সাগর বকশোন ( হিপফফাই রমনাইয়েড ) দীর্ঘস্থায়ী ঔষধি ঔষধের একটি ঔষধি উদ্ভিদ। সম্পূরক ফর্ম পাওয়া যায়, সমুদ্রের buckthorn নিষ্কাশন বিভিন্ন ফ্যাটি অ্যাসিড এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্টস ( ভিটামিন সি , ভিটামিন ই, এবং anthocyanins সহ ) বিভিন্ন রয়েছে। সমালোচকরা দাবি করেন যে সমুদ্রের বক্ররেখাটি ব্যাপকভাবে স্বাস্থ্যগত বেনিফিট প্রদান করে।
সাগর Buckthorn জন্য ব্যবহার করে
ভেষজ ওষুধের মধ্যে, সমুদ্রের বকপাঠা দীর্ঘদিন ধরে পাচনতন্ত্রকে উদ্দীপিত করে, হৃদয় ও যকৃতের স্বাস্থ্য বৃদ্ধি করে এবং ত্বক রোগের চিকিৎসা করে।
আজ, সমুদ্রের buckthorn নিম্নলিখিত স্বাস্থ্য সমস্যার জন্য একটি প্রাকৃতিক প্রতিকার হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়:
সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, সমুদ্রের buckthorn তেল চামড়া যত্ন পণ্য একটি উপাদান হিসাবে জনপ্রিয়তা অর্জন করেছে শীর্ষস্থানীয় প্রয়োগ করা হলে, সমুদ্রের buckthorn তেল চামড়া ময়শ্চারাইজ করা হয়, জ্বালা সহজে, ব্রণ চিকিত্সা এবং পক্বতা-সম্পর্কিত ক্ষতি মরা।
সাগর Buckthorn এর উপকারিতা
বর্তমানে সমুদ্রের buckthorn প্রভাব পরীক্ষার ক্লিনিকাল ট্রায়াল একটি অভাব আছে যাইহোক, প্রাথমিক গবেষণা সমুদ্র Buckthorn স্বাস্থ্য বেনিফিট একটি সংখ্যা প্রস্তাব করতে পারে যে প্রস্তাব দেওয়া হয় এখানে কয়েকটি প্রধান গবেষণায় দেখা গেছে:
1) এক্সজাইমা
জার্নাল অফ নিউট্রিশানিয়াল জৈব রসায়ন 1999 সালের এক গবেষণায় দেখা গেছে, সাগর বনশোষক সম্পূরকগুলি এপ্লিক ডার্মাটাইটিস (এক ধরনের এসিমা) প্রতিরোধ করতে পারে। এপঅপিক ডার্মাটাইটিস সহ 49 জন মানুষের উপর পরীক্ষায়, গবেষকরা চার মাস ধরে প্রতিদিন প্রতিদিন সমুদ্রের বকাকৃতির গুঁড়ো তেল ধারণকারী সম্পূরক গ্রহণকারীদের মধ্যে উল্লেখযোগ্য উন্নতি দেখেছেন।
2) জং হিলিং
পশু-ভিত্তিক গবেষণার ফলাফলগুলি তুলে ধরেছে যে সমুদ্রের বকপাখার উপর জোর দেওয়া উচিত যখন ক্ষতিকারক হিলিংকে বিশেষভাবে প্রয়োগ করা হয় ২009 সালে খাদ্য ও রাসায়নিক টক্সিকোলজি'র গবেষণায় বিজ্ঞানীরা আবিষ্কৃত হয়েছে যে সামুদ্রিক বালি বাথের বীজ তেল প্রয়োগ করে চর্বিতে বার্ন জখমের নিরাময়ের গতি বাড়িয়েছে।
3) ডায়াবেটিস
ইউরোপিয়ান জার্নাল অফ ক্লিনিক্যাল নিউট্রিশনের একটি ছোট 2010 গবেষণায় গবেষকরা দেখিয়েছেন যে সমুদ্রের বক্ররেখা রক্তের শর্করারকে চেক করে রাখতে এবং টাইপ 2 ডায়াবেটিসের বিরুদ্ধে রক্ষা করতে সহায়তা করে। 10 টি স্বাস্থ্যকর, স্বাভাবিক ওজনের স্বেচ্ছাসেবীদের সাথে জড়িত একটি গবেষণায় গবেষণার লেখকেরা আবিষ্কার করেছেন যে খাবারে সমুদ্রের বকপাটি বীজগুলি যোগ করলে রক্ত শর্করাতে খাবারের পরে আধঘণ্টা প্রতিরোধ করা যায়।
আদেশ সহকারে
যেহেতু সামুদ্রিক বনটর্ন এক্সট্র্যাক্টের সুরক্ষার বিষয়ে খুব সামান্যই পরিচিত, তবে আপনার চিকিত্সককে পরামর্শ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ, যদি আপনি সমুদ্রের বাতাসের সাপ্লিমেন্টের ব্যবহার বিবেচনা করেন।
এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে নিরাপত্তা এবং খাদ্যতালিকাগত সম্পূরকগুলির জন্য সম্পূরকগুলি পরীক্ষা করা হয়নি, মূলত অনিয়মিত। কিছু ক্ষেত্রে, পণ্য ডোজ প্রদান করতে পারে যা প্রতিটি হৃৎপিণ্ডের জন্য নির্দিষ্ট পরিমাণ থেকে আলাদা। অন্য ক্ষেত্রে, পণ্য অন্যান্য পদার্থ যেমন ধাতু হিসাবে দূষিত হতে পারে। এছাড়াও, গর্ভবতী মহিলাদের, নার্সিং মা, বাচ্চাদের, এবং যাঁরা চিকিৎসার জন্য বা ঔষধ গ্রহণ করছেন তাদের সম্পূরক নিরাপত্তা প্রতিষ্ঠা করা হয়নি। আপনি এখানে সম্পূরক ব্যবহার আরও টিপস পেতে পারেন।
কোথায় এটি খুঁজুন
অনলাইন উপলব্ধ, সমুদ্রের buckthorn সম্পূরক কিছু প্রাকৃতিক খাদ্য দোকানে বিক্রি হয়। উপরন্তু, সমুদ্রের buckthorn ধারণকারী ত্বকের যত্ন পণ্য অনেক বিশেষ সৌন্দর্য দোকান পাওয়া যাবে।
স্বাস্থ্য জন্য সাগর Buckthorn ব্যবহার করে
সহায়তা গবেষণা অভাব দেওয়া, এটা খুব শীঘ্রই কোন স্বাস্থ্য শর্ত জন্য সমুদ্রের buckthorn সুপারিশ। এটা মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে সাগর বকুনি দিয়ে একটি অবস্থা স্ব-চিকিত্সা এবং মানসিক চাপ এড়িয়ে যাওয়া বা বিলম্বিত হতে পারে গুরুতর স্বাস্থ্যের পরিণতি হতে পারে।
> সোর্স:
> গুপ্ত এ, কুমার আর, পাল কে, সিং ভি, ব্যানার্জী পি কে, সাহনি আরসি। "সমুদ্র বকথর্নের প্রভাব (হিপ্পোহে রামনাইয়েড এল।) চর্বিযুক্ত ডার্মাল জং হিলিং এ ফ্লাভোনেস।" মোল সেল বায়োকেম। 2006 অক্টোবর ২90 (1-2): 193-8
> লেহ্টনন এইচএম, জারিনেন আর, লিন্ডারবর্গ কে, ভিটিএনএন এম, ভেনজরভি এম, অ্যালেকো এইচ, কিলিও এইচ। "পোস্টপ্র্যান্ডাল হাইপারগ্লাইমেমিয়া এবং ইনসুলিন রিসেপশন সাগর বকথর্ন (হিপোফো রামনাইয়েড এসএসপি। টরস্টেনস্টোনিকা) বেরি ও এর ইথানল-সোলবল মেটাবোলাইটস দ্বারা প্রভাবিত হয়।" ইউআরএ ক্লিন নিউট্র 2010 ডিসেম্বর; 64 (1২): 1465-71
> সাবিরি এসএম, মাশসোদ এইচ, হায়াত আই, খান এমকিউ, খালিক এ। "সিটি বকথর্নের এলিমেন্টাল অ্যান্ড পুষ্টির বিশ্লেষণ (হিপ্পাও রামনাইয়েড এসএসপি। টরেনস্ট্যানিকা) পাকিস্তানি বংশের জাল।" জে মেড ফুড। 2005 শীতকালীন; 8 (4): 518-22
> সূর্যকুমার জি, গুপ্ত এ। "মেডিকিনাল অ্যান্ড থেরাপিউটিক প্রোটিনাল অফ সিটি বকথর্ন (হিপ্পোহে হামনের এল।)।" জে এথোনফার্মাকল 2011 নভেম্বর 18; 138 (২): ২68-78।
> উপাধ্যায় এন কে, কুমার এমএস, গুপ্ত এ। "অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, সাইফট্রোটেক্টিভ এবং সিটি বকথর্নের antibacterial প্রভাব (হিপ্পোহে রামনাইয়েড > এল।)" ফুড কেম টক্সিকোল 2010 ডিসেম্বর; 48 (1২): 3443-8
> উপাধ্যায় এন কে, কুমার আর, মানড্রা এস কে, মীনা আরএন, সিদ্দিকী এমএস, সাহনি আরসি, গুপ্ত এ। সাগর বকথর্ন (হিপ্পোহে রামনাইয়েড এল।) এর সুরক্ষা এবং হিলিং ফলপ্রসেস ইঁদুরের বন্য জীবাণুতে বীজ তেল। "ফুড কেম টক্সিকোল। ২009 জুন; 47 (6): 1146-53।
> ইয়াং বি, কালীমো কো, মিতিলা এলএম, কিলিও এসই, কাতাজিস্টো জে কে, পেল্টোলা ওজে, কিলিও এইচপি। "সাগর বকথর্ন (হিপ্পোহে রামনাইয়েডস) এটোপিক ডার্মাটাইটিস-এ বীজ এবং পাল্প অয়েলসহ ডায়রিটি সাপ্লিমেন্টেশন এর প্রভাব।" জে নৃত্য জৈবমণি। 1999 নভেম্বর, 10 (11): 6২২-30
> ইয়াং বি, কিলিও এইচপি "সিটি বকথর্নের লিপিডের ফ্যাটি এসিড গঠন (হিপ্পোজা রামনাইয়েড এল।) বিভিন্ন অরিজিনের বেরি।" জে এগ্রিক ফুড কেম। 2001 এপ্রিল; 49 (4): 1939-47