পারিশপাকুলার বারসিটাইটিস বোঝা এবং তা নিয়ন্ত্রণ করা

কাঁধের ব্লেডের আন্দোলনের সাথে পিষে ও ব্যথা দূর করুন

পার্সিপাপুলার বারিসিটাস উচ্চতর পেট ব্যথার একটি সম্ভাব্য কারণ। ভাঁজোয়া, কাঁধের ব্লেড নামেও পরিচিত, এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ হাড় যা উচ্চস্থলী ও কাঁধের আন্দোলনের সাথে তার অবস্থান পরিবর্তন করে। উপরের পিঠের স্ক্যাপুলার গতি কাঁধের স্বাভাবিক ফাংশন এবং মেরুদণ্ডের জন্য গুরুত্বপূর্ণ। যখন কাঁধের ব্লেডের আন্দোলন অস্বাভাবিক, উল্লেখযোগ্য প্রদাহ এবং ব্যথা হতে পারে

স্ক্যাপুলা

স্ক্যাপুলাকে কাঁধের ব্লেড বলা হয় । হাড় একটি ত্রিভুজাকার আকৃতির হাড় যা আপনার উপরের পিঠের পাঁজর খাঁচার বাইরে অবস্থিত। আপনার শরীরের প্রতিটি দিকের একটি স্কপুলার হাড় রয়েছে। স্ক্যাপুলার বাইরের (পার্শ্বীয়) পার্শ্বটি কাঁধের যৌগ (গ্লেনওড বলা হয়) এর সকেট ধারণ করে, বাকিটা হাড় কাঁধ এবং পিঠের পেশীগুলির জন্য সংযুক্তি পয়েন্ট হিসাবে কাজ করে।

আপনি আপনার হাত এবং পিছনে সরানো হিসাবে, scapula পাঁজর খাঁচা উপর বদল। এই স্ফুলিঙ্গ আন্দোলন (scapulothoracic গতি বলা) মেরুদণ্ড এবং কাঁধের যৌগিক স্বাভাবিক ফাংশন গুরুত্বপূর্ণ। যখন স্ক্যাপুলা একটি সমন্বিত গতিতে সরে যায় না, তখন মেরুদণ্ড এবং কাঁধের যৌগটির কার্যকারিতা সমস্যাযুক্ত হতে পারে।

স্ক্যাপুলার বার্সা

একটি বুরুশ শরীরের মধ্যে একটি তরল ভরা ভ্যাকুয়াম যা কাঠামোর মধ্যে মসৃণ গতির জন্য অনুমতি দেয়। আপনি আপনার শরীরের চারপাশে ছড়িয়ে থাকা গুরুত্বপূর্ণ বাচ্চা, আপনার কাঁধের বাইরে এবং হাঁটুচামচির সম্মুখে কাঁধের যুগ্ম সহকারে ছড়িয়ে আছে।

এই bursae হাড় এবং tendons মধ্যে গ্লাইডিং আন্দোলন অনুমতি যখন একটি ব্রাস স্নায়ু ও উত্তেজিত হয় , এই স্বাভাবিক আন্দোলন বেদনাদায়ক হতে পারে।

পিছনে ফিরে, scapula চারপাশে দুটি গুরুত্বপূর্ণ bursae আছে। এই বুরুশের উভয় কক্ষই হাড় এবং সেররাটাসের পূর্বের পেশীগুলির মধ্যে অবস্থিত, একটি গুরুত্বপূর্ণ পেশী যে বুকের প্রাচীরের উপর স্তম্ভাকার চলাচলের নিয়ন্ত্রণ করে।

ব্রুস গোড়ালির এক ভাস্কর্যের উপরের কোণে অবস্থিত (মেরুদণ্ডের ভিতর মেরুদন্ডের বাইরে নয়) এবং অন্যটি ভাস্কর্যের নীচের কোণে অবস্থিত (মধ্যবিন্দুতে)। এই বাছুরের উভয় বা কক্ষপথই পেরিসপুলুলার বারাসিটিটে জড়িত হতে পারে। উপরন্তু, অন্য কয়েকটি ছোটখাট বুরুজকে স্ক্যাপুলা এবং পার্শ্ববর্তী বুদুরের চারপাশে বর্ণনা করা হয়েছে, কিন্তু এই দুটি মনে হয় পারিশপাপুলার বারিসিটিসের সাথে প্রাথমিক অপরাধী।

