয়া গেছে যে hops দৈনিক ভোজন মেনোপজাল উপসর্গ (যেমন গরম flashes) উপশম করা সাহায্য। গবেষণায় 67 জন পুরুষের মহিলাদের অন্তর্ভুক্ত; চিকিত্সা 12 সপ্তাহ ধরে চলে।

2) অনিদ্রা

অস্ট্রেলিয়ার পারিবারিক চিকিত্সক সালে প্রকাশিত একটি 2010 গবেষণা পর্যালোচনা অনুযায়ী, ভ্যালেরিয়ান সঙ্গে জোড়া hops অনিদ্রা চিকিত্সা সাহায্য করতে পারে পর্যালোচনাটি 16 টি পূর্বের প্রকাশিত গবেষণায় অন্তর্ভুক্ত ছিল, যার মধ্যে 1২ টি পাওয়া গিয়েছে যে ভ্যালিরিয়ান ব্যবহার করে তার নিজের বা হপগুলির সাথে সমন্বয় করে ঘুমের মান উন্নত করা এবং ঘুমিয়ে পড়ার সময়টি কমিয়ে আনা হয়েছে।

বিয়ারে বিচলিত এজেন্ট হিসাবে ব্যবহার করা হয়, হপস কোমল প্রভাব প্রদান করা হয় বলে মনে করা হয়।

হোপের স্বাস্থ্য বেনিফিট সম্পর্কে আরো গবেষণা

পশুপাখি এবং সংস্কৃতির কোষের পরীক্ষার ফলাফলের ভিত্তিতে, ক্যান্সার প্রতিরোধ, ডায়াবেটিস চিকিত্সা, এবং স্থূলতা ঝুঁকি হ্রাস করার একটি স্বাভাবিক মাধ্যম হিসাবে হোপ দেখায়। যাইহোক, এই গবেষণায় এখনও ক্লিনিকাল ট্রায়াল মধ্যে অন্বেষণ করা আছে।

আদেশ সহকারে

হোপগুলির দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহারের নিরাপত্তা সম্পর্কে খুব কমই জানা যায়। যাইহোক, হরমোনের সংবেদনশীল অবস্থার (যেমন স্তন ক্যান্সারের কিছু নির্দিষ্ট ফর্ম) মানুষদের জন্য হপস युक्त সম্পূরকগুলি (হপস 'এস্ট্রোনের মতো কার্যকলাপের কারণে) এড়াতে হতে পারে।

সম্পূরকগুলি নিরাপত্তার জন্য পরীক্ষা করা হয়নি এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলি বেশিরভাগ অনিয়ন্ত্রিত কারণে এই কারণে যে কিছু পণ্যের সামগ্রী পণ্য লেবেলের উপর নির্ভর করে ভিন্ন হতে পারে। এছাড়াও মনে রাখবেন যে গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, শিশু এবং ঔষধ বা যারা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠিত করা হয়নি। আপনি এখানে সম্পূরক ব্যবহার করার জন্য অতিরিক্ত টিপস পেতে পারেন।

স্বাস্থ্যের উদ্দেশ্য জন্য হops ব্যবহার?

সীমিত গবেষণার কারণে, খুব দ্রুত হপের জন্য সুপারিশ করা হয় যে কোনও স্বাস্থ্য শর্তের জন্য চিকিত্সা। যদি আপনি কোন অবস্থার চিকিত্সা বা প্রতিরোধে হপ ব্যবহার বিবেচনা করছেন, সম্ভাব্য ঝুঁকি এবং বেনিফিট ওজনের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন মনে রাখবেন যে বিকল্প ঔষধটি স্ট্যান্ডার্ড কেয়ারের বিকল্প হিসাবে ব্যবহার করা উচিত নয়। স্ব-চিকিত্সা একটি শর্ত এবং মান যত্ন এবং এড়ানো বিলম্ব গুরুতর ফলাফল হতে পারে।

> সোর্স:

> হেয়ারিক এ, ভার্ভেরেক এস, ডিপাইরে এইচ, ব্র্যাক এম, দে কেয়েকলেইরে ডি। "মেনোপাসাল ডিসঅফর্ম্টসকে দূর করার জন্য প্রথম আদর্শ, র্যান্ডমাইজড, ডাবল-ব্লাইন্ড, প্লেসো-কন্ট্রোলড স্টাডি একটি স্ট্যান্ডার্ড হপ এক্সট্র্যাক্টের ব্যবহার।" 2006 মে ২0; 54 (২): 164-75

> হো ওয়াইসি, লিউ সিএইচ, চেন সিএন, ডুয়ান কেজে, লিন এমটি। "হেপাটোকেলুলার কার্সিনোম সেল লাইনে হুপস থেকে হিউমস (হিউমুলাস লিপুলাস এল।) থেকে ইনফ্রাস্টার ইফেক্টস।" ফিতোথ রিস ২008 নভেম্বর, ২২ (11): 1465-8

> মিলিগান এসআর, কলিতা জে সি, পোকক ভি, ভ্যান ডি কৌটার ভি, স্টিভেনস জেএফ, ডিনার্স এমএল, রং এইচ, ডি কেয়েকলেইরে ডি। "8-পেননিয়েনারেনিন এবং সম্পর্কিত হপ (হিউুলাস লুপুলাস এল।) ফ্লাওনোয়েডের এন্ডোক্রেনি অ্যাক্টিভিস্ট" জে ক্লিন এন্ডোক্রিনোল মেটাব 2000 ডিসেম্বর; 85 (1২): 4912-5

> সেল্টার এস, ব্রোনি এস "প্রাথমিক অনিশ্চয়তা - ভ্যালেরিয়ান ও হোপের কার্যকারিতা" - অস্ট ফার্ম চিকিত্সক 2010 জুন; 39 (6): 433-7

> যজমা এইচ, আইকাশিমা ই, শিরাকি এম, কানায়া টি, ফুজিওয়ারার ডি, ওদাই এইচ, সাবসোয়াম- > কাশোকা > এন, ইজাকি ও, ওকিওয়া এস, কন্ডো কে। "আইওশুমুলোনস, হপস থেকে প্রাপ্ত বিটার এসিডস, উভয় পারক্সিসোম প্রোলেলেফার্টার সক্রিয় করুন- সক্রিয় রিসেপ্টর আলফা এবং গামা এবং ইনসুলিন প্রতিরোধের হ্রাস করুন। "জে। বোলো কেম। 2004 আগস্ট 6; 279 (32): 33456-62

> যজ্ঞিমা এইচ, নোগুচি টি, আইকাশিমা ই, শিরাকি এম, কানায়া টি, সাবসোয়াম- > কাশোকা > এন, ইজাকি ও, ওকিওয়া এস, কান্দো কে। রডেন্টস ইন ডায়রিটি আইওমর্মাইজড হপ এক্সট্র্যাক্টস ইনসোমুমুলোনস, "ইন্ট জব ওবেস (লন্ড)। 2005 আগস্ট ২9 (8): 991-7