গবেষণায় উদ্বেগজনক অন্ত্র সিন্ড্রোম (আইবিএস) এবং চিনি (ল্যাকটোজ, ফ্রুকটোজ এবং সেরিবটোল) অসহিষ্ণুতা মধ্যে একটি আশ্চর্যজনক উচ্চ সম্পর্কের দিকে নির্দেশ করে। যদি আপনি আইবিএস এর সাথে কাজ করেন তবে এই গবেষণাগুলি সম্পর্কে জানতে হলে আপনাকে এটি সুনিশ্চিত করতে সাহায্য করবে যে কোন চিনি অসহিষ্ণুতা আপনার উপসর্গের একটি অংশ খেলে।
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা
ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা এমন একটি শর্ত যার মধ্যে একজন ব্যক্তি দুগ্ধজাত খাবার গ্রহণের পর পাচক উপসর্গের সম্মুখীন হয়।
এটি এনজাইম ল্যাকটেজের অভাবের কারণে। এটা মনে করা হয় যে অনেক আইবিএস রোগী তাদের খাদ্য থেকে দুগ্ধজাত দ্রব্য দূর থেকে উপকারী হবে।
একটি বড় মাপের গবেষণায় প্রায় 3২6 রোগীর সাথে 500 আইবিএস রোগীর পরিচয় পাওয়া গেছে যারা "দুধ অসহিষ্ণু" হওয়ার স্ব-নির্ণয় হিসাবে স্ব-নির্ণয় করেছিল। উভয় গ্রুপের 70 শতাংশের মধ্যেই হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা (এইচবিটি) উপর ভিত্তি করে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করা হয়েছে। ।
লেখকরা এই উচ্চ হারের কারণে এই সিদ্ধান্তে উপনীত হন যে, এইচবিটি নিয়মিত নিয়মিতভাবে আই.বি.এস. দুর্ভাগ্যবশত, এই বিশেষ গবেষণায় একটি স্বাস্থ্যকর নিয়ন্ত্রণ গ্রুপ অন্তর্ভুক্ত না
চিনি অসহিষ্ণু সংমিশ্রণ
একটি ছোট গবেষণা চিনি অসহিষ্ণুতা এবং কার্যকরী অন্ত্র রোগের মধ্যে লিঙ্কের দিকে তাকিয়ে। বিশেষ করে, গবেষণা বিভিন্ন রোগের পানীয় পরে 25 রোগীদের হাইড্রোজেন আরাম পরীক্ষা সহ্য করা। এই অন্তর্ভুক্ত ল্যাকটোজ, ফল্টোজ, sorbitol, সুক্রোজ, এবং ফ্রুক্টোজ এবং sorbitol সমন্বয়।
গবেষণায় অংশগ্রহণকারীদের শতকরা 90 ভাগ অন্তত এক চিনির অসহিষ্ণুতার জন্য ইতিবাচক পরীক্ষা করেছে। আপত্তিকর পদার্থের খাদ্যতালিকাগত বিধিনিষেধের পরে, 40 শতাংশ রোগীদের চিহ্নিত উপসর্গ উন্নতির সম্মুখীন হয়েছে।
কার্যকরী আন্ত্রি রোগের রোগীর রোগীদের মধ্যে ল্যাটিস, ফ্রুকটাস এবং সেরবিটিল অসহিষ্ণুতা সম্পর্কেও অনেক বেশি গবেষণা করা হয়েছে।
২3 9 জন রোগীর মধ্যে 94 টি আইবিএসের ডায়গনিস্টিক মানদণ্ডের সাথে মিলিত হয়, বাকিগুলোকে কার্যকরী অভিযোগ হিসাবে শ্রেণীভুক্ত করা হয়।
হাইড্রোজেন এবং মিথেন পরীক্ষার ব্যবহার, কিছুটা অসহিষ্ণুতার কারণে 90 শতাংশ বিষয় পাওয়া যায়। একটি বৃহৎ অংশ একাধিক ধরনের চিনির অসহিষ্ণুতা প্রদর্শন করেছে খাদ্যতালিকাগত সীমাবদ্ধতার সঙ্গে, প্রতিটি গোষ্ঠীর প্রায় অর্ধেক বিষয়ই গুরুত্বপূর্ণ উপসর্গের উন্নতি ঘটায়।
ছোট অন্ত্র ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোভের ভূমিকা
একটি বিকল্প দৃষ্টিকোণ থেকে দেখা যায় যে আইবিএস ল্যাবমেটোলজিতে ছোট অন্ত্র ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোভ (SIBO) একটি প্রধান কারণ। এই তত্ত্বটি বজায় রাখে যে, ল্যাকটুলোসের সংশ্লেষের পর হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা করার মাধ্যমে SIBO কে নির্ণয় করা যেতে পারে, আমাদের চর্বি হজম করতে পারে না এমন একটি চিনি।
এটি মনে করা হয় যে যদি একজন ব্যক্তি একটি ল্যাকটোজুল দ্রবণ পান তাহলে তাড়াতাড়ি হাইড্রজেনের শ্বাসের মাত্রা বৃদ্ধি পায়, এটি এই প্রমাণ যে ব্যাক্টেরিয়া ছোট্ট অন্ত্রতে উপস্থিত। পরিবর্তে, এটি শ্বাস হাইড্রোজেন ফলাফল যে শোষণ করে তোলে।