বার্সা ইনফ্ল্যামেশন

যখন এই bursae স্নায়বিক এবং বিরক্ত হয়ে যায়, bursitis বলা শর্ত ফলাফল হয়। ব্রুসিটাইজ যখন ফুসকুড়ি এবং উজ্জ্বলতা দেখা দেয় তখন বুশটিস দেখা দেয়। যখন এই ঘটবে, পেশী এবং কাঁধের ব্লেড এর আন্দোলন অস্বস্তিতে হতে পারে পারসপাপুলার বারিসিটাসের নির্ণিত ব্যক্তিদের মধ্যে সর্বাধিক সাধারণ উপসর্গগুলির মধ্যে রয়েছে:

• ব্যথা
• নাকাল সেন্সশন (crepitus)
• আন্দোলন সঙ্গে snapping
• কাঁটাচামচ Bursa উপর সরাসরি করুণা
• অস্বাভাবিক স্ফুলিঙ্গ মেকানিক্স

যখন পরীক্ষা করা হয়, কাঁধের ব্লেসাইটের মানুষ কাঁধের ব্লেডের অস্বাভাবিক আন্দোলন প্রদর্শন করতে পারে। এটি কাঁধের ব্লেড পাঁজর খাঁচা থেকে tightly অনুষ্ঠিত হয় না যেখানে scapula এর "winging" বলা একটি ফাইন্ডিং, এবং অস্বাভাবিক বেরিয়ে protrudes হতে পারে।

স্ক্যাপুলির ছিদ্রযুক্ত ব্যক্তি সাধারণত কাঁধের যৌগটির অস্বাভাবিক বলবিজ্ঞান করে থাকে, কারণ কাঁধের সকেট অস্বাভাবিকভাবে অবস্থান করা হয়।

পারিশপাকুলার বারিসিটাসের কারণ বিভিন্ন হতে পারে। সর্বাধিক সাধারণ, কেবল একটি অতিরিক্ত ব্যবহার সিন্ড্রোম যেখানে একটি নির্দিষ্ট কার্যকলাপ scapular bursa যাও জ্বালা কারণ হয়। এই পুনরাবৃত্তিমূলক ব্যবহার থেকে ফলাফল খেলা বা কাজ সংক্রান্ত কার্যক্রম অন্তর্ভুক্ত হতে পারে ট্রমাটিক আঘাত এছাড়াও একটি periscapular bursitis কারণ একটি নির্দিষ্ট আঘাত ব্র্সা প্রদাহ বা জ্বালা জাগ্রত হতে পারে। পরিশেষে, কিছু শর্ত আছে যেখানে অস্বাভাবিক শারীরস্থান বা হাড়ের টিউমারগুলি ব্রাসের জ্বালা সৃষ্টি করতে পারে।

সবচেয়ে সাধারণ এক একটি osteochondroma বলা একটি সুষম হাড় বৃদ্ধি হয়। এই বিনয়ী হাড়ের বৃদ্ধির ফলে স্ক্রাপুলের অভিক্ষেপ দেখা যায় যা ব্রাসের জ্বালা সৃষ্টি করে।

বারাসিটিট এর চিকিত্সা

Scapular bursitis এর চিকিত্সা সর্বদা সহজ ধাপ শুরু হয়। এই অবস্থার অধিকাংশ মানুষ কয়েক সহজ চিকিত্সা সঙ্গে ত্রাণ পেতে পারেন। সৌভাগ্যবশত, আক্রমণাত্মক চিকিত্সাগুলি কমপক্ষে সমস্যা সংশোধন করার জন্য প্রয়োজন হয়, এবং এটি অস্বাভাবিক চলমান লক্ষণগুলির জন্য এই অবস্থার সাথে আচরণ করে এমন ব্যক্তির জন্য এটি খুবই অস্বাভাবিক। চিকিত্সা পদক্ষেপ অন্তর্ভুক্ত:

