ব্রণ এবং শুকনো চামড়া চিকিত্সা

আপনি শুকনো চামড়া আছে যখন ব্রণ চিকিত্সা কিভাবে

আমাদের অধিকাংশ তৈলাক্ত ত্বক সঙ্গে ব্রণ সংযুক্ত, তাই আপনার শুষ্ক ত্বক ভঙ্গ আউট শুরু যখন এটি আশ্চর্য দ্বারা আপনি ধরাতে পারে তবে শুষ্ক ত্বকের ধরনগুলির মধ্যে ব্রণ আপনাকে মনে করতে পারে না। এটি সব বয়সে ঘটতে পারে যদিও, ব্রণ এবং শুষ্ক ত্বক সাধারণত প্রাপ্তবয়স্ক ব্রণ পাওয়া যায়।

শুষ্ক ত্বকে ব্রণ চিকিত্সা চ্যালেঞ্জিং হতে পারে। আপনি পাল্টা উপর খুঁজে ব্রণ ত্বক যত্ন পণ্য বেশিরভাগ তৈলাক্ত - চামড়া ভাবেন জন্য তৈরি করা হয় এবং শুষ্ক ত্বকের ধরনের জন্য পথ খুব শুকানোর হতে পারে (বিশেষত শুষ্ক ত্বক মধ্যে ব্রণ চিকিত্সা জন্য আরও ত্বকের যত্ন পণ্য আছে।) ব্রণ চিকিত্সা নিজেদের শুষ্ক করা হয়, তাই আপনার ত্বক সাধারণত শুষ্ক নয়, এমনকি যদি এটি আপনি নিয়মিত একটি ব্রণ ঔষধ ব্যবহার করে শুরু একবার হতে পারে।

আপনার ত্বক শুষ্ক অংশে স্বাভাবিকভাবেই থাকে বা আপনার ব্রণ চিকিত্সার জন্য এটি একটি নতুন উন্নয়ন কারণ, নিম্নোক্ত ধাপগুলি নিয়ন্ত্রণে ব্রেকআউটগুলি পাওয়ার সময় শুষ্ক ত্বক পরিচালনা করতে সহায়তা করে।

সঠিক পণ্যগুলি চয়ন করুন

এটি প্রায় কোন উপায় নেই: ব্রণ চিকিত্সা শুষ্কতা কারণ। কিন্তু কিছু ফর্ম অন্যদের তুলনায় আরো শুকানোর হতে পারে।

ঔষধ যা প্যাড বা pledgets (স্ট্রাইডক্স প্যাড মনে হয়), টোনার মত সমাধান, এবং জল ভিত্তিক gels আপনার ত্বকের ধরন জন্য খুব শুকিয়ে যেতে পারে আসা। পরিবর্তে, আপনি সম্ভবত চিকিত্সার লোশন, ক্রিম, বা মলদ্বার অনুভব পছন্দ করতে হবে। এই আরো emollient এবং কম শুকানোর হয়।

আপনার চামড়া সময় সামঞ্জস্যবিধান সময় দিন

একটি ব্রণ চিকিত্সা শুরু করার পরে প্রথম কয়েক সপ্তাহের সময় শুকনো, পিলিং এবং জ্বালা সাধারণত তাদের খারাপ সময়ে হয়। এই মোকাবেলা করার জন্য, আপনার চিকিত্সাগুলি প্রতি অন্য দিন বা প্রতি তিন দিন ব্যবহার করে চেষ্টা করুন, এবং ধীরে ধীরে প্রতিদিন আপনার ত্বক সমন্বয় হিসাবে তাদের ব্যবহার করার জন্য নির্মাণ।

আপনার সাময়িক ব্রণ চিকিত্সা আপনার ত্বকে একটি সংখ্যা করছেন, আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ মাত্র 20 বা 30 মিনিটের জন্য তাদের ছেড়ে যেতে এবং তারপর তাদের ধোয়া বন্ধ সুপারিশ করতে পারে।

এটি আপনার ত্বকে চরম বিব্রত না হয়ে সমন্বয় করার অনুমতি দেবে। আপনি সমস্যা ছাড়াই সব দিন (বা রাতে) তাদের ছেড়ে যেতে পারেন না হওয়া পর্যন্ত আপনি কয়েক সপ্তাহের মধ্যে দীর্ঘ এবং দীর্ঘ সময়ের জন্য চিকিত্সা সেট করতে দিতে পারেন

গুরুতর শুষ্ক, উদ্বেগযুক্ত ত্বক জন্য, আপনি কয়েক দিনের জন্য আপনার ব্রণ চিকিত্সা ব্যবহার বন্ধ করতে চান হতে পারে।

