সবুজ চা কমাতে ক্যান্সার হতে পারে?

সবুজ চা পান করা প্রায়ই আপনার ক্যান্সারের ঝুঁকি হ্রাস করার একটি প্রাকৃতিক পদ্ধতির হিসাবে অভিযুক্ত করা হয়। প্রকৃতপক্ষে, সবুজ চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে অত্যন্ত অপেক্ষাকৃত উচ্চ, যা তাত্ত্বিকভাবে বিনামূল্যে র্যাডিকেল (রাসায়নিক দ্বারা-ডিএনএ ক্ষতিগ্রস্ত নামে পরিচিত) দ্বারা নিরপেক্ষকরণের মাধ্যমে ক্যান্সারের মোকাবেলা করতে পারে।

যদিও পশুদের ক্যান্সারের টিউমারের বিকাশ এবং বৃদ্ধির উপর সবুজ চাের প্রভাব নিয়ে গবেষণা করা হয়েছে, তবে মানুষের মধ্যে গবেষণায় এখনও পর্যন্ত মিশ্র ফল পাওয়া গেছে।

সবুজ চা এবং ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য গবেষণা

মৌখিক চায়ের খরচ মৌখিক ক্যান্সারের উপর একটি প্রতিরক্ষামূলক প্রভাব থাকতে পারে, মৌখিক ওকোলোজি ইন প্রকাশিত একটি প্রতিবেদন অনুযায়ী। গবেষকরা বিশ্লেষণ করে 19 জন সম্প্রচারিত গবেষণায় মোট 4,675 জন লোক জড়িত ছিলেন এবং সবুজ চা খরচ (কিন্তু কালো চা খাওয়াতে না) এবং মৌখিক ক্যান্সারের ঝুঁকি মধ্যে একটি সংস্থার প্রমাণ পাওয়া যায়।

অন্য একটি প্রকাশিত পর্যালোচনাতে, তদন্তকারীদের বিশ্লেষণ করে 51 টি গবেষণায় (সর্বাধিক পর্যবেক্ষণমূলক গবেষণা) 1.6 মিলিয়নেরও বেশি অংশগ্রহণকারীর সাথে ফলাফলগুলি "মধ্যপন্থী প্রমাণে সীমাবদ্ধ" দেখায় যে সবুজ চা চাষে ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমে যায়, বিশেষ করে পুরুষদের মধ্যে।

পর্যালোচনার ফলাফলগুলি এও সুপারিশ করেছে যে, সবুজ চা চা প্রস্টেট ক্যান্সারের ঝুঁকি কমিয়ে আনতে পারে। যাইহোক, অন্যান্য ধরনের ক্যান্সারের উপর সবুজ চা'র প্রভাবগুলি সীমিত বা দ্বন্দ্বপূর্ণ ছিল। কিছু গবেষণা এমনকি নির্দেশিত যে সবুজ চা খরচ প্রকৃতপক্ষে মূত্রাশয় ক্যান্সারের ঝুঁকি বৃদ্ধি হতে পারে।

ব্রিটিশ জার্নাল অব নিউট্রিশনে প্রকাশিত আরেকটি গবেষণা পর্যালোচনাতে তদন্তকারীরা 18 টি পূর্বে প্রকাশিত গবেষণায় বিশ্লেষণ করেছেন। সবুজ চা খরচ উল্লেখযোগ্যভাবে বিপরীতভাবে কার্ডিওভাসকুলার রোগ এবং সব কারণ মৃত্যুর পাঁচ শতাংশ কম ঝুঁকি সঙ্গে যুক্ত করা হয়, কিন্তু ক্যান্সার থেকে মৃত্যুর সঙ্গে।

জাপানের 90 হাজার 914 জন লোকের পর এপিডেমিওলজি এ্যানালস অফ এপিডেমিওলজি প্রকাশিত হয়। এর ফলে হার্টের রোগের হার হ'ল হৃদরোগ এবং মৃত্যুর সাথে সেরিব্রব্যাভাকুলুলার রোগ এবং শ্বাসযন্ত্রের রোগ পুরুষদের সাথে সম্পর্কযুক্ত। সবুজ চা এবং মোট ক্যান্সারের মৃত্যুতে কোনও সংস্থান পাওয়া যায়নি।