এই তত্ত্বের সমর্থনে, এক গবেষণায় দেখানো হয়েছে যে হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা করে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতার জন্য পজিটিভ পরীক্ষার অনেকগুলি পরীক্ষায় পরীক্ষাগারে ল্যাঁটুলোজ শ্বাস পরীক্ষা করা হয়েছে।
এটি সুপারিশ করে যে অন্তর্নিহিত সমস্যা SIBO ছিল এবং ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতা নয় ।
SIBO এবং চিনির অসহিষ্ণুতার উপস্থিতি সম্পর্কে একটি বৃহত গবেষণায় 98 আইবিএস রোগীর পরীক্ষা করা হয়েছে। এই আইবিএস রোগীদের শতভাগ -5 শতাংশ ল্যাকটুলজ টেস্টের উপর ভিত্তি করে SIBO এর জন্য পজিটিভ পরীক্ষা করে। এই রোগীদের মধ্যে উল্লেখযোগ্যভাবে হিট হাইড্রোজেন শ্বাস পরীক্ষা করার সম্ভাবনা বেশি ছিল যারা লোটোজ, ফ্রুকটাস এবং সেরিবটোলের চেয়ে সিবো থেকে ভুগছেন বলে চিহ্নিত করা হয় না।
পরবর্তীতে এসআইবোর রোগীদেরকে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে চিকিত্সা করা হয় যাতে ল্যাঁটুলোস পরীক্ষায় ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া দেখা যায় না। এই রোগীদের ল্যাকটোজ, ফ্রুকটাস এবং সেরিবটিল অসহিষ্ণুতার জন্য এখনও ইতিবাচক পরীক্ষার সম্ভাবনা কম দেখা যায়।
গবেষকরা এই শর্করাগুলির একটি সত্য অসহিষ্ণুতা ছাড়াই ইতিবাচক অসহিষ্ণুতার পরীক্ষার কারণ SIBO হতে পারে উপসংহারে।
তলদেশের সরুরেখা
যদিও প্রকৃত অন্তর্নিহিত সমস্যা সম্পর্কে কিছু বিতর্ক হতে পারে, তবে এই গবেষণার ফলাফলগুলি স্পষ্টভাবে দেখায় যে শর্করা অসহিষ্ণুতা এবং আইবিএসগুলির মধ্যে একটি সম্পর্ক রয়েছে। আপনি যদি আইবিএস থেকে আক্রান্ত হন, তাহলে ল্যাকটোজ, ফ্রুকটোজ, সেরিবটিল অসহিষ্ণুতা এবং সেই সাথে SIBO আপনার লক্ষণগুলির মধ্যে খেলতে পারে এমন ভূমিকার মূল্যায়ন অবশ্যই গুরুত্বপূর্ণ।
শুরু করার জন্য একটি ভাল জায়গা চিনি অসহিষ্ণুতার জন্য ডায়গনিস্টিক পরীক্ষার কোন ফর্ম আপনার জন্য নির্দেশ করা হতে পারে তা দেখতে আপনার ডাক্তারের সাথে একটি কথোপকথন আছে। আপনি একটি খাদ্য ডায়েরি রাখা বিবেচনা করতে এবং একটি সুষ্ঠু খাদ্য শোধক করার চেষ্টা করতে পারেন কিনা দেখতে সুগন্ধি সীমাবদ্ধ আপনি ভাল বোধ করতে পারে।
> সোর্স:
> ফার্নান্দেজ-বনরেস এফ, এ.এল.এল। কার্যকরী অন্ত্রের রোগে চিনির ম্যাল্যাবিস্শপশন: ক্লিনিকালের প্রভাব। আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। 1993; 88: 2044-2050।
> গোল্ডস্টাইন আর, ব্র্যাভের্মনা > ডি, স্টাঙ্কুইয়েজ এইচ। কার্বোহাইড্রেট মালাবাসোভারশন এবং ডায়রিয়া নিয়ন্ত্রণের প্রভাব জীবাণু সিন্ড্রোম এবং কার্যকরী বোলেল অভিযোগের লক্ষণগুলির উপর। ইসরায়েল মেডিকেল অ্যাসোসিয়েশন জার্নাল। 2000; 2: 583-587।
> ভার্নিয়া পি, ডিইসিমিলো এম, মারিনোরো ভি। ল্যাকটোজ মালাবসট্রপশন, ইরেটাইল বোলয়েল সিনড্রোম এবং স্ব-রিপোর্ট দুধ অসহিষ্ণুতা। পাচক এবং লিভার রোগ। 2001; 33: 234-239।
> পাম্যানাল এম, কং ওয়াই, পার্ক এস। শ্বাস পরীক্ষা করা জীবাণু সিনড্রোমে ল্যাকটোজ অসহিষ্ণুতাকে মূল্যায়ন করে ল্যাকটুলোজ টেস্টিংয়ের সাথে সম্পর্কযুক্ত এবং সত্যিকারের ল্যাকটোজ মালাবাসোভার্টের প্রতিফলন ঘটান না। আমেরিকান জার্নাল অফ গ্যাস্ট্রোন্টারোলজি। 2003; 98: 2700-2704।
> নিকেরা >, জি এ.এল.এল। অস্বাভাবিক শ্বাসের ল্যাকটোজ টেস্ট , > ফার্টোজ , > এবং জারজির আন্ত্রি সিন্ড্রোমে সেরিবটল ক্ষুদ্র অন্ত্রের ব্যাকটেরিয়াল ওভারগ্রোভ দ্বারা ব্যাখ্যা করা যেতে পারে। এলিম্যান্টারী ফার্মাকোলজি অ্যান্ড থেরাপিউটিক্স। 2005; 21: 1391-1395।