মেনোপজ হচ্ছে এমন একটি বিন্দু যা একটি মহিলার ঋতু বন্ধ করে দেয়। যে ছোট উত্তর কিন্তু বেশিরভাগ মানুষ-মহিলাদের মেনোপজের মধ্য দিয়ে যাওয়া মানে- যখন তারা "মেনোপজ" শব্দটি ব্যবহার করে তখন সত্যিই প্যারিম্যানোপোজ হয়।
পেরিমাইনাপোজ হল মেনোপজের আগে থেকেই নির্ণয়ের তৈরি হওয়া পর্যন্ত সময় - যখন আপনি 1২ মাস ধরে সময় নিতেন পেরিমেনোপোজ এবং মেনোপজের এই সময়টি যখন বেশ কয়েকটি পরিবর্তন হয়, মাঝে মাঝে বিরক্তিকর বা বিরক্তিকর উপসর্গের সাথে ।
মেনোপজ কারনে
মেনোপজ এবং পেরিমেনোপপো ঘটতে পারে কারণ আপনার বয়স বেশি হলে আপনার ডিম্বাশয়ে বন্ধ করা শুরু হয়। অবশেষে, আপনার অণ্ডকোষ ইস্ট্রজেন এবং অন্যান্য হরমোন উত্পাদন বন্ধ। আপনার শরীর বছর ধরে (এই বয়সের থেকে) হরমোনগুলিতে নির্ভর করে, তাই যখন হরমোন হ্রাস হ্রাস পায়, তখন আপনার শরীর এমনভাবে প্রতিক্রিয়া দেয় যেগুলি আপনার মনোযোগ আকর্ষণ করে। বয়ঃসন্ধির মতো- আপনার হরমোন দ্রুত পরিবর্তিত হওয়ার সময় আপনার জীবনের অন্যান্য সময়- মেনোপজ মানসিক প্রতিক্রিয়া এবং শরীরের পরিবর্তনগুলির একটি সময় হতে পারে।
কখন মেনোপজ হবে?
যখন মেনোপজ ঘটবে ঠিক তখনই বলা কঠিন। আমেরিকান মহিলাদের মধ্যে মেনোপজ গড় বয়স 51, কিন্তু আপনি আপনার ত্রিশের গোড়ার দিকে হিসাবে উপসর্গ শুরু শুরু করতে পারেন এবং আপনার ষাটের দশকে উপসর্গ থাকতে পারে। মেনোপজ এর উপসর্গ এবং সময়জ্ঞান খুব স্বতন্ত্র, এবং আপনার মেনোপজ সম্ভবত অন্য কারো মত মনে হবে না।
মহিলাদের জন্য মধ্যবিত্ত পরিবারে তাদের মাসিক চক্রের পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করার জন্য এটি সাধারণ।
এই প্রায়ই রাস্তায় মেনোপজ হয় যে প্রথম সাইন । কয়েকটি নারীর জন্য, তাদের চক্র দীর্ঘকাল ধরে আরও বেশি সময় ধরে বেড়ে ওঠে। অন্যান্য নারীরা স্বল্প চক্রের বিজ্ঞপ্তি দেয়, এবং তাদের সময়সীমার তুলনায় আরো প্রায়ই আসে এবং এখনও অন্যান্য মহিলাদের জন্য, সময়সীমার অনিয়মিত হয়ে পড়ে, কিছু চক্র দীর্ঘ হচ্ছে এবং কিছুটা ছোট।
একটি নির্দিষ্ট বয়সে মেনোপজের মধ্য দিয়ে যেতে প্রবণতা প্রায়ই উত্তরাধিকারসূত্রে পাওয়া যায়, তাই আপনি মেনোপজের মাধ্যমে যেতে পারেন এমন একটি সূত্র জানতে হবে যখন আপনার মা বা বোন এটি ব্যবহার করে। আপনার অজুহাত শুরুর আগে থেকেই শুরু হতে পারে এমন কারণগুলিও রয়েছে।
মেনোপজ এর প্রকার
বিভিন্ন ধরনের মেনোপজ রয়েছে এবং প্রতিটি ঋতুস্রাবের শেষে এবং / বা সময়জ্ঞান উপর নির্ভর করে।