• বিশ্রাম: প্রথম এবং প্রায়ই সর্বাধিক গুরুত্বপূর্ণ, পারিশপাকুলার বারিসিটাসের পরিচালনায় ক্রমবর্ধিত ব্রুস বিশ্রাম করা এবং সুস্থতা বসানোর জন্য অনুমতি দেওয়া। এটি সাধারণত কয়েক সপ্তাহ লাগে, এবং কোনও নির্দিষ্ট কার্যকলাপ (যেমন একটি খেলাধুলা বা কাজের সাথে সম্পর্কিত কার্যকলাপ) পরিবর্তন করার দ্বারা সম্পন্ন করা যেতে পারে যা অবস্থা আরও বাড়িয়ে তোলে বলে মনে হয়।
• আইস : এই অবস্থার ব্যবস্থাপনায় প্রদাহ এবং নিয়ন্ত্রণের ব্যথা কমানো সহায়ক পদক্ষেপ। আইস উভয় এই কাজগুলি সম্পন্ন করার জন্য একটি দরকারী টুল। কিভাবে একটি বরফ সঠিকভাবে বরফ বজায় রাখতে আপনি bursitis সঙ্গে যুক্ত ব্যথা এবং ফুলে পরিচালনা করতে সাহায্য করতে পারেন।
• এন্টি-ইনফ্লামমেন্টারি ঔষধ : অ-স্টেরয়েডিয়াল এন্টি-প্রদাহজনক ঔষধগুলি বার্সাইটিস থেকে প্রদাহ নিয়ন্ত্রণে খুবই কার্যকর চিকিত্সা। সাধারণভাবে, প্রদাহের প্রতিক্রিয়া ব্লক করার জন্য এই ঔষধগুলি গ্রহণকারীরা কয়েক সপ্তাহের জন্য তাদের নিয়মিতভাবে ব্যবহার করা উচিত। কোনও ঔষধ গ্রহণের আগে, আপনার ডাক্তারের সাথে নিশ্চিত হওয়া উচিত যে আপনার এই ঔষধগুলি ব্যবহার করার জন্য এটি নিরাপদ।
• শারীরিক থেরাপি : শারীরিক থেরাপি প্রকৃতপক্ষে periscapular bursitis জন্য সবচেয়ে দরকারী চিকিত্সা এক। থেরাপি উপকারী হয় দুটি কারণ আছে। প্রথমত, থেরাপি ব্রাস প্রদাহের উপসর্গ সীমাবদ্ধ করতে সাহায্য করতে পারে। দ্বিতীয়ত, স্ক্যাপুলার মেকানিক্সের উন্নতিতে শারীরিক থেরাপির খুব কার্যকরী হতে পারে যাতে সমস্যাটি চলমান এবং পুনরাবৃত্ত হয় না। পাঁজর খাঁচা উপর scapula অস্বাভাবিক আন্দোলন শুধুমাত্র bursitis উন্নয়ন করতে পারে না, কিন্তু এই অস্বাভাবিক বলবিজ্ঞান সমাধান করা হয় না, তাহলে এটি সমস্যার পুনরাবৃত্তি হতে পারে।
• কর্টিসন ইনজেকশনের : কর্টিসন ইনজেকশনগুলি প্রদাহজনক সাইটে সরাসরি একটি শক্তিশালী এন্টি-প্রদাহজনক ডোজ প্রদানের জন্য খুব সহায়ক। কোর্তি ইনজেকশনগুলি একজন ব্যক্তিকে কত ইনজেকশন দেওয়া হয় সে বিষয়ে সীমাবদ্ধ হওয়া উচিত, কিন্তু সীমিত মাত্রায় খুব সহায়ক হতে পারে। যাদের সার্জারি চিকিত্সার প্রয়োজন হতে পারে তাদের মধ্যে, করটিসন শট দিয়ে সফল চিকিত্সা হল একটি চিহ্ন যা সার্জারি কার্যকর হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

হিসাবে উল্লিখিত, সার্জারি কমপক্ষে প্রয়োজন হয়, কিন্তু aforementioned চিকিত্সা সাথে ত্রাণ খুঁজে পেতে ব্যর্থ যারা কয়েক ব্যক্তি কার্যকর হতে পারে। সার্জারিটি বেশিরভাগ ক্ষেত্রে অস্বাভাবিক স্ফুলিঙ্গের অ্যান্টোমি, যেমন হাড়ের বৃদ্ধি বা টিউমারগুলি, ব্রাসের সরাসরি জ্বালা সৃষ্টি করে এমন ব্যক্তিদের জন্য ব্যবহৃত হয়।

> সোর্স:

> কুন জে, প্ল্যানার কেডি, হকিন্স আরজে "লক্ষণসাপেক্ষ scapulothoracic crepitus এবং bursitis" জে এম আকাদ Orthop সার্জারি। 1998 সেপ্টেম্বর-অক্টোবর, 6 (5): ২66-73