আপনার ত্বক একটি শ্বাসকষ্ট দিন একবার আপনার ত্বক ভাল বোধ করলে, আপনি আবার আপনার চিকিত্সাগুলি ব্যবহার শুরু করতে পারেন। আপনি আপনার চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ জানেন যদি আপনি এটি করছেন, তবে, তাদের পরামর্শ পেতে।

ওটিসি পণ্য বা প্রেসক্রিপশন ব্রণ ঔষধগুলি ব্যবহার করছেন এমন কোনও ব্যাপারই আপনি নিশ্চিত নন যে আপনি সঠিকভাবে তাদের ব্যবহার করছেন। আরো বেশি মাতাল হবেন না, বা নির্দেশিত হওয়ার চেয়ে আরো বেশি ব্যবহার করবেন না। এটি আপনার ত্বকের শুকনো শুকনো, পিলিং, এবং flaking দ্রুত ট্র্যাক করা হবে।

একটি ভাল ময়শ্চারাইজার ব্যবহার করুন

শুষ্কতা মোকাবেলা করার জন্য একটি ময়শ্চারাইজার নিয়মিত ব্যবহার আপনি যা করতে পারেন শ্রেষ্ঠ জিনিস এক। Moisturizers আর্দ্রতা মধ্যে সীল সাহায্য, এবং চামড়া রক্ষা করার জন্য একটি occlusive বাধা হিসাবে কাজ। প্রায় শুকনো ত্বকে শুকনো রাখার জন্য যতটা সময় লাগবে, কিন্তু অন্তত দুবার দৈনিক দুবার।

একটি moisturizer সাবধানে নির্বাচন করে , আপনি মরাযুক্ত বিশ্রাম সম্পর্কে ভীত হবে না। একটি তেল মুক্ত, noncomedogenic বা অ- acnegenic ব্র্যান্ড (এটি লেবেল তাই অধিকার বলবে।) জন্য দেখুন যদিও এটা counter-intuitive মনে হতে পারে, একটি ব্রণ চিকিত্সা ময়শ্চারাইজার নির্বাচন করবেন না। তারা ঔষধ থাকে যা আরও ত্বকের শুকিয়ে দিতে পারে। পরিবর্তে, আপনি আপনার চামড়া ভাল moisturizes অনুভব একটি অত্যন্ত emollient ব্র্যান্ড বাছাই।

আপনি প্রথম moisturizer আবেদন করতে পারেন, এবং তারপর শীর্ষ উপরে ডান ব্রণ ঔষধ আবেদন।

কিছু dermatologists মনে করেন যে এই পদ্ধতিতে layering শুষ্কতা এবং ব্রণ ঔষধ দ্বারা সৃষ্ট জ্বালা কমাতে সাহায্য করতে পারেন।

শরীরের ব্রণ সঙ্গেও ডিল করা? আপনার শরীরের লোশন তেল-মুক্ত হিসাবে ভাল হয় তা নিশ্চিত করুন। আপনি যদি আপনার ত্বকের তীব্রতা অনুভব করতে চান তবে আপনি সুগন্ধযুক্ত লোশন পরিষ্কার করতে পারেন।

ক্রিম বা লোশন ক্লিয়ার্স ব্যবহার করুন

আপনি একটি কঠোর, stripping cleanser না চান। এটি দ্রুত ব্রণ পরিষ্কার করতে সাহায্য করবে না, তবে দ্রুত আপনার ত্বকে শুকিয়ে ফেলবে।

পরিবর্তে, একটি পরিষ্কার-কিন্তু-না- অত্যধিক শুষ্ক অনুভূতি জন্য যান। নন-ফোমিং শুকিয়ে যাওয়া, যেমন ক্রিম শুকনো বা লোশন শুকনো বলা হয়, সাধারণত ফোয়িং অপশনগুলির চেয়ে কম শুষ্ক হয়। আপনার ত্বক কেমন লাগে তা বিবেচনা করুন।

শুকনো শুকনো শুকনো, শুকনো বা খিঁচুনি ত্বক শুষ্ক উপায়ে এটি আপনার জন্য সঠিক পণ্য নয়।

আবার, আপনি যদি ইতিমধ্যে একটি সাময়িক ব্রণ ঔষধ ব্যবহার করছেন, একটি ব্রণ চিকিত্সা cleanser এমনকি একটি ওটিসি এক ব্যবহার না। যদি আপনি আপনার শরীরের ব্রণের জন্য একটি সাময়িক চিকিত্সা ব্যবহার করছেন, তাহলে আপনি ব্রণ চিকিত্সা শরীরের washes পরিষ্কার হিসাবে চালানোর পাশাপাশি করতে পারেন।