- প্রাকৃতিক মেনোপজ এটা যখন আপনার অণ্ডকোষ ধীরে ধীরে কার্যকরী বন্ধ এবং আপনি একটি ফলাফল হিসাবে menstruating বন্ধ হয়। বেশিরভাগ মহিলাদের জন্য, এটি 45 থেকে 55 বছর বয়সের মধ্যে ঘটে। আপনার অণ্ডিসমূহ এস্ট্রোজেন, প্রোজেসটারোন এবং টেসটোসটের মতো হরমোনের উৎপাদন বন্ধ করে দেয়, আপনার শরীর প্রতিক্রিয়া দেয় এবং অ্যাডাপ্টস করে। আপনি যখন অ্যাডভেঞ্চার করেন, তখন আপনি এবং আপনার স্বাস্থ্যসেবা প্রদানকারী এইসব উপসর্গগুলি কিভাবে এবং কিভাবে চিকিত্সা করা যায় সে বিষয়ে আলোচনা করতে চান।
- প্রবর্তিত মেনোপজ কখনও কখনও মেনোপজ তার নিজের উপর আসে না কিন্তু একটি ইচ্ছাকৃত পদক্ষেপ দ্বারা আনা হয়, অস্ত্রোপচার বা ঔষধ যা আপনার ডিম্বাশয়ে প্রভাবিত করে একটি হসপিটক্যাটিকমি বা অন্য সার্জারি যা অজুহাত দূর করে বা ক্ষতি করে, একটি আকস্মিক মেনোপজ সৃষ্টি করবে। সাধারণত, আপনি এই ধরনের মেনোপজটি আশা করতে পারেন এবং হঠাত্ উপসর্গগুলি দেখাতে পারেন যা এর ফলে ফলাফল হতে পারে। একটি হুস্টেরেক্টোমিটি যা শুধুমাত্র বাচ্চাকে সরিয়ে দেয় সেগুলি ডিম্বাশয়ে ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে না এবং এর ফলে মেনোপজ হতে পারে না। কিন্তু যদি ডিম্বাশয়ের বাদ দেওয়া হয় তবে এটি " অস্ত্রোপচার মেনোপজ "। কেমোথেরাপি বা ক্যান্সারের চিকিৎসা হিসাবে বিকিরণ আপনার অণ্ডকোষ বন্ধ করে দেবে, এবং এটিও, অন্তত একটি অস্থায়ী মেনোপজ হতে পারে।
- প্রারম্ভিক বা প্রাথমিক মেনোপজ এই যখন আপনি 40 বছর বয়সে আগে ঋতুস্রাব বন্ধ করেন তখনই। 45 বছর বয়সের আগেই প্রারম্ভিক মেনোপজ হয়। সার্জারির বাইরেও, অনেক কারণ রয়েছে যার মধ্যে একটি মহিলার আগেই মেনোপজের মধ্য দিয়ে যেতে পারে (এইগুলির মধ্যে কোনটি আপনার কাছে প্রযোজ্য) অন্যান্য মহিলাদের চেয়ে মেনোপজের মাধ্যমে দ্রুত এগিয়ে যান):
- ধূমপান
- অতিরিক্ত মদ্যপান
- অন্তঃসত্ত্বা রোগ
- রাসায়নিক মিশ্রপ্রয়োগে রোগচিকিত্সা
- ক্রোমোসোম ত্রুটিগুলি
- Autoimmune রোগ
- থাইরয়েড রোগ
মেনোপজ একটি প্রাকৃতিক প্রক্রিয়া এবং একটি রোগ নয়। এটা সত্য যে এটি উপসর্গের কারণ হতে পারে যা আপনাকে বিরক্ত করে বা কষ্ট দেয়, তবে এইগুলির অধিকাংশই অস্থায়ী এবং চিকিৎসাযোগ্য। নারীরা এখন আর আগের চেয়ে আর বেশি দিন বাঁচে না, এবং এই অনুচ্ছেদটি পরিচালনা করে আপনার জীবনে একটি সুস্থ, পরিতৃপ্তিদায়ক এবং পরিশীলিত অধ্যায়ের দরজা খুলে দিতে পারেন।
> সোর্স:
> ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব এজিং, মেনোপজ: এক মহিলার গল্প, প্রতি নারীর গল্প , জাতীয় জাতীয় স্বাস্থ্য সংস্থা, এনআইএল প্রকাশনা নম্বর 01-3886 ফেব্রুয়ারী 2001।
> উত্তর আমেরিকান মেনোপজ সোসাইটি, (এনএএমএস), মেনোপজ গাইডবুক, 8 ম সংস্করণ