সুপ্ত ও গভীর সোনালী পেইন

শব্দটি "শরীরে ব্যথা" একটি জটিল জিনিস মত শব্দ, কিন্তু আপনি সম্ভবত এটি ভাল জানেন। আপনি যদি আপনার ত্বক কেটে ফেলেন, তবে আপনি যে ব্যথা পান তা ডায়াবেটিসের ব্যথা বলে। যদি আপনি একটি পেশীকে খুব দূরে প্রসারিত করেন, দীর্ঘ সময়ের জন্য ব্যায়াম করেন, অথবা মাটিতে পড়ে যান এবং নিজেকে আঘাত করেন তবে আপনি শ্বাসকষ্টে ব্যথা অনুভব করেন

সোনালী পেইন কি?

সোয়ামাল ব্যথা এমন একটি প্রকারের nociceptive ব্যথা যা চামড়া ব্যথা, টিস্যু ব্যথা বা পেশী ব্যথা হিসাবেও উল্লেখ করা হয়।

ভেতরের ব্যথা (অভ্যন্তরীণ অঙ্গ থেকে উদ্ভূত অন্য ধরনের নকল ব্যথা) থেকে ভিন্ন, স্নাতক ব্যথা সনাক্ত করে এমন স্নায়ুগুলি ত্বক ও গভীর টিস্যুতে অবস্থিত।

এই বিশিষ্ট সংবেদী স্নায়ু, nociceptors বলা হয়, তাপমাত্রা, কম্পন, এবং ত্বক, জয়েন্টগুলোতে, এবং পেশী ফোলা সম্পর্কিত sensations বাছাই - মূলত কোন বেদনাদায়ক উদ্দীপক। যখন তারা কোন ধরনের টিস্যু ক্ষতি সনাক্ত করে, তখন নোকিসিপ্টরগুলি মস্তিষ্কে আসক্তি প্রেরণ করে, যা আপনার অনুভূতি বা ব্যথা অনুভব করে।

সোশ্যাল ব্যায়াম এমনকি পৃষ্ঠতলের বা গভীর হতে পারে।

সুস্বাস্থ্যমূলক সোনালী ব্যথা

ত্বক এবং শ্বাসপ্রশ্বাসের স্ফুলিঙ্গে নিঃসৃষ্ট রিসেপটরগুলি থেকে সুস্পষ্ট ব্যথা দেখা দেয়। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি আপনার ঠোঁট কাটা, এই ব্যথা অতিসত্বর পেশাজীবী ব্যথা বলা হয়। সুস্বাস্থ্যমূলক পেশাজীবী ব্যথা হল ব্যথা ধরনের যা দৈনন্দিন দৈনন্দিন আঘাতের সাথে ঘটতে থাকে এবং এটি চটজলদি, তীক্ষ্ণ, জ্বলন্ত বা চূর্ণবিচূর্ণ ব্যথা হিসাবে চিহ্নিত।

গভীর সোনালী ব্যথা

গভীর শরীরের ব্যথা আপনার শরীরের ভিতরে গভীরতর স্ট্রাকচার থেকে উত্পন্ন হয়, যেমন আপনার জয়েন্টগুলোতে, হাড়, tendons, এবং পেশী হিসাবে

বিষণ্ণ ব্যথা ভালো, গভীর শরীরে ব্যথা সাধারণত অস্পষ্ট এবং আহত হয়।

গভীর আধ্যাত্মিক ব্যথা সাধারণত স্থানীয়ভাবে বা আরো অভিজ্ঞ হয় ট্রমা মাত্রা উপর নির্ভর করে। উদাহরণস্বরূপ, আপনি যদি আপনার হাঁটু ধাক্কা, আপনি যে ব্যথা অভিজ্ঞতা আপনার হাঁটু যাও স্থানীয়করণ করা হয়। যাইহোক, যদি আপনি আপনার হাঁটু ক্যাপ ভাঙ্গেন (আপনার প্যাটেল বলা হয়) আপনার পুরো লেগ জুড়ে সম্ভবত আপনার ব্যথা অনুভব করে।