দুই দিন একেরও বেশি দিন আপনার মুখ ধোয়া না

ত্বকে ধুয়ে ফেলুন না, অথবা আপনি শুকিয়ে যাওয়া থেকে রক্ষা করার জন্য আপনার ত্বককে ছোট পরিমাণে তেল ছিটিয়ে ফেলতে পারেন। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, দিনে দুবার শুদ্ধকরণটি করা হবে । এবং যদি আপনি ঘাম বা মলিন না পান, আপনি একটি রাতের মুখ ধোয়া দিয়ে শুধুমাত্র পেতে পারেন।

মুখের শুষ্ক ত্বক জন্য মুখের washes এবং সাবান ঐচ্ছিক। এমনকি মৃদু cleansers বার্ন, স্টিং, এবং ইতিমধ্যে পচা চামড়া জ্বালামতে পারেন। প্লেইন জল ব্যবহার করে পুরোপুরি গ্রহণযোগ্য, এবং এই ক্ষেত্রে ভাল। আপনি মেকআপ একটি তেল ভিত্তিক, সুবাস মুক্ত মেকআপ অনুস্মারক, বা এমনকি প্লেইন খনিজ তেল বা নারকেল তেল চেষ্টা সরানোর প্রয়োজন হলে।

আপনার ত্বক পরিষ্কার করার সময় মৃদু হোন; কোন কঠোর স্ক্রাবিং! আপনি flakiness পরিত্রাণ পেতে হবে, একটি নরম কাপড় দিয়ে আলতোভাবে buffing চেষ্টা করুন।

উপাদান থেকে আপনার চামড়া রক্ষা করুন

একটি টুপি, একটি স্কার্ফ, বা উপাদান থেকে আপনার ত্বক রক্ষা অনুরূপ কিছু ব্যবহার করুন। কোল্ড, শুষ্ক বায়ু এবং বালি বাতাস আপনার ইতিমধ্যে শুষ্ক ত্বক চ্যাপ দিতে পারে।

এবং মনে রাখবেন না যে আবহাওয়া পরিষ্কার এবং সুখী হলে আপনি পরিষ্কার হয়েছেন। সূর্য আপনার ত্বক কোন অনুগ্রহ করে না হয় না। সানস্ক্রীন প্রত্যেকের জন্য আবশ্যক। শুধু আপনার নৃত্যকারীর মতো, একটি সানস্ক্রিন নির্বাচন করুন যা অসম্পৃক্তিক বা অ-ব্রণযুক্ত। প্রাকৃতিক sunscreens যে টাইটানিয়াম ডাই অক্সাইড এবং / বা জিং অক্সাইড ধারণকারী ইতিমধ্যে শুষ্ক এবং জ্বালাময় চামড়া নেভিগেশন gentler হতে থাকে।

একটি শব্দ থেকে

আপনার ত্বক যত্ন পণ্য এবং চিকিত্সা ঔষধ যত্নশীল নির্বাচন সঙ্গে, আপনি একই সময়ে সব ব্রণ এবং শুষ্ক ত্বক, নিয়ন্ত্রণ করতে পারেন। আপনার ত্বক যত্ন রুটিন কিছু সহজ পরিবর্তন শুধু আপনার চামড়া অনুভূতি ভাল পেতে প্রয়োজন হতে পারে।

কিন্তু যদি আপনি নিয়ন্ত্রণে ব্রণ পেতে সমস্যা হচ্ছে, বা আপনার শুষ্ক ত্বক গুরুতর মনে হলে, আপনার চিকিত্সক কল করতে দ্বিধা করবেন না। তিনি / আপনি একটি ওটিসি ব্রণ পণ্য চয়ন করতে সাহায্য করতে পারেন, প্রয়োজন হলে একটি প্রেসক্রিপশন ঔষধ নির্ধারণ , চামড়া যত্ন পণ্য পরামর্শ, এবং আপনার ত্বকের ধরন জন্য সঠিক যে একটি ত্বকের যত্ন রুটিন বিকাশ সাহায্য।

> সোর্স:

> চিও ওয়াইএস, সুহ এইচএস, ইউন মাই, মিন এসু, কিম জেস, জয় জে, লি ডিএইচ, সুহ ডিএইচ "ব্রণ vulgaris জন্য cleanser এর কার্যকারিতা একটি গবেষণা।" ডার্মাটোলজি ট্রিটমেন্ট জার্নাল । 2010 মে; 21 (3): 201-5।

> মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র NIAMS। "ব্রণ সম্পর্কে প্রশ্ন এবং উত্তর।" বেথেসদা, এমডিঃ ন্যাশনাল ইনস্টিটিউট অব হেলথ, ২006।