সুস্থি কোলন ক্যান্সার-সংক্রান্ত নল থেকে খাদ্য
যদি আপনি আপনার ক্যান্সার চিকিত্সার সাথে সম্পর্কিত বালি বজায় রাখেন, তাহলে এটা খাওয়া সত্যিই কঠিন হতে পারে ... অথবা খেতে চান। কিন্তু খাদ্য আপনার শরীরকে দৃঢ় রাখতে সাহায্য করতে পারেন। সঠিক খাবার বাছাই করে এবং সঠিকভাবে খাওয়াতে গেলে বিরক্তিকর হ্রাস করতে পারে, আবার খাবার ও খাবারগুলি আরও আকর্ষণীয় হয়ে উঠতে পারে। এখানে বমি বজায় রাখার উপসর্গগুলি কীভাবে ঠেলে দেওয়া যায় তার জন্য কিছু টিপস।
আপনার ঔষধ সঙ্গে স্টিক
ময়লা সঙ্গে আচরণ যখন মনে রাখা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ জিনিস যে ঔষধ আপনার সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ প্রতিরক্ষা হয়।
পুষ্টি অ্যান্টি-বমি বমি ভাব ( এন্টি-ইমেটিক ) ঔষধের জায়গা নিতে না। পরিবর্তে, সঠিক চিকিৎসা পরিচালনার সাথে এটি ব্যবহার করা উচিত।
যদি আপনার ডাক্তার বা নার্স আপনাকে আপনার ঔষধ গ্রহণের জন্য একটি নির্ধারিত সময়সূচী দেয়, তবে এটিতে লাগান। এমনকি যদি আপনি বিরক্ত বোধ করেন না, তাহলে বিরক্তিকর ও বমি বমি ভাব প্রতিরোধে নির্ধারিত আপনার ঔষধ গ্রহণ করুন। বমি বমি ভাব এবং বমিভাব প্রতিরোধ করা তাদের পক্ষে যতটুকু হয় ততবারই তাদের আচরণ করা সহজ।
আপনার ঔষধ কাজ না হলে, সাহায্যের জন্য আপনার মেডিকেল টিম জিজ্ঞাসা। আপনার ডাক্তারকে জানাতে হবে যে আপনি কী করছেন এবং তার সাথে কাজ করছেন যতক্ষণ না আপনার প্রয়োজনের উপসর্গটি ততক্ষণ পাওয়া যায়। আপনার প্রথম ঔষধ কাজ না করা হলে নিরুৎসাহিত করবেন না। এই সমস্যার জন্য আলাদাভাবে কাজ করার মাদকদ্রব্যের তালিকা দীর্ঘ, এবং এটি সঠিক সংমিশ্রণ খোঁজার একটি ব্যাপার হতে পারে।
টিপস প্রতিরোধ এবং ঠাণ্ডা বোকা
- যদি সম্ভব হয়, খাদ্য তৈরি করা হচ্ছে তখন রান্নাঘরটি এড়িয়ে চলুন, যাতে শক্তিশালী খাদ্য শুকিয়ে যায়
- বমি বমি হতে পারে যে অপ্রয়োজনীয় গন্ধ এড়াতে একটি ঢাকনা সঙ্গে একটি ভ্রমণ মগ ব্যবহার করুন
- নাস্তা সহজে রাখুন, কারণ ক্ষুধার মাত্র কয়েক মিনিট স্থায়ী হতে পারে। আপনি এটি মত মনে মিনিট খাওয়া।
- সব সময় আপনার পেট সামান্য খাদ্য রাখার চেষ্টা করুন একটি সম্পূর্ণ খালি পেট থাকার বমি বমি হতে পারে।
- খাওয়ার পরে কমপক্ষে 30-60 মিনিটের জন্য, চেয়ারে বসে থাকুন বা বালিশের সাথে দাঁড়ান। খাবার এবং স্নেক পরে ফ্ল্যাট মিথ্যা বলছে বমি বমি ভাব এবং হৃদযন্ত্রের কারন হতে পারে।
- খাবার এবং স্নেকের মধ্যে আদা আদা চা বা আদা আলী। ভাল আদা মিছরি চেষ্টা করুন, যদি এটা আকর্ষণীয় মনে হয়
- জলপান করা. হাইড্রাইটেলিং রাখা ময়লা সঙ্গে একটি বড় চুক্তি সাহায্য করতে পারেন যদি আপনি নিজে নিজে করতে না পারেন, তবে আপনার ডাক্তার ক্লিনিকের তরল পদার্থের সুপারিশ করতে পারেন।
খাদ্য যে আপনার পেট সহজ
- কম গন্ধ চেষ্টা, দ্রুত রান্নার খাদ্য যেমন oatmeal হিসাবে; গমের ক্রিম; ঠান্ডা শস্য; ক্যানড পেট, নাশপাতি, বা ফল ককটেল; হেক এবং মসৃণ; ডিম ভুনা; ফরাসি টোস্ট; এবং প্যানকেকস
- খাদ্য তাপমাত্রার সাথে পরীক্ষা উটমিল, গমের ক্রিম, বা স্যুপ হিসাবে উষ্ণ খাবারের চেষ্টা করুন; এবং ঠান্ডা খাবার যেমন হিমায়িত ফল, পপসিকল, হিমায়িত ফল বার, বা হেক্টর এবং মসলা। আপনি দ্রুত আপনার শরীরের সেরা পছন্দ এবং যখন তাপমাত্রা কি চিন্তা করব।
- অস্বাভাবিক স্বাদে চেষ্টা করুন। সাধারণত আপনি যা পছন্দ করেন তা এখন আকর্ষণীয় নাও হতে পারে, এবং সাধারণত আপনি যা উপভোগ করেন তা চিকিত্সার সময় আসলে ভাল কাজ করে। উদাহরণস্বরূপ, হিমায়িত cranberries মিশ্রিত মিশ্রণ মিশ্রিত করে একটি খাদক, খোঁচা, বা হালকা মিষ্টি শেক বা smoothie তৈরীর চেষ্টা করুন।
- চকোলেট বা ভ্যানিলা স্বাদে থেকে ডেসপিনেটেড কফি, স্থূল মাটির 1 থেকে 2 চা চামচ যোগ করে তরল পুষ্টির পণ্য (যেমন, নিশ্চিত) এর অত্যধিক মিষ্টি স্বাদ কাটা।
যদি আপনার বমি বমি ভাব এবং / অথবা বমি বাড়ে বা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়, তবে মস্তিষ্কের অংশবিশেষকে নিয়ন্ত্রণ করার জন্য মস্তিষ্ক স্ক্যান করা যেতে পারে।
> সোর্স:
> অনকোলজি পুষ্টি ডায়াটিটিক প্র্যাকটিস গ্রুপ। অনকোলজি পুষ্টি , দ্বিতীয় সংস্করণ, ক্লিনিকাল গাইড । (এলিয়ট এল, মোলসে এলএল, ম্যাককলাম পিডি, গ্রান্ট বি, এডস।)। আমেরিকান ডেটিটিক এসোসিয়েশন: শিকাগো, আইএল