একটি সম্পূর্ণ হিসাবে, সবুজ চা খরচ ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে পারে যে প্রমাণ বিপরীত হয়। বড় আকারের ক্লিনিকাল ট্রায়ালগুলি-যে ধরনের গবেষণা আপনাকে চিনিতে পূর্ণ স্টক রাখতে চায়- হরিত্রে চা খাওয়ার আগে পরিচালিত হওয়ার প্রয়োজন ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে কার্যকর কৌশল বলে মনে করা যেতে পারে।

যদিও এটি শোনার জন্য নিরুৎসাহিত হতে পারে যে এখনও কোন স্পষ্ট উত্তর নেই, গবেষকরা বলছেন যে মাঝারি পরিমাণে খাওয়া হলে অধিকাংশ লোকের জন্য সবুজ চা নিরাপদ হতে থাকে।

সবুজ চা পান করা অন্যান্য স্বাস্থ্যের সুবিধাগুলি প্রদান করতে পারে, স্ট্রোক এবং প্রান্তিক রোগের ঝুঁকি হ্রাস সহ। আপনি যদি নিয়মিত পানীয় পান করার কথা ভাবছেন, তাহলে আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারীর সাথে আলোচনা করা উচিত কিনা তা নিয়ে প্রথমে আলোচনা করুন। নির্দিষ্ট অবস্থার মানুষ এবং যারা Bortezomib হিসাবে ঔষধ গ্রহণ যারা এটি এড়াতে হতে পারে।

আপনার সামগ্রিক ক্যান্সার ঝুঁকি কমাতে, রুটিন ক্যান্সার স্ক্রীনিং পরীক্ষা করা নিশ্চিত করুন, উদ্ভিদের উত্স থেকে প্রচুর ফল, সবজি এবং অন্যান্য খাবার সহ সুষম, স্বাস্থ্যকর খাদ্য অনুসরণ করুন, সুস্থ ওজন বজায় রাখুন, নিয়মিত ব্যায়াম করুন এবং ধূমপান এড়িয়ে যান।

_{সূত্র:}

_{ক্যান্সার প্রতিরোধের জন্য Boehm কে, Borrelli এফ, আর্নেস্ট ই, Habacher জি, হাঙ্গর এসএ, Milazzo এস, Horneber এম। সবুজ চা (কামেলিয়া sinensis)। কোচারেন ডেটাবেস Syst Rev. 2009 8; (3): CD005004।}

> সত্যই ই, ইনউই এম, সাওয়াডা এন, এট আল জাপান জনস্বাস্থ্য কেন্দ্র ভিত্তিক সম্ভাব্য গবেষণা (জেপিএইচসি স্টাডি): জাপানের জনসংখ্যার সব কারণ এবং মৃত্যুর প্রধান কারণের কারণে মৃত্যুর সঙ্গে সবুজ চা চা অ্যাসোসিয়েশন। অ্যান এপিডেমিওল 2015 জুলাই, ২5 (7): 512-518. ই 3।

> টং জে, ঝেঞ্জ জেনারেল, ফাং এল, জিন ওয়াই, সি ওয়াই, লি ডি। চা খাওয়া এবং সকল ক্যান্সারের মৃত্যু, সিভিডি এবং সকল কারণ: আঠার সম্ভাব্য যৌথ গবেষণার একটি মেটা-বিশ্লেষণ। ব্র জে নৃর 2015 সেপ্টেম্বর 14; 114 (5): 673-83

> ওয়াং ডব্লিউ, ইয়াং ওয়াই, ঝাং ডব্লিউ, চা ওয়াশটনের চা ওষুধের অ্যাসোসিয়েশন এবং মৌখিক ক্যান্সারের ঝুঁকি: একটি মেটা-বিশ্লেষণ। ওরল অনক 2014 এপ্রিল; 50 (4): 276-81।

দাবী পরিত্যাগ: এই সাইটের অন্তর্গত তথ্যটি শুধুমাত্র শিক্ষাগত উদ্দেশ্যেই করা হয় এবং লাইসেন্সড চিকিত্সক কর্তৃক পরামর্শ, নির্ণয় বা চিকিত্সার জন্য বিকল্প নয় এটা সব সম্ভব সতর্কতা, ড্রাগ মিথষ্ক্রিয়া, পরিস্থিতিতে বা প্রতিকূল প্রভাব আবরণ বোঝানো হয় না। আপনি কোনও স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সমস্যাগুলির জন্য দ্রুত চিকিৎসার ব্যবস্থা করতে এবং বিকল্প ঔষধ ব্যবহার করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে পারেন অথবা আপনার শরীরে পরিবর্তন করতে পারেন।