চিকিৎসা

বিভিন্ন ধরণের উপায়ে সোোমাটিক ব্যথা চিকিত্সা করা হয়। এটা আঘাত বা ট্রমা এর তীব্রতা এবং পরিমাণ উপর নির্ভর করে, পাশাপাশি একজন ব্যক্তির সম্মুখীন হয় ব্যথা গুণমান। উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনি ঠাণ্ডা ব্যথা তুলনায় একটি তীব্র অনুভূতি অনুভব করছেন, একটি ভিন্ন চিকিত্সা ব্যবহার করা হবে।

ডায়াবেটিস ব্যাথাগুলির বেশিরভাগ ক্ষেত্রে টাইলিনোল (অ্যাসিটামিনোফেন) বা অ্যালভ (ন্যাপরোক্সেন) বা ম্যাট্রিন (আইবুপোফেন) মত এনএসএআইডির মতো ওভার-দ্য-কাউন্টার ঔষধগুলি ভালভাবে কাজ করে। Tylenol এবং NSAIDs মধ্যে একটি বড় পার্থক্য যে Tylenol কোন বিরোধী- প্রদাহজনক প্রভাব প্রস্তাব করে। তাই, Tylenol সংশ্লিষ্ট সোজোলার সাথে সাহায্য করবে না। বলা হচ্ছে যে, কিছু ব্যাকটেরিয়া অন্ত্রের স্বাস্থ্যের কারণে এনএসএআইডিডস গ্রহণ করতে পারে না যেমন গ্যাস্ট্রোইনটেস্টাইনাল রক্তপাত , কিডনি রোগ বা হৃদরোগের ইতিহাস।

এটি কেন আপনার ঔষধ গ্রহণ করার আগে সর্বদা আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করা গুরুত্বপূর্ণ, এমনকী প্রদত্ত ওভার-দ্য-কাউন্টার থেকেও এটি গুরুত্বপূর্ণ।

গভীর কোমল ব্যথা বা পেশেন্টের ব্যথা , বেকহফেন বা ফ্লেক্সেরিল (সাইক্লোবেনজাপরিন) মত পেশী শিথিলিকদের ত্রাণ সরবরাহ করতে পারে অক্সিডোডন এবং হাইড্রোকোডোন মত ওপিওডিস, ঔষধগুলি কেবল তীব্র ব্যথার জন্য সংরক্ষিত থাকে যা কেবল টাইলেনোল বা এনএসএআইডি এর সাথে নয়। দয়া করে মনে রাখবেন যে opiods পদার্থ অপব্যবহার এবং নির্ভরতা একটি বড় ঝুঁকি বহন করে।

এই কারণে opioids সাধারণত শুধুমাত্র সংক্ষিপ্ত সময়ের জন্য নির্ধারিত হয়।

ব্যথা উপর নির্ভর করে, আপনার ডাক্তার বেদনাদায়ক এলাকায় একটি গরম প্যাড বা ঠান্ডা প্যাক মত অন্যান্য থেরাপির সুপারিশ করতে পারে। এমনকি শারীরিক থেরাপি, ম্যাসেজ বা শিথিল করার মতো কার্যক্রমগুলিও সাহায্য করতে পারে।

একটি শব্দ থেকে

সোমাটিক ব্যথা সম্পর্কে ভালো খবর হল যে এটি সাধারণত অন্তর্নিহিত আঘাত বা অসফল হিল একবার ফেইড হয়। যাইহোক, শারীরিক ব্যথা যা প্রত্যাশিত (3 মাস এরও বেশি) চেয়ে দীর্ঘকাল স্থায়ী ব্যথা হতে পারে , যা আরো কঠোর পরিচর্যা পরিকল্পনা প্রয়োজন।

_উৎস:

_{Rosenquist RW, Vrooman BM। অধ্যায় 47. ক্রনিক ব্যথা ব্যবস্থাপনা মধ্যে: মরগান এবং মিখাইল এর ক্লিনিক্যাল অ্যানথেসিওলজি। 5 ম সংস্করণ নিউ ইয়র্ক, এনওয়াই: ম্যাকগ্রা-হিল; 2013।}